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地図上に7件のリトリート

女性のためのウェルネスリトリート アラフエラ県にて

アラフエラ県にて開催予定の女性のためのウェルネスリトリートイベント7件、料金¥392,061〜¥691,034、2027年1月〜2028年2月。 人気の開催地はアラフエラ、アテナス、イエスです。

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7件を表示
あなたの本来の姿 女性のためのリトリート

あなたの本来の姿 女性のためのリトリート

サンノゼ, コスタリカ

自然の中で立ち止まり、自分の内側にある本来の感覚へと静かに戻っていく、女性のためのリトリートです。Pacuare川をたどる特別な旅のなかで、少人数の参加者が日常のペースを手放し、ゆっくりと耳を澄ませながら、自分にとって本当に大切なものを見つめ直していきます。アーユルヴェーダの知恵、ガイド付きのライティング、そしてあたたかなグループの時間を通して、より深い自己理解と心のリニューアルを育む機会が用意されています。 リトリートを導くのは、アーユルヴェーダ実践者でありアドベンチャーガイドでもあるJeremy Ann Andersonと、著者のBridget Crockerです。実践的な視点と物語性のある語りが重なり合い、学びと気づき、自然の美しさが調和した、落ち着きのあるインスピレーションに満ちた体験へと導きます。似た価値観を持つ女性たちとつながりながら、自分自身へと還る時間を過ごしたい方にぴった...

2027年2月1日$2,850.00
女性のための輝きとリズム

女性のための輝きとリズム

アテナス, コスタリカ

古来の知恵を、今を生きる女性のために。心身を整え、自分らしさを取り戻すための時間です。 日々の役割や情報から少し離れ、内なる声に耳を澄ませる6日間・5泊のリトリートへ。アーユルヴェーダと統合医療の視点を取り入れながら、ホルモンバランスをやさしく支えるプログラムをご用意しています。癒しのムーブメント、豊かな自然、滋養に満ちた食事、そして女性同士のつながりの中で、身体・心・精神を丁寧に整えていきます。 この体験では、日常の中で本当に残したいもの、手放したいもの、そして新しく取り入れたい習慣を見つめ直すきっかけが生まれます。ここで得たツールは、滞在後も暮らしに持ち帰れるよう設計されており、しなやかな強さ、喜び、明晰さをもって毎日を迎える助けになります。 専門的なガイドのもと、プラーナーヤーマ、ムドラ、ムーブメントといったヨガの実践に加え、音楽によるサウンドヒーリングも体験します。さらに、ホルモン...

2027年2月4日$4,400.00
再野生化:シェリアと行くコスタリカの女性向けリトリート

再野生化:シェリアと行くコスタリカの女性向けリトリート

プント・ヒメネス, コスタリカ

コスタリカの手つかずの自然に抱かれながら、地球から「ありのままの自分」を思い出す時間へ。シーラ・イワーズとともに、野性と神聖さをあわせ持つ女性性にそっと耳を澄ませるリトリートです。 マリー・オリバーの詩が問いかけるように、「この一度きりの、かけがえのない人生で、あなたは何をするつもりですか?」というテーマが、この滞在全体をやさしく包み込みます。 舞台はコスタリカのオサ半島。中央アメリカの動物種の半数以上が暮らす、地球でも屈指の生物多様性を誇る地域です。開発がほとんど進んでいない、ワイルドで美しい自然の中で、日常の期待や役割から少し離れ、自分本来のリズムへと戻っていくことができます。女性たちのあいだで、意識的に生きることの力を再確認できる環境です。 8日間7泊のあいだ、朝はジャングルの音で目覚め、客室からすぐのグルフォ・ドゥルセの穏やかな海で泳ぎ、毎日のヨガと瞑想で心身を整えます。さらに、ス...

2028年2月19日$2,496.00
輝きを取り戻す

輝きを取り戻す

ロス・チレス, コスタリカ

カサンドラ・ブラッドショーが届ける、内側から輝きを取り戻すための特別なひとときです。日々の忙しさの中で少しずつ置き去りにしてきた感覚にやさしく立ち返り、自分本来のエネルギーとつながり直していきます。 この機会では、静かに自分を見つめる時間を通して、心と身体をゆるめ、自然体の美しさや健やかさを感じられるよう導きます。ウェルネスやマインドフルネスに関心のある方はもちろん、気持ちを整えたい方にもおすすめです。 穏やかであたたかな空気の中、深く呼吸しながら、自分らしい輝きをそっと思い出していくような体験をお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ
レガシー・サークル:卒業生週間

レガシー・サークル:卒業生週間

アラフエラ, コスタリカ

長年にわたりこの旅を共にしてきた女性たちが再び集う、心の通うアルムナイウィークです。初めて顔を合わせた瞬間から自然な親しみが生まれ、これまで積み重ねてきた時間や思い出を静かに分かち合える、あたたかな雰囲気に包まれます。懐かしさと再会の喜びが重なり、深い安心感の中でつながりを確かめ合える特別なひとときです。 この週は、長く歩みを共にしてきた仲間同士だからこそ感じられる心地よさを大切にしながら、新たな気づきや内省、リフレッシュの余白も丁寧に用意されています。信頼とオープンな空気に支えられた環境の中で、自然体のまま過ごし、自分自身の今を静かに味わうことができます。 コミュニティが育んできたレガシーを讃え、時間の中で深まった絆を祝いながら、共鳴するようなつながりと帰属の感覚にもう一度身をゆだねる一週間です。

2027年1月16日要問い合わせ
コスタリカリトリート

コスタリカリトリート

サンタ・テレサ, コスタリカ

サーフィン、ヨガ、心身のリラックス、そして人とのつながりを大切にした、1週間のリトリートです。 含まれるもの 太平洋を望む美しいオーシャンビューの家での6泊 毎日のヨガセッション その日のベストブレイクへ向かう、毎日のガイド付きサーフセッション 毎日3食のフレッシュで栄養たっぷりの食事 お好きなCoquina Swimのスイムウェア1点と、さらにいくつかの特典 コバノ空港との往復送迎 滝へのガイド付きツアーやローカルアドベンチャー 思い出に残る瞬間をしっかり残せる、プロによるサーフ&リトリート撮影 休息し、エネルギーを整え、体験をゆっくり味わうための自由時間 新しい友人やリトリート仲間とのたっぷりの女子時間 ボードレンタル付きなので、サーフボードを持参しなくても参加可能です。もちろん、お持ち込みも歓迎です 含まれないもの 街での食事 必要な場合のビザ アルコール 航空券 旅行保険 ホスト紹...

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「ビッグM:更年期を制する」

「ビッグM:更年期を制する」

イエス, コスタリカ

更年期前後から更年期、そして更年期後のゆらぎまで、ホルモン変化と向き合う女性のために丁寧に設計された、特別なリトリートです。科学的な視点とホリスティックなケアが出会うこの場では、心身のバランスを整え、不快感をやわらげながら、自分らしい活力を取り戻すための実践的で自然な方法を学べます。 栄養、ストレスマネジメント、やさしいムーブメントに焦点を当てた専門家によるセッションを通して、ほてり、睡眠の乱れ、気分の波への向き合い方を無理なく身につけていきます。単なる滞在ではなく、同じような悩みを抱える女性同士が安心してつながれるサポートの場でもあります。 新しい人生の章を、しなやかに、前向きに迎えたい方へ。学びと癒しを受け取りながら、内側の強さを再発見し、持続可能で心地よいウェルネス習慣へとつなげていける時間です。

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