ポルトガルでヨガリトリートに再びつながる
オデミラ, ポルトガル
古代の松林、どこまでも広がる大西洋、そしてあたたかな黄金色の光に包まれながら、静かに内なるコンパスを取り戻していく場所へようこそ。 自然の中で心がゆるみ、海や大地、そして自分自身との深い響き合いがよみがえります。ヨガは単なる動きではなく、身体・心・魂のつながりを思い出すための時間。内側の調和から日々が流れはじめるとき、新しい可能性が自然に開いていきます。 このリトリートで味わえること 4日間、日常の喧騒から離れて、心へ還るための純粋なタイムアウト。 自然のエレメント、自分の直感、そしてありのままの自分とのつながりを深めます。 ハタ/ヴィンヤサと陰ヨガを交互に取り入れた、マインドフルなリズムのヨガと瞑想。 内省を深めるためのガイド付きジャーナリングセッション。 魂をやさしく満たすヒーリングカカオセレモニー。 自分をいたわる時間と、素敵な女性たちとの心地よい交流。 手つかずの自然に抱かれた、美...
€845.00
