6日間にわたるスピリチュアルな旅として構成された本ツアーは、聖地を巡りながら内なる気づきを深め、より静かな平安へと心を整えたい方に向けた特別なプログラムです。宇宙の法則が多くの出来事を自動的に運んでいる一方で、スピリチュアルな実践によって内側の波動を調え、物質と精神のバランスを見直し、真理・意識・至福を意味するSachitanandaへ近づくという考え方を大切にしています。グル・ゴルクシャナートの...
€999.00
日常のざわめきから少し離れ、自然に包まれた環境で心身を整えるリトリートです。今回の体験は、感情の癒しをやさしく後押しする3つのステップで進みます。まずは身体をゆるめ、次に痛みやトラウマを手放し、最後に思考の流れを整えて、より明晰でバランスの取れた状態へと導きます。 4日間3泊のあいだ、参加者はゆっくりとした時間の中で自分自身と向き合い、サウンドメディテーションと自然の静けさに身を委ねながら、深い気...
€499.00
はじめてハンドパンに触れる方にも、すでに演奏を続けている方にもおすすめの、学びと体験が深く重なるリトリートです。自然に包まれた神聖な環境の中で、音に耳を澄ませながら、落ち着きとインスピレーションに満ちた時間を過ごしていただけます。ここでは、音楽としての楽しさだけでなく、今この瞬間に意識を向けることや、自分の内側とつながる感覚も大切にしています。 ガイド付きの学びとマインドフルな実践を通して、ハンド...
瞑想を深めることは、頭の中のざわつきを静め、より澄んだ感覚を育むための大切な時間になります。Mokshyaでは、専任の講師と1対1で向き合えるプライベートセッションをご用意しており、安心感のある落ち着いた空間で、瞑想をじっくり体験していただけます。 マインドフルネスが初めての方はもちろん、すでに実践を続けていて、より自分に合った形を見つけたい方にもおすすめです。個別指導だからこそ、基本のポイントを...
$25.00
ホリスティックヨガジャーニー:2D/2N ヨガ初心者の方から、すでにスピリチュアルな道を歩んでいる方まで、どなたでもご参加いただけます。 コース概要 2日間にわたるこのプログラムは、初めての方にも経験者の方にも、深い変容へとつながるホリスティックヨガの旅へと誘う特別な機会です。たとえ1日だけの実践であっても、身体・心・精神の調和とバランスを取り戻す助けになると私たちは考えています。忙しさに満ちた現...
$84.00
ファスティングは、体のデトックスを自然に後押しする方法として知られています。 コース概要 Mokshya Yoga Retreatでは、ヨガ、瞑想、ファスティングを組み合わせた3日間のプログラムをご用意しています。心身を穏やかに整えながら、無理のない形で浄化を目指せるよう、シンプルで安全性に配慮した内容です。ファスティング中も、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマの呼吸法など、毎日のスケジュールはそのまま...
$269.00
自然に包まれた静かな環境で、心と体をゆるやかに整える1日限定のミニリトリートです。ヨガ、瞑想、マインドフルなハイキングを組み合わせ、日常の喧騒から少し離れて、深く根づくような安らぎの時間をお届けします。慌ただしい毎日から一歩引いて、呼吸を深めながら、自分自身へと静かに戻っていくひとときを過ごせます。 動き、静けさ、そして自然の中で過ごす時間をバランスよく取り入れることで、心身ともにやさしいリセット...
$79.00
「内なる調和と再生へと導く、穏やかな旅」 自然に包まれた静かな環境の中で、Mokshya Yoga Retreatが届ける深い癒しの時間を体験してみませんか。内省とリセットのために丁寧に整えられたこのリトリートでは、日常の流れをいったん手放し、静けさの力を通して自分自身と再びつながることができます。 経験豊かな指導者のもと、サイレントヨガや瞑想を実践しながら、自己認識を深め、スピリチュアルなひらき...
$419.00
Mokshyaのウィークエンドエスケープ 呼吸、動き、そして振動がやさしく調和することで、心身のバランスを整えていくリストラティブなひとときをご体験ください。 コース概要 この週末リトリートは、生命エネルギーを目覚めさせ、調和させ、高めることを目的に丁寧に構成された、没入型のプログラムです。ハタヨガ、クリヤヨガ、瞑想を組み合わせることで、内なる明晰さとスピリチュアルな再生へと導く、現代的なアプロー...
$199.00
ネパールのカトマンズというスピリチュアルな空気に満ちた地で、伝統的な実践と内面的な変化を深く味わえる、没入型の500時間マルチスタイルヨガ指導者養成プログラムに参加しませんか。静かな学びの時間の中で、自分自身の実践を見つめ直しながら、指導者としての土台を着実に育てていける内容です。 Yoga Alliance認定の取得を目指しながら、真正なスピリチュアルガイダンスを受け、確かな自信につながるティー...
$1,500.00
ネパールで過ごせる時間が限られていても、このリトリートなら、ヨガと瞑想を通して静けさを取り戻し、心身をやさしく整えるひとときを体験できます。1泊だけでも、日常へ戻ったあとに、より穏やかさと喜びを持ち帰れるかもしれません。仏教の教えを土台に、呼吸に意識を向ける瞑想法「アナパナサティ」と、慈しみを育む「メッタ・バーヴァナー」という、広く実践されている2つの瞑想を学びます。 初日: 14:00 到着歓迎...
$125.00
2日間のレイキIトレーニングでは、レイキの基礎知識に加え、ゴールデンライトクレンジング、レイキ瞑想、セルフヒーリング、他者へのヒーリング、そして締めくくりのレイキセレブレーションまでを学びます。 注:本プログラムは、宿泊なしの1日参加でも修了可能です。トレーニングに参加した後、ご自身の場所へお戻りいただくこともできます。 スケジュール: 1日目: 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー...
$200.00
ファーストディグリー・レイキを修了した方が、さらに学びと癒しを深めていくための上級プログラムです。3泊4日のあいだに、さまざまなレイキのシンボルとマントラを学びます。このレベルでは、エネルギーの流れをより高め、心身のヒーリングを支え、時間や距離を超えてレイキを送ることができるようになります。 スケジュール: 1日目: 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング 15:30-...
$375.00
仏のように生きるという発想から生まれた、1日完結のウェルネスパッケージです。ヨガ、瞑想、仏教の智慧を通して、内なる静けさ、明晰さ、そして慈しみを取り戻す時間をご用意しました。たった1日でも、癒しや内省、より深い安らぎに触れるきっかけになります。やさしく、より開かれた愛に満ちた心へ戻るための体験です。 プログラム： 8:00 - クライヤヨガ 9:00 - ハタヨガ ベジタリアン朝食 11:30-1...
$90.00
Osho Divine Zone Kathmanduで、ヨガ、瞑想、レイキを組み合わせた3日間のリトリートに深く身をゆだねてみませんか。静かな仏陀の場のような環境で、ガイド付きの実践を通して、身体・心・精神の調和を丁寧に整えていきます。瞑想とヒーリングに向き合う時間は、内側から変化を感じる特別な体験となるでしょう。 プログラム: 1日目: 14:00 歓迎と村の山への短いハイキング 16:30 ク...
$175.00
慌ただしさや心身の不調和を感じやすい現代において、このリトリートは、平和、調和、愛、そして幸せへとやさしく立ち返るための時間を届けます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、より中心のある生き方を育み、ストレスから少し離れて、人生を祝福すべき贈り物として再発見できるように構成されています。カトマンズのOsho Divine Zone Kathmanduが、癒しに満ちた環境で、至福と内なる静けさ...
$275.00
深いリラクゼーションと、あらためて整う感覚を育むために設計された、総合的なホリスティック・リトリートへご案内します。ボディワークとエネルギーワークを通して、より深い瞑想と静寂の体験へと自然に導き、自分自身へ静かに立ち返るための土台を整えていきます。より明晰に、より今ここにいる感覚を大切にしたい方におすすめです。 プログラム： 1日目 チェックイン:14:00 ビレッジマウンテンへの短いハイキング....
$550.00
ヒンドゥー教と仏教の理念に着想を得たこのリトリートは、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルな実践を通して、より深い結びつきを求める方に向けた特別な旅です。これまでに多くのヨガ実践者が参加し、心身に前向きな変化を感じてきました。ヨガと仏教の哲学を、真正性のある没入型の体験として学べるのも魅力です。さらに、尼僧とともに過ごし、その儀式に参加できる貴重な機会でもあります。Shivapuri Nagarjun...
$800.00
この4日間のリトリートは、サウンドヒーリング、ヨガ、瞑想を組み合わせ、心身のバランスと内なる明晰さを取り戻すためにデザインされています。 自分への尊重を新たにし、内側にある強さと再びつながり、より深い敬意と穏やかさを携えて日常へ戻ることを促します。 宇宙のエネルギーと内なる叡智に直接ふれる機会を提供します 短期間でも、あたらしい健やかさを感じやすくなります 身体・感情・精神の傷を癒し、リフレッシュ...
$225.00
サランバヨガで7日間を過ごし、ヨガの基礎を丁寧に学びながら、その考え方を日常へとつなげていくためのプログラムです。 ポカラでの自由時間と、しっかりと没入できるヨガ体験の両方を味わえるのが魅力です。プラーナーヤーマと瞑想はスケジュールの重要な柱となっており、ハタヨガのアーサナも7日間の旅に合わせて無理なく組み立てられています。 プログラムスケジュール リトリートは毎週日曜日に始まり、翌土曜日に終了し...
$400.00
この7泊のリトリートでは、ヨガと瞑想への理解をより深めながら、さまざまな瞑想法と複数のヨガスタイルを体験できます。すべては、伝統的な毎日のハタヨガの実践の中に丁寧に組み込まれており、より安定した日々のヨガ習慣を育てやすい構成です。そのため、帰宅後も暮らしの中へ自然にプラクティスを持ち帰りやすくなります。 新しい技法を学びたい方はもちろん、これまでの知識を整理しながら深めたい方にもおすすめです。身体...
ポカラ渓谷で最も高い峰として知られるサランコットへ、印象的な朝の旅に出かけませんか。ヒマラヤ山脈の雄大な景色が広がるこの場所は、ポカラ観光に欠かせないスポットのひとつです。 心身とスピリットの高まりをサポートするために組まれたこのプログラムでは、アンナプルナ山群とダウラギリ山群を染める壮麗な日の出を短いハイキングで楽しみ、その後は息をのむような環境の中で朝の瞑想とヨガを行います。さらにアドベンチャ...
$55.00
日々のヨガと瞑想で心身を整えながら、マンダラ制作を実際に体験できるリトリートプログラムです。マンダラを織ることは、アクティブメディテーションであり、アートセラピーの一つでもあります。完成した作品は、学びとしてだけでなく、これから先も人に伝えられる一生もののスキルになります。 毎朝は、瞑想と朝のヨガから一日が始まります。朝食後はマンダラ制作ワークショップに参加し、13:00にスナックの休憩をはさみま...
$840.00
このリトリートでは、毎日のヨガと瞑想の実践に加えて、マンダラ作りをじっくり学べます。マンダラを織る作業は、アクティブメディテーションでありアートセラピーでもあります。ここで身につけた技術は、一生もののスキルとして周りの人にも分かち合えるのが魅力です。 1日は朝の瞑想とヨガから始まります。朝食のあとにマンダラ制作のワークショップが始まり、13:00にスナックタイムを挟みます。その後は15:30まで制...
