

心身と精神の調和を育むことを目的とした、6日間の特別なリトリートです。2人のシニアティーチャーが導き、動きと静けさ、そして内省を無理なく織り交ぜた、心地よいペースのプログラムが展開されます。
毎日2回のセッションでは、ヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、チャント、マントラ、そして気づきを深める対話を体験できます。それぞれの要素が、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるよう丁寧に構成されています。支え合える落ち着いた環境のなかで、安心して実践に集中できるのも魅力です。
実践、学び、共有の時間がバランスよく組み合わさったこのリトリートは、心を整え、内側の明晰さを取り戻し、より調和のとれた在り方へと導いてくれるでしょう。
本館の2階に位置するこのお部屋は、約33㎡のゆとりある広さを備え、あたたかみのある落ち着いた雰囲気が魅力です。天井がやや低めで窓もコンパクトなため、包み込まれるようなこもり感が生まれ、よりプライベートで静かな滞在をお楽しみいただけます。
室内にはソファベッドも備えられており、ご家族でのご利用やご友人とのご旅行にも便利です。快適さと実用性のバランスを大切にしたつくりで、休息のひとときはもちろん、ウェルネスプログラムや周辺散策のあとにゆったりとくつろぐ拠点としても心地よくお過ごしいただけます。
穏やかな環境と親しみやすい空気感に包まれたこのカテゴリーは、自宅のような安心感と、静かなリトリート気分を大切にしたい方におすすめです。
Karl and Loten
Karl Straub
Loten Dahortsang

価格
要問い合わせ
9月24日(木) – 9月29日(火)