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リトリート
瞑想リトリート
イギリス
イングランド

地図上に60件のリトリート

瞑想リトリートイングランドで

このエリア

60件を表示

4日間のホ・オポノポノリトリート 11月3日〜6日

タイズウェル, イギリス

Ho’oponoponoの考え方を軸に、心の奥にたまったものをやさしく手放し、内側から整えていく4日間のヒーリングリトリートです。クリーニングとクリアリングの実践、瞑想、トリートメントセッションを組み合わせながら、集中して自分自身と向き合える時間が用意されています。期間中は、静かに振り返り、解放し、癒していく流れの中で、参加者一人ひとりが安心して過ごせるサポートのある雰囲気が広がります。日常の忙しさから少し離れ、心と体のバランスを取り戻しながら、深いリセットへと導かれるような体験です。 4 Day Ho' Oponopono Retreat Nov 3 -6のデポジット £80.00 Price 残額£469はリトリート到着時にお支払いください（任意）

£80.00

5月8日までのマインドフルネス・リトリートのデポジット

タイズウェル, イギリス

5月5日から8日まで開催されるマインドフルネスリトリートのご参加枠を、こちらのデポジットで確保いただけます。静けさの中で心身を整え、今この瞬間に意識を向けるための、穏やかなひとときへの第一歩です。リトリートでは、落ち着いた環境と丁寧に整えられた空間の中で、日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身とのつながりを取り戻していきます。深く呼吸し、立ち止まり、内側にある静けさに触れながら、心の余白を育む時間をお過ごしいただけます。リフレッシュと再生を感じたい方におすすめの機会です。このデポジットに含まれる内容： 5月5日〜8日のマインドフルネスリトリート参加枠の予約リトリート体験およびプログラムへの参加定員には限りがあるため、このデポジットにより上記日程でのご参加が確定します。

£80.00

チャクラ・ダンシングと瞑想の日帰りリトリート

ニュータウン・リンフォード, イギリス

笑いながら体を動かし、緊張をゆるめ、自分自身とつながり直すための、明るくあたたかな一日をご一緒しませんか。サポートに満ちた心地よい環境の中で、エネルギッシュなムーブメント、静かな瞑想、ボディアウェアネスの実践を組み合わせ、チャクラを揺らすように心身を解放していくデイリトリートです。遊び心がありながらも、しっかりと地に足のついた空気感のなかで、身体のこわばりを手放し、内側の静けさへと戻っていけるようにデザインされています。ストレスをほどき、体の感覚を思い出し、無理なく自由に動くよろこびを味わえるでしょう。ムーブメントと瞑想のバランスが、深いリストレーションをやさしく支えます。リラックスしたい方も、気持ちを切り替えたい方も、ただ楽しい時間を過ごしたい方も。呼吸を整え、立ち止まり、健康とウェルビーイングに意識を向ける、穏やかで回復力のある一日をお楽しみください。

£75.00

冬の静思リトリート

ブロムハム, イギリス

ゆったりと心と体を整えるための、4時間のリトリートです。落ち着いたセラピー＆パマールームで行われる少人数制のひとときは、2名さま限定。あたたかくくつろげる空間の中で、安心してリラックスしていただけます。やさしい太鼓のリズムに身をゆだねながら静けさへと導かれ、その後は穏やかな瞑想の時間へ。感覚をひらき、ただ今この瞬間にいる心地よさを味わう、シンプルで深い体験が続きます。リトリート中は、ハーブティー、フレーバーウォーター、ケーキもご用意しており、心がほっとゆるむようなやさしいおもてなしも魅力です。日常から少し離れてバランスを取り戻し、自分をいたわる時間を持ちたい方にぴったりの内容です。日程は直接調整できるため、おふたりにとって都合のよい形で体験を組み立てられます。料金:お一人様£80.00

£80.00

1日リトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

現代の忙しい日々のなかでは、次々と予定をこなしながら、気づけば深呼吸する余裕さえなくなってしまうことがあります。この1日リトリートは、そんな流れからそっと離れ、がんばることをいったん手放して「ただ在る」感覚へ戻るためのやさしい時間です。慌ただしく過ごすのではなく、ゆっくりと呼吸を整え、静けさの中で心身を休めていきます。日常の役割や責任から少し距離を置き、体をゆるめ、心を落ち着かせることで、内側にたまった疲れを静かにリセットしていくことを目的としています。疲れを感じている方はもちろん、気持ちがいっぱいになっている方、ただ少し立ち止まりたい方にもおすすめです。サポートのある穏やかな空間で、休息し、整い、また日常へ戻るための新しい余白を受け取っていただけます。

£95.00

3日間のリトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅、グループワークが丁寧に組み込まれています。それぞれのプログラムは、心の明晰さを育み、深いリフレッシュへと導き、内側からのつながりを取り戻すことを目的としています。安心感のあるサポートに包まれながら、静かな内省の時間や参加者同士の分かち合いを通して、浄化し、活力を取り戻し、やさしく変容していくプロセスを体験していただけます。

£250.00

馬とともに瞑想する

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

カンブリア州アーンサイドで行われる2時間のワークショップです。「馬と一緒に瞑想する」と聞いても、実際に体験するまでは、その感覚をなかなか想像しづらいかもしれません。このセッションでは、まず身体から始まり、理解はそのあとについてきます。多くの瞑想やマインドフルネスが思考から身体へと向かうのに対し、この体験はその流れとは逆に、身体を入口として静けさへと入っていきます。馬は、まるで鏡のような存在です。捕食される立場にある動物として、周囲の環境や、そばにいる人の感情・身体状態にとても敏感です。近くで過ごすうちに、落ち着いて整った彼らの神経系が、私たちの状態と自然に呼応していきます。さらに、馬の心臓がつくる電磁場は人間よりもはるかに大きく、エネルギーや感情、意図のわずかな変化にも驚くほど繊細に反応します。言葉や思考だけでなく、その奥にあるものまで受け取る、深い共感力を持つ存在なのです。セッショ...

£75.00

休息と儀式

ゴフス・オーク, イギリス

深い内省や感情の解放、そしてこれから進むべき道への静かな気づきを育むための、回復的なワークショップです。ジャーナリング、ブレスワーク、ヨガニドラ瞑想、ガイド付きのジャーニングを通して、参加者は安心して身をゆだねられる穏やかな空間へと導かれます。ひとつひとつの実践が重なり合うことで、心と身体は少しずつゆるみ、静けさの中から本来の感覚が立ち上がってきます。日常から離れてただ休むだけではなく、自分の内側に耳を澄ませ、本当に大切なものとつながり直す時間がここにはあります。セッションが進むにつれて、気持ちが落ち着き、思考が整理され、内なる知恵との距離が近づいていくのを感じられるかもしれません。立ち止まり、手放し、より自然なかたちで自分に還るための、やさしく深いひとときです。

£17.50

瞑想とサウンドヒーリング

メッシング, イギリス

忙しさに追われる毎日の中では、心身が張りつめ、刺激にさらされ、疲れを感じやすいものです。だからこそ、深く力を抜いてくつろぐ時間の大切さが、いっそう高まっています。瞑想は、身体・心・感情のウェルビーイングを支える方法として広く知られており、静かな内なる中心へと戻る助けにもなります。 Janeと一緒に、Walnut Barnでのガイド付き瞑想、または天候が許せば屋外での瞑想セッションをお楽しみください。近くで草を食む馬たちの静かな気配に包まれながら自然の中で過ごしたり、親しみやすい羊たちのそばで、動物との穏やかなつながりを感じたりできます。今この瞬間に意識を向けるやさしい気づきを、動物たちがそっと思い出させてくれるはずです。Janeの案内で森林浴のエクササイズを行う、ウォーキング瞑想を選ぶこともできます。セッションは通常1時間から1時間30分ほどで、最後にWalnut Barnでハーブティー...

£10.00

ブロートン・サンクチュアリ・リトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

このリトリートは、自分自身の歩みを見つめ直し、心と感覚を整えるための大切な時間となるでしょう。立ち止まって内側に耳を傾けることで、これまでの流れを静かに振り返り、新たな方向へと気持ちを整えていくきっかけが生まれます。瞑想プログラムによる深い休息と、ヴェーダの知恵がもたらす学びが重なり、落ち着きと広がりの両方を感じられる体験です。サポートの行き届いたリトリート環境のなかで、日常の慌ただしさから少し距離を置き、穏やかなリズムへと身をゆだねていただけます。静けさの中で過ごす時間は、自然と内省を促し、気づきや理解が少しずつ深まっていくはずです。休息をしっかりと取りながら、古くから受け継がれてきた叡智に触れることで、心身のリニューアルを目指せます。マインドフルネスを深めたい方はもちろん、自分自身とのつながりを取り戻したい方にも、学びと癒しの両方を丁寧に味わえる内容です。

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至福の身体の旅

オックスフォードシャー, イギリス

深い癒やしに包まれながら、ヨガ、瞑想、そしてホリスティックな食事を通して、心身を整えるリトリートです。緑豊かな熱帯ジャングルの中で、内側の静けさを取り戻し、日常から少し離れてゆっくり過ごしたい方に向けて、穏やかにリフレッシュできる時間をご用意しています。毎日は、マインドフルな動きと静寂がやさしく調和する流れで進みます。自然の美しさに囲まれながら、バランスや明晰さ、深いリラクゼーションを育むプラクティスに浸れるのが魅力です。大地に根づくような安心感と、心がふっと上向くような軽やかさの両方を感じられるでしょう。ウェルネスプログラムに加えて、ホリスティックな食事も体験を丁寧に支えます。リセットしたい方、練習を深めたい方、静かな休息を求める方に、内側から満たされる特別なひとときをお届けします。

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ソウルスペース

グレーター・ロンドン, イギリス

初めての方から、すでに瞑想を深めている方まで、どなたでも安心して参加できる1対1のガイド付き瞑想体験です。落ち着いたサポートのある空間で、瞑想がどのように感じられるのかを体験し、自分に合った向き合い方を学びながら、日常に取り入れるヒントも見つけられます。この体験では、丁寧に組み立てられた専門的な手法を組み合わせ、より深い瞑想状態へやさしく導きます。自分の最も深い部分や本質とつながる感覚を育みながら、瞑想の前にはSoul Space独自のThought Interruption Therapy（TIT）を用いて、思考をゆるめ、静めていきます。2004年にノルウェーでSvein Torpによって開発されたこの方法が、より集中した、ひろがりのある内面体験を支えます。実践を重ねることで、心の平穏や喜びが深まり、答えや許し、気づき、そして自分の奥にあるまだ見えていない部分を探るための余白も生まれ...

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4日間のホ・オポノポノリトリート 11月3日〜6日

タイズウェル, イギリス

Ho’oponoponoの考え方を軸に、心の奥にたまったものをやさしく手放し、内側から整えていく4日間のヒーリングリトリートです。クリーニングとクリアリングの実践、瞑想、トリートメントセッションを組み合わせながら、集中して自分自身と向き合える時間が用意されています。期間中は、静かに振り返り、解放し、癒していく流れの中で、参加者一人ひとりが安心して過ごせるサポートのある雰囲気が広がります。日常の忙しさから少し離れ、心と体のバランスを取り戻しながら、深いリセットへと導かれるような体験です。 4 Day Ho' Oponopono Retreat Nov 3 -6のデポジット £80.00 Price 残額£469はリトリート到着時にお支払いください（任意）

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5月8日までのマインドフルネス・リトリートのデポジット

タイズウェル, イギリス

5月5日から8日まで開催されるマインドフルネスリトリートのご参加枠を、こちらのデポジットで確保いただけます。静けさの中で心身を整え、今この瞬間に意識を向けるための、穏やかなひとときへの第一歩です。リトリートでは、落ち着いた環境と丁寧に整えられた空間の中で、日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身とのつながりを取り戻していきます。深く呼吸し、立ち止まり、内側にある静けさに触れながら、心の余白を育む時間をお過ごしいただけます。リフレッシュと再生を感じたい方におすすめの機会です。このデポジットに含まれる内容： 5月5日〜8日のマインドフルネスリトリート参加枠の予約リトリート体験およびプログラムへの参加定員には限りがあるため、このデポジットにより上記日程でのご参加が確定します。

£80.00

チャクラ・ダンシングと瞑想の日帰りリトリート

ニュータウン・リンフォード, イギリス

笑いながら体を動かし、緊張をゆるめ、自分自身とつながり直すための、明るくあたたかな一日をご一緒しませんか。サポートに満ちた心地よい環境の中で、エネルギッシュなムーブメント、静かな瞑想、ボディアウェアネスの実践を組み合わせ、チャクラを揺らすように心身を解放していくデイリトリートです。遊び心がありながらも、しっかりと地に足のついた空気感のなかで、身体のこわばりを手放し、内側の静けさへと戻っていけるようにデザインされています。ストレスをほどき、体の感覚を思い出し、無理なく自由に動くよろこびを味わえるでしょう。ムーブメントと瞑想のバランスが、深いリストレーションをやさしく支えます。リラックスしたい方も、気持ちを切り替えたい方も、ただ楽しい時間を過ごしたい方も。呼吸を整え、立ち止まり、健康とウェルビーイングに意識を向ける、穏やかで回復力のある一日をお楽しみください。

£75.00

冬の静思リトリート

ブロムハム, イギリス

ゆったりと心と体を整えるための、4時間のリトリートです。落ち着いたセラピー＆パマールームで行われる少人数制のひとときは、2名さま限定。あたたかくくつろげる空間の中で、安心してリラックスしていただけます。やさしい太鼓のリズムに身をゆだねながら静けさへと導かれ、その後は穏やかな瞑想の時間へ。感覚をひらき、ただ今この瞬間にいる心地よさを味わう、シンプルで深い体験が続きます。リトリート中は、ハーブティー、フレーバーウォーター、ケーキもご用意しており、心がほっとゆるむようなやさしいおもてなしも魅力です。日常から少し離れてバランスを取り戻し、自分をいたわる時間を持ちたい方にぴったりの内容です。日程は直接調整できるため、おふたりにとって都合のよい形で体験を組み立てられます。料金:お一人様£80.00

£80.00

1日リトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

現代の忙しい日々のなかでは、次々と予定をこなしながら、気づけば深呼吸する余裕さえなくなってしまうことがあります。この1日リトリートは、そんな流れからそっと離れ、がんばることをいったん手放して「ただ在る」感覚へ戻るためのやさしい時間です。慌ただしく過ごすのではなく、ゆっくりと呼吸を整え、静けさの中で心身を休めていきます。日常の役割や責任から少し距離を置き、体をゆるめ、心を落ち着かせることで、内側にたまった疲れを静かにリセットしていくことを目的としています。疲れを感じている方はもちろん、気持ちがいっぱいになっている方、ただ少し立ち止まりたい方にもおすすめです。サポートのある穏やかな空間で、休息し、整い、また日常へ戻るための新しい余白を受け取っていただけます。

£95.00

3日間のリトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅、グループワークが丁寧に組み込まれています。それぞれのプログラムは、心の明晰さを育み、深いリフレッシュへと導き、内側からのつながりを取り戻すことを目的としています。安心感のあるサポートに包まれながら、静かな内省の時間や参加者同士の分かち合いを通して、浄化し、活力を取り戻し、やさしく変容していくプロセスを体験していただけます。

£250.00

馬とともに瞑想する

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

カンブリア州アーンサイドで行われる2時間のワークショップです。「馬と一緒に瞑想する」と聞いても、実際に体験するまでは、その感覚をなかなか想像しづらいかもしれません。このセッションでは、まず身体から始まり、理解はそのあとについてきます。多くの瞑想やマインドフルネスが思考から身体へと向かうのに対し、この体験はその流れとは逆に、身体を入口として静けさへと入っていきます。馬は、まるで鏡のような存在です。捕食される立場にある動物として、周囲の環境や、そばにいる人の感情・身体状態にとても敏感です。近くで過ごすうちに、落ち着いて整った彼らの神経系が、私たちの状態と自然に呼応していきます。さらに、馬の心臓がつくる電磁場は人間よりもはるかに大きく、エネルギーや感情、意図のわずかな変化にも驚くほど繊細に反応します。言葉や思考だけでなく、その奥にあるものまで受け取る、深い共感力を持つ存在なのです。セッショ...

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休息と儀式

ゴフス・オーク, イギリス

深い内省や感情の解放、そしてこれから進むべき道への静かな気づきを育むための、回復的なワークショップです。ジャーナリング、ブレスワーク、ヨガニドラ瞑想、ガイド付きのジャーニングを通して、参加者は安心して身をゆだねられる穏やかな空間へと導かれます。ひとつひとつの実践が重なり合うことで、心と身体は少しずつゆるみ、静けさの中から本来の感覚が立ち上がってきます。日常から離れてただ休むだけではなく、自分の内側に耳を澄ませ、本当に大切なものとつながり直す時間がここにはあります。セッションが進むにつれて、気持ちが落ち着き、思考が整理され、内なる知恵との距離が近づいていくのを感じられるかもしれません。立ち止まり、手放し、より自然なかたちで自分に還るための、やさしく深いひとときです。

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瞑想とサウンドヒーリング

メッシング, イギリス

忙しさに追われる毎日の中では、心身が張りつめ、刺激にさらされ、疲れを感じやすいものです。だからこそ、深く力を抜いてくつろぐ時間の大切さが、いっそう高まっています。瞑想は、身体・心・感情のウェルビーイングを支える方法として広く知られており、静かな内なる中心へと戻る助けにもなります。 Janeと一緒に、Walnut Barnでのガイド付き瞑想、または天候が許せば屋外での瞑想セッションをお楽しみください。近くで草を食む馬たちの静かな気配に包まれながら自然の中で過ごしたり、親しみやすい羊たちのそばで、動物との穏やかなつながりを感じたりできます。今この瞬間に意識を向けるやさしい気づきを、動物たちがそっと思い出させてくれるはずです。Janeの案内で森林浴のエクササイズを行う、ウォーキング瞑想を選ぶこともできます。セッションは通常1時間から1時間30分ほどで、最後にWalnut Barnでハーブティー...

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ブロートン・サンクチュアリ・リトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

このリトリートは、自分自身の歩みを見つめ直し、心と感覚を整えるための大切な時間となるでしょう。立ち止まって内側に耳を傾けることで、これまでの流れを静かに振り返り、新たな方向へと気持ちを整えていくきっかけが生まれます。瞑想プログラムによる深い休息と、ヴェーダの知恵がもたらす学びが重なり、落ち着きと広がりの両方を感じられる体験です。サポートの行き届いたリトリート環境のなかで、日常の慌ただしさから少し距離を置き、穏やかなリズムへと身をゆだねていただけます。静けさの中で過ごす時間は、自然と内省を促し、気づきや理解が少しずつ深まっていくはずです。休息をしっかりと取りながら、古くから受け継がれてきた叡智に触れることで、心身のリニューアルを目指せます。マインドフルネスを深めたい方はもちろん、自分自身とのつながりを取り戻したい方にも、学びと癒しの両方を丁寧に味わえる内容です。

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至福の身体の旅

オックスフォードシャー, イギリス

深い癒やしに包まれながら、ヨガ、瞑想、そしてホリスティックな食事を通して、心身を整えるリトリートです。緑豊かな熱帯ジャングルの中で、内側の静けさを取り戻し、日常から少し離れてゆっくり過ごしたい方に向けて、穏やかにリフレッシュできる時間をご用意しています。毎日は、マインドフルな動きと静寂がやさしく調和する流れで進みます。自然の美しさに囲まれながら、バランスや明晰さ、深いリラクゼーションを育むプラクティスに浸れるのが魅力です。大地に根づくような安心感と、心がふっと上向くような軽やかさの両方を感じられるでしょう。ウェルネスプログラムに加えて、ホリスティックな食事も体験を丁寧に支えます。リセットしたい方、練習を深めたい方、静かな休息を求める方に、内側から満たされる特別なひとときをお届けします。

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初めての方から、すでに瞑想を深めている方まで、どなたでも安心して参加できる1対1のガイド付き瞑想体験です。落ち着いたサポートのある空間で、瞑想がどのように感じられるのかを体験し、自分に合った向き合い方を学びながら、日常に取り入れるヒントも見つけられます。この体験では、丁寧に組み立てられた専門的な手法を組み合わせ、より深い瞑想状態へやさしく導きます。自分の最も深い部分や本質とつながる感覚を育みながら、瞑想の前にはSoul Space独自のThought Interruption Therapy（TIT）を用いて、思考をゆるめ、静めていきます。2004年にノルウェーでSvein Torpによって開発されたこの方法が、より集中した、ひろがりのある内面体験を支えます。実践を重ねることで、心の平穏や喜びが深まり、答えや許し、気づき、そして自分の奥にあるまだ見えていない部分を探るための余白も生まれ...

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