




臨床的な視点から理解を深め、機能解剖学を実践に落とし込みながら、繊細さと安全性を兼ね備えたヨガ指導を学べる内容です。
バリで開催されるこの上級300時間シークエンスは、Yoga Alliance認定のYin Yogaティーチャートレーニングです。ヨガ講師はもちろん、Yin Yogaを体系的かつエビデンスに基づいて学びたい実践者にも適しており、特に200時間のYin Yogaトレーニングを修了した方におすすめです。骨格、筋膜、神経系、エネルギーの各側面からYinの土台を探究し、明確さと自信を持って指導できる力を育てます。
機能解剖学、骨格の個人差、結合組織の生理、そして伝統中国医学(TCM)の学びを通して、ポーズの観察、適切な修正、さまざまな身体や状態への安全なアプローチを身につけます。解剖学講義に加え、実践的なYinプラクティス、経絡理論、呼吸の調整、マインドフルネスの手法を組み合わせ、神経系の安定と長期的な関節の健やかさを支えます。
静かでサポートの行き届いたバリで行われる宿泊型トレーニングとして、暗記されたシークエンスや見た目の整いよりも、批判的思考、体験学習、臨床応用を重視しています。修了後は、Yin Yogaをセラピー的で瞑想的、かつ構造的に洗練された現代的な実践として捉え直せるようになります。
300時間YinTTCコースinBaliの計算
クラス:24日×9時間/日=216時間
自主学習:24日×2時間/日=48時間
課題:受講前=36時間
合計コース時間-300時間
重要事項:受講前課題は全員、到着前に完了し、チェックイン時に提出してください。課題は印刷し、各トピックを別々にまとめて1つのファイルにして提出します。時間が限られる場合は、300-HourYTTの最初の7日間以内の提出も可能です。各トピックは300〜500語で回答し、200-HourYTT Manual(PDF)を参考資料として使用してください。
このトレーニングに向いている方
深まり、静けさ、そして持続可能なヨガ実践に惹かれる方に向けたプログラムです。200時間のYin Yoga認定講師でさらに学びを深めたい方、解剖学的・エネルギー的な理解を高めたい熱心なYin実践者、セラピストやボディワーカー、ヒーラーなどのウェルネス専門家、そしてセラピー的でトラウマに配慮し、インクルーシブなYinクラスを提供したい指導者に最適です。極端な柔軟性は必要なく、好奇心、継続する意志、オープンな姿勢があれば十分です。
なぜYinYogaなのか、そしてなぜ300時間なのか
スピードの速い現代において、Yin Yogaは大切なバランスをもたらします。結合組織、筋膜、関節、神経系に深く働きかけることで、しなやかな回復力、気づき、内なる静けさを育みます。300時間の学びでは、基本のポーズを超えて骨格の多様性を理解し、Yinをセラピー的かつ瞑想的な実践として指導し、解剖学、TCM、マインドフルネスを統合できるようになります。
BaliYogaSchoolでYinYogaを学ぶ理由
BaliYogaSchoolでは、Yin Yogaは体験し、身体で感じ、日常に生かすものとして捉えています。トレーニングはYinの哲学、解剖学、マインドフルネスを基盤に、機能解剖学とTCMの伝統に着想を得たガイドで進みます。少人数制のため丁寧なサポートと個別の指導が受けられ、学びは体験重視です。まず感じること、そして教えること。落ち着いた環境の中で、パフォーマンスよりも今ここであることを大切にしながら、深い統合へと導きます。
Yinプラクティスシラバス
脚、背骨、股関節、胸、腕、肩、手首へのYin Yogaに加え、肺、脾、心、腎、肝、心包、胃、大腸、小腸、膀胱、胆嚢、三焦(トリプルバーナー)の経絡を扱います。
食事時間:朝食08:30〜09:30、昼食12:30〜13:30、夕食19:30〜20:30(日曜日の昼食と夕食は除く)
300時間YinYogaTeacherTraining日程2026
2026年3月1日〜28日Closed、2026年4月1日〜28日Closed、2026年5月1日〜28日Closed、2026年6月1日〜28日Closed、2026年7月1日〜28日Closed、2026年8月1日〜28日Available、2026年9月1日〜28日Available、2026年10月1日〜28日Available、2026年11月1日〜28日Available、2026年12月1日〜28日Available。
コースオプション
Twin Shared Room-Campus-I(All Inclusive)$3170(Original)/$2219(Discounted)、Private Room-Campus-I(All Inclusive)$3835(Original)/$2685(Discounted)、Private Room-Campus-II(All Inclusive)[New]$3500(Original)/$2450(Discounted)、2 People Shared Room(Only Room,No Meals)$2350(Original)/$1645(Discounted)、Private Room(Only Room,No Meals)$2750(Original)/$1925(Discounted)、Course with Meals(No Room)$2350(Original)/$1645(Discounted)、Course with No Rooms,No Meals$1650(Original)/$1155(Discounted)。
All Inclusiveプランには、宿泊と食事が含まれます。デポジットは返金不可ですが、譲渡可能で生涯有効です。
含まれるもの
宿泊はチェックインの1日前から利用でき、コース開始前日の10:00〜16:00は無料でチェックイン可能です。掲載されているすべてのヨガ、瞑想、哲学クラス。スクールバッグ、Tシャツ、Yin Yogaマニュアル、ノート、ペンを含む教材。クラスで使用するヨガプロップス、Yoga Alliance認定300時間Yin Yogaティーチャートレーニング修了証、無料高速Wi-Fi、バリニーズマッサージ1回、冷温のろ過飲料水飲み放題、プール利用。
デイリースケジュール
6:00〜7:00瞑想、7:00〜8:00YinPranayama&Shatkarma、8:00〜9:30YinYogaPractice、9:30朝食、11:00〜13:00Sound/ReikiHealingClass(YTT+Sound/ReikiHealingCourse参加者のみ)、13:00昼食、13:30〜14:30Ayurveda&YogaTherapy、14:30〜15:30YinTheory&Anatomy、15:30〜16:30YogaPhilosophy、16:30ティーブレイク、17:00〜18:30YangYogaPractice、18:30〜19:30TeachingMethodology/Alignments&Adjustments、19:30夕食、22:00ゲートクローズ。
共有ルームまたはプライベートルームで、ゆったりとお過ごしいただける滞在プランです。館内はエアコン完備のため、滞在中も心地よく、静かな休息時間をお楽しみいただけます。さらに、スイミングプールもご利用いただけるので、ウェルネスアクティビティの合間にひと息ついたり、穏やかな空間でのんびりと過ごしたりするのにもぴったりです。
滞在中は無料WiFiもご利用いただけるため、必要なときには快適につながりながら、あえてデジタルから離れてリトリートならではのゆるやかな時間に身をゆだねることもできます。心身をさらに解きほぐすひとときとして、全身バリニーズマッサージが1回含まれており、深いリラクゼーションと癒やしを感じていただけます。
お食事とプライベートステイが含まれたオールインクルーシブの内容は、快適さと利便性、そして回復をもたらす滞在を一度に叶えたい方におすすめです。
快適さとコミュニティの心地よさを大切にしたい方に向けた、Campus-I内のツインシェアルームです。シンプルであたたかみのある空間は、リトリートの時間をゆったりと過ごしたい方にぴったり。静かに休息を取りながら、体験の中心にも無理なくアクセスできる、実用性の高い滞在先です。
こちらの宿泊はオールインクルーシブでご利用いただけるため、到着後は身支度や手配の心配をせず、滞在そのものに集中できます。ウェルネス、つながり、回復をテーマにした日々を支える、落ち着いたベースとして安心してお過ごしいただけます。
ご友人とのご参加はもちろん、他のゲストとのシェアにも開かれたツイン仕様は、ほどよいプライバシーと自然な交流の両方を叶えてくれます。必要なものが整った穏やかな環境で、心地よく休みながら、終始サポートの行き届いた滞在をお楽しみいただけます。
静かにくつろげる滞在を大切にしたい方に向けた、シンプルで心地よいツイン共有ルームです。落ち着いたウェルネスの空間の中で、必要なものをほどよく備えながら、安心して過ごせるプライベートな宿泊スタイルとなっています。ご友人同士や旅の同行者、リトリート参加時に同室で過ごしたい方にとって、気兼ねなくシェアしながらも、ほどよいプライバシーを感じられるのが魅力です。
館内では24時間いつでもお湯が使えるため、アクティビティのあとやセッションの合間、夜のリラックスタイムにも快適にお過ごしいただけます。動きの多い一日を終えたあとにゆっくり身支度を整えたり、静かに休息を取ったりと、心身を落ち着かせる拠点としても便利です。
華美さよりも居心地のよさを重視した、バランスのよい滞在にぴったりの客室です。必要な快適さをしっかり備え、自然体で過ごしたい方に寄り添います。
気軽さと心地よさを大切にした、シンプルな滞在スタイルです。リトリートに参加される方や、予算を抑えながら滞在したい方にぴったりで、落ち着いた環境の中で安心してお休みいただけます。ひとりで静かに過ごす時間に加え、同じ空間を分かち合うことで自然な交流も生まれ、温かな雰囲気の中で過ごせるのが魅力です。
ウェルネスリトリートやヨガプログラム、心身を整える滞在に最適で、必要なものが整った実用的なお部屋です。派手さよりも、体験そのものに集中したい方におすすめで、穏やかな環境の中でリラックスしながら、コミュニティの心地よさも感じていただけます。
清潔で機能的なつくりの空間は、滞在中の快適さと使いやすさをしっかり支えてくれます。プライバシーとつながりのバランスがほどよく保たれているため、フレンドリーで気取らない滞在を求める方にふさわしいお部屋です。
2名でご利用いただける共有タイプのお部屋です。シンプルで使いやすく、静かな環境の中で気兼ねなく過ごせる、心地よい滞在を叶えます。ご友人同士や旅の同行者の方はもちろん、リトリートに参加される方にも、ほどよくプライベートを保ちながら一緒に滞在したい方にぴったりです。
2人分のスペースを備えたお部屋は、ヨガやワークショップ、瞑想などのウェルネスプログラムの合間に、しっかり休息を取るための拠点としても最適です。落ち着いた雰囲気で、余計な気を遣わずに身をゆだねられるため、滞在中の時間を穏やかに整えやすいのも魅力です。
共有宿泊ならではの親しみやすさと、快適さのバランスが取れた空間です。休息、つながり、そしてリトリート全体の体験を大切にしながら、ゆったりとお過ごしいただけます。
3名でご利用いただける、シンプルで居心地のよい共有ルームです。ご友人同士やご一緒にリトリートへ参加される方にぴったりで、気兼ねなく滞在できるあたたかな空間をご用意しています。
ウェルネスプログラムやヨガ、瞑想などで充実した一日を過ごした後も、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりとお休みいただけます。ほどよいプライベート感と、3名で過ごす安心感のバランスが心地よく、小人数での滞在に便利な選択肢です。
費用を抑えながら、リトリートならではのつながりやコミュニティ感も大切にしたい方におすすめです。くつろぎやすさを保ちながら、自然体で過ごせる滞在をお楽しみいただけます。
4名でご利用いただける、シンプルで快適な共有タイプのお部屋です。気の合う友人同士や旅仲間、リトリートに一緒に参加される方々にとって、滞在中の休息とリフレッシュにちょうどよい空間となっています。
お部屋は4名での共同利用を前提に整えられており、落ち着いた雰囲気の中で、使いやすさと居心地のよさを大切にしています。余計なものをそぎ落とした実用的なつくりなので、滞在中は気軽に過ごしながら、心身を整える時間に集中できます。
ウェルネスリトリートへの参加はもちろん、シンプルに安心して眠れる場所をお探しの方にもおすすめです。コミュニティ感のある滞在を楽しみながら、穏やかでリラックスしたひとときをお過ごしいただけます。
お部屋とお食事が含まれたオールインクルーシブプランで、気負わず快適にお過ごしいただけるシェアステイです。シンプルであたたかみのある空間は、休息にしっかり意識を向けたい方にぴったりで、リトリート全体の流れに自然となじみます。
2名でご利用いただくツインタイプのお部屋は、ひとり参加でシェアを希望される方にも、ご友人同士でのご参加にもおすすめです。落ち着いた雰囲気の中で、無理なく心地よい距離感を保ちながら、ヨガや瞑想、静かなひとときをゆったりと楽しめます。お食事の手配も不要なので、到着後はそのままリトリートの時間に身をゆだねられます。
利便性とコミュニティの心地よさを大切にしたい方に、安心して滞在できる選択肢です。キャンパスでの時間を、準備の手間なくスムーズに過ごしたい方に適しています。
Campus-Iでご利用いただけるオールインクルーシブのプライベートルームは、シンプルで快適な滞在を求める方にぴったりの宿泊プランです。お部屋に加えてお食事も含まれているため、細かな手配を気にせず、到着後すぐにくつろいでお過ごしいただけます。
静かに心身を整えたいリトリート滞在にも適しており、ご自身だけの空間でゆっくり休みながら、滞在中は栄養バランスの取れた食事をしっかり楽しめます。快適さと安心感を大切にしたい方にとって、無理なく過ごせる心地よい選択です。
リトリート参加はもちろん、休息を優先したい方や、できるだけ手間のない宿泊パッケージを探している方にもおすすめです。到着から滞在中のひとときまで、サポートが行き届いた環境で、安心してリラックスしていただけます。
快適さとプライバシーを大切にした、新しいプライベートルームのご案内です。オールインクルーシブの滞在スタイルなので、必要なものがひと通り整い、到着から出発までゆったりと過ごせます。心地よいアメニティと、体にやさしいお食事が含まれているため、滞在中は余計な心配をせずにリラックスできるのが魅力です。
ひとりで静かに休みたい方や、ウェルネスアクティビティや瞑想の合間にしっかりと整えたい方にぴったりです。落ち着いた空間で、読書や休息、深い呼吸の時間を楽しみながら、自分のペースでリカバリーできます。食事もアメニティも含まれているので、準備や手配の手間が少なく、気持ちにゆとりを持って滞在できるのも安心です。
リトリート参加時はもちろん、心身をリフレッシュしたいときや、よりプライベートな宿泊を選びたいときにもおすすめです。シンプルで使いやすく、穏やかな時間を支えてくれる、安心感のあるお部屋です。
2名でご利用いただけるシェアルームは、気の合うご友人やご夫婦、リトリート参加時の滞在先として、気軽にお選びいただけるシンプルなお部屋です。必要なものをすっきりとまとめた、落ち着いて過ごしやすい空間で、滞在中の休息をしっかりサポートします。
お食事は含まれていないため、予定に合わせて自由に過ごしたい方にもぴったりです。ワークショップやアクティビティの合間に静かにくつろいだり、周辺散策の拠点として使ったりと、自由度の高い滞在を叶えます。プライベート感を保ちながら、快適で無理のない時間をお楽しみいただけます。
含まれるもの:
静かにくつろげるプライベートルームで、しっかり休息を取りながら、周囲を気にせずお過ごしいただけます。室内はエアコン完備のため、滞在中も快適な温度で心地よくお過ごしいただけるのが魅力です。ウェルネスリトリートに参加される方はもちろん、落ち着いた環境でゆっくり整えたい方にもおすすめの空間です。
オールインクルーシブのため、ご宿泊に加えてお食事と空港送迎が含まれており、到着から滞在中までスムーズにご利用いただけます。事前に必要な内容が整っているので、現地では余計な心配をせず、リラックスや内面のリフレッシュに集中しやすいのも嬉しいポイントです。
休養を目的とした旅にも、じっくり自分を整えるリトリート体験にもぴったりの一室です。プライバシーを大切にしながら、穏やかにエネルギーをチャージしていただけます。
空調の整ったプライベートルームで、講座期間中も快適にお過ごしいただけます。シンプルながら整った客室は、セッションの合間に静かに休息を取りたい方や、学びや体験にしっかり集中したい方にぴったりです。落ち着いた環境の中で、心身をゆるめながら自分のペースで過ごしていただけます。
なお、お食事は含まれていないため、滞在中の食事はご自身のスタイルに合わせて自由にご手配いただけます。プライバシーを大切にしながら、必要なものだけをシンプルに整えたい方にもおすすめのプランです。講座参加に便利で、静けさと気軽さの両方を求める方に心地よい滞在を叶えます。
シンプルで使いやすく、落ち着いて過ごせるプライベートルームです。キャンパス内での滞在を、できるだけ快適に、気兼ねなく楽しみたい方にぴったりの空間となっています。24時間いつでもお湯が使えるため、朝の身支度や夜のリラックスタイムもスムーズに整えられます。
アクティビティの合間に静かに休んだり、ひと息ついて気持ちを整えたりと、リトリート中の拠点としても心地よくお過ごしいただけます。必要なものがしっかりそろった、無理のない滞在スタイルを大切にしたい方におすすめです。
短期のご利用はもちろん、長めの滞在でも安心して過ごせる、穏やかで実用的な宿泊環境です。余計な気を使わず、自分のペースで休息を取りたい方に、やさしく寄り添うお部屋です。

バリ・ヨガ・スクールの創設者として、Yogi Himanshu Joshiはコミュニティ全体の精神と方向性を築いてきました。彼がヨガの道へ進んだきっかけは、州や全国レベルで活躍していた長いスポーツ人生の中で負った大きなケガでした。深い回復を求める日々のなかでヨガと出会い、最初は治癒のための実践だったものが、やがて人生を大きく変える旅へと育っていきました。暗闇の中から光へと導いてくれたのが、ヨガの学びだったのです。 誠実さ、献身、そして飾らない本物らしさで知られる彼は、リシケシのヨガコミュニティの成長にも大きく貢献してきました。その後、Himalayan Yoga AssociationとBali Yoga Schoolを通じて独自の道を切り開き、今もなお実践者と指導者の双方に刺激を与え続けています。人を支え、人生を前向きに変えていけるような場を育てることに力を注ぎ、学びの場に温かさと深みをもたらしています。

イタリアでヨガと出会い、そこから実践を重ねながら、やがて専門的な道へと歩みを進めてきました。イタリアの国際的なスクールで学びを深めた後は、インドネシアでも研鑽を積み、長年の努力によって培われた幅広い知識と経験を備えています。指導分野はハタヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガと多岐にわたり、なかでもヴィンヤサヨガの流れるような動き、創造性、自由さに強い魅力を感じています。 ヨガに加えて、カポエイラ、ムエタイ、ダンスなど、身体表現を通じたムーブメントにも親しみ、最近ではAnimal Flowのレベル1も修了しました。自然やナチュラルセラピー、心身と魂に関わる幅広いウェルネスの知識も持ち合わせており、レッスンではあたたかさと探求心を大切にしながら、一人ひとりを丁寧にサポートします。人々の毎日に前向きな力を届けたいという誠実な想いが、その指導にやさしく息づいています。

ハリドワールで修士号を取得した彼は、ひとつひとつのクラスに精度、力強さ、そして精神的な集中を丁寧に織り込みます。アシュタンガ、アライメント、プラーナーヤーマを組み合わせた指導は、規律を大切にしながら内側の気づきを育てる、地に足のついたアプローチです。姿勢を整え、安定感を養い、呼吸をより深めていくための細やかなガイドが受けられます。 動きを急がせるのではなく、身体・心・呼吸のつながりを静かに積み重ねていくスタイルが特徴です。そのため、マットの上でのコントロールや明晰さ、自信を育てながら、より落ち着いた自分へと整えていく時間を過ごせます。技術的な正確さとスピリチュアルな深まりの両方を求める方に、特におすすめの指導です。

リシケシで培った学びを土台に、ハタヨガ、陰ヨガ、そしてヨガ哲学をひとつの流れとして丁寧に伝えるクラスです。動きだけに偏らず、マントラやマインドフルネスも織り交ぜながら、内側の変化を静かに促していきます。ポーズを追いかけるのではなく、いったん立ち止まり、呼吸と身体、意識のつながりを感じる時間を大切にしています。 落ち着きのある穏やかな導き方が印象的で、力強さとやわらかさの両方を自然に受け取れるのも魅力です。しっかりとしたハタのシークエンスと、陰ヨガの静けさ、そして哲学的な視点が調和することで、実践に深みとバランスが生まれます。自分の内側を見つめ直しながら、より明晰に、より今この瞬間に開かれていくような体験へと導いてくれるでしょう。

Jl. Campuhan III, Singakerta, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
ギャニャール県