バリ島の山あいで過ごす20日間の変容の旅は、初心者から経験者まで、すべてのレベルの方に開かれた学びの時間です。200時間のRYTヨガアライアンス認定トレーニングとして、体系的な学びと、山のリトリートならではの静けさが心地よく調和し、涼やかな空気とひらけた景色の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。 雄大なアグン山を望むロケーションは、日常の喧騒を離れて、練習に深く集中するのにぴったりです。穏やか...
$2,390.00
ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。 インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の...
$2,570.00
バリ島でもひときわ人里離れた東部の山岳聖地で、心と身体を静かに目覚めさせる一日をお過ごしください。 祈り、巡礼、そして歩みを通して進む、バリ式のスピリチュアルな旅「ティルタ・ヤトラ」にご参加いただけます。 舞台となるのは、いつもの観光ルートから外れた、手つかずのマウント・サレヤ。喧騒から離れ、自然そのものの気配に包まれながら過ごす特別な時間です。 まずはドラマチックなプラ・アユ寺院で静かに祈りを捧...
€63.00
Mantra Wellnessの洗練されたバリ風ヨガシャラで、静けさと心地よさに包まれながら、丁寧に自分と向き合うひとときをお過ごしください。伝統的な美しさが息づく空間と穏やかな雰囲気が、呼吸や動きをより深く感じさせ、日常の喧騒から自然と意識を切り替えてくれます。ゆったりとした時間のなかで、心も体もやさしく整っていく感覚を味わえるでしょう。 マントラ:私は至福です こちらのセッションは、初心者の方...
IDR 200,000
一日の終わりに、心と体をやさしく整えるための、心地よいイブニングセッションです。リセット、リストア、そして自分自身とのつながりを取り戻すことをテーマに、ピラティス、ヨガ、モビリティワーク、ブレスワーク、ダンスを組み合わせた、バランスのよいリカバリー体験をお届けします。経験豊富な講師のガイドのもと、丁寧に組まれたスケジュールに沿って、無理なく意図を持って動けるのが魅力です。 忙しい日々でたまった緊張...
IDR 150,000
静かな環境の中で、ゆったりと呼吸を整えながら心身をリセットできる日曜のデイリトリートです。10時から16時までの1日を通して、動きと静けさ、そして回復を促す時間をバランスよく組み合わせ、内側から整っていく感覚を味わえます。 ガイド付きのヨガと瞑想では、グラウンディングと深い落ち着きを育みます。さらに、サウナとコールドプランジが心地よい刺激となり、感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合...
€100.00
10時から16時まで、日常の流れを少し離れて心と体を整える、日曜日の心地よいリトリートです。ゆるやかにペースを落とし、自分自身とつながり直す時間を大切にしながら、動きと静けさ、そして自然の中でのくつろぎがバランスよく組み合わされています。 内容は、しっかりとグラウンディングできるヨガから始まり、その後は瞑想で思考を静め、明晰さと落ち着きを育みます。さらに、サウナと冷水浴も体験でき、温冷のコントラス...
日曜日の10時から16時まで、心と体のバランスを整え、静けさを取り戻し、リフレッシュできる一日をご一緒しませんか。ヨガと瞑想をやさしく組み合わせた丁寧なプログラムで、ペースを落とし、自分自身とつながり直し、より安定した感覚へと導きます。 当日はサウナとコールドプランジもお楽しみいただけます。温冷のコントラストが心地よい刺激となり、内側からのリニューアルをサポートしてくれます。セッションの合間には屋...
日曜日の10時から16時まで、日常の忙しさから少し離れ、より穏やかなリズムへと整えていくリトリートです。動き、静けさ、休息をバランスよく取り入れながら、安心できる環境の中で自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。 ヨガと瞑想のセッションでは、グラウンディングや今この瞬間への意識、心身のゆるみを育みます。さらに、サウナとコールドプランジで爽快なコントラストを味わい、リフレッシュと活力を感じ...
日曜日の10時から16時まで、心と体をやさしく整えるための充実した1日をお過ごしいただけます。落ち着いたあたたかな空間のなかで、ヨガと瞑想を組み合わせた丁寧なプログラムをご用意。ゆっくりと呼吸を深めながら、日常の流れを少し手放し、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。 さらに、サウナと冷水浴も体験でき、心地よい温冷のコントラストが感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合間には、外の空...
日曜日の10時から16時まで、心と身体をゆるめながら整える、穏やかな一日をお過ごしいただけます。慌ただしい日常から少し離れ、ペースを落としてリセットし、自分自身と静かに向き合う時間を大切にしたい方にぴったりのデイリトリートです。動きと静けさ、そして深い休息が心地よく織り交ぜられ、終日を通してエネルギーと安らぎの両方を感じられる構成になっています。 ヨガと瞑想のガイドセッションでは、今この瞬間へと意...
2019年4月6日から12日まで、インドネシア・バリで開催されるこのリトリートは、心からくつろぎ、エネルギーを取り戻し、喜びを感じるための深いスピリチュアルな時間を提供します。日常から少し離れて、本当の自分のための静かな余白を持ちたい方にぴったりの、穏やかで満ち足りた滞在です。 期間中は、深いリストラティブヨガと瞑想を中心に、内面を見つめるためのスピリチュアルなリチュアルも丁寧に行われます。忙しさ...
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バリの海辺で、ヨガの学びを深めながら指導者としての一歩を踏み出す4週間の集中リトリートです。Yoga Alliance認定の200時間トレーニングとして2010年から開催されており、経験豊富なリードティーチャーによる160時間以上の対面指導が含まれます。潮風を感じる落ち着いた環境の中で、実践と学びにしっかり向き合える内容です。 カリキュラムでは、ヨガの八支則を丁寧に学びながら、伝統的なハタヨガ、流...
バリ島の海辺に建つ竹造りのシャラで行われるこの200時間のヨガティーチャートレーニングは、アーサナの練習にとどまらない、深い学びの時間を提供します。波音が届く開放的な環境の中で、日々の実践と集中した学習を重ねながら、自信と知識を着実に育んでいける構成です。 プログラムの中心となるのは、ハタフローとヴィンヤサフローのヨガで、さらに陰ヨガの基礎にも触れていきます。加えて、ヨガの歴史や哲学、倫理、解剖学...
このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、幅広いレベルの方に開かれています。200時間コースは、ヨガ初心者の方から経験者まで参加可能ですが、基本的な土台と数か月の継続的な練習があるとより安心です。300時間コースは、すでに200時間認定を修了した方のための上級プログラムです。追加の自主練習や指導経験があれば望ましいものの、必須ではありません。Yoga Allianceの基準に沿い、300時間...
ケララ州ヴァルカラの海辺に位置するこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、自然に包まれた環境の中で、伝統的なヨガへの理解を深めたい方に向けた本格的なプログラムです。Bali Yoga Schoolが指導を担当し、厳選された講師陣とともに、28日間の濃密な学びを通して、実践と知識の両面を磨いていきます。 上級者向けの内容であり、卒業後も活かせる実践的な土台を築きたい方に適しています。受講にあた...
日常のプレッシャーから少し離れ、深く自分と向き合う時間を求めている方へ。こちらの200時間ヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら、確かな指導力を身につけ、海外での時間を充実させたい方のために組まれています。ヨガ哲学と実践的なトレーニングをバランスよく学べる内容で、初心者の方にも、将来指導を目指す方にも適したプログラムです。オールインクルーシブで、幅広い予算に対応している点も魅力です。 さ...
14日間にわたるこのウェルネスリトリートは、心身のバランスを整えたい方や、思考をクリアにして、日々の緊張からそっと解放されたい方に向けた、深く没入できる時間です。毎日のヨガと呼吸法、そして自然とのつながりを通して、身体と心の両方をやさしくリセットしていきます。静かな内省を促す哲学的な学びや、深いリラクゼーション、シェアリングサークルも組み込まれており、自分自身を見つめ直すための丁寧な空間が広がりま...
Yoga Alliance認定の本格的な200時間YTT ウブドを舞台にした3週間の集中的なヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガに加え、プラーナーヤーマ、瞑想、実践的な指導スキルまで幅広く学べます。 少人数制のアットホームな環境で、経験豊富なインド人とバリ人の講師から直接学べるため、学びにしっかり集中しながら、自分自身の成長も深められます。 このプログラムは、明...
静けさの中で心と体をゆっくり整え、自分自身とのつながりを深めていくためのリトリートです。日々の忙しさから少し距離を置き、立ち止まって内側に意識を向けることで、本当に大切にしたいものに気づく時間を届けます。 会場では、やさしく包み込むような空気の中で、マインドフルネスや内なるバランス、穏やかな癒しをサポートするひとときを過ごせます。静寂と今この瞬間に身をゆだねながら、呼吸や身体、心の感覚を丁寧に感じ...
ドイツ・ハイムバッハのアイフェル国立公園に広がる静かな自然の中で過ごす、6日間の宿泊型リトリートです。日常から少し離れ、深い呼吸とやさしい時間に身をゆだねながら、心身を整えていきます。毎日は、ハタヨガ、陰ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、ジャーナリング、ガイド付き森林浴、そしてヨガ哲学や八支則を学ぶワークショップで丁寧に構成されています。 ヨガが初めての方も、すでに実践を続けている方もご参加いただけま...
日常の慌ただしさから少し離れ、内側を静かに見つめ直す時間を過ごせるリトリートです。毎年開催されるこの特別な機会は、穏やかで支え合いのある空間の中で、心と身体をゆっくり整え、深い再接続を促してくれます。 気持ちを切り替えたい方や、意味のあるリセットを求めている方に向けて、参加者が立ち止まり、新しい視点や内なる明晰さに触れられるよう丁寧に設計されています。落ち着いた環境の中で、自分自身をいたわりながら...
MICHAEL FRANTI SARAAGAHFRANTIとともに もう一度、自分のソウルとつながる旅へ リトリートを終えて帰る頃には、心も体も軽やかに整い、自分自身とのつながりを深く感じられるはずです。さらに、週の終わりには50人ものSoulrockerの仲間ができているかもしれません。 あたたかなバリの空気、晴れわたる空、忘れられないアドベンチャー、木からそのまま味わう新鮮なココナッツ、心地よ...
ヨガを通じて人生を深く見つめ直し、マットの上だけでなく日常そのものを豊かにしていくための、没入型のティーチャートレーニングです。個人としての成長、実践的な指導力、そして内面への丁寧な探究を重ねながら、Yoga Alliance認定のヨガ講師資格取得を目指します。 Shades of Yogaは、心・身体・精神を結びつける意義ある学びへと導く、国際的に認知されたヨガティーチャートレーニングスクールで...
