ベトナム・ホーチミン市で行われる本プログラムは、基礎から上級までを一続きで学べる500時間のヨガティーチャートレーニングです。200時間と300時間を別々に受けるのではなく、65日間の学びを途切れさせずに進めていく構成が特徴です。初心者としてスタートし、最終的にはYoga Allianceの500時間認定へとつながる、深みのある指導力と専門性を育てます。 2回に分けず、1本の流れで学ぶ 多くのスク...
$1,799.00
さまざまなクラスを自由に楽しみながら、自分のペースで通いたい方にぴったりの10回分パックです。ベーシックなクラスから上級クラスまで、すべてのクラスにご利用いただけるため、その日の気分や目的に合わせて選べるのが魅力です。6か月間有効なので、忙しい日々の中でも無理なく続けやすく、練習を再開したいときにも心強い内容です。 一定のリズムで通いながら、いろいろなスタイルを試したい方や、ヨガの体験を少しずつ深...
$100.00
指導力をさらに磨き、実践を深めたいヨガ講師のための、体系的なアドバンストトレーニングです。上級アーサナ、アームバランス、逆転、応用解剖学、セラピー的な修正法、プラーナーヤーマ、瞑想まで幅広く学び、マットの上でも日常でも活かせる確かな知識と自信を育みます。 少人数制のため、一人ひとりに丁寧なサポートが行き届き、実践的なアジャストメントもじっくり体験できます。落ち着いた環境だからこそ、細かなフィードバ...
ベトナムのホーチミン市で開催される500時間のヨガティーチャートレーニングは、基礎から応用までを一つの流れで学べる、没入型のプログラムです。65日間にわたる集中的な学びの中で、ヨガへの理解を深めながら、指導力を段階的に磨いていけるよう構成されています。 指導はAditya Ratudiが担当し、基本的な概念からより高度な内容へと無理なく進んでいきます。長期的に学びと実践に向き合いたい方にとって、集...
$2,499.00
DOVA Groupが届けるこの特別な集いは、聖地イェン・トゥー山を舞台に、「The Place of Peace to Return」をテーマにした、心に深く残るひとときです。参加者は、感情が静かにほどけていくような空気の中で、内省とつながりを分かち合いながら、日常から一歩離れ、自分の内なる静けさへと戻る時間を過ごしました。 精神性の高いこの場所では、自然の気配に耳を澄ませながら、ゆっくりと呼吸...
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2021年、ベトナムをはじめ世界各地で新型コロナウイルスの影響が続くなか、起業家たちは厳しい現実と不確かな未来に向き合いながら、大きな重圧の中で歩みを続けていました。こうした時代だからこそ、明晰な智慧と内なる強さが必要です。マインドフルネスと目覚めの実践は、困難を実りへと変え、変化の只中でも揺るがずにいる力を育みます。 近年築かれてきた美しい伝統を受け継ぎ、2021年もイエントゥー山で「Happy...
静かに横たわり、日常の緊張を手放しながら、深い休息へと身をゆだねてみませんか。 サウンドバス サウンドバスは、サウンドメディテーションとも呼ばれる瞑想体験です。チベタンシンギングボウルが生み出す音の波に包まれながら、身体・心・精神のすみずみまでやさしく整っていきます。シンプルでありながら奥深く、初めての方でも受けやすいのが魅力です。 セッションの前には、呼吸法、リストラティブヨガ、または陰ヨガを行...
森に寄り添うダイニング ベトナムで初めての体験です トン・グエンの森の中心で、滝のせせらぎとやわらかな霧が木々の間を抜けるなか、ご家族で親密なテーブルを囲み、高原ならではの食の魅力を自然の音色とともにお楽しみいただけます。 トン・グエンの森の物語 手つかずのトン・グエンの森の奥深くには、サステナブルな旅の哲学のもとにPanhou Retreatが生まれ、育まれてきた場所があります。そこでは、豊かで...
「教えるために来る人」もいれば、「少し立ち止まりたい」「自分を整え直したい」「これからの方向性を見つけたい」と感じて参加する人もいます。きっかけはさまざまでも、ここで行うのは証明書を受け取るためだけの研修ではありません。25日間をかけて、実践を通して本当に使える力を身につける、真剣なトレーニングです。毎日スタジオに通い、教え、磨き、問い、練習を重ねながら、自信を育てていきます。 本プログラムはYo...
$999.00
この3日間のトレックでは、壮大な棚田や人里離れた渓谷、静かな山村を徒歩で巡りながら、レッドダオの暮らしにふれる特別な時間を過ごします。途中には、地元の村で忘れられない一夜を過ごす体験もあり、日々の営みがゆったりと流れる、素朴で本物の世界へと自然に溶け込んでいけます。 歩みを進めるたびに景色は少しずつ表情を変え、静かな小道と雄大な山並みが、旅のひとときをいっそう印象深いものにしてくれます。土地に根づ...
$162.00
毎日ゆったりとした自分のペースでハイランドを巡り、夕方にはPanhou Retreatの心地よい空間へ戻る、穏やかな滞在型の体験です。古い茶畑のあいだを抜けるトレッキングルートや、木陰に包まれた森の小径、静かな川沿いの村々を歩きながら、この土地ならではの自然の美しさにじっくりと浸ることができます。 アクティブに過ごす日中と、くつろぎに満ちた夜の時間が心地よく調和しているため、旅の楽しさと安心感のど...
$159.00
Hoang Su Phiの雄大な景色を、よりゆったりと楽しめる穏やかなひとときです。負担の大きいトレッキングはせず、やさしい散策と景色を味わう時間を中心に組み立てられているため、自然の美しさを無理なく満喫したい方にぴったりです。高原ならではの静けさの中で、心地よく過ごせるリトリートのような体験が待っています。 見どころは、広がる高原の眺めに包まれながら楽しむピクニック。写真を撮ったり、ただ景色を眺...
$85.00
水のやわらかな包容感と、音の響きが重なり合う、深い癒やしのひとときです。穏やかな水中空間で心身をゆるめながら、静かに日常の緊張を手放していく、感覚に満ちたセッションをお楽しみいただけます。 プールにやさしく浮かびながら、水と空気を伝わるヒーリングサウンドに導かれ、深いリラクゼーションへと沈んでいきます。浮遊感が身体の力みを解き、マインドフルな休息が思考を静けさへと整えます。こうした体験を通して、感...
₫800,000
Alba Wellness Valley by Fusionの穏やかで静かな環境の中で行われるこの5日間と7日間のリトリートは、睡眠の質を本気で見つめ直したい方のために用意されています。ホリスティックな視点を大切にしながら、身体をやさしく整え、心のざわめきを落ち着かせ、内側のバランスを取り戻すことを目指します。その積み重ねが、より深く、より回復感のある休息へとつながっていきます。 滞在中は、リラッ...
時間:3日2泊 興味: 場所: 1日目 12:00−13:00｜イェントゥーでの歓迎 聖なるイェントゥー山に到着したら、あたたかな歓迎から旅が始まります。現地ガイドが全体の行程をご案内し、これから続く時間への期待を高めてくれます。 場所:Khai Tâm Gate 営業時間:8:00AM－7:00PM 13:00−14:00｜禅のリラクゼーション 瞑想の専門家の導きのもと、心をゆるめ、癒しへとつな...
ヴィパッサナー瞑想は、心の明晰さを取り戻す道として、感情を見つめながら心を整え、家族や社会と調和したより安定した生き方へと導いてくれます。心の浄化を通じて、愛や静けさ、内なる安定を育み、心の苦しみをやわらげることができるのも大きな魅力です。 本プログラムはマスターPhuoc Tue Tuの指導のもと、聖なるイエン子山の力強いエネルギーに包まれながら進められます。深い瞑想状態へ入りやすい環境の中で、...
毎年、マスター・ファップ・ニャットは、起源、修行、そして目覚めの記憶が息づく聖地、イェン・トゥ山へと戻ります。ここは、仏王チャン・ニャン・トンと多くの禅僧たちが暮らし、修行し、悟りに至った場所として敬われてきました。そうした深い歴史を持つ山で過ごすひとときは、仏道の本質に静かに触れ直す貴重な機会となります。 静けさに包まれた荘厳な山並みを背景に、集いは内省と敬意、そして心の静寂へと参加者を誘います...
ベトナムの聖地として知られるイエントゥ山を舞台に、Vietnam Detoxとのコラボレーションで実現する特別なウェルネスリトリートです。ドイツ発のブッヒンガー法に基づき、断食を科学的な視点から丁寧に組み立てたプログラムで、心身のリニューアルとバランスの回復を目指します。 滞在中は、静けさに包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、休息と内省に意識を向けられる時間が流れます。イエントゥ山な...
現代の暮らしや急速なテクノロジーの進化は、気づかないうちに家族の間に距離を生み出すことがあります。食事の時間は慌ただしく過ぎ、あるいは一緒に食卓を囲むこと自体が難しくなり、親子が日々の喜びや悩み、成功や困難を分かち合う余裕も少なくなっていきます。そうした積み重ねが、家族の幸せをどこか儚く感じさせてしまうのかもしれません。 家族のつながりを取り戻し、愛を新たに育み直すために生まれたこのリトリートは、...
日常の慌ただしさから少し離れ、Mandala House Hoi Anで、創造性とマインドフルネス、そして静かな安らぎに満ちた4日間3泊を過ごしてみませんか。 このマンダラアート＆ヨガリトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直しながら、身体を動かす時間、表現する時間、そして心を休めるひとときを大切にできるよう丁寧に構成されています。 4日間3泊のリトリート体験 毎日のヨガと瞑想 マン...
シャッフルダンスで気分を上げながら、エネルギーを満たしてみませんか。楽しく体を動かし、心まで明るくなるカーディオ要素の高いプログラムです。 5日間・4泊のシャッフルダンスリトリート 動きたい、汗を流したい、人とつながりたい、そしてもう一度思いきり生きている感覚を味わいたい方へ。 音楽、ムーブメント、自然、コミュニティが心地よく調和する、忘れられないリトリートにご参加ください。シャッフルが初めての方...
この半日リトリートは、マンダラアート、太極、ヨガのいずれかを選べるプライベートな対面体験です。静かでサポートのある環境のなかで、少し立ち止まり、自分とつながり直し、エネルギーを整える時間としてご用意しています。個人でも、カップルでも、少人数グループでもご参加いただけるリクエスト制のプログラムで、マインドフルな動き、瞑想、創造的な表現など、その時の気分や目的に合う内容をお選びいただけます。 What...
このリトリートは、お一人おひとりの意図に寄り添って組み立てられる、滋養に満ちた1日プログラムです。ご希望に応じて、マンダラアート、太極拳、ヨガのいずれかを選べるため、その日の自分に合った過ごし方を無理なく取り入れていただけます。静かな自然環境の中で、穏やかな動きや創作の時間に、やさしい瞑想、休息、落ち着いた歓迎ムードが重なり、たった1日でも自分自身とつながり直し、バランスを整え、内側の調和を深める...
心と体の両方をやさしく整える、半日で味わうリトリートです。マンダラアート、太極拳、ヨガの3つからお好きな内容を選べるため、静かに体を動かしたい方にも、創作を通して気持ちを整えたい方にもぴったりです。落ち着いた環境の中でゆっくりと過ごし、自分自身とつながり直しながら、バランスを取り戻すひとときをお楽しみいただけます。個人や少人数でのご参加に対応しており、どの経験レベルの方も安心してご参加いただけます...
