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リトリート
コスタリカ
プンタレナス県

地図上に100件のリトリート

リトリートプンタレナス県で

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自然に癒されるコスタリカ・リトリート

ウビタ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に深く身をゆだねながら、7日間かけて心と体を整えるラグジュアリーリトリートです。保護されたビーチを歩き、ジャングルの小径や隠れた滝を訪れ、プールサイドで静かにくつろぐ時間まで、自然、動き、静けさを通して自分とつながり直していきます。人生の転機にいる方、喪失を抱えている方、あるいはただ、より地に足のついた感覚やインスピレーション、つながりを求めている方に向けた、意味のあるリセットの機会です。滞在先は、太平洋を見下ろす熱帯雨林の中に佇むブティックエコホテル、Vista Celestial。控えめで洗練されたラグジュアリーの中で、自然界、内なる自分、そして少人数の参加者同士との再接続を促します。毎朝は、初心者から経験者まで安心して参加できる1時間のヨガクラスから始まり、その後は海を望む景色とジャングルの音に包まれながら、上質な朝食を楽しみます。朝食後は、敷地内のトレイル...

2027年1月16日$2,995.00

2027年1月24日〜31日、オーシャンフォレスト・エコロッジにて

プンタレナス県, コスタリカ

2027年1月24日から31日まで開催されるこの伝説的なリトリートでは、Ocean Forest Ecolodgeで忘れがたいOsa体験をお届けします。雨季が明け、地域にひんやりとした夏の風が吹きはじめる時期にあたり、熱帯雨林がいっそう生き生きと輝く季節に身をゆだねられます。原生林のただ中に深く入っていくような感覚があり、開放感と同時に、しっかりと地に足がつくような静けさも感じられるでしょう。「Celestial Summer of the Cicadas Retreat」として知られるこの集まりでは、コミュニティ、伝統、そして自然そのものが持つ力強い生命力がひとつにつながります。参加者は、意味のあるセレモニー体験と、周囲のジャングルがそのまま放つありのままのエネルギーの両方を味わうことができます。内省を深め、つながりを育み、この土地ならではの存在感を全身で感じられる特別な時間です。

2027年1月24日$2,700.00

ジョイライド・リトリーツ：がんサバイバー向けリトリート：40歳以上

ケポス, コスタリカ

40歳以上のがんサバイバーのために企画されたコスタリカのリトリートでは、冒険、つながり、喜び、そして人生を思いきり祝う自由が大切にされています。同じ道のりを知る人たちが集う場だからこそ、心からくつろぎ、再びつながり、深い共感を分かち合える時間が生まれます。一日はヨガや瞑想、あるいはジャングルを静かに歩く時間から始まり、穏やかでしっかりとした感覚を育てながら、その先の体験へと向かいます。そこからは、川下り、波に乗るサーフィン、滝の下で泳ぐひととき、夜には焚き火を囲んで新しい友人と語らう時間など、さまざまな楽しみが待っています。ウェルネス、自然、遊び心が心地よく溶け合うこのリトリートは、癒しと高揚感の両方をもたらします。日常から少し離れ、コスタリカの美しさに身をゆだねながら、喜びとつながり、今を大切に生きるためのあたたかなコミュニティに参加できる招待です。

2027年1月24日$1,950.00

2027年2月2日〜7日｜コスタリカ・ココテラ熱帯雨林キャンプ体験

プンタレナス県, コスタリカ

コスタリカの手つかずの熱帯雨林に包まれながら、日常のリズムから少し離れ、自然とのつながりを取り戻せるキャンプ型リトリートです。2027年2月2日から7日までの開催で、豊かな緑に囲まれた環境の中、ゆったりとした時間の流れを味わえます。プログラムでは、植物を観察しながら歩く時間や滝を訪れる体験に加え、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルなリニューアルを通して、心身を整えていきます。雨林の音に耳を澄ませながら過ごすひとときは、深い呼吸とともに内側へ意識を向けるきっかけになり、静かなリセットを促してくれます。 Cocoterraの熱帯雨林リトリートは、バランスや今この瞬間への気づき、そして自然との一体感を求める方にぴったりです。ウェルネスと冒険をひとつにした、印象深い旅を楽しみたい方におすすめです。

2027年2月2日$999.00

ヨガアライアンス・RYT-200認定

モンテスマ, コスタリカ

実践をさらに深めながら、指導者としての土台をしっかり育てていくための、充実した学びの時間です。Devaya Yoga™で開催されるこの200時間・26日間のトレーニングでは、伝統的な要素と現代的なアプローチをバランスよく取り入れ、ヨガの多面的な魅力を丁寧に体験できます。プログラムでは、ハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサフローを学びながら、カラーセラピー、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、瞑想、解剖学、そしてティーチングメソッドにも触れていきます。ひとつひとつの内容が有機的につながることで、知識の理解だけでなく、実際の指導に生かせる確かなスキルへとつながっていきます。ヨガへの探究をさらに深め、自分自身の感性を広げながら、より自信と誠実さを持って人に伝えていきたい方にふさわしい認定プログラムです。

2027年2月2日$5,030.00

フラン・ガロとの心をリフレッシュするハタヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体を整え直す時間を過ごせるのが、Fran Galloによるこのハタヨガリトリートです。深い安らぎとリフレッシュを求める方に向けて、ゆったりと呼吸を深め、自分自身とつながり直すための穏やかな環境が用意されています。リトリートの中心となるのは、土台を感じながら行うハタヨガの実践です。落ち着いた動きとマインドフルな時間の中で、身体の感覚に意識を向け、心のざわめきを静めていきます。慌ただしさを手放し、よりクリアな感覚へと戻っていくような、丁寧に整えられたウェルネス体験です。参加費は$2,745からとなっており、自分のウェルビーイングに投資する価値ある機会としておすすめです。エネルギーをチャージしたい方、ヨガを深めたい方、静かにリセットしたい方にとって、心地よく迎え入れてくれるリトリートです。

2027年2月6日$2,745.00

具現化された自由 – パメラ・フィッツジェラルド

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの豊かなジャングルに包まれながら、動きと自己探求、そして深い再接続がひとつにつながる、変容のためのリトリートです。自由を感じられるように設計されたこの特別な環境で、日常の役割や忙しさから少し離れ、本来の自分に立ち返る時間を過ごせます。内なる野性を目覚めさせ、心から「これが好き」と感じられるものを見つめ直しながら、新しい目的意識を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと、静かに自分と向き合うための余白を通して、内面を丁寧に探りながら、より開放的で自由な生き方へと意識を広げていきます。コスタリカならではの自然の美しさに囲まれた空間は、呼吸を整え、感覚をひらき、情熱とつながり直すのに最適です。インスピレーションや明晰さ、そして自分らしい軸を求める方にぴったりのこのリトリートは、再生と自己発見の両方を叶える、活気に満ちた癒やしのひとときを提供します。

2027年2月6日$2,195.00

インナーウェル・リトリート：コスタリカ2027

プラヤ・アスール, コスタリカ

心がやわらぎ、安心してゆだねられ、内側から満たされていくような、静かなサンクチュアリ。コスタリカ・プラヤアスール — 2027年2月10日〜15日 CourtenayとParisaとともに 2027年2月10日から15日までの5泊6日、コスタリカの豊かなグアナカステ地方で開催されるヨガリトリートへご案内します。滞在先は、自然に囲まれたビーチフロントのラグジュアリーブティックホテル、Azul Hotel and Retreatです。リベリア空港からは車で約1時間35分、到着時には専用シャトルがグループをお迎えし、快適にプラヤアスールへお連れします。活気あるサーフタウン、ノサラまではわずか20分です。毎日は、ゆっくりと呼吸を整え、エネルギーを回復し、コスタリカの美しさをたっぷり味わえるように組み立てられています。朝はヨガから始まり、その後は心と体を満たす朝食を。日中は自由にくつろいだり、周...

2027年2月10日$2,599.00

Devaya Yoga™・自己愛と感情の癒しリトリート

モンテスマ, コスタリカ

バレンタインシーズンに合わせて開催される、心身を深く整える4日間のリトリートです。恐れの感覚から自信へ、そしてやわらかな自己受容へとそっと導き、心を開く体験を通して内なる知恵と再びつながっていきます。日々の中で抱えやすい感情の重さを手放し、より穏やかでバランスの取れた時間を育むことを目指します。 Devaya Yogaならではのあたたかなアプローチのもと、参加者は安心して内省できるサポートのある空間で、癒しと再生のプロセスを体験できます。テーマはセルフラブと感情のヒーリング。忙しい日常から少し離れ、自分自身に立ち返るための、意味のあるひとときが用意されています。気持ちをリセットしたい方、感情を丁寧に整理したい方、あるいは自分の価値をあらためて感じ直したい方にもおすすめです。ゆっくりと呼吸を整え、心を開き、より地に足のついた、輝きのある自分へと戻っていくためのやさしく前向きなリトリートです...

2027年2月13日$1,520.00

グラウンディングされた戦士たち

ウビタ, コスタリカ

参加費:2,222ドルからこのリトリートでは、しっかりと地に足のついた感覚と、内側から湧き上がる活力の両方を大切にしながら、強さ、バランス、そして心の明晰さを育む時間をご用意しています。マインドフルなムーブメントとリストラティブなプラクティスを中心に、日常の忙しさから少し離れ、自分自身とあらためてつながるための静かな余白が広がります。会場では、今この瞬間に意識を向けること、しなやかな回復力を養うこと、そして深い休息を味わうことを後押しする、丁寧で落ち着いた雰囲気が流れます。動きを通してリフレッシュしたい方も、静かな内省の時間を求める方も、あるいはただ心身をリセットしたい方も、それぞれに合った過ごし方が見つかるはずです。ゆっくりと整い、エネルギーをチャージし、より中心が定まった感覚と新たなインスピレーションを携えて日常へ戻るための機会となるでしょう。

2027年2月13日$2,222.00

ルートから立ち上がる – ジャクリン・バーバージ

モンテスマ, コスタリカ

Jacqueline Burbage（E-RYT、認定ヨガセラピスト）とともに、コスタリカのAnamaya Resortで開催されるRoot to Riseは、1週間かけて心身を整えるリトリートです。自分の身体と呼吸にもう一度つながり、内側にある感覚や知恵を丁寧に思い出していく時間をお過ごしいただけます。静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し手放し、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスを深めていけるのが魅力です。経験豊かな指導のもと、安心感のある雰囲気の中で内省を促しながら、同時に新たな活力も育んでいきます。滞在中は、毎日の忙しさから離れて、癒しや「今ここ」に意識を向ける練習にじっくり取り組めます。エネルギーを回復したい方、プラクティスを広げたい方、自分のための時間をしっかり持ちたい方にとって、身体と心の両方をやさしく満たすリトリートです。

2027年2月13日$2,195.00

リセットと再接続のリトリート – ニッキー・ウォーレン

モンテスマ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し距離を置き、心と身体を整え直す時間を過ごしてみませんか。目の前のストレスから意識を切り替え、自分自身の成長に静かに目を向けたい方のために、このリトリートは丁寧にデザインされています。Nikki Warrenのガイドのもと、エネルギーを高めるダイナミックなヨガセッション、今この瞬間への気づきを深めるマインドフルネスの実践、そして自己理解を深めるための変容を促すワークショップを体験できます。それぞれのプログラムは、ペースをゆるめ、内側のバランスを取り戻し、本当に大切なものへ意識を戻していけるように構成されています。リフレッシュしたい方はもちろん、新しいインスピレーションを得たい方、より意図的にウェルビーイングを育みたい方にもおすすめです。穏やかで前向きな空気の中、自分自身と再びつながる特別なひとときをお楽しみください。

2027年2月20日$1,095.00

ヨガ・ストロング7泊リトリート

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心身を整えながら深いリフレッシュを目指せる7泊のリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、そしてゆっくり休む時間を通して、自分の身体とあらためて向き合い、内側から力を取り戻していきます。気持ちを落ち着けながら、強さとバランスの両方を育みたい方にぴったりの内容です。静かな環境の中で、無理なく自分のペースで過ごせるよう丁寧に構成されており、動く時間と静かに整える時間が心地よく調和しています。ヨガの実践を深めたい方はもちろん、ただゆったりとリチャージしたい方にもおすすめです。料金は$1,999からで、長めのウェルネス滞在として、心身をリセットしやすいのも魅力です。滞在を終える頃には、より安定した感覚とともに、軽やかで満たされた気持ちを感じられるでしょう。

2027年2月27日$1,999.00

プラ・ビダ・ヘイブン・リトリート – キンバリー・マンシー

モンテスマ, コスタリカ

今の自分にちょうどいいペースで心と体を整えられる、リセットのためのリトリートです。毎日を少しゆるめて、深く呼吸しながら、その日の気分に合わせて過ごし方を選べるのが魅力。ヨガクラスに参加したり、スパトリートメントを予約したり、周辺のローカルアドベンチャーへ出かけたり、プールサイドでただ静かに休んだりと、過ごし方は自由です。すべての体験を自分で選べるため、アクティブに動きたい日も、しっかり休みたい日も、無理なく自分らしい滞在をつくれます。リラクゼーション、軽い運動、探索、静かな時間、そのどれもが自然に調和するような、穏やかでサポートの行き届いた環境が整っています。アクティビティやトリートメントはすべてチェックアウト時のお支払いなので、到着後に気分に合わせて追加できるのも安心です。インスピレーションに触れ、心地よさに身を委ね、最後はすっきりとした気持ちで新たな一歩を迎えられるでしょう。

2027年3月6日$2,195.00

コスタリカ、エステリヨス・エステのベフコにあるビーチフロントヨガリトリート

エステリヨス・エステ, コスタリカ

BejucoのEsterillosEste、Jacóの少し外れに広がる美しい海岸で、ヨガと自然、滋養、そして心の通うつながりに満たされた癒しの1週間をお過ごしください。ジャングルの豊かな緑と太平洋が出会う絶景のビーチフロントホテルを舞台に、深い休息とリニューアルを促す穏やかな時間が流れます。ヨガデッキは砂浜のすぐ上にあり、波を間近に感じながら、遮るもののないオーシャンビューの中で練習できます。毎日は、ゆっくりと自分自身や自然とつながり直せるように丁寧に構成されています。朝は静かな日の出のビーチウォークから始まり、海に向かってヨガを行いながら、波の上に昇る光を迎えます。夕暮れには、サーフの音に包まれ、空が温かなサンセットカラーへと移ろう中でリストラティブセッションを楽しめます。バランス、美しさ、そして深く呼吸できる余白を求める方にふさわしい、心を解きほぐす特別な滞在です。

2027年3月7日€370.00

コスタリカでつながる

ウビタ, コスタリカ

サマンサ・ハリソンとともに、コスタリカで過ごす7泊のヨガリトリートへ。山の熱帯雨林、海を望む景色、あたたかなコミュニティがひとつになった特別な環境で、自分自身、自然、そして人とのつながりをあらためて感じられる時間です。心と体を静かに整える、深い癒やしの旅へご案内します。舞台となるのは、ラグジュアリーブティックホテルVistaCelestial。太平洋を見渡す山あいの私有地13エーカーに建ち、豊かな庭園、滝へ続くトレイル、澄んだプール、ジャングルと海の景色に囲まれたヨガプラットフォームが広がります。静けさに包まれた空間は、内省や明晰さ、深いつながりを育むのにぴったりです。 10年以上の指導経験を持つサマンサは、細やかで丁寧な視点を大切にしながら、この体験全体を丁寧に導きます。プログラムは、朝の力強くアクティブなヨガと、夜のやさしく瞑想的なセッションを組み合わせた構成で、1週間を通して心地よ...

2027年3月13日$1,999.00

ハーレム・サイクル・アドベンチャー・ウェルネス・リトリート

ウビタ, コスタリカ

HARLEM CYCLE ADVENTURE WELLNESS RETREAT コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ムーブメント、アドベンチャー、文化体験をひとつにしたウェルネスリトリートです。心地よい環境の中で、自然とのつながりを深め、フィットネスを楽しみながら、内面の成長へと意識を向ける特別な時間をお過ごしいただけます。滞在中は、コスタリカの自然の魅力を感じられる日々のエクスカーションに加え、豊かな文化に触れられる体験もご用意しています。さらに、エネルギーを高め、トレーニングをサポートするカーディオ中心のフィットネスセッションを毎日実施。地元の食材を使った滋味深い食事が、1日をやさしく整えてくれます。アドベンチャーを楽しみたい方、文化に深く触れたい方、変化のきっかけを求めている方にとって、忘れがたい体験となるよう設計されたリトリートです。 WHAT'S INCLUDED: プライ...

2027年3月15日$2,150.00

自然の中で楽しむアドベンチャーリトリート - コスタリカ

パケラ, コスタリカ

6泊7日のこのリトリートは、専門的なパドリング指導、現地ならではの知見、そして心身を整えるウェルネスプラクティスを一度に味わえる、コスタリカならではの特別な体験です。Nature SpaceのJarrodとHeather、さらにBahia RicaのVigdisが案内役となり、安全性とインスピレーションを兼ね備えた環境の中で、技術、自然学習、ニコヤ半島との深いつながりを育みます。経験豊富なガイドをご紹介 Jarrod（Nature Space）:カナダでも高く評価されるシーカヤックインストラクターのひとりで、初心者から経験者まで幅広く対応できる確かな指導力が魅力です。熱帯の海でありながら、精度の高いテクニカルな学びを得られます。 Heather（Nature Space）:生態学と獣医学のバックグラウンドを持ち、科学的な視点とあたたかな感性を通して自然とのつながりを深めてくれます。さらに...

2027年3月19日CA$3,999.00

ピラティス＆ウェルネスリトリート

ウビタ, コスタリカ

IDPilatesのインストラクター、HayleyとBreAnnaとともに、コスタリカで深く味わうピラティス＆ウェルネスリトリートへ。熱帯雨林に抱かれた豊かな自然の中で、心身をやさしく整える特別な時間が待っています。毎日のピラティス、ヨガ、瞑想に加え、自然散策や印象的なヴィーガン料理を組み合わせたプログラムは、身体だけでなく内側の感覚まで満たすように設計されています。静けさの中でしっかりと休み、リセットし、日常から離れてリフレッシュできる、贅沢なひとときをお過ごしください。 WHAT'S INCLUDED: プライベートなジャングルサンクチュアリまでのシャトル送迎 SelvaArmoniaでの5泊のプライベートエコ宿泊朝食、昼食、夕食のグルメな植物性食事リトリート中のすべてのアクティビティ、ワークショップ、教材滝とマングローブへのエクスカーション毎日のピラティス、ヨガ、瞑想セッシ...

2027年4月19日$2,144.00

安らぎを取り戻すリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かなリトリートです。ゆったりとしたペースで過ごしながら、休息とリセットの時間をたっぷり確保し、内側にある深い安らぎとつながり直していきます。サポートの行き届いたウェルネス環境の中で、無理なく力を抜き、ただ「整う」ことに身をゆだねられるのが魅力です。料金は宿泊タイプにより1名あたり2,150ドル〜5,395ドルです。早めのご予約には、9月15日までの早割もご用意されています。プログラムは、静けさ、余白、そしてバランスを取り戻す感覚を大切に丁寧に構成されています。深呼吸をし、立ち止まり、心の平穏を取り戻すためのひとときを、穏やかな空気に包まれながらお過ごしください。

2027年5月9日$2,150.00

春分リトリート

モンテスマ, コスタリカ

新しい季節の始まりに合わせて、心と体をやさしく整えるリトリートです。日常の流れを少しゆるめ、内側とつながり直しながら、春をすっきりとした感覚で迎えられるようにデザインされています。夜には穏やかな陰ヨガとクリスタルサウンドバスを行い、深いリラクゼーションと内なるバランスへと導きます。さらに、ベジタリアンミールとともに、感情の癒し、自信の育み、ストレスの解放、神経系の調整に役立つ実践的なサポートもご用意しています。美しい自然に囲まれた環境では、滝やビーチ、ジャングルウォークも楽しめます。小人数制のあたたかな雰囲気の中で、一人ひとりが丁寧に迎えられ、安心して過ごせる時間が流れます。ご宿泊はCasasSollevanteのオーシャンビュー客室です。静けさに満ちた空間でゆっくり休み、深く呼吸し、心身ともにリフレッシュしてお帰りいただけます。

2028年3月19日$1,610.00

カンボ儀式

ドミニカル, コスタリカ

アマゾンに伝わる力強いセレモニーとして知られるこの体験では、巨大なアマガエルの分泌物を用い、神聖な場の中で身体が不要なものを手放し、深いレベルで整っていくプロセスを大切にします。エネルギーの滞りをクリアにし、免疫の働きを支え、内側から新たな活力を呼び覚ますことが期待されており、伝統的な儀式への敬意と細やかな配慮のもとで進められます。当日は、安全性と安心感を重視した、しっかりと守られた環境が整えられ、体験の流れに寄り添いながら、統合まで丁寧にサポートされます。深い解放と内省のための余白が用意されているため、身体面、エネルギー面、感情面のすべてにおいて、リセットを求める方にふさわしい内容です。静かに自分と向き合いながら、深層からの再生を感じられるひとときとなるでしょう。

日程はお問い合わせください$200.00

マヌエル・アントニオ日帰り旅行（サンノゼ発日帰り旅行）

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

コスタリカを代表する美しい海岸エリアへ、心に残る1日を過ごしに出かけませんか。自然に包まれたビーチで、ゆったりとした時間を満喫できる日帰りツアーです。マヌエル・アントニオ国立公園は、国内でも特に景観がすばらしい公園として知られています。透き通るような海と珊瑚礁、豊かな緑、そして熱帯雨林ならではのダイナミックな自然が、訪れる人を魅了します。雨林の風景に囲まれた海辺で、景色を楽しみながらリラックスできるのもこのツアーの魅力です。自然の中で、ゆっくりと気持ちをほどいてお過ごしください。ツアーには送迎、バイリンガルガイド、国立公園入場料、朝食、昼食が含まれます。なお、月曜日と水曜日は催行されません。帽子、サンダル、日焼け止め、ショーツ、タオル、水着、虫よけ、双眼鏡、カメラ、そしてチップや個人的なお買い物用の現金をご持参ください。マヌエル・アントニオとこのツアーについてマヌエル・アントニオ...

日程はお問い合わせください$165.00

コンボツアー：ポアス火山国立公園 – ドカ・コーヒーツアー – ラパス滝庭園

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

まずはDokaCoffeeEstateで朝食を楽しみ、その後は稼働中の農園で行われるガイド付きのコーヒーツアーへ。コスタリカを代表する上質なコーヒーが、どのように伝統的な方法で生み出されるのかを、栽培・収穫・焙煎の流れに沿って体験できます。実際に見て、触れて、香りを感じながら学べる内容で、最後には出来上がった一杯も味わっていただけます。続いて向かうのは、PoasVolcanoNationalParkです。標高2,708メートルの活火山PoásVolcanoは、ひんやりとした空気と雲霧林の豊かな緑が広がり、先ほどまでとは異なる景観が印象的です。火口は直径1マイル以上、深さは1,050フィートにおよび、1828年以降40回の噴火を記録しており、2017年4月にも噴火がありました。園内では、迫力ある主火口と硫黄の噴気孔を眺めながら、自然の力を間近に感じていただけます。さらに、園内の多様な生態...

日程はお問い合わせください$199.00

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自然に癒されるコスタリカ・リトリート

ウビタ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に深く身をゆだねながら、7日間かけて心と体を整えるラグジュアリーリトリートです。保護されたビーチを歩き、ジャングルの小径や隠れた滝を訪れ、プールサイドで静かにくつろぐ時間まで、自然、動き、静けさを通して自分とつながり直していきます。人生の転機にいる方、喪失を抱えている方、あるいはただ、より地に足のついた感覚やインスピレーション、つながりを求めている方に向けた、意味のあるリセットの機会です。滞在先は、太平洋を見下ろす熱帯雨林の中に佇むブティックエコホテル、Vista Celestial。控えめで洗練されたラグジュアリーの中で、自然界、内なる自分、そして少人数の参加者同士との再接続を促します。毎朝は、初心者から経験者まで安心して参加できる1時間のヨガクラスから始まり、その後は海を望む景色とジャングルの音に包まれながら、上質な朝食を楽しみます。朝食後は、敷地内のトレイル...

2027年1月16日$2,995.00

2027年1月24日〜31日、オーシャンフォレスト・エコロッジにて

プンタレナス県, コスタリカ

2027年1月24日から31日まで開催されるこの伝説的なリトリートでは、Ocean Forest Ecolodgeで忘れがたいOsa体験をお届けします。雨季が明け、地域にひんやりとした夏の風が吹きはじめる時期にあたり、熱帯雨林がいっそう生き生きと輝く季節に身をゆだねられます。原生林のただ中に深く入っていくような感覚があり、開放感と同時に、しっかりと地に足がつくような静けさも感じられるでしょう。「Celestial Summer of the Cicadas Retreat」として知られるこの集まりでは、コミュニティ、伝統、そして自然そのものが持つ力強い生命力がひとつにつながります。参加者は、意味のあるセレモニー体験と、周囲のジャングルがそのまま放つありのままのエネルギーの両方を味わうことができます。内省を深め、つながりを育み、この土地ならではの存在感を全身で感じられる特別な時間です。

2027年1月24日$2,700.00

ジョイライド・リトリーツ：がんサバイバー向けリトリート：40歳以上

ケポス, コスタリカ

40歳以上のがんサバイバーのために企画されたコスタリカのリトリートでは、冒険、つながり、喜び、そして人生を思いきり祝う自由が大切にされています。同じ道のりを知る人たちが集う場だからこそ、心からくつろぎ、再びつながり、深い共感を分かち合える時間が生まれます。一日はヨガや瞑想、あるいはジャングルを静かに歩く時間から始まり、穏やかでしっかりとした感覚を育てながら、その先の体験へと向かいます。そこからは、川下り、波に乗るサーフィン、滝の下で泳ぐひととき、夜には焚き火を囲んで新しい友人と語らう時間など、さまざまな楽しみが待っています。ウェルネス、自然、遊び心が心地よく溶け合うこのリトリートは、癒しと高揚感の両方をもたらします。日常から少し離れ、コスタリカの美しさに身をゆだねながら、喜びとつながり、今を大切に生きるためのあたたかなコミュニティに参加できる招待です。

2027年1月24日$1,950.00

2027年2月2日〜7日｜コスタリカ・ココテラ熱帯雨林キャンプ体験

プンタレナス県, コスタリカ

コスタリカの手つかずの熱帯雨林に包まれながら、日常のリズムから少し離れ、自然とのつながりを取り戻せるキャンプ型リトリートです。2027年2月2日から7日までの開催で、豊かな緑に囲まれた環境の中、ゆったりとした時間の流れを味わえます。プログラムでは、植物を観察しながら歩く時間や滝を訪れる体験に加え、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルなリニューアルを通して、心身を整えていきます。雨林の音に耳を澄ませながら過ごすひとときは、深い呼吸とともに内側へ意識を向けるきっかけになり、静かなリセットを促してくれます。 Cocoterraの熱帯雨林リトリートは、バランスや今この瞬間への気づき、そして自然との一体感を求める方にぴったりです。ウェルネスと冒険をひとつにした、印象深い旅を楽しみたい方におすすめです。

2027年2月2日$999.00

ヨガアライアンス・RYT-200認定

モンテスマ, コスタリカ

実践をさらに深めながら、指導者としての土台をしっかり育てていくための、充実した学びの時間です。Devaya Yoga™で開催されるこの200時間・26日間のトレーニングでは、伝統的な要素と現代的なアプローチをバランスよく取り入れ、ヨガの多面的な魅力を丁寧に体験できます。プログラムでは、ハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサフローを学びながら、カラーセラピー、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、瞑想、解剖学、そしてティーチングメソッドにも触れていきます。ひとつひとつの内容が有機的につながることで、知識の理解だけでなく、実際の指導に生かせる確かなスキルへとつながっていきます。ヨガへの探究をさらに深め、自分自身の感性を広げながら、より自信と誠実さを持って人に伝えていきたい方にふさわしい認定プログラムです。

2027年2月2日$5,030.00

フラン・ガロとの心をリフレッシュするハタヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体を整え直す時間を過ごせるのが、Fran Galloによるこのハタヨガリトリートです。深い安らぎとリフレッシュを求める方に向けて、ゆったりと呼吸を深め、自分自身とつながり直すための穏やかな環境が用意されています。リトリートの中心となるのは、土台を感じながら行うハタヨガの実践です。落ち着いた動きとマインドフルな時間の中で、身体の感覚に意識を向け、心のざわめきを静めていきます。慌ただしさを手放し、よりクリアな感覚へと戻っていくような、丁寧に整えられたウェルネス体験です。参加費は$2,745からとなっており、自分のウェルビーイングに投資する価値ある機会としておすすめです。エネルギーをチャージしたい方、ヨガを深めたい方、静かにリセットしたい方にとって、心地よく迎え入れてくれるリトリートです。

2027年2月6日$2,745.00

具現化された自由 – パメラ・フィッツジェラルド

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの豊かなジャングルに包まれながら、動きと自己探求、そして深い再接続がひとつにつながる、変容のためのリトリートです。自由を感じられるように設計されたこの特別な環境で、日常の役割や忙しさから少し離れ、本来の自分に立ち返る時間を過ごせます。内なる野性を目覚めさせ、心から「これが好き」と感じられるものを見つめ直しながら、新しい目的意識を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと、静かに自分と向き合うための余白を通して、内面を丁寧に探りながら、より開放的で自由な生き方へと意識を広げていきます。コスタリカならではの自然の美しさに囲まれた空間は、呼吸を整え、感覚をひらき、情熱とつながり直すのに最適です。インスピレーションや明晰さ、そして自分らしい軸を求める方にぴったりのこのリトリートは、再生と自己発見の両方を叶える、活気に満ちた癒やしのひとときを提供します。

2027年2月6日$2,195.00

インナーウェル・リトリート：コスタリカ2027

プラヤ・アスール, コスタリカ

心がやわらぎ、安心してゆだねられ、内側から満たされていくような、静かなサンクチュアリ。コスタリカ・プラヤアスール — 2027年2月10日〜15日 CourtenayとParisaとともに 2027年2月10日から15日までの5泊6日、コスタリカの豊かなグアナカステ地方で開催されるヨガリトリートへご案内します。滞在先は、自然に囲まれたビーチフロントのラグジュアリーブティックホテル、Azul Hotel and Retreatです。リベリア空港からは車で約1時間35分、到着時には専用シャトルがグループをお迎えし、快適にプラヤアスールへお連れします。活気あるサーフタウン、ノサラまではわずか20分です。毎日は、ゆっくりと呼吸を整え、エネルギーを回復し、コスタリカの美しさをたっぷり味わえるように組み立てられています。朝はヨガから始まり、その後は心と体を満たす朝食を。日中は自由にくつろいだり、周...

2027年2月10日$2,599.00

Devaya Yoga™・自己愛と感情の癒しリトリート

モンテスマ, コスタリカ

バレンタインシーズンに合わせて開催される、心身を深く整える4日間のリトリートです。恐れの感覚から自信へ、そしてやわらかな自己受容へとそっと導き、心を開く体験を通して内なる知恵と再びつながっていきます。日々の中で抱えやすい感情の重さを手放し、より穏やかでバランスの取れた時間を育むことを目指します。 Devaya Yogaならではのあたたかなアプローチのもと、参加者は安心して内省できるサポートのある空間で、癒しと再生のプロセスを体験できます。テーマはセルフラブと感情のヒーリング。忙しい日常から少し離れ、自分自身に立ち返るための、意味のあるひとときが用意されています。気持ちをリセットしたい方、感情を丁寧に整理したい方、あるいは自分の価値をあらためて感じ直したい方にもおすすめです。ゆっくりと呼吸を整え、心を開き、より地に足のついた、輝きのある自分へと戻っていくためのやさしく前向きなリトリートです...

2027年2月13日$1,520.00

グラウンディングされた戦士たち

ウビタ, コスタリカ

参加費:2,222ドルからこのリトリートでは、しっかりと地に足のついた感覚と、内側から湧き上がる活力の両方を大切にしながら、強さ、バランス、そして心の明晰さを育む時間をご用意しています。マインドフルなムーブメントとリストラティブなプラクティスを中心に、日常の忙しさから少し離れ、自分自身とあらためてつながるための静かな余白が広がります。会場では、今この瞬間に意識を向けること、しなやかな回復力を養うこと、そして深い休息を味わうことを後押しする、丁寧で落ち着いた雰囲気が流れます。動きを通してリフレッシュしたい方も、静かな内省の時間を求める方も、あるいはただ心身をリセットしたい方も、それぞれに合った過ごし方が見つかるはずです。ゆっくりと整い、エネルギーをチャージし、より中心が定まった感覚と新たなインスピレーションを携えて日常へ戻るための機会となるでしょう。

2027年2月13日$2,222.00

ルートから立ち上がる – ジャクリン・バーバージ

モンテスマ, コスタリカ

Jacqueline Burbage（E-RYT、認定ヨガセラピスト）とともに、コスタリカのAnamaya Resortで開催されるRoot to Riseは、1週間かけて心身を整えるリトリートです。自分の身体と呼吸にもう一度つながり、内側にある感覚や知恵を丁寧に思い出していく時間をお過ごしいただけます。静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し手放し、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスを深めていけるのが魅力です。経験豊かな指導のもと、安心感のある雰囲気の中で内省を促しながら、同時に新たな活力も育んでいきます。滞在中は、毎日の忙しさから離れて、癒しや「今ここ」に意識を向ける練習にじっくり取り組めます。エネルギーを回復したい方、プラクティスを広げたい方、自分のための時間をしっかり持ちたい方にとって、身体と心の両方をやさしく満たすリトリートです。

2027年2月13日$2,195.00

リセットと再接続のリトリート – ニッキー・ウォーレン

モンテスマ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し距離を置き、心と身体を整え直す時間を過ごしてみませんか。目の前のストレスから意識を切り替え、自分自身の成長に静かに目を向けたい方のために、このリトリートは丁寧にデザインされています。Nikki Warrenのガイドのもと、エネルギーを高めるダイナミックなヨガセッション、今この瞬間への気づきを深めるマインドフルネスの実践、そして自己理解を深めるための変容を促すワークショップを体験できます。それぞれのプログラムは、ペースをゆるめ、内側のバランスを取り戻し、本当に大切なものへ意識を戻していけるように構成されています。リフレッシュしたい方はもちろん、新しいインスピレーションを得たい方、より意図的にウェルビーイングを育みたい方にもおすすめです。穏やかで前向きな空気の中、自分自身と再びつながる特別なひとときをお楽しみください。

2027年2月20日$1,095.00

ヨガ・ストロング7泊リトリート

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心身を整えながら深いリフレッシュを目指せる7泊のリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、そしてゆっくり休む時間を通して、自分の身体とあらためて向き合い、内側から力を取り戻していきます。気持ちを落ち着けながら、強さとバランスの両方を育みたい方にぴったりの内容です。静かな環境の中で、無理なく自分のペースで過ごせるよう丁寧に構成されており、動く時間と静かに整える時間が心地よく調和しています。ヨガの実践を深めたい方はもちろん、ただゆったりとリチャージしたい方にもおすすめです。料金は$1,999からで、長めのウェルネス滞在として、心身をリセットしやすいのも魅力です。滞在を終える頃には、より安定した感覚とともに、軽やかで満たされた気持ちを感じられるでしょう。

2027年2月27日$1,999.00

プラ・ビダ・ヘイブン・リトリート – キンバリー・マンシー

モンテスマ, コスタリカ

今の自分にちょうどいいペースで心と体を整えられる、リセットのためのリトリートです。毎日を少しゆるめて、深く呼吸しながら、その日の気分に合わせて過ごし方を選べるのが魅力。ヨガクラスに参加したり、スパトリートメントを予約したり、周辺のローカルアドベンチャーへ出かけたり、プールサイドでただ静かに休んだりと、過ごし方は自由です。すべての体験を自分で選べるため、アクティブに動きたい日も、しっかり休みたい日も、無理なく自分らしい滞在をつくれます。リラクゼーション、軽い運動、探索、静かな時間、そのどれもが自然に調和するような、穏やかでサポートの行き届いた環境が整っています。アクティビティやトリートメントはすべてチェックアウト時のお支払いなので、到着後に気分に合わせて追加できるのも安心です。インスピレーションに触れ、心地よさに身を委ね、最後はすっきりとした気持ちで新たな一歩を迎えられるでしょう。

2027年3月6日$2,195.00

コスタリカ、エステリヨス・エステのベフコにあるビーチフロントヨガリトリート

エステリヨス・エステ, コスタリカ

BejucoのEsterillosEste、Jacóの少し外れに広がる美しい海岸で、ヨガと自然、滋養、そして心の通うつながりに満たされた癒しの1週間をお過ごしください。ジャングルの豊かな緑と太平洋が出会う絶景のビーチフロントホテルを舞台に、深い休息とリニューアルを促す穏やかな時間が流れます。ヨガデッキは砂浜のすぐ上にあり、波を間近に感じながら、遮るもののないオーシャンビューの中で練習できます。毎日は、ゆっくりと自分自身や自然とつながり直せるように丁寧に構成されています。朝は静かな日の出のビーチウォークから始まり、海に向かってヨガを行いながら、波の上に昇る光を迎えます。夕暮れには、サーフの音に包まれ、空が温かなサンセットカラーへと移ろう中でリストラティブセッションを楽しめます。バランス、美しさ、そして深く呼吸できる余白を求める方にふさわしい、心を解きほぐす特別な滞在です。

2027年3月7日€370.00

コスタリカでつながる

ウビタ, コスタリカ

サマンサ・ハリソンとともに、コスタリカで過ごす7泊のヨガリトリートへ。山の熱帯雨林、海を望む景色、あたたかなコミュニティがひとつになった特別な環境で、自分自身、自然、そして人とのつながりをあらためて感じられる時間です。心と体を静かに整える、深い癒やしの旅へご案内します。舞台となるのは、ラグジュアリーブティックホテルVistaCelestial。太平洋を見渡す山あいの私有地13エーカーに建ち、豊かな庭園、滝へ続くトレイル、澄んだプール、ジャングルと海の景色に囲まれたヨガプラットフォームが広がります。静けさに包まれた空間は、内省や明晰さ、深いつながりを育むのにぴったりです。 10年以上の指導経験を持つサマンサは、細やかで丁寧な視点を大切にしながら、この体験全体を丁寧に導きます。プログラムは、朝の力強くアクティブなヨガと、夜のやさしく瞑想的なセッションを組み合わせた構成で、1週間を通して心地よ...

2027年3月13日$1,999.00

ハーレム・サイクル・アドベンチャー・ウェルネス・リトリート

ウビタ, コスタリカ

HARLEM CYCLE ADVENTURE WELLNESS RETREAT コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ムーブメント、アドベンチャー、文化体験をひとつにしたウェルネスリトリートです。心地よい環境の中で、自然とのつながりを深め、フィットネスを楽しみながら、内面の成長へと意識を向ける特別な時間をお過ごしいただけます。滞在中は、コスタリカの自然の魅力を感じられる日々のエクスカーションに加え、豊かな文化に触れられる体験もご用意しています。さらに、エネルギーを高め、トレーニングをサポートするカーディオ中心のフィットネスセッションを毎日実施。地元の食材を使った滋味深い食事が、1日をやさしく整えてくれます。アドベンチャーを楽しみたい方、文化に深く触れたい方、変化のきっかけを求めている方にとって、忘れがたい体験となるよう設計されたリトリートです。 WHAT'S INCLUDED: プライ...

2027年3月15日$2,150.00

自然の中で楽しむアドベンチャーリトリート - コスタリカ

パケラ, コスタリカ

6泊7日のこのリトリートは、専門的なパドリング指導、現地ならではの知見、そして心身を整えるウェルネスプラクティスを一度に味わえる、コスタリカならではの特別な体験です。Nature SpaceのJarrodとHeather、さらにBahia RicaのVigdisが案内役となり、安全性とインスピレーションを兼ね備えた環境の中で、技術、自然学習、ニコヤ半島との深いつながりを育みます。経験豊富なガイドをご紹介 Jarrod（Nature Space）:カナダでも高く評価されるシーカヤックインストラクターのひとりで、初心者から経験者まで幅広く対応できる確かな指導力が魅力です。熱帯の海でありながら、精度の高いテクニカルな学びを得られます。 Heather（Nature Space）:生態学と獣医学のバックグラウンドを持ち、科学的な視点とあたたかな感性を通して自然とのつながりを深めてくれます。さらに...

2027年3月19日CA$3,999.00

ピラティス＆ウェルネスリトリート

ウビタ, コスタリカ

IDPilatesのインストラクター、HayleyとBreAnnaとともに、コスタリカで深く味わうピラティス＆ウェルネスリトリートへ。熱帯雨林に抱かれた豊かな自然の中で、心身をやさしく整える特別な時間が待っています。毎日のピラティス、ヨガ、瞑想に加え、自然散策や印象的なヴィーガン料理を組み合わせたプログラムは、身体だけでなく内側の感覚まで満たすように設計されています。静けさの中でしっかりと休み、リセットし、日常から離れてリフレッシュできる、贅沢なひとときをお過ごしください。 WHAT'S INCLUDED: プライベートなジャングルサンクチュアリまでのシャトル送迎 SelvaArmoniaでの5泊のプライベートエコ宿泊朝食、昼食、夕食のグルメな植物性食事リトリート中のすべてのアクティビティ、ワークショップ、教材滝とマングローブへのエクスカーション毎日のピラティス、ヨガ、瞑想セッシ...

2027年4月19日$2,144.00

安らぎを取り戻すリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かなリトリートです。ゆったりとしたペースで過ごしながら、休息とリセットの時間をたっぷり確保し、内側にある深い安らぎとつながり直していきます。サポートの行き届いたウェルネス環境の中で、無理なく力を抜き、ただ「整う」ことに身をゆだねられるのが魅力です。料金は宿泊タイプにより1名あたり2,150ドル〜5,395ドルです。早めのご予約には、9月15日までの早割もご用意されています。プログラムは、静けさ、余白、そしてバランスを取り戻す感覚を大切に丁寧に構成されています。深呼吸をし、立ち止まり、心の平穏を取り戻すためのひとときを、穏やかな空気に包まれながらお過ごしください。

2027年5月9日$2,150.00

春分リトリート

モンテスマ, コスタリカ

新しい季節の始まりに合わせて、心と体をやさしく整えるリトリートです。日常の流れを少しゆるめ、内側とつながり直しながら、春をすっきりとした感覚で迎えられるようにデザインされています。夜には穏やかな陰ヨガとクリスタルサウンドバスを行い、深いリラクゼーションと内なるバランスへと導きます。さらに、ベジタリアンミールとともに、感情の癒し、自信の育み、ストレスの解放、神経系の調整に役立つ実践的なサポートもご用意しています。美しい自然に囲まれた環境では、滝やビーチ、ジャングルウォークも楽しめます。小人数制のあたたかな雰囲気の中で、一人ひとりが丁寧に迎えられ、安心して過ごせる時間が流れます。ご宿泊はCasasSollevanteのオーシャンビュー客室です。静けさに満ちた空間でゆっくり休み、深く呼吸し、心身ともにリフレッシュしてお帰りいただけます。

2028年3月19日$1,610.00

カンボ儀式

ドミニカル, コスタリカ

アマゾンに伝わる力強いセレモニーとして知られるこの体験では、巨大なアマガエルの分泌物を用い、神聖な場の中で身体が不要なものを手放し、深いレベルで整っていくプロセスを大切にします。エネルギーの滞りをクリアにし、免疫の働きを支え、内側から新たな活力を呼び覚ますことが期待されており、伝統的な儀式への敬意と細やかな配慮のもとで進められます。当日は、安全性と安心感を重視した、しっかりと守られた環境が整えられ、体験の流れに寄り添いながら、統合まで丁寧にサポートされます。深い解放と内省のための余白が用意されているため、身体面、エネルギー面、感情面のすべてにおいて、リセットを求める方にふさわしい内容です。静かに自分と向き合いながら、深層からの再生を感じられるひとときとなるでしょう。

日程はお問い合わせください$200.00

マヌエル・アントニオ日帰り旅行（サンノゼ発日帰り旅行）

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

コスタリカを代表する美しい海岸エリアへ、心に残る1日を過ごしに出かけませんか。自然に包まれたビーチで、ゆったりとした時間を満喫できる日帰りツアーです。マヌエル・アントニオ国立公園は、国内でも特に景観がすばらしい公園として知られています。透き通るような海と珊瑚礁、豊かな緑、そして熱帯雨林ならではのダイナミックな自然が、訪れる人を魅了します。雨林の風景に囲まれた海辺で、景色を楽しみながらリラックスできるのもこのツアーの魅力です。自然の中で、ゆっくりと気持ちをほどいてお過ごしください。ツアーには送迎、バイリンガルガイド、国立公園入場料、朝食、昼食が含まれます。なお、月曜日と水曜日は催行されません。帽子、サンダル、日焼け止め、ショーツ、タオル、水着、虫よけ、双眼鏡、カメラ、そしてチップや個人的なお買い物用の現金をご持参ください。マヌエル・アントニオとこのツアーについてマヌエル・アントニオ...

日程はお問い合わせください$165.00

コンボツアー：ポアス火山国立公園 – ドカ・コーヒーツアー – ラパス滝庭園

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

まずはDokaCoffeeEstateで朝食を楽しみ、その後は稼働中の農園で行われるガイド付きのコーヒーツアーへ。コスタリカを代表する上質なコーヒーが、どのように伝統的な方法で生み出されるのかを、栽培・収穫・焙煎の流れに沿って体験できます。実際に見て、触れて、香りを感じながら学べる内容で、最後には出来上がった一杯も味わっていただけます。続いて向かうのは、PoasVolcanoNationalParkです。標高2,708メートルの活火山PoásVolcanoは、ひんやりとした空気と雲霧林の豊かな緑が広がり、先ほどまでとは異なる景観が印象的です。火口は直径1マイル以上、深さは1,050フィートにおよび、1828年以降40回の噴火を記録しており、2017年4月にも噴火がありました。園内では、迫力ある主火口と硫黄の噴気孔を眺めながら、自然の力を間近に感じていただけます。さらに、園内の多様な生態...

日程はお問い合わせください$199.00

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リトリート プンタレナス県で

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