RetreatsMap

より心豊かな生活への旅のマップ。成長、平和、バランス、そして真のつながりをもたらすイベントや定期クラスを見つけましょう。

クイックリンク

イベント
会場
講師
お問い合わせ

プライバシーポリシーサイトマップ

ホーム
イベント
リトリート
コスタリカ
アラフエラ県

地図上に103件のリトリート

リトリートアラフエラ県にて

このエリア

103件を表示

デトックスヨガ

サンティアゴ, コスタリカ

伝統的なタントラヨガの技法と、そこに新しい要素を織り交ぜたダイナミックな浄化のプラクティスです。身体と心の両方を整えながら、内側のめぐりを促し、すっきりとした感覚へ導きます。活力を引き出すこのクラスでは、デトックスを意識しつつ、より明晰な感覚、集中力、そして自分自身を見極める力を育んでいきます。深いねじりや後屈、浄化を促すプラーナーヤーマを取り入れた、しっかりとしたチャレンジングなフローが特徴です。手放しと再生のための余白をつくりながら、熱を生み、呼吸への意識を深めていきます。レベル2のクラスとして、より強度のある実践に取り組みたい方に最適です。終わった後には、心身が軽やかに整い、内側の静けさとつながるような感覚を味わえるでしょう。

日程はお問い合わせください$25.00

ブレスワークの旅＋サウナ

サンティアゴ, コスタリカ

心と体をいったんリセットし、自分自身と静かにつながり直すための、深い癒やしのひとときです。ガイドに導かれるブレスワークと、サウナの心地よい熱を組み合わせることで、ゆっくりと力を抜きながら、内側から整えていきます。この時間は、手放しと再生のためのスペースとして用意されています。呼吸に意識を向けることで、たまった緊張をやわらげ、思考をクリアにし、神経系にもやさしい休息を届けます。さらにサウナの温かさが加わることで、深いリリースと回復感が広がり、終わった後にはすっきりとした感覚が残ります。リラックスしたい方、疲れを癒やしたい方、少し立ち止まる時間がほしい方におすすめです。落ち着きと活力、そして深い充足感を持ち帰れるような、静かで力強い体験です。

日程はお問い合わせください$40.00

深いストレッチ＆呼吸

サンティアゴ, コスタリカ

やさしく深く身体をゆるめながら、こわばりを手放し、内側のバランスを整えていくセッションです。丁寧なストレッチと呼吸法を組み合わせることで、無理なく緊張をほどき、心身を落ち着いた状態へ導きます。サポートのある空間の中で、自分のペースを大切にしながら、ゆっくりと内側へ意識を向けていきます。固くなりやすい筋肉をほぐしたい方や、身体にも心にも余白をつくりたい方にぴったりです。深いリラクゼーションを味わいながら、柔軟性や身体感覚への気づきも育まれていきます。ガイドに沿って呼吸と動きを重ねることで、安定感のある穏やかな流れの中、グラウンディングとリニューアルを感じていただけます。初めての方はもちろん、すでに経験のある方にも開かれた内容です。日常の忙しさから少し離れ、整った呼吸とともに中心を取り戻すひとときをお過ごしください。終わるころには、身体が軽く伸びやかに感じられ、気持ちもすっきりと整っている...

日程はお問い合わせください$25.00

ヒマラヤのクリヤヨガ＋ブレスワーク・ジャーニー

サンティアゴ, コスタリカ

ヒマラヤの伝統に根ざしたクリヤヨガと、ガイド付きのブレスワークを組み合わせた、深いリストレーションへ導くひとときです。日常から少し離れ、心と身体を静かに整えながら、バランスや明晰さ、内側のリニューアルを育むための時間をお届けします。マインドフルな動きと意識的な呼吸、そして静けさの瞬間を重ねることで、緊張をやわらげながら、より深い気づきへと自然に入っていけます。慌ただしさを手放し、呼吸のリズムに身をゆだねることで、心身が少しずつ落ち着き、中心軸を取り戻していくような感覚を味わっていただけます。ヨガが初めての方にも、呼吸法に親しみのある方にも参加しやすい、やさしく受け入れられる雰囲気が魅力です。自分のペースで無理なく動きながら、グラウンディング、内省、そして内なる調和へとつながるガイドに身を委ねてみてください。

日程はお問い合わせください$25.00

その他のリトリート

サンティアゴ, コスタリカ

信頼できるファシリテーターが当館で開催する、さまざまなリトリートをご紹介します。それぞれのリトリートには、主催者ならではの視点と空気感があり、心と体をゆるめながら、ゆっくりと整える時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、呼吸法、その他のウェルネスプラクティスなど、内容は多彩です。リトリートリーダーの想いと、当館ならではの落ち着いた環境が合わさることで、日常から少し離れ、自分自身と向き合うひとときが生まれます。静かな気づきや深い休息、前向きなインスピレーションに満ちた体験をお楽しみください。一年を通してさまざまなスタイルとプログラムが用意されているため、新しい実践に触れたり、同じ関心を持つ人々と交流したりする機会にも恵まれます。穏やかな雰囲気の中で、心身をリフレッシュできるリトリートです。

日程はお問い合わせください$1,500.00

コスタリカでのグッド・ソサイエティ・クラブヨガ＆ピラティスリトリート

アラフエラ, コスタリカ

Yoga RootsとGOODSOCIETYCLUBが贈る、コスタリカでの特別なプラリトリートです。アルハエラ州に広がる8エーカーの敷地で、コーヒー畑に囲まれた山々と静かな自然に包まれながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。このリトリートは、動くこと、休むこと、そしてインスピレーションを受け取ることの心地よいバランスを大切にした内容です。ヨガとピラティスのプラクティスにじっくり取り組めるほか、穏やかな環境の中で深く呼吸し、感覚を整えるひとときも楽しめます。マインドフルネスや癒し、そして内側から満たされる感覚を育みながら、コスタリカならではのリラックスした空気に身をゆだねられるでしょう。日常を少し離れ、自然やコミュニティとつながりながら、プラビダの本質を体感できる貴重な機会です。

2026年11月2日要問い合わせ

ブルーリッジ・アドベンチャー・メディスン

サンノゼ, コスタリカ

コスタリカの雄大な自然を舞台に、ワイルドな環境で学ぶ特別なウェルネス体験です。世界レベルのホワイトウォーターラフティング、深い緑に包まれたジャングルの景観、そして実践的な医療トレーニングがひとつになり、忘れがたい旅へと導きます。知識をより深めたい方に向けて、専門家による学びと、川を進むエキサイティングな冒険、熱帯雨林の探検を組み合わせた内容です。プログラムでは、自然のエネルギーを感じながら実践的に学べるため、現場で役立つスキルを磨きたい方にぴったりです。地球でも屈指の生物多様性を誇る土地で、川の迫力と森の静けさの両方を体験しながら、確かな自信と好奇心を育めます。アウトドアとのつながりを深めたい方にも、刺激と学びが同時に得られる貴重な機会となるでしょう。学び、探検し、成長する。そんな充実感に満ちた時間を、心に残る風景とともに味わえます。

2026年11月3日要問い合わせ

自己への回帰

ロス・チレス, コスタリカ

Voyages Des Eskersの穏やかな空気に包まれながら、自分の内側へ静かに戻っていくためのひとときです。日々の忙しさから少し距離を置き、立ち止まって深呼吸し、本当に大切なものに意識を向けるためのやさしい時間が流れます。会場では、リラックスしやすくあたたかな雰囲気の中で、心をゆるめながら自分自身を見つめ直すことができます。いつものルーティンから離れて気持ちを整えたい方、エネルギーを取り戻したい方、ただ静かな時間を味わいたい方にもおすすめです。無理なく過ごせるよう配慮された空間が、自然と内なる感覚をひらいてくれます。静けさと丁寧な時間に満ちたこのイベントは、心身をやさしくリセットする機会となるでしょう。参加される方それぞれのペースを大切にしながら、明晰さと落ち着きを取り戻すための、意味のあるウェルネス体験です。

2026年11月7日要問い合わせ

ジュニパー・フラッツ野外教育NOLSウィルダネス・メディシン・アップグレード

サンノゼ, コスタリカ

コスタリカで、NOLSWildernessMedicineUpgradeforMedicalProfessionals（WUMP）を学べる特別な機会です。医療従事者がウィルダネスメディシンの知識をさらに深めたい方に向けて設計されており、専門性の高い学びと、整った旅のサポートが心地よく組み合わされています。参加費には、NOLSWUMPの受講料、RíosLodgeでの7泊分の宿泊と滞在中の全食事、ロッジ滞在前後のサンホセでの宿泊、そして現地での陸路移動が含まれます。手配が丁寧に整えられているため、参加者は安心して学びに集中できます。実践的なトレーニングとコスタリカの豊かな自然が調和する、没入感のある学習環境が魅力です。教室を超えた体験の中で、自信を育み、スキルを広げ、同じ志を持つ仲間とつながることができます。

2026年11月8日要問い合わせ

リトリートリーダーズサミット 2026年11月

サンノゼ, コスタリカ

世界各地のリトリートリーダーに向けた、特別なサミットです。パクアレ川の美しい自然に抱かれたRios Lodgeで開催されるオールインクルーシブの滞在は、レインフォレストのエコロッジの中心へと足を踏み入れる貴重な機会となります。変容をもたらすリトリートを生み出す方々に向けて、インスピレーションとつながり、そして現地での発見が心地よく重なり合う時間が用意されています。滞在中は、ロッジの魅力をじっくり体感しながら、周囲に広がる熱帯雨林の豊かな景観を満喫できます。さらに、この土地ならではのアウトドアアドベンチャーも楽しめ、自然のエネルギーを全身で感じられるでしょう。毎日の食事も含まれているため、滞在は最初から最後までスムーズで、心身をゆるめやすい流れになっています。ただ集うだけではなく、自然と深くつながり、創造性を整え、コスタリカ屈指の魅力的な場所で次のリトリートの可能性を描くための時間。そん...

2026年11月17日要問い合わせ

スペイン語集中＆ウェルネスコース（2026年11月29日〜12月13日）

サンティアゴ, コスタリカ

コスタリカで行われるこのプログラムは、スペイン語の集中学習とウェルネス体験を組み合わせた、心地よく深いリトリートです。通常のスペイン語イマージョンコースに含まれる内容はそのままに、日々の流れの中へウェルネスの要素が自然に織り込まれているのが特徴です。 2026年11月29日から12月13日までの開催期間中は、スペイン語にしっかり向き合う時間と、心身を整えるひとときがバランスよく用意されています。学びに集中しながらも、静かな内省やリフレッシュの時間を持てるため、言語習得と自己再生の両方を大切にしたい方にぴったりです。スペイン語力を高めたい方はもちろん、自分自身とつながり直したい方、よりマインドフルな旅と学びを体験したい方にもおすすめです。コスタリカの穏やかな空気の中で、学びと癒しが重なる充実した時間をお過ごしいただけます。

2026年11月30日要問い合わせ

ストーンウォーター・トレーニング・リーダーシップ・リトリート

サンノゼ, コスタリカ

この5日間のリーダーシップリトリートは、参加者が身体的にも精神的にも、そしてリーダーとしての在り方においても自分自身に挑むよう設計されています。Rios Lodgeの落ち着いた環境をベースキャンプに、チームのつながりを深めながら、内省と成長を重ねていくプログラムです。滞在中は、レジリエンスを育み、協働する力を高め、個人としての発展にも丁寧に向き合える、集中度の高い時間が用意されています。本リトリートはTeamworks経由で満席となっており、一般公開はされていません。プログラムの創設者であるPhil Kornachukがリードし、参加者はガイドされたチーム中心の環境の中で学びを深めることができます。構成された流れ、適度な挑戦、そして共有体験が組み合わさった内容で、リーダーシップスキルとグループダイナミクスの両方を強化したい方にふさわしいリトリートです。

2026年11月30日要問い合わせ

カスタマイズ・リトリート 2026年12月26日〜2027年1月1日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

年末から新年の始まりにかけて、心と体をやさしく整えたい方に向けた、特別なリトリートです。2026年12月26日から2027年1月1日までの期間、ジャングルの豊かな自然と美しいビーチに包まれながら、日常のスピードを手放し、深い休息へと身をゆだねていただけます。静かな環境の中で過ごすひとときは、気持ちを切り替え、内側に新しい余白を生み出すのにぴったりです。温かく丁寧に整えられた滞在は、到着した瞬間から安心して身を任せられるような心地よさが魅力です。穏やかな空気に満ちた空間では、リラックスや内省が自然と深まり、周囲の景色が心身をやさしくグラウンディングしてくれます。ゆるやかな時間の流れの中で、張りつめていた感覚が少しずつほどけていくでしょう。日々のプレッシャーから離れ、栄養を満たすように整いながら、新しい一年をより軽やかに、そして自分らしく迎えるための機会です。

2026年12月27日要問い合わせ

カスタマイズされたリトリート 2027年1月2日〜1月7日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

深い休息と再生を促す、心ほどけるひとときをお過ごしください。豊かなジャングルと美しいビーチに囲まれた環境は、自然と緊張を手放し、日々のストレスから少しずつ解放されていくような空気に満ちています。ゆったりと呼吸し、自分自身へ静かに戻っていくための、やさしいリトリートです。 2027年1月2日から1月7日まで、自然の心地よさと快適さ、きめ細やかなサポートを組み合わせたカスタマイズされたリトリート体験をご用意しています。エネルギーを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ただ静かな場所で休みたい方にもぴったりです。ジャングルの穏やかなリズムと、近くに広がる海の安定感が、心身のバランスをやさしく支えます。くつろぎ、整い、あたたかくケアされる時間を、どうぞ安心してお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

輝きを取り戻す

ロス・チレス, コスタリカ

カサンドラ・ブラッドショーが届ける、内側から輝きを取り戻すための特別なひとときです。日々の忙しさの中で少しずつ置き去りにしてきた感覚にやさしく立ち返り、自分本来のエネルギーとつながり直していきます。この機会では、静かに自分を見つめる時間を通して、心と身体をゆるめ、自然体の美しさや健やかさを感じられるよう導きます。ウェルネスやマインドフルネスに関心のある方はもちろん、気持ちを整えたい方にもおすすめです。穏やかであたたかな空気の中、深く呼吸しながら、自分らしい輝きをそっと思い出していくような体験をお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

アンプラグド・トラベルズ：グループリセット - 2027年1月 — HOLOS

サンノゼ, コスタリカ

日常の情報量や画面から少し距離を置き、心と体のリズムを整える7泊のグループデジタルデトックスリセットです。静かな時間の中で感覚をひらき、落ち着きや今この瞬間への意識、そして内側のバランスを取り戻していきます。朝は鳥のさえずりで始まり、1日がゆっくりとほどけていくような、やわらかな滞在です。宿泊は、自然との調和を大切にした上質なグランピングテント。快適さをしっかり備えながら、周囲の景観になじむ設えで、心地よい滞在を叶えます。敷地内には、ひとりで静かに過ごしたいときにも、グループの中で自然に交流したいときにも使いやすい共有スペースがあり、プライベートなジャングルの小径では穏やかな散策も楽しめます。休息や内省にふさわしい場所も随所に用意され、環境そのものが体験をそっと支えてくれます。豊かな自然に包まれながら、深く呼吸し、ただ今ここに戻る。そんな貴重なリセットの時間をお過ごしいただけます。

2027年1月3日要問い合わせ

レガシー・サークル：卒業生週間

アラフエラ, コスタリカ

長年にわたりこの旅を共にしてきた女性たちが再び集う、心の通うアルムナイウィークです。初めて顔を合わせた瞬間から自然な親しみが生まれ、これまで積み重ねてきた時間や思い出を静かに分かち合える、あたたかな雰囲気に包まれます。懐かしさと再会の喜びが重なり、深い安心感の中でつながりを確かめ合える特別なひとときです。この週は、長く歩みを共にしてきた仲間同士だからこそ感じられる心地よさを大切にしながら、新たな気づきや内省、リフレッシュの余白も丁寧に用意されています。信頼とオープンな空気に支えられた環境の中で、自然体のまま過ごし、自分自身の今を静かに味わうことができます。コミュニティが育んできたレガシーを讃え、時間の中で深まった絆を祝いながら、共鳴するようなつながりと帰属の感覚にもう一度身をゆだねる一週間です。

2027年1月16日要問い合わせ

熱帯雨林リトリートでサヴォンとステイシーとともにリチャージする

サンノゼ, コスタリカ

日常のスピードを少しゆるめ、自然の中で自分とつながり直したい方に向けた、心豊かなリトリートです。5泊にわたり、SavonnとStaceyが共にガイドし、舞台となるのはPacuare川のほとりに佇むRios Lodge。世界有数の激流として知られる川沿いの、道路の通らないロケーションだからこそ、そこへ向かう道のりまでもが特別な体験になります。滞在中は、笑い合う時間、遊び心、休息、探検、そしてただ静かに過ごすひとときが心地よく調和します。美味しく食べること、新しい環境に身を置くこと、そして自然なかたちで生まれるつながりも、このリトリートの大切な魅力です。熱帯雨林と川のエネルギーに包まれながら、回復を促す穏やかなリズムと、少しの冒険心を同時に味わえます。自然の中で記憶に残る時間を過ごしたい方に、温かく前向きな空気で満たされた没入型の体験をお届けします。

2027年2月7日要問い合わせ

Xhaleヨガ＆ピラティス・リトリート

アラフエラ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に抱かれながら過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、エネルギーを満たし、自分自身とつながり直すための特別な時間です。ヨガとピラティスに加え、あたたかな日差し、からだにやさしい食事、前向きな空気が心地よく調和し、日常のあわただしさからそっと離れてリセットできる環境が整っています。初日の朝から最終日まで、バランスとゆるやかさ、そして新たな活力を育むように丁寧に組み立てられています。滞在中は、動くこと、休むこと、今この瞬間に意識を向けることを、無理なく同じくらい大切にできるのが魅力です。いつもの習慣を見直したい方、美しいロケーションでゆったり過ごしたい方、ただ静かにデジタルから離れてリフレッシュしたい方にもぴったりです。自然に囲まれ、心地よいエネルギーに導かれながら、自分のペースを取り戻し、軽やかで澄んだ気持ちで帰路につけるでしょう。

2027年3月13日要問い合わせ

リトリートリーダーズサミット 2027年5月

サンノゼ, コスタリカ

2027年5月の開催日程は現在調整中で、確定次第ご案内されます。日程は変更となる場合があります。世界各地のリトリートリーダーを迎え、パクアレ川沿いの美しいレインフォレスト・エコロッジ、Rios Lodgeで過ごすオールインクルーシブの特別な集いです。実際にロッジを体感しながら、その圧倒的な自然環境に包まれる貴重な機会となります。このサミットは、つながり、インスピレーション、発見をテーマに、志を同じくするリーダー同士が自然と交流できるように設計されています。豊かな熱帯雨林の景観に囲まれた滞在は、静かな思索の時間と心地よいコミュニティの空気をもたらし、新しいアイデアや対話を育んでくれます。今後のリトリート開催地として会場を見学したい方にも、特別な目的地との結びつきを深めたい方にも、Retreat Leaders Summit May 2027は、自然が織りなす魅力に満ちた忘れがたい体験をお...

2027年5月10日要問い合わせ

2025年6月 YogiBeYogaとアーユルヴェーダ指導者養成講座

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学び方にならい、ヨガの生徒は師と生活を共にし、対話と日々の営みのリズムの中で学びを深めていきました。Pura Veda Gurukulamもその精神を受け継ぎ、ヨガの多面的な学びをじっくりと探究しながら、実践そのものが自分という存在を形づくっていくようなトレーニングを提供します。没入型の体験を通して、ご自身のプラクティスを深めると同時に、学びを必要とする生徒へ意味のある変容の道を示す力を育みます。このティーチャートレーニングは、パタンジャリがラージャヨーガとして示したヨガの八支則、アシュタンガを軸に構成されています。以下の領域を体験しながら、学びを積み重ねていきます。深い土台：ヤマとニヤマを内側からも外側からも学び、実践として体現することで、揺らぎにくい基盤を築きます。浄化：アーサナを通して滞りやこわばりを手放し、身体と微細な身体の両面をより深く整える流れへ導きま...

2027年6月28日要問い合わせ

2027年8月リオス・ロッジスチュワーズ・リトリート

サンノゼ, コスタリカ

このプライベートリトリートは、Rios LodgeのStewardsとそのご家族のために特別に企画されたものです。美しい熱帯雨林に包まれた環境の中で、つながりを深め、学びを分かち合い、ゆったりと一緒に過ごす時間を大切にしています。滞在中は、ロッジのアクティビティや設備を楽しみながら、新しく加わったインフラも見学でき、Rios Lodgeがどのように成長し、進化を続けているのかを身近に感じていただけます。共に過ごす体験に加えて、保全、コミュニティ、エコツーリズム、スチュワードシップ、そしてRios Lodgeの今後の開発計画について、じっくりと意見を交わすディープダイブの対話も予定されています。こうした時間は、ロッジの現在と未来を支えると同時に、このリトリートに込められた共通の目的意識をさらに強めてくれます。リラクゼーション、発見、協働的な対話のバランスが心地よいこの集まりは、土地やロッ...

2027年8月23日要問い合わせ

2022年1月ヨギビーヨガとアーユルヴェーダのティーチャートレーニング

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学びでは、弟子は師と寝食をともにし、対話や日々の営み、そして直接の体験を通してヨガを深く身につけていきました。その精神に着想を得たPura Veda Gurukulamでは、ヨガの多面的な学びをじっくりと味わいながら、やがてそれが自分自身の在り方の一部となっていくような環境を大切にしています。本トレーニングは、個人のプラクティスをより確かなものにしながら、受講生が自分自身の生徒を意味ある変容の旅へと導くための知識と視点を育てることを目的としています。パタンジャリが示したヨガの八支則（アシュタンガ）、すなわちラージャヨガの流れに沿って構成されたこのティーチャートレーニングでは、次のようなテーマを体験していきます。深いルーツ：ヤマとニヤマを内側と外側の両面から探究し、実践の土台をしっかりと築いていきます。浄化：アーサナをより深く味わいながら、滞りやこわばりに働きか...

2028年1月10日要問い合わせ

ウェルネスリトリート

サンティアゴ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体を整えるための特別な時間へ。自然に包まれた穏やかな環境の中で、自分を見つめ直し、深くリセットできるウェルネスリトリートです。静かなひとときを通して、自然とのつながりを感じながら、より意識的で丁寧な生き方に触れていきます。それぞれのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、肩の力を抜き、休息と気づきのための余白を持てるよう、サポートの行き届いた空間をご用意しています。落ち着いた景色に囲まれながら、心身のバランスを取り戻し、内側から静かに満たされていく感覚を味わっていただけます。ひとりで静かに内省したい方はもちろん、同じ価値観を持つ人たちと穏やかな時間を共有したい方にもおすすめです。日常からやさしく距離を置き、エネルギーを整え、すっきりとした気持ちで帰路につける、インスピレーションに満ちたひとときをお届けします。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

結果を更新中…

前へ
1
2
3
5
次へ

ホーム
イベント
リトリート
コスタリカ
アラフエラ県

地図上に103件のリトリート

リトリートアラフエラ県にて

このエリア

103件を表示

デトックスヨガ

サンティアゴ, コスタリカ

伝統的なタントラヨガの技法と、そこに新しい要素を織り交ぜたダイナミックな浄化のプラクティスです。身体と心の両方を整えながら、内側のめぐりを促し、すっきりとした感覚へ導きます。活力を引き出すこのクラスでは、デトックスを意識しつつ、より明晰な感覚、集中力、そして自分自身を見極める力を育んでいきます。深いねじりや後屈、浄化を促すプラーナーヤーマを取り入れた、しっかりとしたチャレンジングなフローが特徴です。手放しと再生のための余白をつくりながら、熱を生み、呼吸への意識を深めていきます。レベル2のクラスとして、より強度のある実践に取り組みたい方に最適です。終わった後には、心身が軽やかに整い、内側の静けさとつながるような感覚を味わえるでしょう。

日程はお問い合わせください$25.00

ブレスワークの旅＋サウナ

サンティアゴ, コスタリカ

心と体をいったんリセットし、自分自身と静かにつながり直すための、深い癒やしのひとときです。ガイドに導かれるブレスワークと、サウナの心地よい熱を組み合わせることで、ゆっくりと力を抜きながら、内側から整えていきます。この時間は、手放しと再生のためのスペースとして用意されています。呼吸に意識を向けることで、たまった緊張をやわらげ、思考をクリアにし、神経系にもやさしい休息を届けます。さらにサウナの温かさが加わることで、深いリリースと回復感が広がり、終わった後にはすっきりとした感覚が残ります。リラックスしたい方、疲れを癒やしたい方、少し立ち止まる時間がほしい方におすすめです。落ち着きと活力、そして深い充足感を持ち帰れるような、静かで力強い体験です。

日程はお問い合わせください$40.00

深いストレッチ＆呼吸

サンティアゴ, コスタリカ

やさしく深く身体をゆるめながら、こわばりを手放し、内側のバランスを整えていくセッションです。丁寧なストレッチと呼吸法を組み合わせることで、無理なく緊張をほどき、心身を落ち着いた状態へ導きます。サポートのある空間の中で、自分のペースを大切にしながら、ゆっくりと内側へ意識を向けていきます。固くなりやすい筋肉をほぐしたい方や、身体にも心にも余白をつくりたい方にぴったりです。深いリラクゼーションを味わいながら、柔軟性や身体感覚への気づきも育まれていきます。ガイドに沿って呼吸と動きを重ねることで、安定感のある穏やかな流れの中、グラウンディングとリニューアルを感じていただけます。初めての方はもちろん、すでに経験のある方にも開かれた内容です。日常の忙しさから少し離れ、整った呼吸とともに中心を取り戻すひとときをお過ごしください。終わるころには、身体が軽く伸びやかに感じられ、気持ちもすっきりと整っている...

日程はお問い合わせください$25.00

ヒマラヤのクリヤヨガ＋ブレスワーク・ジャーニー

サンティアゴ, コスタリカ

ヒマラヤの伝統に根ざしたクリヤヨガと、ガイド付きのブレスワークを組み合わせた、深いリストレーションへ導くひとときです。日常から少し離れ、心と身体を静かに整えながら、バランスや明晰さ、内側のリニューアルを育むための時間をお届けします。マインドフルな動きと意識的な呼吸、そして静けさの瞬間を重ねることで、緊張をやわらげながら、より深い気づきへと自然に入っていけます。慌ただしさを手放し、呼吸のリズムに身をゆだねることで、心身が少しずつ落ち着き、中心軸を取り戻していくような感覚を味わっていただけます。ヨガが初めての方にも、呼吸法に親しみのある方にも参加しやすい、やさしく受け入れられる雰囲気が魅力です。自分のペースで無理なく動きながら、グラウンディング、内省、そして内なる調和へとつながるガイドに身を委ねてみてください。

日程はお問い合わせください$25.00

その他のリトリート

サンティアゴ, コスタリカ

信頼できるファシリテーターが当館で開催する、さまざまなリトリートをご紹介します。それぞれのリトリートには、主催者ならではの視点と空気感があり、心と体をゆるめながら、ゆっくりと整える時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、呼吸法、その他のウェルネスプラクティスなど、内容は多彩です。リトリートリーダーの想いと、当館ならではの落ち着いた環境が合わさることで、日常から少し離れ、自分自身と向き合うひとときが生まれます。静かな気づきや深い休息、前向きなインスピレーションに満ちた体験をお楽しみください。一年を通してさまざまなスタイルとプログラムが用意されているため、新しい実践に触れたり、同じ関心を持つ人々と交流したりする機会にも恵まれます。穏やかな雰囲気の中で、心身をリフレッシュできるリトリートです。

日程はお問い合わせください$1,500.00

コスタリカでのグッド・ソサイエティ・クラブヨガ＆ピラティスリトリート

アラフエラ, コスタリカ

Yoga RootsとGOODSOCIETYCLUBが贈る、コスタリカでの特別なプラリトリートです。アルハエラ州に広がる8エーカーの敷地で、コーヒー畑に囲まれた山々と静かな自然に包まれながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。このリトリートは、動くこと、休むこと、そしてインスピレーションを受け取ることの心地よいバランスを大切にした内容です。ヨガとピラティスのプラクティスにじっくり取り組めるほか、穏やかな環境の中で深く呼吸し、感覚を整えるひとときも楽しめます。マインドフルネスや癒し、そして内側から満たされる感覚を育みながら、コスタリカならではのリラックスした空気に身をゆだねられるでしょう。日常を少し離れ、自然やコミュニティとつながりながら、プラビダの本質を体感できる貴重な機会です。

2026年11月2日要問い合わせ

ブルーリッジ・アドベンチャー・メディスン

サンノゼ, コスタリカ

コスタリカの雄大な自然を舞台に、ワイルドな環境で学ぶ特別なウェルネス体験です。世界レベルのホワイトウォーターラフティング、深い緑に包まれたジャングルの景観、そして実践的な医療トレーニングがひとつになり、忘れがたい旅へと導きます。知識をより深めたい方に向けて、専門家による学びと、川を進むエキサイティングな冒険、熱帯雨林の探検を組み合わせた内容です。プログラムでは、自然のエネルギーを感じながら実践的に学べるため、現場で役立つスキルを磨きたい方にぴったりです。地球でも屈指の生物多様性を誇る土地で、川の迫力と森の静けさの両方を体験しながら、確かな自信と好奇心を育めます。アウトドアとのつながりを深めたい方にも、刺激と学びが同時に得られる貴重な機会となるでしょう。学び、探検し、成長する。そんな充実感に満ちた時間を、心に残る風景とともに味わえます。

2026年11月3日要問い合わせ

自己への回帰

ロス・チレス, コスタリカ

Voyages Des Eskersの穏やかな空気に包まれながら、自分の内側へ静かに戻っていくためのひとときです。日々の忙しさから少し距離を置き、立ち止まって深呼吸し、本当に大切なものに意識を向けるためのやさしい時間が流れます。会場では、リラックスしやすくあたたかな雰囲気の中で、心をゆるめながら自分自身を見つめ直すことができます。いつものルーティンから離れて気持ちを整えたい方、エネルギーを取り戻したい方、ただ静かな時間を味わいたい方にもおすすめです。無理なく過ごせるよう配慮された空間が、自然と内なる感覚をひらいてくれます。静けさと丁寧な時間に満ちたこのイベントは、心身をやさしくリセットする機会となるでしょう。参加される方それぞれのペースを大切にしながら、明晰さと落ち着きを取り戻すための、意味のあるウェルネス体験です。

2026年11月7日要問い合わせ

ジュニパー・フラッツ野外教育NOLSウィルダネス・メディシン・アップグレード

サンノゼ, コスタリカ

コスタリカで、NOLSWildernessMedicineUpgradeforMedicalProfessionals（WUMP）を学べる特別な機会です。医療従事者がウィルダネスメディシンの知識をさらに深めたい方に向けて設計されており、専門性の高い学びと、整った旅のサポートが心地よく組み合わされています。参加費には、NOLSWUMPの受講料、RíosLodgeでの7泊分の宿泊と滞在中の全食事、ロッジ滞在前後のサンホセでの宿泊、そして現地での陸路移動が含まれます。手配が丁寧に整えられているため、参加者は安心して学びに集中できます。実践的なトレーニングとコスタリカの豊かな自然が調和する、没入感のある学習環境が魅力です。教室を超えた体験の中で、自信を育み、スキルを広げ、同じ志を持つ仲間とつながることができます。

2026年11月8日要問い合わせ

リトリートリーダーズサミット 2026年11月

サンノゼ, コスタリカ

世界各地のリトリートリーダーに向けた、特別なサミットです。パクアレ川の美しい自然に抱かれたRios Lodgeで開催されるオールインクルーシブの滞在は、レインフォレストのエコロッジの中心へと足を踏み入れる貴重な機会となります。変容をもたらすリトリートを生み出す方々に向けて、インスピレーションとつながり、そして現地での発見が心地よく重なり合う時間が用意されています。滞在中は、ロッジの魅力をじっくり体感しながら、周囲に広がる熱帯雨林の豊かな景観を満喫できます。さらに、この土地ならではのアウトドアアドベンチャーも楽しめ、自然のエネルギーを全身で感じられるでしょう。毎日の食事も含まれているため、滞在は最初から最後までスムーズで、心身をゆるめやすい流れになっています。ただ集うだけではなく、自然と深くつながり、創造性を整え、コスタリカ屈指の魅力的な場所で次のリトリートの可能性を描くための時間。そん...

2026年11月17日要問い合わせ

スペイン語集中＆ウェルネスコース（2026年11月29日〜12月13日）

サンティアゴ, コスタリカ

コスタリカで行われるこのプログラムは、スペイン語の集中学習とウェルネス体験を組み合わせた、心地よく深いリトリートです。通常のスペイン語イマージョンコースに含まれる内容はそのままに、日々の流れの中へウェルネスの要素が自然に織り込まれているのが特徴です。 2026年11月29日から12月13日までの開催期間中は、スペイン語にしっかり向き合う時間と、心身を整えるひとときがバランスよく用意されています。学びに集中しながらも、静かな内省やリフレッシュの時間を持てるため、言語習得と自己再生の両方を大切にしたい方にぴったりです。スペイン語力を高めたい方はもちろん、自分自身とつながり直したい方、よりマインドフルな旅と学びを体験したい方にもおすすめです。コスタリカの穏やかな空気の中で、学びと癒しが重なる充実した時間をお過ごしいただけます。

2026年11月30日要問い合わせ

ストーンウォーター・トレーニング・リーダーシップ・リトリート

サンノゼ, コスタリカ

この5日間のリーダーシップリトリートは、参加者が身体的にも精神的にも、そしてリーダーとしての在り方においても自分自身に挑むよう設計されています。Rios Lodgeの落ち着いた環境をベースキャンプに、チームのつながりを深めながら、内省と成長を重ねていくプログラムです。滞在中は、レジリエンスを育み、協働する力を高め、個人としての発展にも丁寧に向き合える、集中度の高い時間が用意されています。本リトリートはTeamworks経由で満席となっており、一般公開はされていません。プログラムの創設者であるPhil Kornachukがリードし、参加者はガイドされたチーム中心の環境の中で学びを深めることができます。構成された流れ、適度な挑戦、そして共有体験が組み合わさった内容で、リーダーシップスキルとグループダイナミクスの両方を強化したい方にふさわしいリトリートです。

2026年11月30日要問い合わせ

カスタマイズ・リトリート 2026年12月26日〜2027年1月1日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

年末から新年の始まりにかけて、心と体をやさしく整えたい方に向けた、特別なリトリートです。2026年12月26日から2027年1月1日までの期間、ジャングルの豊かな自然と美しいビーチに包まれながら、日常のスピードを手放し、深い休息へと身をゆだねていただけます。静かな環境の中で過ごすひとときは、気持ちを切り替え、内側に新しい余白を生み出すのにぴったりです。温かく丁寧に整えられた滞在は、到着した瞬間から安心して身を任せられるような心地よさが魅力です。穏やかな空気に満ちた空間では、リラックスや内省が自然と深まり、周囲の景色が心身をやさしくグラウンディングしてくれます。ゆるやかな時間の流れの中で、張りつめていた感覚が少しずつほどけていくでしょう。日々のプレッシャーから離れ、栄養を満たすように整いながら、新しい一年をより軽やかに、そして自分らしく迎えるための機会です。

2026年12月27日要問い合わせ

カスタマイズされたリトリート 2027年1月2日〜1月7日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

深い休息と再生を促す、心ほどけるひとときをお過ごしください。豊かなジャングルと美しいビーチに囲まれた環境は、自然と緊張を手放し、日々のストレスから少しずつ解放されていくような空気に満ちています。ゆったりと呼吸し、自分自身へ静かに戻っていくための、やさしいリトリートです。 2027年1月2日から1月7日まで、自然の心地よさと快適さ、きめ細やかなサポートを組み合わせたカスタマイズされたリトリート体験をご用意しています。エネルギーを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ただ静かな場所で休みたい方にもぴったりです。ジャングルの穏やかなリズムと、近くに広がる海の安定感が、心身のバランスをやさしく支えます。くつろぎ、整い、あたたかくケアされる時間を、どうぞ安心してお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

輝きを取り戻す

ロス・チレス, コスタリカ

カサンドラ・ブラッドショーが届ける、内側から輝きを取り戻すための特別なひとときです。日々の忙しさの中で少しずつ置き去りにしてきた感覚にやさしく立ち返り、自分本来のエネルギーとつながり直していきます。この機会では、静かに自分を見つめる時間を通して、心と身体をゆるめ、自然体の美しさや健やかさを感じられるよう導きます。ウェルネスやマインドフルネスに関心のある方はもちろん、気持ちを整えたい方にもおすすめです。穏やかであたたかな空気の中、深く呼吸しながら、自分らしい輝きをそっと思い出していくような体験をお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

アンプラグド・トラベルズ：グループリセット - 2027年1月 — HOLOS

サンノゼ, コスタリカ

日常の情報量や画面から少し距離を置き、心と体のリズムを整える7泊のグループデジタルデトックスリセットです。静かな時間の中で感覚をひらき、落ち着きや今この瞬間への意識、そして内側のバランスを取り戻していきます。朝は鳥のさえずりで始まり、1日がゆっくりとほどけていくような、やわらかな滞在です。宿泊は、自然との調和を大切にした上質なグランピングテント。快適さをしっかり備えながら、周囲の景観になじむ設えで、心地よい滞在を叶えます。敷地内には、ひとりで静かに過ごしたいときにも、グループの中で自然に交流したいときにも使いやすい共有スペースがあり、プライベートなジャングルの小径では穏やかな散策も楽しめます。休息や内省にふさわしい場所も随所に用意され、環境そのものが体験をそっと支えてくれます。豊かな自然に包まれながら、深く呼吸し、ただ今ここに戻る。そんな貴重なリセットの時間をお過ごしいただけます。

2027年1月3日要問い合わせ

レガシー・サークル：卒業生週間

アラフエラ, コスタリカ

長年にわたりこの旅を共にしてきた女性たちが再び集う、心の通うアルムナイウィークです。初めて顔を合わせた瞬間から自然な親しみが生まれ、これまで積み重ねてきた時間や思い出を静かに分かち合える、あたたかな雰囲気に包まれます。懐かしさと再会の喜びが重なり、深い安心感の中でつながりを確かめ合える特別なひとときです。この週は、長く歩みを共にしてきた仲間同士だからこそ感じられる心地よさを大切にしながら、新たな気づきや内省、リフレッシュの余白も丁寧に用意されています。信頼とオープンな空気に支えられた環境の中で、自然体のまま過ごし、自分自身の今を静かに味わうことができます。コミュニティが育んできたレガシーを讃え、時間の中で深まった絆を祝いながら、共鳴するようなつながりと帰属の感覚にもう一度身をゆだねる一週間です。

2027年1月16日要問い合わせ

熱帯雨林リトリートでサヴォンとステイシーとともにリチャージする

サンノゼ, コスタリカ

日常のスピードを少しゆるめ、自然の中で自分とつながり直したい方に向けた、心豊かなリトリートです。5泊にわたり、SavonnとStaceyが共にガイドし、舞台となるのはPacuare川のほとりに佇むRios Lodge。世界有数の激流として知られる川沿いの、道路の通らないロケーションだからこそ、そこへ向かう道のりまでもが特別な体験になります。滞在中は、笑い合う時間、遊び心、休息、探検、そしてただ静かに過ごすひとときが心地よく調和します。美味しく食べること、新しい環境に身を置くこと、そして自然なかたちで生まれるつながりも、このリトリートの大切な魅力です。熱帯雨林と川のエネルギーに包まれながら、回復を促す穏やかなリズムと、少しの冒険心を同時に味わえます。自然の中で記憶に残る時間を過ごしたい方に、温かく前向きな空気で満たされた没入型の体験をお届けします。

2027年2月7日要問い合わせ

Xhaleヨガ＆ピラティス・リトリート

アラフエラ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に抱かれながら過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、エネルギーを満たし、自分自身とつながり直すための特別な時間です。ヨガとピラティスに加え、あたたかな日差し、からだにやさしい食事、前向きな空気が心地よく調和し、日常のあわただしさからそっと離れてリセットできる環境が整っています。初日の朝から最終日まで、バランスとゆるやかさ、そして新たな活力を育むように丁寧に組み立てられています。滞在中は、動くこと、休むこと、今この瞬間に意識を向けることを、無理なく同じくらい大切にできるのが魅力です。いつもの習慣を見直したい方、美しいロケーションでゆったり過ごしたい方、ただ静かにデジタルから離れてリフレッシュしたい方にもぴったりです。自然に囲まれ、心地よいエネルギーに導かれながら、自分のペースを取り戻し、軽やかで澄んだ気持ちで帰路につけるでしょう。

2027年3月13日要問い合わせ

リトリートリーダーズサミット 2027年5月

サンノゼ, コスタリカ

2027年5月の開催日程は現在調整中で、確定次第ご案内されます。日程は変更となる場合があります。世界各地のリトリートリーダーを迎え、パクアレ川沿いの美しいレインフォレスト・エコロッジ、Rios Lodgeで過ごすオールインクルーシブの特別な集いです。実際にロッジを体感しながら、その圧倒的な自然環境に包まれる貴重な機会となります。このサミットは、つながり、インスピレーション、発見をテーマに、志を同じくするリーダー同士が自然と交流できるように設計されています。豊かな熱帯雨林の景観に囲まれた滞在は、静かな思索の時間と心地よいコミュニティの空気をもたらし、新しいアイデアや対話を育んでくれます。今後のリトリート開催地として会場を見学したい方にも、特別な目的地との結びつきを深めたい方にも、Retreat Leaders Summit May 2027は、自然が織りなす魅力に満ちた忘れがたい体験をお...

2027年5月10日要問い合わせ

2025年6月 YogiBeYogaとアーユルヴェーダ指導者養成講座

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学び方にならい、ヨガの生徒は師と生活を共にし、対話と日々の営みのリズムの中で学びを深めていきました。Pura Veda Gurukulamもその精神を受け継ぎ、ヨガの多面的な学びをじっくりと探究しながら、実践そのものが自分という存在を形づくっていくようなトレーニングを提供します。没入型の体験を通して、ご自身のプラクティスを深めると同時に、学びを必要とする生徒へ意味のある変容の道を示す力を育みます。このティーチャートレーニングは、パタンジャリがラージャヨーガとして示したヨガの八支則、アシュタンガを軸に構成されています。以下の領域を体験しながら、学びを積み重ねていきます。深い土台：ヤマとニヤマを内側からも外側からも学び、実践として体現することで、揺らぎにくい基盤を築きます。浄化：アーサナを通して滞りやこわばりを手放し、身体と微細な身体の両面をより深く整える流れへ導きま...

2027年6月28日要問い合わせ

2027年8月リオス・ロッジスチュワーズ・リトリート

サンノゼ, コスタリカ

このプライベートリトリートは、Rios LodgeのStewardsとそのご家族のために特別に企画されたものです。美しい熱帯雨林に包まれた環境の中で、つながりを深め、学びを分かち合い、ゆったりと一緒に過ごす時間を大切にしています。滞在中は、ロッジのアクティビティや設備を楽しみながら、新しく加わったインフラも見学でき、Rios Lodgeがどのように成長し、進化を続けているのかを身近に感じていただけます。共に過ごす体験に加えて、保全、コミュニティ、エコツーリズム、スチュワードシップ、そしてRios Lodgeの今後の開発計画について、じっくりと意見を交わすディープダイブの対話も予定されています。こうした時間は、ロッジの現在と未来を支えると同時に、このリトリートに込められた共通の目的意識をさらに強めてくれます。リラクゼーション、発見、協働的な対話のバランスが心地よいこの集まりは、土地やロッ...

2027年8月23日要問い合わせ

2022年1月ヨギビーヨガとアーユルヴェーダのティーチャートレーニング

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学びでは、弟子は師と寝食をともにし、対話や日々の営み、そして直接の体験を通してヨガを深く身につけていきました。その精神に着想を得たPura Veda Gurukulamでは、ヨガの多面的な学びをじっくりと味わいながら、やがてそれが自分自身の在り方の一部となっていくような環境を大切にしています。本トレーニングは、個人のプラクティスをより確かなものにしながら、受講生が自分自身の生徒を意味ある変容の旅へと導くための知識と視点を育てることを目的としています。パタンジャリが示したヨガの八支則（アシュタンガ）、すなわちラージャヨガの流れに沿って構成されたこのティーチャートレーニングでは、次のようなテーマを体験していきます。深いルーツ：ヤマとニヤマを内側と外側の両面から探究し、実践の土台をしっかりと築いていきます。浄化：アーサナをより深く味わいながら、滞りやこわばりに働きか...

2028年1月10日要問い合わせ

ウェルネスリトリート

サンティアゴ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体を整えるための特別な時間へ。自然に包まれた穏やかな環境の中で、自分を見つめ直し、深くリセットできるウェルネスリトリートです。静かなひとときを通して、自然とのつながりを感じながら、より意識的で丁寧な生き方に触れていきます。それぞれのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、肩の力を抜き、休息と気づきのための余白を持てるよう、サポートの行き届いた空間をご用意しています。落ち着いた景色に囲まれながら、心身のバランスを取り戻し、内側から静かに満たされていく感覚を味わっていただけます。ひとりで静かに内省したい方はもちろん、同じ価値観を持つ人たちと穏やかな時間を共有したい方にもおすすめです。日常からやさしく距離を置き、エネルギーを整え、すっきりとした気持ちで帰路につける、インスピレーションに満ちたひとときをお届けします。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

結果を更新中…

前へ
1
2
3
5
次へ

リトリート アラフエラ県にて

リトリート アラフエラ県にて

リトリートアラフエラ県にて

リトリートアラフエラ県にて