ウマラスの静かな環境に包まれながら、日常の喧騒から少し離れて心身を整えたい方に向けた3泊のリトリートです。ガイド付きの瞑想セッションを中心に、リラクゼーションとバランス、そして内側の明晰さを育むためのホリスティックなウェルネストリートメントが丁寧に組み込まれています。 瞑想の実践に加えて、ゆったりとしたペースで過ごせるマインドフルなアクティビティも用意されており、今この瞬間に意識を向ける時間を自然...
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海辺の静かな環境で、心と身体をやさしく整えるためのリトリートです。日常のペースから少し離れ、深く呼吸しながら、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。心地よく体を動かすヨガ、内側を落ち着かせる瞑想、そして深いリラクゼーションへ導くマッサージを組み合わせ、ゆるやかに緊張を手放していきます。 マインドフルな動きと静けさ、そして丁寧なケアを通して、身体と心の調和を育むプログラムです。海のそば...
心と体、そして内側の感覚までやさしく整えていく、深いリセットのための時間です。ヨガや瞑想、心地よいアーユルヴェーダマッサージに加え、からだにうれしい美味しい食事を通して、日々の緊張をほどきながら、バランスと再生をサポートします。静かであたたかな環境のなか、自分のペースを取り戻し、ウェルネスを多角的に味わえるのが魅力です。 滞在中は、ご自身のドーシャタイプを知り、体質に合った整え方についても学べます...
心身を深く整えたい方へ向けた、静かで豊かな1週間のリトリートです。心のクリアさを取り戻し、内側からリニューアルしながら、自分自身とのつながりをより深めていくための時間をご用意しています。ヨガ、瞑想、さまざまなヒーリングマッサージに加え、1時間のアクアヒーリングセッションを組み合わせた、最も充実した内容のリトリートです。 滞在中は、緊張をゆるめ、不要な力みを手放し、全身のバランスをやさしく整えていく...
水の持つやさしい力に身をゆだねながら、深いリラクゼーション、感情の癒し、そして内なる再調整へと導く特別な時間です。穏やかに進むAqua Healingの体験を通して、手放し、整い、心身のバランスを取り戻していくプロセスを丁寧に味わえます。 静かで安心感のある環境の中で行われるこのリトリートでは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのスペースが用意されています。立ち止まって...
あたたかなクリスマスのひとときを、心のつながりや内省、セルフケアを育むために過ごしてみませんか。日常のペースを少しゆるめ、安心できる空間の中で、まわりの人との関係をより深めながら、自分自身へのやさしさも丁寧に育てていけるリトリートです。 季節ならではのやさしい雰囲気に包まれながら、ここでは気配りと静けさ、そして心のぬくもりを感じていただけます。慌ただしいホリデーシーズンから少し離れ、共に過ごす時間...
海の穏やかな景色に包まれながら、自分自身とのつながりを深め、自然や志を同じくする人々との交流を育むための時間です。バリのスピリットと文化に着想を得た空気感のなかで、心を落ち着かせながらも前向きなエネルギーを感じられる、やわらかく満ちたひとときをお届けします。 ここでのコンシャスリビングは、単なる考え方ではなく、今この瞬間を大切にする体験として広がっていきます。波のリズムや人とのあたたかなつながりに...
The Reset Baliでは、ストレス、燃え尽き、不安、感情的な消耗、気分の落ち込み、あるいはずっと行き詰まって自分自身と切り離されているような感覚を抱える方に向けて、きめ細やかに設計された大人のための回復プログラムをご提供しています。これは一般的なウェルネスリトリートではありません。宿泊型の環境の中で、専門的な心理サポートとホリスティックなソマティック実践を組み合わせた、構造化されたセラピュ...
Yoga@YARA 呼吸と動き、そして自然な「今」へ還る時間 YARAでのヨガは、流れるような動きと意識的な呼吸を通して、自分自身と再びつながるための招待です。熱帯雨林と川のやわらかな流れに包まれた空間で、ひとつひとつのプラクティスが、静けさとゆとり、そして内側の心地よさを育みます。 ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガを丁寧に組み合わせ、プラーナヤーマ（呼吸法）や、浄化・グラウンディング・新たなエネルギーを...
ヨガ指導者として学びを深めたい方や、実践を通して理解を広げたい方に向けた、バリで開催される専門的なトレーニングです。妊娠期から産後までの女性をサポートするために必要な知識と視点を、体系的に身につけられる内容となっています。安全性に配慮したやさしい動き、呼吸法、そしてプレネイタルヨガとポストネイタルヨガならではの大切なポイントを丁寧に学べます。 穏やかな空気に包まれたバリの環境のなかで、実践的な学び...
バリの海と自然に包まれながら、ヨガの学びをより深められる集中トレーニングです。毎日のセッション、穏やかな景色、そして経験豊かな指導のもとで、成長や自信、そして内面の変化を後押しする環境が整っています。ウブドとウルワツの美しいロケーションで、ヨガへの理解を広げながら、自然の静けさにも触れられるのが魅力です。 これから学びを始める方にも、すでに経験を重ねている方にも、無理なく一歩ずつ進めるようなサポー...
旅の目的やスタイルに合わせて、最適な体験をお選びいただけます。バリでのサーフリトリート、ヨガリトリート、またはサーフ＆ヨガリトリートなど、どのプランも個性ある滞在をご用意しています。丁寧なサーフコーチング、心を落ち着けるヨガ、そしてバリらしい温かなホスピタリティを通して、ゆっくりと自分を取り戻す時間をお過ごしください。バリを訪れる理由が何であっても、島の静かな魅力に触れられるようご案内します。 多...
サーフィンの上達をしっかり目指せるように設計されたこのリトリートでは、旅の目的やスタイルに合わせて最適なパッケージを選べます。バリでのサーフリトリート、ヨガリトリート、またはサーフ＆ヨガリトリートのいずれを選んでも、島の穏やかな時間に身をゆだね、自分自身とつながり直す特別な体験が待っています。パーソナルサーフコーチング、心を落ち着けるヨガセッション、そして本場のバリのおもてなしがそろい、ほかでは味...
旅の目的や過ごし方に合わせて、ぴったりのリトリートをお選びいただけます。バリでのサーフリトリート、ヨガリトリート、サーフとヨガを組み合わせたリトリートのいずれも、それぞれに異なる魅力をご用意。パーソナルなサーフコーチング、心を落ち着かせるヨガセッション、そしてバリならではの温かなホスピタリティを通して、島の静かな一面にゆっくりと触れられます。 ご滞在は2〜3週間を選ばれる方が多く、サーフィンの上達...
美しいバリ島を舞台にしたこのリトリートは、ひとり旅で訪れる方がゆっくりと呼吸を整え、自然体で過ごせるようにデザインされています。サーフ、ヨガ、そしてあたたかなコミュニティの雰囲気がひとつになり、最初はひとりでも、気づけば心地よい会話や共有の時間が生まれている、そんな空気感が魅力です。参加者の多くが、ここでのいちばんの思い出は、人とのつながりがとても自然に育まれることだと感じています。 朝は波に乗っ...
バリの穏やかな空気に包まれながら、大切な人と日常から少し離れ、心をゆるめて過ごせるカップル向けのリトリートです。朝はサーフセッションで爽やかに一日をスタートし、午後はヨガやマッサージ、ウェルネストリートメントを取り入れながら、ゆったりとした時間へと移っていきます。アクティブに動きたい方も、静かに整えたい方も、それぞれの心地よさを大切にできるのが魅力です。 また、好みが異なるカップルには別々のパッケ...
ご家族で穏やかなバリを楽しみたい方に向けたこのパッケージは、日常の忙しさから少し離れ、家族でつながり直しながら、サーフィンやゆったりとした時間を共有できるように設計されています。自然の中で過ごすひとときが中心となり、画面を見る時間や慌ただしい予定よりも、外で体を動かし、心を落ち着ける流れへと導いてくれます。お子さまも、少しずつ静かなリズムに馴染んでいくのを感じられるでしょう。 小さなお子さまには、...
このレベル2のトレーニングは、ヨガの学びをさらに深めたい実践者のために用意された、より高度な内容のプログラムです。アーサナや知識の習得だけでなく、内側で起こる感覚や気づきにも丁寧に目を向けながら、ヨガの理解を立体的に育てていきます。 基礎を越えて次のステップへ進みたい方にとって、実践と内省の両方を大切にできる貴重な機会です。学びを通して、ポーズの細やかな感覚、今この瞬間への意識、そして自分自身の成...
静かな空気に包まれたShanti Toyaで、ヨガ、文化体験、そして深いリフレッシュを味わう1週間をお過ごしください。 毎日は2回のヨガセッションから始まり、午後は敷地内でゆったりと過ごしたり、文化クラスに参加したり、バリ島の魅力を自由に巡ったりできる時間が用意されています。ウブドから30分、海岸から45分という立地のため、美しいビーチでくつろぐひとときも楽しめます。 リトリート期間中は、毎日のヴ...
