ヨガリトリート
アランボール, インド
心と体のバランスを整え、日々に明晰さとゆとりをもたらすための、回復的なひとときをご用意しています。1日あたりヨガアーサナの実践を2回、瞑想を1回行い、動き、呼吸、内なる静けさが自然にめぐる安定したリズムを育みます。プラクティスを深めながら、サポートのあるリトリート環境で過ごしたい方におすすめです。 期間は3日、7日、10日、15日から選べるため、予定や目的に合わせて無理なく参加できます。短いリセットにも、じっくりとした没入にも対応し、どのプランでも自分とつながり直し、よりマインドフルなペースを取り戻す時間をお届けします。 参加費は50ドルからで、2026年10月までは30ドルでご案内しています。利用しやすい料金設定と日々のプログラムで、日常から少し離れ、すっきりと整った感覚で戻れる、シンプルでありながら意味のあるリトリートです。
