スマートフォンを少し手放したとき、あなたの手の中に戻ってくる人生は、どのように変わるのでしょうか。 この20年で、テクノロジーは私たちの思考、関係性、そしてコミュニティに大きな変化をもたらしました。いまや平均的な人は、1年のうち61日から80日分に相当する時間をスマートフォンの画面に費やしているといわれています。アプリが絶え間なく注意を奪い合うなかで、人と人との共感は少しずつすり減っています。 電...
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冬至という一年で最も静かな節目に、Siri SatとGuru Dharamによる深く癒やしに満ちたリトリートが開催されます。日々の忙しさから少し離れ、立ち止まり、内側を見つめ直すための穏やかな時間が用意されています。光が少しずつ戻り始めるこの季節に、心と身体を整え、新しい流れへとやさしく移行していくひとときです。 当日は、ガイド付きの実践や安心感のある空気の中で、瞑想、呼吸法、そして静けさに身をゆ...
一年で最も夜が長くなる冬至の夜に、SOL船とともに星々の世界をめぐる特別なひとときへご参加ください。少人数ならではの親密な空気のなかで、立ち止まり、静かに内側へ意識を向け、冬至がもつ深い意味に触れていきます。闇が最も深まるこの節目は、これから少しずつ光が戻りはじめる希望の始まりでもあります。 落ち着きのあるやさしい空間で、日常の速度をゆるめながら、心を広くひらいていく時間をお過ごしいただけます。S...
Dralaでは、ひとりひとりの成長を支え、内なる静けさを育み、実りある実践へとつながる、包摂的で変容を促すプログラムづくりを大切にしています。その理念のもと、受講料無料のFoundationsプログラムとして、Foundations of Meditation I Renewalをご用意しています。 リトリートについて Foundations of Meditation2は、すでに基本的な瞑想経験...
意図やアイデア、行動の出発点に立ち返り、心身をリセットして整えるひとときです。自然なリズムとつながり直し、よりゆるやかで、より喜びに満ちた自分へと歩み出す感覚を育みます。 日々ますます速くなる世界の中で、私たちには自分のための時間が必要です。エネルギーを守り、気持ちを新しくし、ゆるみながらも活力を保てる身体を支えるための空間が求められています。 季節によって必要なものが変わるように、この体験もまた...
Ojas Meditation Academy “芽を育てましょう。太陽はいつでも準備ができています！” このメディテーションアカデミーは固定プログラムで行われ、身体・心・魂に対して自ら責任を持つ準備ができている方のみを対象としています。 次回のメディテーションアカデミー実践期間: メディテーションアカデミー 2026年12月25日〜27日(金〜日)、金曜日18:00開始 Ojas Resort....
バリ島の美しい自然に包まれながら過ごす11日間のホリデー体験です。自分自身や他者を愛することを、やさしく深く見つめていくための、くつろぎとインスピレーションに満ちた時間が用意されています。Learning Loveの学びと構成に、ダンスや瞑想を組み合わせることで、内省・身体表現・つながりが心地よいリズムで巡るプログラムになっています。 参加者は、開放感を育みながら自己発見を促し、今この瞬間への感覚...
新しい年の始まりを、意図と明晰さ、そして内なる集中をもって迎えるためのリトリートです。惑星の力が高まり、集合的な意識が整うとされる、めったにない力強いエネルギーの瞬間を、意識的に受け取ることを目的としています。流れに身を任せるのではなく、一度立ち止まり、内省し、これからの一年により深いスピリチュアルな基調を育んでいきます。 ガイド付きの体験を通して、自分の願いや目標とより意味のある形でつながり、高...
2027年の始まりを、Yogavilleの静かな聖域で迎える特別なリトリートです。新しい一年を、明晰さと静けさ、そして今この瞬間への深い気づきとともにスタートできるようにデザインされています。穏やかな環境の中で、日常から少し離れ、自分自身を整え直す時間をお過ごしください。 このリトリートでは、神聖なサイレンスの中で過ごすことで、外側の喧騒から距離を取り、より落ち着いたリズムへと自然に移行していきま...
静けさと内省、そして新たな気づきに満ちた冬の時間へ。深い自己理解を育むために丁寧に整えられた、少人数制のリトリートです。冬ならではの穏やかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、自分の内側に意識を向けながら、意味のある洞察が生まれる余白をつくっていきます。落ち着いたサポートのある環境で、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしください。 プログラムでは、振り返り、休息、そして内なる探求の時間を大切にし...
年の移ろいを、意識を向けながら静かに味わうひとときです。古くからさまざまな呼び名で親しまれてきたこの特別な季節は、自然と宇宙のリズムを感じる大切な時間として受け継がれてきました。ラウフナハトとして知られる12の聖なる夜は、12月21日から1月6日（公現祭）まで続き、毎年めぐってくる自然の節目として捉えられています。 このリトリートでは、自然の流れに寄り添いながら立ち止まり、内側を見つめ、新しい年を...
新しい年の始まりに、心身をやさしく整える4日間のリトリートです。Sharon NashとTracey Moonのガイドのもと、呼吸法、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向けるプラクティスを通して、日常の緊張を手放し、リセットしながら自分自身とつながり直していきます。静かに深まる時間の中で、ストレスのこわばりをゆるめ、神経系を落ち着かせ、より明晰で軽やかな感覚へと導きます。 内側のバランス...
静けさに身をゆだねながら、ゆっくりと呼吸を整え、内側へと意識を向けていく4日間のリトリートです。やわらかな沈黙に包まれた穏やかな環境のなかで、ヨガと動く瞑想を組み合わせたプログラムが進み、外の澄んだ空気に触れながら、より深く自分自身の内面へ戻っていく時間を過ごせます。マインドフルネスを直接体験することで、心に静けさと明晰さが生まれ、軽やかな感覚が少しずつ広がっていきます。 毎日は、朝と午後の2回の...
日常の情報量や画面から少し距離を置き、心と体のリズムを整える7泊のグループデジタルデトックスリセットです。静かな時間の中で感覚をひらき、落ち着きや今この瞬間への意識、そして内側のバランスを取り戻していきます。朝は鳥のさえずりで始まり、1日がゆっくりとほどけていくような、やわらかな滞在です。 宿泊は、自然との調和を大切にした上質なグランピングテント。快適さをしっかり備えながら、周囲の景観になじむ設え...
バリ・ヒンドゥーの伝統に根ざしたこの神聖な夜は、祈りや内省、瞑想に深く向き合うための特別な時間とされています。日常の流れから少し離れ、静けさの中で自分自身を見つめ直すことで、心を整え、内なる感覚を研ぎ澄ませていきます。 期間中は、伝統的な3つの実践に取り組むことができます。Monabrataは12時間の沈黙の誓い、Upawasaは食べ物も飲み物も口にしない24時間の断食、そしてMejagraは眠ら...
3週間にわたるこのリトリートでは、経験ある瞑想者の方々がGreen Gulchのスタッフとともに、宿泊形式で深い実践に身を置くことができます。日々の流れには、早朝、午前中、午後、夜の坐禅に加え、正式な応量器での食事、作務、法話、クラスが組み込まれています。教師との正式な面談や、日常の中での気軽な対話の機会も用意されています。 参加者は、特別な取り決めがある場合や緊急時を除き、期間中はGreen G...
植物療法、ヨガ、瞑想、そしてインテグレーションがひとつにつながり、スピリット、自然、そして自分自身とのつながりを深く取り戻していく、あたたかなサポートに満ちたリトリートです。 含まれるもの 7泊の宿泊 1日2食 毎日のヨガ 瞑想 セレモニー アヤワスカセレモニー テマスカル カカオ カンボ ブフォ 場所 One Breath of Yoga Ashram 日程 2026年3月28日〜4月4日、11...
アマゾンのシャーマニズムと聖なる薬草の道に、真摯な導きを感じている方のために用意されたリトリートです。最初の数週間で参加者は、この伝統への本質的な入門を受け、Master Arutam Ruymánの丁寧かつ厳格なガイドのもと、口承の叡智を今に伝える長老であり祖母でもあるRosa Jimpikitの支えを受けながら学びを深めていきます。 プログラムには、週に少なくとも3回のアヤワスカ（Natem）...
2026年11月9日までに全額お支払いいただくと、表示価格から150.00ドル割引となります。 ヨガ発祥の地インドへ旅し、Integral Yoga Meditation Teacherとしての認定取得を目指す2週間の集中プログラムです。Sri Swami Satchidanandaのゆかりある地で、Integral Yogaの指導者たちから直接学びながら、少人数制の落ち着いた学びの場で理解を深め...
パートナー主導で、キャサンドラ・ウェストウッドも参加するこの7日間のリトリートは、心と身体をやさしく整え、気持ちをリフレッシュするための特別なひとときです。リビエラ・マヤの美しい海辺に広がるSoulshine By The Seaで、太陽の光を浴びながらゆったりと過ごし、海の静かなエネルギーに包まれながら、自分自身と深くつながる時間をお楽しみいただけます。 滞在中は、ヨガと瞑想を中心に、楽しさや新...
心身とスピリットをやさしく満たすために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、毎日の瞑想と1日2回のヨガセッションを通して、穏やかなリズムの中で自分を整えていきます。朝は瞑想から始まり、エネルギーを呼び覚ますヴィンヤサで心地よく一日をスタート。夜には、深い解放へと導くリストラティブヨガで、日中の緊張をゆるめていきます。 実践の合間には、滋養に満ちた食事と、内省や休息、自由な時間がたっぷり用意されて...
しばらく日常を手放して、本当に大切なものを思い出してみませんか。 人生には、いったん立ち止まり、忙しさの流れから離れて、静けさの中で内側の声に耳を澄ませる時間が必要なことがあります。Toña Wong Chungと過ごすこの特別なサイレントリトリートでは、休息と気づき、そして自分自身との深い再会のための余白が丁寧に用意されています。 静けさ、癒し、そして明晰さ Mandaliで行われるこのサイレン...
ケツァールの大地に抱かれながら、心身を深く整える1週間のリトリートです。MichelleとAshのガイドのもと、日常のペースをいったん手放し、自然とのつながりを取り戻しながら、穏やかで滋養に満ちた時間を過ごしていただけます。毎日のヨガと瞑想に加え、雲霧林で迎える日の出のハイキングが感覚をやさしく目覚めさせ、コーヒーガーデンやパーマカルチャーの土地での体験が、土地の息づかいをより身近に感じさせてくれ...
プレゼンス・親密さ・つながり 2027年1月22日から29日まで、メキシコのジポリテで開催される1週間のリトリートです。日常のざわめきから少し離れ、自分自身へと静かに戻っていきたいゲイ・クィアの男性のために、安心して過ごせる場が用意されています。ここでは、焦らずに呼吸を整え、心と身体の感覚を取り戻しながら、より明晰で穏やかな感覚へと向かっていきます。 ヨガ、瞑想、関係性を深めるプラクティス、そして...
