ポルトガルヨガリトリート
コルンベイラ, ポルトガル
ポルトガルの丘陵地帯で、ヨガとアドベンチャーを満喫するリトリートです。 リトリートの見どころ リスボン近郊のクインタで7泊滞在 1日2回のヨガとワークショップ バレアルでのサーフレッスンとビーチデイ 中世の町オビドスへの日帰り旅 地元のワイナリーでのワインテイスティング このリトリートは、ただマットの上で過ごす時間にとどまりません。ヨガ、サーフィン、ハイキング、アドベンチャー、セルフケア、そして文化体験をひとつにまとめ、ポルトガルの自然のエレメントと深くつながる没入型のプログラムです。初日から、あたたかな一体感や自然な交流が生まれ、週を越えて続くような友情に出会えるかもしれません。 滋養に満ちた食事、心地よく体を動かす時間、そして気の合うヨギたちとのにぎやかなコミュニティが、仕事や家事、日常のストレスから離れるリフレッシュの機会を届けてくれます。エネルギーを整え、気分を高め、楽しく過ごせる...
