ベトナムでのヨガリトリート
ハノイ, ベトナム
ベトナムで、静けさの美しさに触れる時間をお過ごしください。 ベトナムヨガリトリート Bình Yên｜静けさのアート ハノイとホイアン｜2027年4月 この10日間のブティックリトリートは、ベトナムの精神bình yênに着想を得て、内側にやさしい静けさを育むためのプログラムです。すべてがようやく落ち着いたときに訪れる、穏やかな安らぎ。その感覚を、活気あふれるハノイと、ランタンや水田、川の景色が美しいホイアンを行き来しながら深めていきます。 ここで大切にするのは、何かを足すことではなく、重たく感じているものを手放すことです。Silvia Schipaniの丁寧なガイドのもと、ハタヨガ、プラーナーヤーマ、そして内なる静寂へと導く瞑想を実践します。旅の途中では、ボートに乗ったり、寺院を訪れたり、市場を散策したりと、ベトナムの暮らしに触れる体験もご用意しています。いずれも大量観光から離れた、マイ...
