アイルランド西部コーク沖の美しいベアー島を舞台にしたこのヨガ＆ウェルネスウィークエンドは、海に抱かれた特別な環境で心身を整えるリトリートです。毎日のプログラムにはヨガ、瞑想、ジャーナリングが組み込まれており、慌ただしい日常から少し離れて、自分の内側に静かに戻る時間を過ごせます。さらに、丁寧に用意された栄養たっぷりのヴィーガン料理も楽しめます。日差しの下でゆったりとくつろいだり、湾で泳いだりしながら...
要問い合わせ
呼吸のリズムに合わせてポーズをつなげていく、流れるようなヴィンヤサのクラスです。ひとつひとつの動きを丁寧に積み重ねながら進むので、身体を心地よく動かしつつ、エネルギーも自然と高まっていきます。初心者向けに構成されており、わかりやすい口頭でのガイダンスが充実しているため、少しずつ自信を育てながらヨガの基礎を身につけられます。 ペースはやさしく、基本の動きやアライメント、呼吸への意識を無理なく学べるの...
Vitamin Sea Festival 2024で、ぜひご一緒しましょう。 今年はYoga with GinniがTramoreの魅力あふれる仲間たちと手を組み、特別なSurf Yoga Day Retreatをお届けします。 では、どんな内容なのかというと。 初心者の方も参加しやすく、海辺の空気をたっぷり感じながら、ウェルネス、学び、おいしい食事、そして楽しい時間がぎゅっと詰まった、ほかにはな...
アイルランドのワイルド・アトランティック・ウェイ沿い、ブレックルーンの森に寄り添うように佇むこのリトリートは、音と静けさ、そして深いリニューアルが穏やかに溶け合う特別な時間を届けます。日常の速さや喧騒から一歩離れ、自分自身へと静かに立ち返るための、やさしいサンクチュアリです。 滞在中は、サウンドジャーニー、やさしいムーブメント、自然の中で過ごす滋養あるひととき、そしてエナジールームでのリストラティ...
大西洋を望む島で、心と体のバランスを整え、つながりを取り戻し、深くリセットするひとときをお過ごしください。 アラン諸島で開催されるこの没入型のアイルランド島リトリートは、ウェルネスとウィービングを特別な舞台で結びつけます。ヨガ、文化、創造性を自然に織り交ぜながら、地元の島ガイドとともに島の暮らしへと深く入り込み、本場のアイルランドの伝統に触れられる内容です。ここでは、ウェルネスとウィービングが温か...
€420.00
夏至の季節にあわせて開催される3日間のリトリートでは、ヨガ、栄養、ウェルネスを通して、心と体、そして内面までやさしく整えていきます。自然のリズムに身をゆだねながら、少し立ち止まり、日常の流れから離れて、より穏やかな暮らし方に触れられる時間です。マインドフルネスの手法も取り入れ、静かに自分自身と向き合うひとときを深めていきます。 期間中は、動くこと、振り返ること、そして毎日の健やかな習慣につながる実...
€290.00
St Mullinsの美しい自然に囲まれたMulvarra Houseで、7日間のリストラティブな時間を過ごしながら、夏をゆったりと満喫できるリトリートです。静かな環境の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつながり直すための穏やかなひとときをお届けします。ヨガ、瞑想、深いリラクゼーションをバランスよく取り入れたプログラムで、心と体をやさしく整えていきます。 毎日には、呼吸を深め、体を動かし、静...
€790.00
8月21日から23日にかけて、心と体をゆるめ、日常から少し離れて自分自身と再びつながる時間をお届けします。 「今この瞬間こそが、あなたの持つすべてであると深く理解してください。人生の主な焦点を“今”に置くのです。」— Eckhart Tolle ここ数か月、Zoom疲れやロックダウンによるストレス、外出のしづらさからくる息苦しさを感じていた方も多いのではないでしょうか。気持ちを整え、回復するための...
€310.00
Mulvarra Houseで過ごす7日間の夏のリトリートでは、ヨガ、瞑想、リラクゼーションにじっくりと向き合いながら、St Mullinsの美しい環境の中で心身をゆるめていただけます。 担当講師： Brian McVeigh Brianは250時間の認定ヨガ講師で、Debbie CoradinoとVeronica Larssonのもとでハタヨガ、ヴィンヤサ、シャクティラサヨガを学びました。現在も...
8月4日（金）〜8月6日（日） いちばん夏らしい季節に、光に満ちた長い日々と豊かな自然の中で、心をゆるめるひとときを過ごしませんか。好奇心や遊び心が自然にほどけるこの時期は、ペースを落とし、深く呼吸し、屋外で過ごしながら、やさしくハートを開くのにぴったりです。 この週末のリトリートでは、身体感覚を通して自分自身や自然、そして参加者同士とのつながりを深めていきます。内側の景色を養い、いきいきとした生...
€341.00
穏やかな空気に包まれたSt MullinsのMulvarra Houseを舞台に、立ち止まり、内側を見つめ、自然とつながり直すための3日間の女性向けリトリートです。開催は9月22日(金)から24日(日)まで。ムーブメント、マインドフルネス、そして自然の力を軸に、心身を整えたい女性に向けたリストラティブなひとときをご用意しています。料金は€380より。 経験豊かな講師陣のサポート リードするのは、L...
€380.00
The Burrenで過ごすひとときは、ありきたりなホテル滞在以上のものを求めるカップルに、深い意味をもたらしてくれます。静けさに包まれたアイルランド西海岸の一角で、つながり、共通の冒険、そして深いリラクゼーションが自然に溶け合います。 カップル専用のリトリートはありませんが、通年開催のリトリートに一緒に参加されるパートナーは少なくありません。日常の忙しさから少し離れ、爽やかな大西洋の空気を胸いっ...
馬とともに過ごすこのリトリートは、癒しのプロセスに馬たちを真のパートナーとして迎え入れる、あたたかなヒーリングの場です。馬の存在はマインドフルネスへと意識を導き、より深い思いやり、広い視野、新たな気づき、そして創造性をひらくきっかけを与えてくれます。 セルフラブの本質は、ありのままの自分としてそこにいることを自分に許すことです。今の自分を正直に見つめ、受け入れながら、成長の途中にあってもすでに自分...
6月28日〜30日にThe Yoga Barn Kilkennyで開催される、心と体をやさしく整えるウェルネスリトリートです。ゆっくりと呼吸を整え、日常の流れから少し離れて、リセットと再接続の時間を過ごしていただけます。動き、静けさ、そして分かち合いの体験が心地よく調和した週末で、到着したらあとは安心してくつろぐだけです。 宿泊は2泊の相部屋で、Ginniによるヨガセッションを4回、ハートを開き体...
コロンビアで開催予定の特別なウェルネス体験は、すでに2027年に向けた参加希望の受付が始まっています。ヨガ、マインドフルネス、そして深いリラクゼーションを軸に、上質な環境の中で心身をやさしく整えるリトリートとして企画されています。 滞在中は、慌ただしい日常から少し離れ、呼吸を深めながら自分のペースを取り戻せる、落ち着いたひとときをお過ごしいただけます。バランスを整え、内側からリフレッシュしたい方に...
自分自身とじっくり向き合い、変化のきっかけを丁寧に育みたい方に向けた、少人数またはプライベートで参加できるリトリートです。ご自身の目的やペースに合わせて時間の使い方を柔軟に組み立てられるため、今の心身の状態に寄り添った過ごし方ができます。 日常から少し離れて気持ちを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ウェルネスの学びを深めたい方にもおすすめです。ひとりひとりに目が届きやすい丁寧なサポートのもと、落...
海風がやさしく吹き抜ける場所で、心地よい動きと深い休息が調和する、贅沢なひとときをお過ごしください。コスタリカで開催されるこのラグジュアリーなソウルサーフヨガリトリートでは、7泊8日の滞在を通して、ペースをゆるめ、自分自身と静かにつながり直す時間が用意されています。素足で過ごす心地よさに包まれながら、開放感と癒しが自然に満ちていくような、上質な空気感が魅力です。 毎日は、ヨガの流れに身をゆだねたり...
自然に包まれた静かな環境の中で、自分自身とつながり直し、深いリラクゼーションへとゆっくり戻っていくためのラグジュアリーなヨガリトリートです。日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を整え、心と体をやさしくゆるめながら、本当に大切なものへ意識を向けていく時間をお届けします。 滞在中は、自分への不安や迷いを手放し、自信を育みながら、新しい意図を育てることができます。休息と内省、そして心の明晰さを大切に...
