日常の慌ただしさから少し離れ、内なる静けさと明晰さを取り戻すための、深く癒やしに満ちたリトリートです。心を整え、自分自身を見つめ直したい方にふさわしい時間をご用意しています。 NYCからAmtrakで約2時間、Hudson Stationまでのお迎えも可能なため、静かな環境へ気軽に足を運べます。都会からのアクセスの良さと、しっかりと切り替えられる落ち着いた空気の両方を兼ね備えています。 目覚め、広...
$495.00
この4日間の特別なLabor Dayリトリートは、スピリチュアルな歩みをさらに深めるための貴重な機会です。 リピーターの方を対象にした内容で、入門的な学びを越え、瞑想、気づき、そして意識的に生きることをより深く探求していきます。 基本が身についていることを前提に、今回は次のテーマに重点を置きます。 瞑想の実践を深めること 内面の気づきと集中力を磨くこと 教えへの理解を広げること 日常生活の中で実践...
$595.00
瞑想、ヨガ、そして自分らしい生き方に心を向けるための週末です。内省、つながり、そして新たな気づきを育むように整えられた環境で、静かに自分を見つめ直す時間をお過ごしください。 心と体をやさしく満たす、滋味豊かで美味しい食事。 同じ価値観を持つ人々との、意味のある対話。 手つかずの景観に抱かれた、息をのむような自然環境。 単なるストレッチにとどまらず、長期的な健康と活力を見据えた質の高いヨガクラス。....
瞑想が初めての方にも安心してご参加いただける、やさしく開かれたひとときです。 この場では、対面で行う瞑想やヨガ、そして目的を持って生きることに寄り添うリトリートを通して、マインドフルネスの心地よい恩恵に触れていただけます。初心者の方にとっては無理なく始めやすく、すでに関心をお持ちの方には、より深い内省や身体を動かす時間、自己成長につながる気づきの機会が広がります。 ご自宅から気軽に始めたい方には、...
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静けさの中で心と体を整える、3日間のサイレントメディテーションリトリートです。深い内なる静寂、内省、そして癒しを育むために設計されたこの時間では、日常の喧騒から少し距離を置き、ゆっくりと呼吸を整えながら、マインドフルなリズムへと身をゆだねていきます。 滞在中は、瞑想と沈黙、そして休息に満ちた穏やかな在り方にじっくりと向き合うことができます。思考を手放し、感覚を研ぎ澄ませることで、自然とクリアさや落...
