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リトリート
コスタリカ
プンタレナス県

地図上に100件のリトリート

リトリートプンタレナス県で

このエリア

100件を表示

ラパス滝庭園

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

山を登るにつれて、標高の変化とともに景色は少しずつ表情を変え、ひんやりとした空気と多様な植生が迎えてくれます。道中にはコーヒー農園や、シダ、花、いちごが広がる農場が点在し、色彩豊かな風景が続きます。ラパスウォーターフォールガーデンズでは、緑あふれる熱帯雨林の遊歩道を歩きながら、白く流れる川や迫力ある滝を間近に感じる、印象的な自然体験をお楽しみいただけます。途中では、鳥や蝶、サル、ハチドリなどを自然の姿で見られることもあります。さらに、バードケージ、バタフライオブザバトリー、ハチドリの庭、ヘビ館、ジャングルキャッツ展示、カエル展示など、学びのある動物展示も充実しています。自然を愛するあらゆる世代におすすめの訪問先です。ツアーの後には、コスタリカ観光局で4フォークスの評価を受けたビュッフェランチをご用意。伝統的なコスタリカ料理をはじめ、旅の締めくくりにふさわしい多彩なメニューをお楽しみいた...

日程はお問い合わせください$140.00

カリプソのトルトゥーガ島クルーズ

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

サンホセからプンタレナスの桟橋までは約1時間半のドライブとなり、途中でおいしい朝食を楽しんだあと、71フィートのカタマラン「Manta Raya」に乗り込み、特別なクルーズが始まります。トルトゥーガ島は、白砂のビーチ、ココナッツの木々、透き通る青い海が広がる熱帯の楽園です。コスタリカ中央太平洋岸、ニコヤ湾に位置し、穏やかな海を進む航路では、イルカやウミガメ、水鳥に出会える可能性もあります。島に到着したら、ビーチでくつろいだり、海で泳いだり、冒険気分のトレイルを散策したり、オプショナルツアーに参加することもできます。その後は、冷えた白ワインと生演奏付きのランチをご用意しています。 Manta Rayaには、交流を楽しめる広々としたデッキのほか、真水のシャワーや、ビーチへ直接降りられる便利な船首ランプも備わっています。午後は、Calypsoが保証するトルトゥーガ島での5時間を満喫したあと...

日程はお問い合わせください$175.00

イラズ火山と温泉オロシ・ハシエンダ

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

サウス・パンアメリカン・ハイウェイを進みながら、旅は雄大なイラズ火山へと向かう美しい登り坂から始まります。道中は、野菜畑が広がる肥沃な田園地帯や、視界の開けた景色が続き、移りゆく風景そのものがひとつのパノラマのように楽しめます。山頂では、火山の主火口を間近に望むことができ、空気が澄んだ日には太平洋とカリブ海の両方まで見渡せる壮大な眺めが広がります。カルタゴ方面へ下る途中には、地元の宗教的伝統の中で多くの信者にとって大切な巡礼地である、聖母マリア・デ・ロス・アンヘレス大聖堂に立ち寄ります。熱帯雨林と豊かな緑に抱かれたハシエンダ・オロシには、自然が授けた天然の低温鉱泉が湧き出ています。これらの地熱性の泉は、マグマ由来でも火山性でもなく、地層を通ってろ過され、熱帯雨林の中心で65℃を超える温度で湧き上がります。ミネラル、塩類、イオンを豊富に含むこの水は、肌をやさしく潤し、感覚を目覚めさせ...

日程はお問い合わせください$189.00

アレナル火山と温泉

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

アレナル火山へ向かう途中では、コスタリカの職人文化のふるさととして知られるサルチーに立ち寄ります。ここでは、杉材で作られ、鮮やかなオレンジをはじめとする色彩で美しく彩られた、世界最大級の牛車をご覧いただけるかもしれません。伝統的な意匠は細部まで丁寧に施され、2階建てほどの高さがあり、完成までに70日を要しました。その後は、パイナップル農園やマンゴーの木立、観葉植物の苗床、牧場など、さまざまな農業景観の中を進み、ラ・フォルトゥナの小さな町へ向かいます。ここでは、アレナル火山の壮大な眺めを楽しめる魅力的なレストランで昼食をお召し上がりいただきます。このエクスカーションでは、火山の迫力と、エコテルマレス温泉の心地よい湯がひとつに。豊かな緑と印象的な景色に包まれながら、忘れがたいひとときをお過ごしいただけます。エコテルマレスには、37℃から41℃の6つのプールに加え、天然水のプール、滝、2つ...

日程はお問い合わせください$230.00

アヤワスカ・ワークショップ - 8日間

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのオサ保全地域にある海辺のロケーションで、豊かな自然に包まれながら過ごす8日間7泊のリトリートです。世界でも屈指の生物多様性を誇るこのエリアでは、地球上の種の約3％が見られるとされ、深いジャングルと海のリズムが静かな気づきを促してくれます。プログラムは、ペルー・アマゾンのシピボ・コニボ族に伝わる知恵を受け継ぐ女性シャーマン、onayaboによって導かれます。敬意を大切にした儀式的な場のなかで、立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませ、丁寧にプロセスを進めていく時間が用意されています。自然の美しさとスピリチュアルな集中感が調和した、親密なジャングルのサンクチュアリで、内省、つながり、ヒーリングを深めたい方にふさわしい、変容と回復を支える体験です。

日程はお問い合わせくださいCHF 2,400.00

アヤワスカ・ワークショップ - 11日間

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのオサ保全地域にある海辺のロケーションで行われるこのリトリートは、世界の生物多様性の約3％が集まるともいわれる豊かな自然に包まれています。11日間・10泊にわたり、ペルーアマゾンのシピボ・コニボ族の女性シャーマン、オナヤボによる深く丁寧なガイダンスのもと、特別な体験へと導かれます。ジャングルのリズムに身をゆだねながら、日常から少し離れて内側と向き合いたい方にふさわしいワークショップです。少人数で落ち着いた雰囲気の中、伝統に根ざしたプロセスを大切にしながら、静かな気づきやつながり、内なる探求を育んでいきます。すぐそばに海があり、周囲には熱帯雨林が広がる環境は、心身をリセットし、新たな一歩を見つめ直すのに理想的です。コスタリカでもひときわ手つかずの自然に触れながら、深い変容と再生の時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください$2,900.00

IGNITE! コスタリカ

ケポス, コスタリカ

親密で、グローバルで、変容を促す時間。男性が再び内側の火を感じ始める瞬間があります。意識、欲求、そして真実が切り離されたままではなく、ひとつの流れとして動き出すときです。このリトリートは、まさにその転機のために生まれました。自分の身体とのつながりを取り戻し、心をひらき、より深く自分らしく表現したい男性のための場です。アドリア海のターコイズブルーの海にほど近いシーサイドヴィラを舞台に、国際色豊かなタントラリトリートとして、今この瞬間にいること、男性同士のつながり、そして自由を大切にした、率直で魂に響く体験が広がります。ヌードオプションの神聖で解放的な空気のなか、参加者はありのままの自分でその場に迎え入れられます。ここでは、愛と力は対立するものではなく、全体性へと戻る道をともに歩む存在です。これは単なるリトリートではありません。自分自身へ帰る旅であり、ありのままの自分を愛するよろこびを思...

2026年11月29日要問い合わせ

コスタリカでの新年リトリート – マリ・パトゥッツォ

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのAnamaya Resortで、Mari Patuzzoの導きのもと、心身を整えるリストラティブな1週間を過ごしながら新しい年を迎えます。単に暦が変わるだけでなく、より深い明晰さ、ゆとり、そして自分らしい調和を求める方に向けたリトリートです。滞在中は、ペースを落とし、つながりを取り戻し、より今ここにある感覚へと戻っていきます。プログラムでは、直感をひらく実践、地に足をつけるワークショップ、そして心を満たすヨガを、太平洋を見渡す開放的な空間で体験できます。自然に囲まれながら、呼吸を深め、内側を見つめ、リトリートの穏やかなリズムに身をゆだねる時間が流れます。毎日は、心をリセットし、体を養いながら、意識と落ち着きをもって新年を迎える機会になります。プレッシャーではなく、支えと余白、そして本当に大切なものとのつながりを携えて始める新年です。

2026年12月26日要問い合わせ

8日間のリトリート

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのピエドラス・ブランカス国立公園の中心で、先住民シピボの女性たちに導かれる8日間のリトリートを体験できます。少人数制のため、ひとりひとりに寄り添ったあたたかな雰囲気のなかで、自然との深いつながりと内面への探求に向き合える、親密なプログラムです。滞在中は、丁寧に整えられた神聖な空間で、計3回のアヤワスカセレモニーが行われます。女性シピボシャーマンの導きのもと、先人から受け継がれてきた智慧、静かな存在感、癒しの伝統に触れながら、自分自身を見つめ直す時間が流れます。国立公園の豊かな緑に包まれながら、日常から少し離れ、内省、儀式、回復へと意識を向ける8日間。少人数だからこそ得られるきめ細やかなサポートと、安心感のあるコンテナのなかで、深い旅をじっくりと味わっていただけます。

2026年12月27日要問い合わせ

ナヴィナ・プリンシパル認定トレーニング集中講座2027

シウダッド・コルテス, コスタリカ

静かなジャングルに抱かれたエコリトリートセンターで、タイボディワークへの理解をより深める集中トレーニングです。落ち着いた自然環境の中で学びにしっかり向き合えるよう設計されており、伝統的な手技の基礎から、実践の中で大切な細やかなポイントまで丁寧に学べます。豊かな緑に囲まれた空間では、学習と実技、そしてマインドフルな時間のバランスが心地よく整います。集中しながらもリラックスできる雰囲気の中で、技術を一つひとつ吸収し、動きの質を磨き、ボディワークの伝統とより深くつながることができます。自然のリズムに寄り添いながら、サポートのある環境で実践を次の段階へ進めたい方にとって、学びとリニューアルの両方を叶える貴重な機会です。

2027年1月3日要問い合わせ

自然に満たされて、ダグマー・ボールマンとともに

ウビタ, コスタリカ

自然に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えるひとときを過ごしませんか。こちらのウェルネスイベントは、慌ただしい日常から少し離れ、深く息をつきながら静けさを味わいたい方に向けた、穏やかな体験です。ゆったりとした空間のなかで、無理なくペースを落とし、今この瞬間に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。参加方法や詳細はメールでご案内しています。最新情報を直接受け取れるため、体験内容について気になる点も安心して確認できます。気持ちをリセットしたい方にも、静かな内省の時間を持ちたい方にも、自然のやさしさに寄り添いながらくつろげる、あたたかな場です。料金:詳細はメールでお問い合わせください

2027年1月16日要問い合わせ

サマーキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

Grace Millsapと特別ゲストとともに過ごす、8日間の大人向けサマーキャンプリトリートです。自然の中でゆったりと時間をほどきながら、日常から少し離れて、遊ぶように自分らしさを取り戻していくひとときをお届けします。コスタリカの美しい環境を舞台に、ローカルな場所やスポットを訪れたり、新しい仲間と屋外での時間を楽しんだりと、心がふっと軽くなる体験が詰まっています。毎日ヨガのプラクティスが組み込まれており、身体を整えながら、つながりと冒険のある心地よいリズムで過ごせるのも魅力です。豊かなジャングル、ダイナミックな断崖、どこまでも広がる海の景色が、リトリートの時間をいっそう印象的に彩ります。野生動物との出会いや、コスタリカならではのPura Vidaのゆるやかな空気も相まって、遊び心と癒やしの両方を味わえる特別な滞在になるでしょう。

2027年2月6日要問い合わせ

自然へ、そして自分へ戻る

ドミニカリート, コスタリカ

日常の喧騒から少し距離を置き、深いリニューアルのために整えられた静かな空間へ身をゆだねるリトリートです。デジタルや忙しさから離れ、穏やかなリズムのヨガ、アーティ、そして沈黙の時間を通して、自分自身と静かに再びつながることができます。丁寧に組み立てられたセレモニーや儀式、自然の中にしっかりと根を下ろすような時間が、内省と今この瞬間への気づき、心のバランスをやさしく支えます。滞在中は、身体を動かす時間、静けさに身を置く時間、そして自然との意味あるつながりが心地よく織り交ぜられています。自分を整え直し、日々の生活へ戻るための気づきを静かに受け取れるように設計された体験です。終えるころには、より地に足がつき、より深くつながり、より全体的に満たされた感覚を得られるかもしれません。

2027年2月19日要問い合わせ

自然に帰り、自己に帰るリトリート 2027年2月19日〜26日 | Casa Kia Ora

ドミニカリート, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、自然の中で心と体を整える時間を過ごせる、Casa Kia Oraでのリトリートです。2027年2月19日から26日まで開催され、静かな環境のなかで自然とのつながりを深めながら、自分自身へとやさしく戻っていく体験をお届けします。会場は、休息と内省、そして再生を促す穏やかな空気に包まれています。参加者は、ゆっくりとしたペースの中でマインドフルネスに向き合い、深いリラクゼーションを味わいながら、心の明晰さと身体の軽やかさを育む時間を過ごせます。シンプルさと自然の美しさに満ちた場所で、呼吸を整え、立ち止まり、今の自分に耳を傾けるひととき。癒しやインスピレーション、あるいは新しい気持ちで再出発したい方にとって、やさしく満たされる特別なリセットの機会となるでしょう。

2027年2月19日要問い合わせ

Blue cat pilatesとのリセットリトリート

ウビタ, コスタリカ

日々の忙しさから少し離れ、Blue cat pilatesとともに心身を整えるリトリート体験に参加してみませんか。こちらは、あえてペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合いながら、動き・バランス・回復を大切にしたウェルネス時間を過ごせるリセット向けの集まりです。参加費はメールで案内されるため、詳細や含まれる内容を確認したい方は気軽に問い合わせてみるのがおすすめです。いつものルーティンを見直したい方、日頃のプラクティスをより深めたい方、あるいは休息とリフレッシュのための余白をつくりたい方にも、やさしく寄り添ってくれる内容になっています。会場には、安心して過ごせるあたたかな雰囲気が広がり、立ち止まって深呼吸しながら、自然と自分の中心へ戻っていけるような時間が流れます。気持ちを切り替えたい時や、よりマインドフルにセルフケアを取り入れたい時にぴったりのリトリートです。

2027年2月20日要問い合わせ

リセットと再接続のリトリート

モンテスマ, コスタリカ

ニッキとともに過ごすこのリトリートは、成長、バランス、そして心身の健やかさを育むために丁寧にデザインされています。ダイナミックなヨガセッション、マインドフルネスの実践、そして変化を促すワークショップが組み合わさった充実のプログラムで、日常にも持ち帰れる実践的なヒントを得られるのが魅力です。コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。滞在中は、心身をやさしく満たすヘルシーなグルメ料理も楽しめます。さらに、価値観の近い仲間と自然に交流できる時間もあり、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせるのもポイントです。深いリフレッシュを求める方にふさわしい環境で、内側から整っていく感覚を味わいながら、活力と新しい視点を持って日常へ戻る準備ができます。

2027年2月20日要問い合わせ

がんサバイバー向けリトリート

ケポス, コスタリカ

コスタリカの美しい自然に包まれながら、心と体をやさしく整える時間を過ごせる、がん患者さんとサバイバーのためのリトリートです。マヌエル・アントニオ近郊という魅力的なロケーションで、自然の中での静かなひとときと、ほどよい冒険心をくすぐる体験がひとつになり、前向きな気持ちを育む場が用意されています。日常から少し離れて深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたプログラムです。安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスや回復力を育みながら、心の余白を取り戻していけます。自然に身をゆだねる時間が、内面の整理や新しい視点につながり、穏やかな再出発をそっと後押ししてくれるでしょう。

2027年2月21日要問い合わせ

プラ・ビダ・ヘイヴン・リトリート

モンテスマ, コスタリカ

「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプレッシャーから少し距離を置いて、本来の自分に戻るプロセスを支えます。深く呼吸し、静かに内側を見つめ、緊張した心身を無理なくゆるめていけるよう、穏やかな空間が整えられています。そのままのあなたでお越しください。リトリートを終える頃には、軽やかさとリフレッシュした感覚、そして落ち着きを取り戻した自分に出会えるはずです。その静かな安心感は、滞在後もしばらく心に残ります。

2027年3月6日要問い合わせ

モニカ・マクマホンと一緒にフィットネスリトリート

ウビタ, コスタリカ

モニカ・マクマホンとともに過ごすこのリトリートは、身体を動かす心地よさと、前向きな気持ちを取り戻す時間を大切にしたプログラムです。日常の流れから少し離れ、健康やコンディションに意識を向けながら、自分自身を整えるきっかけを得られます。フィットネスの目標を見直したい方、継続の勢いをつけたい方、あるいはただ身体と心にしっかり向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、無理のないペースで進められるよう工夫されています。適度なチャレンジと回復のバランスが心地よく、集中しやすい構成も魅力です。動くことへの意欲を高めながら、リフレッシュ感もしっかり味わえる、充実したウェルネス体験をお楽しみいただけます。 Cost:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月13日要問い合わせ

エレナと過ごすヨガリトリートでの安らぎ

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごしたい方に向けた、Elenaによるヨガリトリートです。静かな環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、穏やかな回復と内なる静けさに身をゆだねられるよう丁寧に構成されています。慌ただしい毎日の流れをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とあらためてつながるひとときをお楽しみいただけます。滞在中は、リラックスを促す落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスを育み、より深い気づきへと導く時間が流れます。心身のエネルギーを整えたい方、思考を静めたい方、あるいはただ安心できる空間でゆったり過ごしたい方にもおすすめです。参加者同士で共有するやさしい実践のリズムが、癒しの体験をいっそう豊かにしてくれるでしょう。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月20日要問い合わせ

ナオミとケルシーによるヨガ＆ブートキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

NaomiとKelseyが案内するこのリトリートは、ヨガとブートキャンプスタイルのムーブメントを組み合わせた、活力あふれる時間です。身体にしっかりと働きかけながらも、ウェルネスの空気に包まれて、心身のバランスを整えられるようにデザインされています。筋力を育てるセッションと、呼吸や意識を大切にするマインドフルな実践がバランスよく組み合わさり、サポートのある環境の中で気持ちよく取り組めます。プログラムは、しっかり動く時間と回復の時間が自然に巡るように組まれており、呼吸、動き、そしてコミュニティとのつながりをあらためて感じられるのも魅力です。ヨガを深めたい方、持久力を高めたい方、あるいは日常から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。新しい刺激と静かな整いの両方を味わいながら、自分自身の成長とリニューアルを感じられるひとときになるでしょう。費用:詳細とウェイトリストについてはメールで...

2027年4月10日要問い合わせ

ロクサンヌ・ダンバーグと行くヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。Roxanne Danbergのガイドのもと、休息とリニューアル、そして内側との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。動きと静けさをバランスよく取り入れながら、無理なく自分のペースに戻っていけるような、あたたかなサポートが用意されています。会場では、落ち着いた空気の中で自然と呼吸が深まり、マインドフルネスを通して今この瞬間に意識を向けやすくなります。ゆっくりとした流れの中で心身をゆるめ、内なる静けさを感じながら、自分自身とのつながりを取り戻すひとときとなるでしょう。穏やかで回復的なウェルネス体験を求める方におすすめです。 Cost: 詳細はメールでお問い合わせください

2027年4月17日要問い合わせ

ミシェル・フェルサーとのヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるためのリストラティブなヨガリトリートです。Michelle Felserが案内するこのプログラムでは、やさしい時間の流れの中で、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。穏やかな環境の中で、マインドフルな実践がもたらす安定感や深いリラックスを味わえるのが魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、瞑想で気持ちを整えたい方、ただゆっくりと呼吸を取り戻したい方にもおすすめです。動くことと静けさ、そして参加者同士のあたたかなつながりがバランスよく組み合わさり、休息と内省の両方を大切にできる時間が広がります。ウェルネスを丁寧に感じたい方にふさわしい、落ち着いたリトリートです。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年5月15日要問い合わせ

ハコビーチ・コスタリカ・リトリート

ハコ, コスタリカ

コスタリカのハコビーチを舞台にした、穏やかで心ほどけるウェルネスリトリートです。海辺の美しい景色に包まれながら、女性たちが立ち止まり、日常の忙しさから少し離れて、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごします。サポートのあるやさしい雰囲気のなかで、安心してリラックスできるのが魅力です。このリトリートは、内省とリフレッシュのための特別なひとときとして設計されています。海のリズムに身をゆだね、ココロとカラダをゆるめることで、自然と呼吸が深まり、気持ちも整っていきます。夕暮れが近づくにつれて、オーシャンビューに広がる温かなサンセットの色彩が、つながりやマインドフルネス、静かな感謝の気持ちをいっそう豊かに彩ります。休息を求めている方にも、インスピレーションを受け取りたい方にも、あるいは誰かと美しい時間を分かち合いたい方にも、ウェルネスと自然の魅力が心地よく調和した、心に残る場となるでしょう。

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ラパス滝庭園

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

山を登るにつれて、標高の変化とともに景色は少しずつ表情を変え、ひんやりとした空気と多様な植生が迎えてくれます。道中にはコーヒー農園や、シダ、花、いちごが広がる農場が点在し、色彩豊かな風景が続きます。ラパスウォーターフォールガーデンズでは、緑あふれる熱帯雨林の遊歩道を歩きながら、白く流れる川や迫力ある滝を間近に感じる、印象的な自然体験をお楽しみいただけます。途中では、鳥や蝶、サル、ハチドリなどを自然の姿で見られることもあります。さらに、バードケージ、バタフライオブザバトリー、ハチドリの庭、ヘビ館、ジャングルキャッツ展示、カエル展示など、学びのある動物展示も充実しています。自然を愛するあらゆる世代におすすめの訪問先です。ツアーの後には、コスタリカ観光局で4フォークスの評価を受けたビュッフェランチをご用意。伝統的なコスタリカ料理をはじめ、旅の締めくくりにふさわしい多彩なメニューをお楽しみいた...

日程はお問い合わせください$140.00

カリプソのトルトゥーガ島クルーズ

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

サンホセからプンタレナスの桟橋までは約1時間半のドライブとなり、途中でおいしい朝食を楽しんだあと、71フィートのカタマラン「Manta Raya」に乗り込み、特別なクルーズが始まります。トルトゥーガ島は、白砂のビーチ、ココナッツの木々、透き通る青い海が広がる熱帯の楽園です。コスタリカ中央太平洋岸、ニコヤ湾に位置し、穏やかな海を進む航路では、イルカやウミガメ、水鳥に出会える可能性もあります。島に到着したら、ビーチでくつろいだり、海で泳いだり、冒険気分のトレイルを散策したり、オプショナルツアーに参加することもできます。その後は、冷えた白ワインと生演奏付きのランチをご用意しています。 Manta Rayaには、交流を楽しめる広々としたデッキのほか、真水のシャワーや、ビーチへ直接降りられる便利な船首ランプも備わっています。午後は、Calypsoが保証するトルトゥーガ島での5時間を満喫したあと...

日程はお問い合わせください$175.00

イラズ火山と温泉オロシ・ハシエンダ

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

サウス・パンアメリカン・ハイウェイを進みながら、旅は雄大なイラズ火山へと向かう美しい登り坂から始まります。道中は、野菜畑が広がる肥沃な田園地帯や、視界の開けた景色が続き、移りゆく風景そのものがひとつのパノラマのように楽しめます。山頂では、火山の主火口を間近に望むことができ、空気が澄んだ日には太平洋とカリブ海の両方まで見渡せる壮大な眺めが広がります。カルタゴ方面へ下る途中には、地元の宗教的伝統の中で多くの信者にとって大切な巡礼地である、聖母マリア・デ・ロス・アンヘレス大聖堂に立ち寄ります。熱帯雨林と豊かな緑に抱かれたハシエンダ・オロシには、自然が授けた天然の低温鉱泉が湧き出ています。これらの地熱性の泉は、マグマ由来でも火山性でもなく、地層を通ってろ過され、熱帯雨林の中心で65℃を超える温度で湧き上がります。ミネラル、塩類、イオンを豊富に含むこの水は、肌をやさしく潤し、感覚を目覚めさせ...

日程はお問い合わせください$189.00

アレナル火山と温泉

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

アレナル火山へ向かう途中では、コスタリカの職人文化のふるさととして知られるサルチーに立ち寄ります。ここでは、杉材で作られ、鮮やかなオレンジをはじめとする色彩で美しく彩られた、世界最大級の牛車をご覧いただけるかもしれません。伝統的な意匠は細部まで丁寧に施され、2階建てほどの高さがあり、完成までに70日を要しました。その後は、パイナップル農園やマンゴーの木立、観葉植物の苗床、牧場など、さまざまな農業景観の中を進み、ラ・フォルトゥナの小さな町へ向かいます。ここでは、アレナル火山の壮大な眺めを楽しめる魅力的なレストランで昼食をお召し上がりいただきます。このエクスカーションでは、火山の迫力と、エコテルマレス温泉の心地よい湯がひとつに。豊かな緑と印象的な景色に包まれながら、忘れがたいひとときをお過ごしいただけます。エコテルマレスには、37℃から41℃の6つのプールに加え、天然水のプール、滝、2つ...

日程はお問い合わせください$230.00

アヤワスカ・ワークショップ - 8日間

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのオサ保全地域にある海辺のロケーションで、豊かな自然に包まれながら過ごす8日間7泊のリトリートです。世界でも屈指の生物多様性を誇るこのエリアでは、地球上の種の約3％が見られるとされ、深いジャングルと海のリズムが静かな気づきを促してくれます。プログラムは、ペルー・アマゾンのシピボ・コニボ族に伝わる知恵を受け継ぐ女性シャーマン、onayaboによって導かれます。敬意を大切にした儀式的な場のなかで、立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませ、丁寧にプロセスを進めていく時間が用意されています。自然の美しさとスピリチュアルな集中感が調和した、親密なジャングルのサンクチュアリで、内省、つながり、ヒーリングを深めたい方にふさわしい、変容と回復を支える体験です。

日程はお問い合わせくださいCHF 2,400.00

アヤワスカ・ワークショップ - 11日間

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのオサ保全地域にある海辺のロケーションで行われるこのリトリートは、世界の生物多様性の約3％が集まるともいわれる豊かな自然に包まれています。11日間・10泊にわたり、ペルーアマゾンのシピボ・コニボ族の女性シャーマン、オナヤボによる深く丁寧なガイダンスのもと、特別な体験へと導かれます。ジャングルのリズムに身をゆだねながら、日常から少し離れて内側と向き合いたい方にふさわしいワークショップです。少人数で落ち着いた雰囲気の中、伝統に根ざしたプロセスを大切にしながら、静かな気づきやつながり、内なる探求を育んでいきます。すぐそばに海があり、周囲には熱帯雨林が広がる環境は、心身をリセットし、新たな一歩を見つめ直すのに理想的です。コスタリカでもひときわ手つかずの自然に触れながら、深い変容と再生の時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください$2,900.00

IGNITE! コスタリカ

ケポス, コスタリカ

親密で、グローバルで、変容を促す時間。男性が再び内側の火を感じ始める瞬間があります。意識、欲求、そして真実が切り離されたままではなく、ひとつの流れとして動き出すときです。このリトリートは、まさにその転機のために生まれました。自分の身体とのつながりを取り戻し、心をひらき、より深く自分らしく表現したい男性のための場です。アドリア海のターコイズブルーの海にほど近いシーサイドヴィラを舞台に、国際色豊かなタントラリトリートとして、今この瞬間にいること、男性同士のつながり、そして自由を大切にした、率直で魂に響く体験が広がります。ヌードオプションの神聖で解放的な空気のなか、参加者はありのままの自分でその場に迎え入れられます。ここでは、愛と力は対立するものではなく、全体性へと戻る道をともに歩む存在です。これは単なるリトリートではありません。自分自身へ帰る旅であり、ありのままの自分を愛するよろこびを思...

2026年11月29日要問い合わせ

コスタリカでの新年リトリート – マリ・パトゥッツォ

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのAnamaya Resortで、Mari Patuzzoの導きのもと、心身を整えるリストラティブな1週間を過ごしながら新しい年を迎えます。単に暦が変わるだけでなく、より深い明晰さ、ゆとり、そして自分らしい調和を求める方に向けたリトリートです。滞在中は、ペースを落とし、つながりを取り戻し、より今ここにある感覚へと戻っていきます。プログラムでは、直感をひらく実践、地に足をつけるワークショップ、そして心を満たすヨガを、太平洋を見渡す開放的な空間で体験できます。自然に囲まれながら、呼吸を深め、内側を見つめ、リトリートの穏やかなリズムに身をゆだねる時間が流れます。毎日は、心をリセットし、体を養いながら、意識と落ち着きをもって新年を迎える機会になります。プレッシャーではなく、支えと余白、そして本当に大切なものとのつながりを携えて始める新年です。

2026年12月26日要問い合わせ

8日間のリトリート

ピエドラス・ブランカス, コスタリカ

コスタリカのピエドラス・ブランカス国立公園の中心で、先住民シピボの女性たちに導かれる8日間のリトリートを体験できます。少人数制のため、ひとりひとりに寄り添ったあたたかな雰囲気のなかで、自然との深いつながりと内面への探求に向き合える、親密なプログラムです。滞在中は、丁寧に整えられた神聖な空間で、計3回のアヤワスカセレモニーが行われます。女性シピボシャーマンの導きのもと、先人から受け継がれてきた智慧、静かな存在感、癒しの伝統に触れながら、自分自身を見つめ直す時間が流れます。国立公園の豊かな緑に包まれながら、日常から少し離れ、内省、儀式、回復へと意識を向ける8日間。少人数だからこそ得られるきめ細やかなサポートと、安心感のあるコンテナのなかで、深い旅をじっくりと味わっていただけます。

2026年12月27日要問い合わせ

ナヴィナ・プリンシパル認定トレーニング集中講座2027

シウダッド・コルテス, コスタリカ

静かなジャングルに抱かれたエコリトリートセンターで、タイボディワークへの理解をより深める集中トレーニングです。落ち着いた自然環境の中で学びにしっかり向き合えるよう設計されており、伝統的な手技の基礎から、実践の中で大切な細やかなポイントまで丁寧に学べます。豊かな緑に囲まれた空間では、学習と実技、そしてマインドフルな時間のバランスが心地よく整います。集中しながらもリラックスできる雰囲気の中で、技術を一つひとつ吸収し、動きの質を磨き、ボディワークの伝統とより深くつながることができます。自然のリズムに寄り添いながら、サポートのある環境で実践を次の段階へ進めたい方にとって、学びとリニューアルの両方を叶える貴重な機会です。

2027年1月3日要問い合わせ

自然に満たされて、ダグマー・ボールマンとともに

ウビタ, コスタリカ

自然に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えるひとときを過ごしませんか。こちらのウェルネスイベントは、慌ただしい日常から少し離れ、深く息をつきながら静けさを味わいたい方に向けた、穏やかな体験です。ゆったりとした空間のなかで、無理なくペースを落とし、今この瞬間に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。参加方法や詳細はメールでご案内しています。最新情報を直接受け取れるため、体験内容について気になる点も安心して確認できます。気持ちをリセットしたい方にも、静かな内省の時間を持ちたい方にも、自然のやさしさに寄り添いながらくつろげる、あたたかな場です。料金:詳細はメールでお問い合わせください

2027年1月16日要問い合わせ

サマーキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

Grace Millsapと特別ゲストとともに過ごす、8日間の大人向けサマーキャンプリトリートです。自然の中でゆったりと時間をほどきながら、日常から少し離れて、遊ぶように自分らしさを取り戻していくひとときをお届けします。コスタリカの美しい環境を舞台に、ローカルな場所やスポットを訪れたり、新しい仲間と屋外での時間を楽しんだりと、心がふっと軽くなる体験が詰まっています。毎日ヨガのプラクティスが組み込まれており、身体を整えながら、つながりと冒険のある心地よいリズムで過ごせるのも魅力です。豊かなジャングル、ダイナミックな断崖、どこまでも広がる海の景色が、リトリートの時間をいっそう印象的に彩ります。野生動物との出会いや、コスタリカならではのPura Vidaのゆるやかな空気も相まって、遊び心と癒やしの両方を味わえる特別な滞在になるでしょう。

2027年2月6日要問い合わせ

自然へ、そして自分へ戻る

ドミニカリート, コスタリカ

日常の喧騒から少し距離を置き、深いリニューアルのために整えられた静かな空間へ身をゆだねるリトリートです。デジタルや忙しさから離れ、穏やかなリズムのヨガ、アーティ、そして沈黙の時間を通して、自分自身と静かに再びつながることができます。丁寧に組み立てられたセレモニーや儀式、自然の中にしっかりと根を下ろすような時間が、内省と今この瞬間への気づき、心のバランスをやさしく支えます。滞在中は、身体を動かす時間、静けさに身を置く時間、そして自然との意味あるつながりが心地よく織り交ぜられています。自分を整え直し、日々の生活へ戻るための気づきを静かに受け取れるように設計された体験です。終えるころには、より地に足がつき、より深くつながり、より全体的に満たされた感覚を得られるかもしれません。

2027年2月19日要問い合わせ

自然に帰り、自己に帰るリトリート 2027年2月19日〜26日 | Casa Kia Ora

ドミニカリート, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、自然の中で心と体を整える時間を過ごせる、Casa Kia Oraでのリトリートです。2027年2月19日から26日まで開催され、静かな環境のなかで自然とのつながりを深めながら、自分自身へとやさしく戻っていく体験をお届けします。会場は、休息と内省、そして再生を促す穏やかな空気に包まれています。参加者は、ゆっくりとしたペースの中でマインドフルネスに向き合い、深いリラクゼーションを味わいながら、心の明晰さと身体の軽やかさを育む時間を過ごせます。シンプルさと自然の美しさに満ちた場所で、呼吸を整え、立ち止まり、今の自分に耳を傾けるひととき。癒しやインスピレーション、あるいは新しい気持ちで再出発したい方にとって、やさしく満たされる特別なリセットの機会となるでしょう。

2027年2月19日要問い合わせ

Blue cat pilatesとのリセットリトリート

ウビタ, コスタリカ

日々の忙しさから少し離れ、Blue cat pilatesとともに心身を整えるリトリート体験に参加してみませんか。こちらは、あえてペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合いながら、動き・バランス・回復を大切にしたウェルネス時間を過ごせるリセット向けの集まりです。参加費はメールで案内されるため、詳細や含まれる内容を確認したい方は気軽に問い合わせてみるのがおすすめです。いつものルーティンを見直したい方、日頃のプラクティスをより深めたい方、あるいは休息とリフレッシュのための余白をつくりたい方にも、やさしく寄り添ってくれる内容になっています。会場には、安心して過ごせるあたたかな雰囲気が広がり、立ち止まって深呼吸しながら、自然と自分の中心へ戻っていけるような時間が流れます。気持ちを切り替えたい時や、よりマインドフルにセルフケアを取り入れたい時にぴったりのリトリートです。

2027年2月20日要問い合わせ

リセットと再接続のリトリート

モンテスマ, コスタリカ

ニッキとともに過ごすこのリトリートは、成長、バランス、そして心身の健やかさを育むために丁寧にデザインされています。ダイナミックなヨガセッション、マインドフルネスの実践、そして変化を促すワークショップが組み合わさった充実のプログラムで、日常にも持ち帰れる実践的なヒントを得られるのが魅力です。コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。滞在中は、心身をやさしく満たすヘルシーなグルメ料理も楽しめます。さらに、価値観の近い仲間と自然に交流できる時間もあり、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせるのもポイントです。深いリフレッシュを求める方にふさわしい環境で、内側から整っていく感覚を味わいながら、活力と新しい視点を持って日常へ戻る準備ができます。

2027年2月20日要問い合わせ

がんサバイバー向けリトリート

ケポス, コスタリカ

コスタリカの美しい自然に包まれながら、心と体をやさしく整える時間を過ごせる、がん患者さんとサバイバーのためのリトリートです。マヌエル・アントニオ近郊という魅力的なロケーションで、自然の中での静かなひとときと、ほどよい冒険心をくすぐる体験がひとつになり、前向きな気持ちを育む場が用意されています。日常から少し離れて深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたプログラムです。安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスや回復力を育みながら、心の余白を取り戻していけます。自然に身をゆだねる時間が、内面の整理や新しい視点につながり、穏やかな再出発をそっと後押ししてくれるでしょう。

2027年2月21日要問い合わせ

プラ・ビダ・ヘイヴン・リトリート

モンテスマ, コスタリカ

「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプレッシャーから少し距離を置いて、本来の自分に戻るプロセスを支えます。深く呼吸し、静かに内側を見つめ、緊張した心身を無理なくゆるめていけるよう、穏やかな空間が整えられています。そのままのあなたでお越しください。リトリートを終える頃には、軽やかさとリフレッシュした感覚、そして落ち着きを取り戻した自分に出会えるはずです。その静かな安心感は、滞在後もしばらく心に残ります。

2027年3月6日要問い合わせ

モニカ・マクマホンと一緒にフィットネスリトリート

ウビタ, コスタリカ

モニカ・マクマホンとともに過ごすこのリトリートは、身体を動かす心地よさと、前向きな気持ちを取り戻す時間を大切にしたプログラムです。日常の流れから少し離れ、健康やコンディションに意識を向けながら、自分自身を整えるきっかけを得られます。フィットネスの目標を見直したい方、継続の勢いをつけたい方、あるいはただ身体と心にしっかり向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、無理のないペースで進められるよう工夫されています。適度なチャレンジと回復のバランスが心地よく、集中しやすい構成も魅力です。動くことへの意欲を高めながら、リフレッシュ感もしっかり味わえる、充実したウェルネス体験をお楽しみいただけます。 Cost:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月13日要問い合わせ

エレナと過ごすヨガリトリートでの安らぎ

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごしたい方に向けた、Elenaによるヨガリトリートです。静かな環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、穏やかな回復と内なる静けさに身をゆだねられるよう丁寧に構成されています。慌ただしい毎日の流れをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とあらためてつながるひとときをお楽しみいただけます。滞在中は、リラックスを促す落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスを育み、より深い気づきへと導く時間が流れます。心身のエネルギーを整えたい方、思考を静めたい方、あるいはただ安心できる空間でゆったり過ごしたい方にもおすすめです。参加者同士で共有するやさしい実践のリズムが、癒しの体験をいっそう豊かにしてくれるでしょう。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月20日要問い合わせ

ナオミとケルシーによるヨガ＆ブートキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

NaomiとKelseyが案内するこのリトリートは、ヨガとブートキャンプスタイルのムーブメントを組み合わせた、活力あふれる時間です。身体にしっかりと働きかけながらも、ウェルネスの空気に包まれて、心身のバランスを整えられるようにデザインされています。筋力を育てるセッションと、呼吸や意識を大切にするマインドフルな実践がバランスよく組み合わさり、サポートのある環境の中で気持ちよく取り組めます。プログラムは、しっかり動く時間と回復の時間が自然に巡るように組まれており、呼吸、動き、そしてコミュニティとのつながりをあらためて感じられるのも魅力です。ヨガを深めたい方、持久力を高めたい方、あるいは日常から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。新しい刺激と静かな整いの両方を味わいながら、自分自身の成長とリニューアルを感じられるひとときになるでしょう。費用:詳細とウェイトリストについてはメールで...

2027年4月10日要問い合わせ

ロクサンヌ・ダンバーグと行くヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。Roxanne Danbergのガイドのもと、休息とリニューアル、そして内側との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。動きと静けさをバランスよく取り入れながら、無理なく自分のペースに戻っていけるような、あたたかなサポートが用意されています。会場では、落ち着いた空気の中で自然と呼吸が深まり、マインドフルネスを通して今この瞬間に意識を向けやすくなります。ゆっくりとした流れの中で心身をゆるめ、内なる静けさを感じながら、自分自身とのつながりを取り戻すひとときとなるでしょう。穏やかで回復的なウェルネス体験を求める方におすすめです。 Cost: 詳細はメールでお問い合わせください

2027年4月17日要問い合わせ

ミシェル・フェルサーとのヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるためのリストラティブなヨガリトリートです。Michelle Felserが案内するこのプログラムでは、やさしい時間の流れの中で、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。穏やかな環境の中で、マインドフルな実践がもたらす安定感や深いリラックスを味わえるのが魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、瞑想で気持ちを整えたい方、ただゆっくりと呼吸を取り戻したい方にもおすすめです。動くことと静けさ、そして参加者同士のあたたかなつながりがバランスよく組み合わさり、休息と内省の両方を大切にできる時間が広がります。ウェルネスを丁寧に感じたい方にふさわしい、落ち着いたリトリートです。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年5月15日要問い合わせ

ハコビーチ・コスタリカ・リトリート

ハコ, コスタリカ

コスタリカのハコビーチを舞台にした、穏やかで心ほどけるウェルネスリトリートです。海辺の美しい景色に包まれながら、女性たちが立ち止まり、日常の忙しさから少し離れて、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごします。サポートのあるやさしい雰囲気のなかで、安心してリラックスできるのが魅力です。このリトリートは、内省とリフレッシュのための特別なひとときとして設計されています。海のリズムに身をゆだね、ココロとカラダをゆるめることで、自然と呼吸が深まり、気持ちも整っていきます。夕暮れが近づくにつれて、オーシャンビューに広がる温かなサンセットの色彩が、つながりやマインドフルネス、静かな感謝の気持ちをいっそう豊かに彩ります。休息を求めている方にも、インスピレーションを受け取りたい方にも、あるいは誰かと美しい時間を分かち合いたい方にも、ウェルネスと自然の魅力が心地よく調和した、心に残る場となるでしょう。

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