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ヘルス＆ウェルネスリトリート
アメリカ合衆国
ペンシルベニア州

地図上に8件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートペンシルベニア州で

ペンシルベニア州で開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント8件、料金￥23,404〜￥266,771、2026年10月〜2026年12月。多くはホーンズデール、ミランヴィル、ピッツバーグで開催されます。

このエリア

8件を表示

韻文小説：創作リトリート

ミランヴィル, アメリカ合衆国

対面開催の4日間/3泊ワーキングリトリートです。著名な作家ラジャニ・ラロッカとクリス・バロンとともに、韻文小説により深い感情と推進力をもたらすための集中型リトリートに参加しませんか。毎日のプレゼンテーション、創作を促すライティングエクササイズ、そしてたっぷり確保された個人執筆時間を通して、インスピレーションと制作の余白の両方を得られる内容です。さらに、特別ゲストもラジャニとクリスに加わり、創作の旅をサポートします。本リトリートは、韻文小説を書いている方はもちろん、この形式に関心があり、軽い指導と十分な作業時間を求めている作家の方にも開かれています。宿泊と食事は参加費に含まれます。開催期間は2026年10月26日(月)の東部時間午後5時30分に始まり、10月29日(木)の昼食後に終了します。仲間のストーリーテラーとともに、創作の前進とつながりが自然に重なり合う、支えのある実り多い時間...

2026年10月26日$1,299.00

ひと息ついてリフレッシュするリラクシング週末リトリート

ひと息ついてリフレッシュするリラクシング週末リトリート

ホーンズデール, アメリカ合衆国

Pause Renew 心身をゆるめる週末リトリート 2026年10月30日〜11月1日キャリー・デマーズ医師とともに日常から少し離れ、心と体を整えるための、回復の週末をお過ごしください。3日間のこのリトリートでは、セラピューティックなボディワーク、バイオフィードバック、プライベートヨガ、統合医療のガイダンスを組み合わせ、ウェルネスの再構築とよりバランスの取れた暮らしをサポートします。キャリー・デマーズ医師の導きのもと、現代医学、ホメオパシー、アーユルヴェーダの視点を取り入れながら、一人ひとりに合わせた健康へのアプローチを行います。目的はシンプルです。ご自身に必要なことをより深く理解し、ストレスをやわらげ、実践しやすい提案や自然なツールを通して回復を支えることです。 Pause Renewリトリートに含まれる内容: 60分の統合医療相談では、キャリー・デマーズ医師が健康目標に合わせて...

2026年10月31日$799.00

ひと息ついてリフレッシュする

ホーンズデール, アメリカ合衆国

日々の慌ただしさから少し距離を置き、心と体をやさしく整える時間を過ごしてみませんか。Carrie Demers, MDとともに過ごすこの週末リトリートは、穏やかなウェルネス環境の中で深い休息とリセットを促し、静かに自分自身へ戻るひとときを届けます。 HI Programを通して体験できるのは、落ち着き、内省、そして新たな活力に満ちた空気感です。深く呼吸しながら歩みをゆるめ、ただ静かに過ごすことで、心身に必要な余白を取り戻していけるでしょう。エネルギーをチャージしたい方はもちろん、思考を整理し、クリアな感覚を取り戻したい方にもおすすめです。あたたかく支えのある雰囲気の中で、いつもの習慣から離れ、健やかさに意識を向ける貴重な機会となります。週末の終わりには、すっきりとした気持ちで日常へ戻れるはずです。 Program: HI Program

2026年10月31日$799.00

純粋な若返り

ホーンズデール, アメリカ合衆国

日々の忙しさから少し離れ、心身をやさしく整えるためのリストラティブなひとときをお届けします。Drs. Carrie Demers Theresa Oswaldによるこのリラックス＆クレンジングのリトリートは、リニューアル、バランス、そして穏やかなサポートを大切にした、あたたかなウェルネス体験です。日常の負担をいったん手放し、緊張をゆるめながら、より深い安らぎへと戻っていきたい方にぴったりの内容です。 HI Programでは、クレンジング、リラクゼーション、そして心の中心を取り戻す感覚を育むよう、丁寧に導かれた環境の中で過ごしていただけます。落ち着いたサポートのある空間で、からだを休めながら、全体的なウェルネスを促すプラクティスに触れられるのも魅力です。静かに整う時間を求めている方に心地よく寄り添います。生活のリズムをリセットしたい方にも、ただ深く休む時間を持ちたい方にも、気持ちを切り替...

2026年11月5日$1,699.00

詩の祝祭！詩愛好家のためのワークショップ

詩の祝祭！詩愛好家のためのワークショップ

ミランヴィル, アメリカ合衆国

詩と創作、そしてあたたかなつながりに満ちた4日間を、森に囲まれた会場でゆったりと過ごせるインパーソンのワークショップ&リトリートです。Rebecca Kai Dotlich、Georgia Heard、Irene Latham、Charles Watersという充実の講師陣に加え、サプライズゲストも登場し、書くこと、感じること、分かち合うことを特別な形で体験できます。 Overview インパーソン4日間/3泊のワークショップ&リトリート期間中は、講師によるプレゼンテーション、創作を促すライティングワーク、そして新しい詩をページに立ち上げるための対話が丁寧に組み込まれています。自然の中を歩き、耳を澄ませ、書き、周囲の世界やご自身の作品について語り合う時間も用意されています。グループでのプログラムに加え、少人数での気軽なシェアや、講師との1対1の個別相談もあります。詩作を深めたい方、詩や詩...

2026年11月5日$1,399.00

ポコノで過ごす週末の小旅行

ホーンズデール, アメリカ合衆国

ペンシルベニア州の静かなポコノスに滞在しながら、日常の慌ただしさをいったん手放し、ヨガと自然、そして静かなリニューアルを通して自分自身へと立ち返る週末です。ペースを落とし、豊かな自然に身をゆだねながら、内側の落ち着きを育むリトリートをお探しの方にぴったりです。リトリートの見どころ毎日のヨガセッション:初心者の方を含むすべてのレベルに対応したクラスを、毎日ご用意しています。身体を心地よく伸ばし、緊張をゆるめ、静かに自分の中心へ戻る感覚を味わえます。 90分のハタヨガ実習:呼吸、リラクゼーション、瞑想の技法をじっくり学ぶ、充実の90分プログラムです。ご自宅でも日常に取り入れやすい実践的なヒントも得られます。ガイド付きグループハイク:400エーカーの広大な敷地を歩く、希望者参加のハイクです。5本の景観豊かなトレイルがあり、景色や難易度もさまざま。新鮮な空気を吸い、自然の音に耳を傾けながら、...

2026年11月7日$149.00

動き、癒し、そして健やかに生きる

動き、癒し、そして健やかに生きる

ホーンズデール, アメリカ合衆国

長時間座り続ける生活が当たり前になった今、痛みや疲労、不安、そして姿勢の乱れに悩む方は少なくありません。この3日間のリトリートでは、そんな日常から一歩離れ、「動くこと」を回復、再生、そして持続的な活力につなげる新しいアプローチをご体験いただけます。プログラムを導くのは、統合医療を専門とする医師、Theresa Oswald, MD。経験豊富なウェルネス実践者たちとともに、身体と実践的かつやさしくつながり直すための時間をお届けします。現代医学の知見とホリスティックな手法を組み合わせながら、意図を持った動きが、心身の妨げを手放し、自信を取り戻し、より持続可能な健やかさを支えることを探っていきます。関節炎や慢性的な痛み、体重に関する悩み、不安を抱えている方はもちろん、もっと楽に動けるようになりたい方にもおすすめです。今の状態に寄り添いながら、個別性のあるガイダンスと、日常に活かせる具体的なツ...

2026年10月23日要問い合わせ

冬の気功シリーズ — グリーン・エアレス・リトリーツ

冬の気功シリーズ — グリーン・エアレス・リトリーツ

ピッツバーグ, アメリカ合衆国

冬の季節に合わせて、心と体のバランスを整え、内側からあたたまりながら丁寧にリセットしていくためのプラクティスです。Winter QiGong Seriesでは、日々のペースを少しゆるめ、体の感覚に意識を向けながら、やさしい動きを通して静かな安定感と心地よさを育んでいきます。 Green Heiress Retreatsが主催するこのシリーズは、ウェルネスを大切にしたい方に向けた、落ち着きのある歓迎的な時間です。流れるような気功の動きに身をゆだねながら、呼吸への気づきや今この瞬間への集中を深め、自然のリズムとつながる感覚を味わえます。気功が初めての方にも、すでに親しんでいる方にもおすすめです。意図を持って体を動かしながら、冬の暮らしにやわらかさ、明晰さ、調和をもたらすきっかけとしてご参加いただけます。

2026年12月1日要問い合わせ

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