ポルトガル・アルガルヴェ ヨガリトリート 2026年9月（29.08-04.09）

日常から少し離れて、ポルトガル南部アルガルヴェの陽光あふれる海岸で、心と体をゆるめるひとときを過ごしませんか。少人数で行われるこのリトリートは、立ち止まって深呼吸し、自分自身と静かにつながり直すのにぴったりの環境です。ヨーロッパでも屈指の美しい海辺の景色に包まれながら、穏やかな時間が流れていきます。

29.08-04.09の期間中は、バランスを整え、内側からリフレッシュできるよう丁寧に構成された時間をご用意しています。海のリズムに寄り添いながら、ヨガやマインドフルネス、自然の中で過ごす時間を通して、深い安らぎと再生を感じていただけます。

心を切り替えたい方にも、静かな海辺でゆったり過ごしたい方にも、アルガルヴェのやさしい魅力に触れられる特別な機会です。滞在後には、すっきりと整った感覚と、新しいインスピレーションを持ち帰っていただけるでしょう。