シャッフルダンスリトリート 5日4泊

シャッフルダンスで気分を上げながら、エネルギーを満たしてみませんか。楽しく体を動かし、心まで明るくなるカーディオ要素の高いプログラムです。

5日間・4泊のシャッフルダンスリトリート

動きたい、汗を流したい、人とつながりたい、そしてもう一度思いきり生きている感覚を味わいたい方へ。

音楽、ムーブメント、自然、コミュニティが心地よく調和する、忘れられないリトリートにご参加ください。シャッフルが初めての方も、すでに楽しんでいる方も、自信を育て、動きを磨き、ダンスを通してエネルギーと再びつながれるようにデザインされています。

期待できること：

• 毎日のシャッフルダンスワークショップ
• 振付トレーニングとフリースタイルセッション
• 日の出のムーブメントとマインドフルなストレッチ
• 刺激を受けるダンスコミュニティとの交流
• ヘルシーな食事とリラックスできる雰囲気
• 心身と魂を整えるリチャージの時間

学び、踊り、笑い、変化する。

5日間・4泊を通して、シャッフルの技術を高めるだけでなく、音楽が終わったあとも残る思い出や友情、特別な瞬間を育んでいきます。

日常を離れ、自由に動き、エネルギーを感じてください。心ゆくまで踊るリトリートへ、ぜひご参加ください。