消化器の健康とIBSプログラム
コダナド, インド
このプログラムは、IBSのような不調、胃酸過多やGERD、慢性的な便秘、膨満感、ガスなど、消化にまつわる悩みが続いている方に向けて設計されています。穏やかなケララのリトリート環境で、自然な方法で腸内環境を整えたい方に、段階的で無理のないリセットを提供します。 アーユルヴェーダでは、消化の課題の多くは消化の火であるagniの乱れと、消化不良によって生じる毒性残留物amaに関連すると考えます。Elephant Passでは、この考え方をもとに、医師が個別に組み立てるプログラムを通して、食事、穏やかなパンチャカルマ、ハーブ、ヨガ、そして意識的な日常習慣を組み合わせ、持続的な消化の安定をめざします。 このプログラムがサポートする症状 IBSのような症状:腹痛やけいれん、膨満感、ガス、便秘・軟便・交互に繰り返す排便パターンなど。 胃酸過多/GERD:胸やけ、逆流、酸っぱいげっぷ、胸部や上腹部の灼熱感...