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地図上に13件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート バレンシアで

バレンシアで開催予定のヘルス&ウェルネスリトリートイベント13件、料金¥65,109〜¥387,486、2026年10月〜2027年10月。 多くはエル・カンペーリョ、オリバ、アルカラリーで開催されます。

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13件を表示
ホリスティック・ブートキャンプ・リトリート

ホリスティック・ブートキャンプ・リトリート

テウラダ, スペイン

生活習慣を見直し、心身をリセットしながら、より強く、軽やかに、エネルギーに満ちた自分へと整えていくリトリートです。 このオールインクルーシブのホリスティックなブートキャンプリトリートは、体力向上、ウェルネスのサポート、不要な体重やサイズダウン、そして続けやすい健康習慣づくりを目的に設計されています。長年の経験と数千人の満足したゲストの声をもとに組み立てられた成果重視のプログラムで、少人数制を徹底し、一人ひとりに丁寧なサポートを行います。健康、ウェルネス、栄養、フィットネス、リハビリテーションに精通したプロフェッショナルチームが、個々の健康目標、フィットネス目標、減量目標の達成を後押しします。 ブートキャンプフィットネス 1日あたり4〜8時間の低負荷アクティビティを取り入れ、変化に富んだ飽きのこないフィットネスプログラムを展開します。午前はアクティブに過ごし、午後は休息とリラクゼーションの時...

2026年11月4日£1,395.00
人生をリセットするリトリート

人生をリセットするリトリート

テウラダ, スペイン

日々のプレッシャーから少し離れ、心と体を整え直したい方へ。静かな環境のなかで深く呼吸し、自分自身の感覚を取り戻しながら、健やかさを立て直していくためのリトリートです。 Total Life Reset Retreat Program 海の近くにある穏やかな自然に囲まれたロケーションで、安心してしっかりと休める時間をご用意しています。専門的なサポートを受けながら、新鮮な空気と静けさのなかで心を落ち着かせ、身体的、感情的、精神的、栄養面のすべてにおいて前向きな変化を目指します。 少人数制のため、チーム全体からきめ細やかなケアを受けられるのも特長です。ストレスや仕事・感情面の燃え尽き、加齢による変化を感じている方はもちろん、休息や回復、そして帰宅後も続けやすい実践的なヒントを求める方に向いています。 How will it help me? このリトリートは、心身のウェルネスを取り戻すことを目的...

2026年11月4日£1,845.00
音叉トレーニング・スペイン

音叉トレーニング・スペイン

アルカラリー, スペイン

スペイン・アリカンテ県のThe Dome Centerで7日間にわたり行われる、チューニングフォークセラピーの集中トレーニングです。施術とセルフケアの両方に役立つ内容で、サウンドの力を深く体験しながら学べます。 Harmonic Soundsによる提供で、講師はNestor Kornblum。25年にわたる実践経験をもとに、チューニングフォークの治療的な活用法を、ハンズオン形式で丁寧に伝えます。世界各地で、さまざまな不調や痛み、症状のサポートに用いられているこのシンプルで力強いツールについて、実践的な知識と貴重な視点を得られる1週間です。 このトレーニングで学べること 安全な施術空間をつくるための基本的なエネルギーマネジメント チューニングフォークの歴史、科学、理論 周波数と音程、そして音楽的比率が振動状態に与える影響 チューニングフォークと倍音の関係 Harmonic Soundsのチュ...

2026年12月1日€1,175.00
シロシビン・リトリート

シロシビン・リトリート

エル・カンペーリョ, スペイン

17:00に始まる少人数制のイブニングリトリートでは、シロシビンマッシュルームを用いた丁寧に導かれるセレモニー空間へと、静かに入っていきます。ライブミュージックが流れるなか、ファシリテーターが体験の流れを細やかにサポートし、安心感のあるグラウンディングされた雰囲気の中で、深く没入しやすい時間が用意されています。 終了時刻はあらかじめ決められておらず、その場の自然なリズムに寄り添って夜が進んでいくのも特徴です。ご希望の方は現地での宿泊も可能で、セレモニーのあとにゆっくり休みながら、サポートのある環境で体験を統合していただけます。しっかりとしたコンテナの中で、より深く、余白のある時間を求める方に適したプログラムです。

日程はお問い合わせください€400.00
260703 プライベートグループリトリート

260703 プライベートグループリトリート

オリバ, スペイン

2026年7月3日〜5日 プライベートグループリトリート 対応言語: – 3日間/2泊 日常の流れから少し離れ、心と体を整えながら大切な人たちと静かな時間を分かち合える、少人数向けのプライベートリトリートです。3日間/2泊の滞在では、慌ただしさを手放し、休息や内省にじっくり向き合える落ち着いたウェルネス環境が用意されています。 参加者同士のつながりを深めながら、自分自身とも丁寧に向き合えるよう、全体の進行はゆったりと組まれています。友人同士や同僚、コミュニティでのご参加にも適しており、よりパーソナルで心地よいひとときをお過ごしいただけます。 シンプルで回復力のある空気の中、外の喧騒を忘れて、安心感とリフレッシュを感じられる滞在が期待できます。

2026年10月26日要問い合わせ
スペインのバレンシア地方で、リラックスし、心身を養い、内省する

スペインのバレンシア地方で、リラックスし、心身を養い、内省する

オリバ, スペイン

スペイン・バレンシア地方の穏やかな田園に包まれながら、心身と深く向き合うための静かな時間を過ごせるリトリートです。オリーバの香り豊かなオレンジ畑に囲まれた環境は、日常の喧騒から離れて呼吸を整え、ウェルネスを中心にしたリズムへと自然に切り替えてくれます。 プログラムには、内省を促すコーチング、ヨガ、サウンドヒーリング、マッサージ、そして地中海のソウルフードが丁寧に組み込まれています。ひとつひとつの体験が、深いリラクゼーションと心のクリアさを育み、自分自身とのつながりをやさしく取り戻すきっかけになります。ゆっくり休みたい方も、新しいインスピレーションを求める方も、安心して身をゆだねられるあたたかな空気が整えられています。 立ち止まり、感じ、見つめ直すことで、よりグラウンディングされた、満たされた、今この瞬間にいる自分へと戻っていけるでしょう。

2027年6月9日要問い合わせ
271910 プライベートグループリトリート

271910 プライベートグループリトリート

オリバ, スペイン

大切な仲間と一緒に、つながりとリフレッシュの時間をゆっくり味わえるプライベートリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、休息や内省、そして心地よい共有のひとときに意識を向けられる、穏やかな環境をご用意しています。 友人同士、ご家族、チーム、気心の知れたコミュニティなど、さまざまなグループにおすすめです。マインドフルネスやリラクゼーションを通して、心身を整えながら、自然と絆を深められるようなあたたかな雰囲気が魅力です。みんなで過ごす時間と、自分自身に静かに向き合う時間、その両方を大切にできるのも特徴です。 お祝いの場として、久しぶりの再会の機会として、あるいはただ一緒にゆっくり過ごしたいときにもぴったりです。貸切ならではの自由度とプライバシーがあるため、グループの目的に合わせた、よりパーソナルなウェルネス体験を実現できます。

2027年10月19日要問い合わせ
リバイブ・デトックスリトリート - アルカリ性食とフィットネス

リバイブ・デトックスリトリート - アルカリ性食とフィットネス

エル・カンペーリョ, スペイン

心身をリセットし、バランスを整えるためのデトックスリトリートです。 10月17日(金)10:00から10月19日(日)20:00までの2泊3日で、じっくり整う時間をお過ごしいただけます。洗練されたカントリーシックな会場は、美しい海と山の景色を望むロケーション。新しい自分へと切り替えるのにふさわしい環境です。 宿泊について: キングルームまたはツインルームからお選びいただけます。全室に専用バスルームとプライベートテラスを備え、プール、海、山の眺めを楽しめます。お部屋の割り当ては、デトックス参加者の先着順です。 デトックスプログラムの内容: 朝のエネルギーを高めるスムージー、ランチのデトックススムージーやスープ、午後のフレッシュジューススナック、そしてアルカリ性を意識したグルメなベジタリアンディナーまで、丁寧に組み立てられたメニューをご用意。滞在中は水とハーブティーをいつでも自由にお楽しみいた...

€370.00
CycleRetreatsによるバレンシア・ロードバイク・ウィークエンド

CycleRetreatsによるバレンシア・ロードバイク・ウィークエンド

ボカイレンテ, スペイン

2024年5月25日から6月1日まで続くCycleRetreatsのバレンシアツアーの一部として、この2日間の滞在をお迎えします。旅の3日目と4日目にあたる期間は、丁寧に組み立てられたサイクリング体験の中で、ゆったりとした休息と充実した時間をお過ごしいただけます。 アクティブに街を巡る楽しさと、快適な宿泊をひとつにした週末です。活気あふれるバレンシアを舞台に、グループツアーならではの一体感を味わいながら、無理のない流れで進む行程と、仲間と分かち合う特別な冒険を満喫していただけます。 料金:2名1室利用でお一人様€1950。シングル利用は€2275です。 ツアーの詳細や予約情報は、バレンシア2024ツアーページでご確認いただけます。

€1,950.00
サウンドセラピー・トリートメント

サウンドセラピー・トリートメント

アルカラリー, スペイン

音と振動に包まれながら、心身の健やかさと活力を深く支える、やさしいケアをご体験いただけます。 個人向けサウンドセラピートリートメントについて サウンドセラピーは、深い安らぎと調和をもたらすセッションとして知られ、身体のさまざまな不快感はもちろん、感情面や心理面のサポートにもおすすめされています。通常は約75分で、そのうち45〜50分は音の働きにしっかりと集中します。施術では、サウンドヒーリングの楽器を身体の上や周囲に用い、繊細なエネルギーフィールドやチャクラと呼ばれるエネルギーセンターに働きかけていきます。 サウンドセラピーはどのように役立つのでしょうか? このヒーリングは、身体本来のリズムや働きのバランスを整え、内分泌機能を健やかに保つことを目的としています。また、エンドルフィンやセロトニンといった、心身の回復を助けるホルモンの分泌を促すことも期待されています。さらに、健康と活力に欠かせ...

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アリカンテのカスタマイズされたフィットネスリトリート

アリカンテのカスタマイズされたフィットネスリトリート

エル・カンペーリョ, スペイン

ペースも好みも一緒に過ごす相手も大切にしながら、心地よく過ごせるウェルネスの時間を探している方にぴったりのリトリートです。アリカンテで体験できるこの滞在は、家族、友人、パートナーとの旅行に合わせて、内容を一人ひとりに合わせて組み立てられるのが魅力です。 穏やかな地中海の空気に包まれた環境で、滞在のスタイルを自分たちらしく選べる自由度の高さが特徴です。決まった形に合わせるのではなく、何を大切にしたいかに寄り添ってプログラムを整えられるため、より親密で満足度の高いウェルネス体験を求める方に適しています。 一緒に楽しむ時間と、しっかり整えるための休息。そのどちらも無理なく味わえるよう、快適さとバランスを意識して丁寧に設計されています。グループに合わせて内容が変わるフィットネスリトリートをお探しなら、アリカンテは思い出に残るリフレッシュ旅にふさわしい場所です。

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イビサでの1日リトリート

イビサでの1日リトリート

イエス, スペイン

イビサ島を、よりやわらかく、心地よく味わうためのリトリートです。厳選されたウェルネス体験がそろい、半日リトリート、フローティングサウンドバス、カカオセレモニーなどから選べます。 ここは、ただ訪れるだけでなく、立ち止まり、ほどけ、思考から身体へと戻っていくための場所です。 Mix Meet(お一人でもグループでも参加可) Strength Releaseのような短時間のリラクゼーションセッション、半日リトリート、カカオセレモニーなどをお選びいただけます。これらはMix Meetを通じて、毎週グループ形式で開催されています。 Private(ご自身と、選んだ大切な人たちだけで) すべてのセッションは、ご自身のグループだけでの貸切予約も可能です。オーダーメイドのリトリートや、サウンドヒーリング付きのカカオセレモニーにも対応しています。 外部で行うリトリート、意識的に過ごすバチェロレッテ、あるいは...

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プライベートリトリート

プライベートリトリート

ボカイレンテ, スペイン

Mariola Secretaは、友人やご家族と季節を問わず数日間ゆっくり過ごすのに理想的な場所です。記念日のお祝いはもちろん、ただ集まって時間を共有したいときにもぴったりで、シエラ・デ・マリオラ自然公園の中心で、2泊、3泊、4泊、または5泊のラグジュアリーな滞在をお楽しみいただけます。グループのご希望に合わせて、アクティビティやお食事内容まで整えた特別なオーダーメイド・リトリートのご提案も承っています。 これまでには、特別な誕生日のお祝い、地元のワイナリー訪問を組み込んだワインクラブの滞在、ロードバイクやクロスカントリーMTBを楽しむサイクリングクラブの集まり、ヨガグループでのご利用などがありました。 宿泊は、バスルーム付きの美しい5室で最大10名様までご利用いただけます。うち3室はツインベッドのご用意も可能です。冬季は全室に床暖房が入り、ファームハウス内には心地よい薪ストーブも複数あり...

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