合計金額には、コスタリカのVA税13％が加算されます。 このインテンシブでは、アイアンガーヨガならではの精密さ、アライメントへの深い意識、そしてプロップスを丁寧に活用するアプローチを体験できます。ひとつひとつの動きを細やかに確認しながら進めることで、身体への理解が自然と深まり、無理のない実践につながります。結果として、身体への負担やケガのリスクを抑えやすい点も、このプラクティスの大きな魅力です。....
$150.00
ヨガ、ピラティス、ギロキネシスを組み合わせたこのセッションでは、身体に備わる本来の可能性をやさしく呼び覚まし、日常のあらゆる動きをより軽やかに整えていきます。精度の高い動きと流れるような感覚が自然に重なり合い、ひとつひとつの所作を丁寧に味わえるのが魅力です。 集中力と気づきを大切にしながら進むため、無駄な力を手放し、より効率よく身体を使う感覚が育まれていきます。姿勢の整いを見直し、身体への理解を深...
$360.00
StephanieDavesによるご案内です。 2026年4月27日から2026年8月3日までの間で、柔軟にご宿泊日をお選びいただけます。 最低宿泊数は3泊です。 豊かな自然に包まれた空間で、心身をゆるめながら本来の自分と再びつながる滞在です。静かな熱帯雨林の環境の中で、休息、癒し、そして明晰さを求める方に向けて設計されています。 ご注意ください:現在このプログラムは満室のため、追加ゲストの受け入...
$1,325.00
持続可能な暮らしを通じてウェルネスを体験したい方に向けた、コスタリカの自然と知恵に深く触れる滞在型ツアーです。ヨガ、熱帯雨林の生態系、有機農法、薬草、栄養学、自然療法、そして健やかなライフスタイルの伝統まで、豊かなテーマを一度に味わえます。 最初の3泊はAmaTierraで、または旅の最後に回しても構いません。コスタリカの山あいに広がる8エーカーの緑豊かな敷地で、心身のリズムが自然と整っていきます...
$2,500.00
手つかずのトロピカルビーチで、オーシャンビュー、滋味あふれる食事、そして深い静けさがひとつになり、休息と再生にふさわしい時間が流れます。ひとりひとりに合わせて整えられたヨガプログラムと、自然に包まれる穏やかな環境が、心身をやさしく解きほぐします。 コスタリカで過ごすプライベートヨガリトリート―リフレッシュとセルフケアのための旅 このコスタリカのヨガリトリートは、日常から少し離れて、自分自身に時間と...
$2,640.00
コスタリカのアテナス中心部に位置するこのリトリートは、静かな拠点でありながら、国内でも人気の高いビーチ、山、温泉へ1〜3時間でアクセスできる便利なロケーションです。移動はレンタカーまたは専属ドライバーで手配可能です。旅の計画にあたり、ご自身に合う選択を相談したい方は、詳細を話せる通話を予約できます。 早朝便の前日にサンホセ周辺で宿泊する場合は、Hotel Presidente、Hotel Luis...
$3,300.00
リトリートは、エンボディ・ムーブメントセッションから始まり、その後に夕食とオープニングサークルへと続きます。チェックインは午後1時、最初のセッションは午後4時スタートです。 ある日は、もはや必要のないものを手放すことをサポートするムーブメントと身体表現のプラクティスに充てられます。オプションで追加料金のマッサージ、瞑想、夜のファイヤーもご用意しています。 朝はムーブメントと瞑想から始まり、その後は...
カリブ海の穏やかな空気に包まれたCaribbean Retreatsで過ごす、4日間3泊のリトリートです。自然の中で心身を整えながら、日常のリズムをやさしくほどいていくような、リストラティブな時間が流れます。毎朝は、気持ちを落ち着かせて内側とつながるためのヨガと瞑想のクラスからスタート。さらに、毎日のオーガニック朝食が、体にやさしく満たされた一日の始まりを支えます。 プログラムには、景色を楽しみな...
$800.00
Caribbean Retreatsで過ごす4日間3泊のリトリートは、静かなウェルネス空間の中で、やさしく心身を整えたい方にぴったりの滞在です。動きと静けさ、そして丁寧なサポートを組み合わせながら、日常の緊張をほどき、自分自身と穏やかにつながり直す時間をお届けします。 滞在中は毎日、ヨガと瞑想のクラスをご用意しています。バランスを整え、今この瞬間に意識を向け、内側の静けさを育むひとときとしてお楽し...
$650.00
コスタリカの豊かな自然に抱かれながら過ごす7日間のリトリートは、心身のバランスを整え、内側からの再生と活力を育むための深い癒やしの時間です。参加者一人ひとりに合わせたアーユルヴェーダのカウンセリングを通して、今の自分に必要なケアの方向性を丁寧に見つけていきます。 滞在中は、毎日のトリートメントで身体と心の緊張をやさしくほどきながら、ヨガのセッションで穏やかな動きとグラウンディング、そして内なる明晰...
$2,599.00
死への恐れは、もしかすると、より深い錯覚の一部にすぎないのかもしれません。このリトリートでは、消滅への不安や、私たちの生を左右する死の恐れをどのように超えていけるのかを探求します。恐れや内なる葛藤から自由でありながら、なお人生を豊かさと喜びとともに生きることは可能なのか。そして、存在と生成の両方に宿る無限の美の至福の力を、神経のひとつひとつで感じ取ることができるのかを問いかけます。 このリトリート...
$125.00
ヨガとアーユルヴェーダのつながりを深く学びながら、指導と癒やしの技術をさらに磨いていくための上級プログラムです。 この300時間のトレーニングは、すでに指導経験のある方が、解剖学、哲学、セラピー的な応用への理解を広げ、自身の成長とキャリアの発展の両方を支えられるように設計されています。モジュール形式で進み、上級シークエンシング、アーユルヴェーダ診断、マルマセラピー、そしてサトルボディを学びながら、...
$5,400.00
手つかずの熱帯雨林と、広がるプライベートオーシャンビューに包まれたこのリトリートは、自然の静かなリズムに身をゆだねるような特別なひとときを届けます。濃い緑の森とジャングルの気配に囲まれながら、日常から少し離れ、休息や内省、そして自然との深いつながりを感じられる空間です。 滞在中は、愛らしいサルやゆっくりと動くナマケモノ、鮮やかなカエル、きらめくモルフォチョウ、ハチドリ、さまざまな鳥たち、そして興味...
$2,800.00
コスタリカの豊かな自然に抱かれたグアナカステで、心と体を整える5日間を過ごしてみませんか。熱帯の穏やかな空気の中で、動くことと休むことの心地よいバランスを味わいながら、日常から少し離れて自分自身と静かに向き合えるリトリートです。 滞在中は、毎日2回のヨガクラスで、筋力や柔軟性を育みながら内側のバランスを整えていきます。さらに、3回のガイド付き瞑想セッションを通して、思考を静め、マインドフルネスを深...
$1,140.00
コスタリカの熱帯の楽園で、心身をやさしく整える特別な8日間を過ごしませんか。グアナカステの豊かな自然に包まれながら、日常の忙しさから少し離れ、深く呼吸し、自分自身と静かにつながる時間が待っています。動きと静けさ、そして自然の魅力が心地よく調和した、リフレッシュにぴったりのリトリートです。 期間中は、毎日2回のヨガクラスに加え、3回のガイド付き瞑想セッションをご用意しています。内側の落ち着きやマイン...
$1,695.00
コスタリカのグアナカステに広がるトロピカルな環境で、心身をやさしく整える7日間のリトリートです。動くことと静かに整えること、そしてゆったり休む時間がバランスよく組み合わされており、深いリラックスと新たな活力を感じられるように設計されています。 滞在中は、毎日2回のヨガクラスに加え、3回のガイド付き瞑想セッションをご用意しています。落ち着きや明晰さ、内側への集中を育みながら、自分のペースで心を整えて...
$1,595.00
コスタリカの熱帯の楽園、グアナカステで過ごすこのリトリートは、日常のスピードをゆるめ、自分自身と静かにつながり直すための6日間です。動きと静けさ、そして小さな冒険が心地よく調和したプログラムの中で、心身を整える時間をたっぷりと味わえます。毎日2回のヨガクラスに加え、3回のガイド付き瞑想が組み込まれており、深いリラックスと内側への気づきを自然に育んでいきます。 滞在中は、ベジタリアンの食事、快適な宿...
$1,495.00
温暖な気候と雄大な渓谷の景色、そして静かな環境に包まれたグアナカステで、心・体・精神のバランスを整える5日間4泊のリトリートです。ゆったりと流れる時間のなかで休息と再生を深められるよう、インフィニティプールは一年を通して快適な温度に保たれています。レストランでは、地元食材を生かしたベジタリアン料理から国際色豊かなメニューまで、コスタリカでも高く評価される味わいを楽しめます。プールサイドでくつろいだ...
$1,316.00
概要 ヨガクラスに加えて、サーファー向けのボーナスヨガリソースとヨガ電子書籍も付いています。 Kalyaniは1998年から、クライアントのニーズに合わせた幅広いヨガクラスを提供し、グループレッスンとプライベートセッションの両方を指導してきました。 長年にわたりスピリチュアルコミュニティやティーチャートレーニングで学んだ経験をもとに、複数の伝統に根ざした実践を組み合わせています。クラスでは、アーサ...
$60.00
ひとりひとりに合った癒し、バランス、そして持続するウェルビーイングへのアプローチを見つけていきましょう。 サービス内容 より健やかな自分へ向かっていますか。人はそれぞれ異なる背景と物語を持ち、その歩みは祖先から受け継ぐ流れに始まり、誕生前を経て、今ここで紡ぐ人生へとつながっています。そしてその旅は、これから先にも影響を与えていきます。ヨガは、バランスを崩す根本に目を向けるきっかけを与え、普遍的な原...
$611.00
ビジョナリーなリーダーシップと、意識的なつながりをひとつの場で育むために設計された、上質なリトリート体験です。日々の業務から少し距離を置き、チームとしての軸を整えながら、より深い協働へと進みたいリーダー層に向けて構成されています。静かで洗練された環境のなかで、自然と対話が生まれ、共通の目的や方向性を見つめ直す時間を持てます。 準備から進行までを含めたフルサポートのため、参加者は細かな手配を気にする...
$7,500.00
最近、エネルギーが足りないと感じていませんか。人生の転機、ストレス、親世代と子育てを支えるサンドイッチ世代ならではの負担、仕事のオーバーロード、そしてそのほかのあれこれに追われている方へ。リトリートには行きたいけれど、理想の日程や人数、テーマに合うものが見つからない。あるいは、細かな手配に自分のエネルギーを使わず、自分のペースで静かに過ごしたい。そんな方のために、Con Smania CRでは少人...
$3,333.00
タマリンド近郊の穏やかな環境で、ヨガと自然、ウェルネスが心地よく溶け合うリトリートです。日常を少し離れて、深く整う時間をお過ごしください。 このリトリートで過ごす時間 滞在中は、バランスとリラックス、そして小さな冒険まで楽しめるように組まれた、やさしいプログラムをご用意しています。 心と体を整えるヨガ 1日2回のヨガセッションにご参加いただけます。 移動も安心 無料駐車場をご利用いただけるほか、リ...
$1,237.00
コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ヨガの学びを深め、認定ヨガ講師としての第一歩を目指せる充実の200時間トレーニングです。指導の基礎を体系的に学ぶだけでなく、その土台となる内面の探求にも丁寧に向き合い、自分自身の練習をより深めていけます。 ビーチとジャングルのあいだに広がる環境は、日常から少し離れて心と身体を整えるのにぴったりです。自然の静けさに身をゆだねながら、集中力や気づきが高まり、リフレ...
$3,633.00
