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シルバ・メソッド ゴア・リトリート 2026

シルバ・メソッド ゴア・リトリート 2026

ドゥルガプール, インド

海辺の静けさに身をゆだねながら、内側の可能性をひらく5日間のシルバメソッド・リトリートです。舞台となるのは、ゴア州モルジムのプライベートビーチフロントに佇むFoxoso La Beach Resort。デバリナ・チャタージーとソウミャジート・バンドパディヤイによるライブ瞑想トレーニングも含まれ、深い没入体験をお届けします。 参加費 料金はGST別のオールインクルーシブUSD表記です。お部屋タイプと定員をお選びください。 人気の客室 Standard Cottage 2名1室・お一人様:$1,200|1名1室・お一人様:$1,800 5泊の宿泊、全食事、全セッション、教材、修了証、空港送迎、観光が含まれます。 Deluxe Cottage 2名1室・お一人様:$1,500|1名1室・お一人様:$2,200 5泊の宿泊、全食事、全セッション、教材、修了証、空港送迎、観光が含まれます。 日程 2...

2026年10月28日$1,200.00
初心者向けヨガリトリート7日間コース

初心者向けヨガリトリート7日間コース

トリンバク, インド

アシュタンガヨガとマインドフルネスにやさしく触れながら、初心者の方でも安心して学べる7日間のリトリートです。ゆっくりとしたペースで進むため、無理なく体を動かしながら、ヨガへの理解と自信を少しずつ育てていけます。 期間中は、落ち着きのある温かな空気の中で、今この瞬間に意識を向ける時間を大切にします。ヨガが初めての方はもちろん、基礎をあらためて丁寧に見直したい方にもぴったりです。ガイド付きのプラクティスと静かな内省を通して、心身のバランスや内なる気づきを深めていきます。 神聖なサンクチュアリのような環境に身を置き、学びと休息、そしてリフレッシュが自然に調和するひとときをお過ごしください。はじめてヨガに触れる方にも、新たなスタートを切りたい方にも、自分自身とのつながりを整え、安定感と明晰さを育む貴重な7日間となるでしょう。

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