南ポルトガルのアルガルヴェで、心と体をやさしく整える5泊のリストラティブなヨガリトリートへご参加ください。サンタ・ルジア近郊、タヴィラからもほど近い自然豊かなロケーションにあり、受賞歴のあるこのリトリートは、美しい景色に包まれながら、しっかり休み、自分らしさを取り戻すための静かな時間を届けてくれます。 宿泊は、ソロでもシェアでも選べる快適な客室から。緑あふれる庭、自然のままのスイミングプール、テラ...
£950.00
冬のウェルネスをテーマにしたこのモロッコでのヨガホリデーは、寒い日常を離れて、太陽とぬくもり、そして心地よいリズムを取り戻したい方にぴったりです。大西洋の荒々しく美しい海岸を舞台に、毎日のヨガ、海でのアクティビティ、文化に触れる時間、そしてたっぷりの休息をバランスよく組み合わせています。サーフィンや海沿いのEバイク、長いビーチウォーク、現地の暮らしを感じる体験など、探索と静けさの両方を味わえる内容...
£2,395.00
北極圏の冒険に向けてデザインされた、特別な時間です。 このリトリートをつくった理由 ノルウェーで生まれたこのヨガとワイルドスイミングのリトリートは、内側を静かに見つめる時間と、自然の中へ深く分け入る高揚感をひとつにしたプログラムです。舞台は、北極圏内にある秘境のようなセニャ島。毎日のヨガ、マインドフルネス、植物性の食事を通して、立ち止まり、自分とつながり直し、今この瞬間を丁寧に感じるための余白が用...
一般的なヨガでは、動きやポーズの形に意識が向きやすいものですが、陰ヨガではゆっくりと立ち止まり、内側にひろがる静かな気づきや、より深い開放感、自分自身との親密なつながりを育んでいきます。 このスタイルは、床に身をゆだねるような受動的なポーズを長めに保つことが特徴です。時間をかけて身体がやわらぎ、余分な力がほどけていくことで、筋肉だけでなく、靭帯や関節、骨、そして筋膜といった深層の結合組織にも穏やか...
£12.00
Charlotteによる1対1の特別な1日リトリートです。深い内省とリニューアルを丁寧にサポートするために組まれた、パーソナルな時間をお過ごしいただけます。取り上げたいテーマや気になっていることをひとつ選び、じっくりと向き合いながら、率直に耳を傾けてもらえる安心感の中で、やさしいガイダンスと気づきを受け取れる内容です。 セッションでは、Charlotteとともに新しい意図を明確にし、日常へ持ち帰れ...
£395.00
グラウンディング、バランス、柔軟性、アライメント、深いリラクゼーションのためのヨガマッサージ ヨガのボディワークを通して、滞りのない流れと調和を取り戻していきます。 25年以上にわたり、幅広い身体的・エネルギー的な状態をサポートしてきた経験をもとに、Eveは身体を生きた地図のように捉えています。筋肉、関節、骨、靭帯、腱、そして筋膜には、動きや感情の記憶が刻まれていることがあります。指圧、やさしいス...
£55.00
深く回復できる静かな時間の中で、内側へ意識を向け、やわらかさを取り戻し、ありのままの自分に戻っていくひとときをお過ごしください。 立ち止まり、満たされ、源と再びつながるための、やさしく支えのあるご招待です。 美しい自然に囲まれたプライベートエステートで開催され、夜には星空の下で薪を焚いたホットタブも楽しめます。 Your Retreat Includes Sunday 12th May 2pm -...
£69.00
想像力や直感、そして内なる表現力ともう一度つながるための、週末のリトリートです。静かなサポートに包まれた心地よい空間のなかで、創造性と自己発見へとつながる変化のプロセスを体験していただけます。SoulPaintingの体験では、期待や正解をいったん手放し、創作の流れに身をゆだねながら、自分自身や世界の見方が少しずつ広がっていく感覚を味わえます。 「気になるけれど少し不安」「まずは様子を見たい」「思...
夏の光に包まれながら、創造性と内なる明晰さを取り戻すための特別なリトリートです。SoulPaintingが案内するこの5日間では、アートを通じた自己探求のプロセスを味わいながら、自分の中に眠る表現の層をやさしくひらいていきます。静かに立ち止まり、感覚を整え、心の奥にある本来の力に気づく時間が待っています。 ラグジュアリーな滞在には、必要な材料とフルボードが含まれているため、日常の雑念から離れて体験...
£3,600.00
支え合える心地よい環境のなかで、自分の目的とつながり直し、エネルギーを整え、より強い自己感覚へと踏み出すための、変化に満ちた1日です。Lisa Marie Robinsonが導くこのリトリートでは、深い内省、手放し、再生のための時間が丁寧に組み立てられています。 プログラムには、カカオとファイアのセレモニー、ヒプノセラピー、ヨガとサウンドのイマージョン、エンパワーメント・マスタークラス、ガイド付き...
£195.00
このリトリートでは、静けさの中で本来の自分とつながり、内なる平穏、気づきに満ちた思考、そして意識的な行動を育む貴重な時間をお過ごしいただけます。古来の瞑想法は、理論はシンプルでありながら、実践を通して深い変容をもたらします。 2026年の開催日は、5月25日〜31日と8月31日〜9月6日の2期です。 チルターンズの特別自然美観地域に広がる美しい環境で、数日間のサイレンスを体験していただきます。澄ん...
£149.00
心と体、そして感情のバランスをやさしく整える、温かな夜のひとときです。穏やかなヨガのプラクティスに、カカオセレモニーとサウンドヒーリングを組み合わせ、深いリラクゼーションへと導くリストラティブな空間をつくります。 ゆっくりと体を動かしながら、力みを手放して今この瞬間へと意識を戻していく時間。カカオセレモニーでは、内側からじんわりと温かさが広がり、ハートをやさしく開く感覚を味わえます。さらにサウンド...
£45.00
一日を通してゆっくりと立ち止まり、心身を整え、自分をやさしくいたわるための時間です。日常から少し離れ、穏やかで安心感のある空間のなかで、自分自身と静かに向き合えます。 当日は、その場に集う人々のエネルギーに寄り添いながら、今の流れに合ったセラピーを取り入れて進めていきます。内容は変わる場合がありますが、レイキ、サウンドヒーリング、ドラム演奏が含まれる予定で、深いリラクゼーションと内なるバランスへと...
£95.00
日常の忙しさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えるひとときを過ごしませんか。4時間のリトリートでは、マインドフルな自然散策を通して今この瞬間に意識を向け、五感をひらきながら、ただ「在る」時間を味わっていただけます。季節を問わず屋外を楽しめるよう、天候に合った服装でお越しください。 やさしい瞑想やサウンドヒーリングに加え、途中にはおいしいスナックとドリンクもご用意しています。心と体を満たしながら、静か...
£50.00
こちらの半日リトリートは、7回にわたるチャクラシリーズのひとつとして開催されます。ひとつのチャクラにじっくり意識を向けながら、ご自身に今いちばん響くテーマを選んでいただけるように構成されています。 今回のテーマはルートチャクラです。身体のどこにあるのか、バランス感覚にどのように関わるのか、そして調和しているときと乱れているときに何が起こるのかを、やさしく丁寧に探っていきます。根づく感覚を育む、穏や...
£85.00
7月16日（土）9:00〜13:00に開催されるこちらの半日リトリートでは、ハートチャクラにやさしく触れながら、そのバランスが崩れたときに心やエネルギーの調和へどのように影響するのかを、穏やかに学んでいきます。 午前の時間を通して、ハートチャクラに結びつく色、音、香りをひとつずつ体験し、その象徴や持つ意味への理解を深めていきます。知識を得るだけでなく、日常の忙しさから少し離れて呼吸を整え、静かに自...
穏やかな朝のひとときに、第五チャクラとして知られるスロートチャクラをやさしく探求する半日リトリートです。心と身体の両方で、バランスが取れていること、支えられていること、そしてつながっていることを感じる感覚を深めていきます。チャクラにまつわる色、音、香りに意識を向けながら、静かに自分自身へと立ち返る時間をお過ごしください。 また、Mother Earthとともに屋外で過ごす時間も含まれており、大地に...
自分自身や周囲とのつながり、そしてスピリチュアルな実践をより深めたい方に向けた、心身を整える半日リトリートです。第3の目のチャクラに意識を向け、このエネルギーセンターが身体や気づき、内なる導きにどのように働きかけるのかを、やさしく探っていきます。丁寧な対話とガイド付きのプラクティスを通して、より明晰さや洞察、そして自分らしい調和へと開いていく時間をお届けします。 開催は9月17日土曜日の午前9時か...
ウィルトシャーで開催されるこの半日リトリートでは、第7チャクラにあたるクラウンチャクラにやさしく意識を向け、そのエネルギーやはたらきを丁寧に感じていきます。10月15日土曜日の9時から13時まで、静かに内側へと目を向けながら、自分自身とのつながりを深め、より落ち着いた感覚へと導く時間です。 リトリートの多くは屋外で過ごし、自然に囲まれながら、クラウンチャクラに結びつく色やつながりに気づくひとときを...
クンダリーニヨガと瞑想を通して、活力やバランス、そして若々しい感覚を育むための、集中したセッションです。内側からのリフレッシュをテーマにしたこの体験では、エネルギーを目覚めさせ、心を静めながら、身体と呼吸のつながりをより深く感じていきます。 ガイドに沿った動き、呼吸法、瞑想を組み合わせることで、マインドフルネスと回復を後押しする穏やかな空気が広がります。ウェルネスを日常に取り入れたい方や、心身のク...
£40.00
マンチェスターの穏やかな空間で、心身と魂をやさしく整えるリストラティブなひとときをお届けします。クンダリーニヨガが持つ深い癒しの力に触れながら、日常の緊張をほどき、内側から健やかさを育むプログラムです。クンダリーニヨガは広く認知されているだけでなく、全体的なウェルビーイングに良い影響をもたらすことが科学的にも示されています。 ヨガと瞑想を組み合わせることで、参加者は身体感覚への気づきを深め、蓄積さ...
£30.00
自然のやわらかなエネルギーに包まれながら、日常の流れをいったんゆるめ、心身を整えるための季節限定のひとときです。3時間の穏やかでありながら深い体験の中で、自然とのつながり、やさしいムーブメント、深いリラクゼーションが心地よく重なり、リフレッシュと内側の静けさを感じていただけます。 午後のリトリートとして丁寧に構成されており、慌ただしい毎日から少し離れて、気持ちをリセットし、バランスを取り戻すための...
£80.00
心の静けさと自信を取り戻すための3日間として、感情的虐待やナルシシズムによる傷からの回復を目指す女性のために丁寧に整えられた、特別な週末リトリートです。混乱や自己不信、心の痛みを抱える方が、少しずつ安定感と自己信頼を育み、本来の自分らしさを取り戻していけるよう、安心して過ごせるあたたかな空間をご用意しています。 舞台となるのは、イングランドののどかな田園地帯にある静かな4つ星ホテル。穏やかな自然に...
£1,497.00
この少人数制のリトリートに、1名分のデポジットでお申し込みいただけます。Energy Medicine YogaとYoga Nidraを組み合わせた特別なプログラムは、より意識的で自分らしい生き方へと歩み出したい方にぴったりです。心地よく体を動かしながら内側を整え、深い休息と静かな内省の時間へと導きます。 滞在中は、エネルギーを巡らせるEnergy Medicine Yogaと、やさしく深いリラク...
£100.00
