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地図上に6件のリトリート

ヨガリトリート ペンシルベニア州で

ペンシルベニア州で開催予定のヨガリトリートイベント6件、料金¥23,404〜¥203,949、2026年10月〜2026年11月。 多くはホーンズデール、マーティンズバーグ、ミランヴィルで開催されます。

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6件を表示
初級読者とチャプターブック:創造的なリトリート

初級読者とチャプターブック:創造的なリトリート

ミランヴィル, アメリカ合衆国

対面開催の4日間・3泊のワーキングリトリートです。 絵本と長編小説のあいだには、言葉数は抑えながらも物語の可能性が大きく広がる、豊かな創作領域があります。レベル読者向け作品、初級読者向け作品、チャプターブックなどがその世界に含まれ、スポットイラストやグラフィックパネルを取り入れた作品も少なくありません。 本リトリートは、作家とイラストレーターのために企画されており、Kaz Windness、Vicky Fang、そして特別ゲストのAnne Appertとともに、この“中間”の世界を深く探ります。 アイデアの段階でも、下書きがある方でも、あるいは問いを持って参加するだけでも大丈夫です。実践的なセッションや創作を促すエクササイズ、丁寧なサポートを通して、この市場に求められるものを学び、トランジショナルリーダーを意識した創作の視点を深めていきます。また、各自の執筆、制作、創作にじっくり集中できる...

2026年10月23日$1,299.00
中心に戻る

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ホーンズデール, アメリカ合衆国

ヨガと瞑想のリトリート ハイライト 心身を整え、リセットし、つながり直すことを目的とした4日間3泊のプログラム 活力を与える朝のヨガと、心をほどく夜のプラクティス 明晰さと内なる静けさを育むマインドフルネスとリストラティブなセッション 自然の中でひとりの時間、内省、やさしい再生を味わえる環境 概要 秋が深まり、空気にひんやりとした気配が宿る頃、私たちの意識は自然と内側へ向かいます。このリトリートでは、ヨガ、呼吸法、瞑想、リストラティブな実践を通して、穏やかさ、明晰さ、しなやかな強さを育みながら、自分の中心へ戻るための静かな時間をお届けします。どのセッションも、バランスと今ここにある感覚を、身体で実感できるよう丁寧に構成されています。 4日間3泊というゆとりのある日程だからこそ、日常のペースを少し手放し、緊張をほどき、心身の調和を取り戻す時間が生まれます。一般的な週末より1日長いことで、プラ...

2026年10月30日$299.00
ひと息ついてリフレッシュするリラクシング週末リトリート

ひと息ついてリフレッシュするリラクシング週末リトリート

ホーンズデール, アメリカ合衆国

Pause Renew 心身をゆるめる週末リトリート 2026年10月30日〜11月1日 キャリー・デマーズ医師とともに 日常から少し離れ、心と体を整えるための、回復の週末をお過ごしください。3日間のこのリトリートでは、セラピューティックなボディワーク、バイオフィードバック、プライベートヨガ、統合医療のガイダンスを組み合わせ、ウェルネスの再構築とよりバランスの取れた暮らしをサポートします。 キャリー・デマーズ医師の導きのもと、現代医学、ホメオパシー、アーユルヴェーダの視点を取り入れながら、一人ひとりに合わせた健康へのアプローチを行います。目的はシンプルです。ご自身に必要なことをより深く理解し、ストレスをやわらげ、実践しやすい提案や自然なツールを通して回復を支えることです。 Pause Renewリトリートに含まれる内容: 60分の統合医療相談では、キャリー・デマーズ医師が健康目標に合わせて...

2026年10月31日$799.00
ポコノの週末旅行 2026年11月

ポコノの週末旅行 2026年11月

ホーンズデール, アメリカ合衆国

ペンシルベニア州ポコノの自然に包まれながら、日常のスピードを少し手放し、心身をゆるめる週末を過ごしてみませんか。静けさ、自然、ヨガが調和するこのリトリートは、ペースを落とし、自然とのつながりを感じ、自分の内側へと意識を向けるための時間として企画されています。穏やかな実践を通して、安心感と明晰さを育むひとときをお届けします。 リトリートの見どころ 毎日のヨガセッション:初心者を含むすべてのレベルに対応したヨガを毎日実践します。リラックスし、体を伸ばし、週末を通してより中心が整った内省的な状態へと導きます。 90分のハタヨガ実習:呼吸、リラクゼーション、瞑想の技法を丁寧に磨く90分のハタヨガ実習に参加します。自宅でも続けやすいよう、日常に取り入れるための実践的なヒントも学べます。 ガイド付きグループハイキング:400エーカーの広大な敷地を巡る、希望者向けのグループハイキングも楽しめます。景色の...

2026年11月6日$407.00
ポコノで過ごす週末の小旅行

ポコノで過ごす週末の小旅行

ホーンズデール, アメリカ合衆国

ペンシルベニア州の静かなポコノスに滞在しながら、日常の慌ただしさをいったん手放し、ヨガと自然、そして静かなリニューアルを通して自分自身へと立ち返る週末です。ペースを落とし、豊かな自然に身をゆだねながら、内側の落ち着きを育むリトリートをお探しの方にぴったりです。 リトリートの見どころ 毎日のヨガセッション:初心者の方を含むすべてのレベルに対応したクラスを、毎日ご用意しています。身体を心地よく伸ばし、緊張をゆるめ、静かに自分の中心へ戻る感覚を味わえます。 90分のハタヨガ実習:呼吸、リラクゼーション、瞑想の技法をじっくり学ぶ、充実の90分プログラムです。ご自宅でも日常に取り入れやすい実践的なヒントも得られます。 ガイド付きグループハイク:400エーカーの広大な敷地を歩く、希望者参加のハイクです。5本の景観豊かなトレイルがあり、景色や難易度もさまざま。新鮮な空気を吸い、自然の音に耳を傾けながら、...

2026年11月7日$149.00
ホット・陰・やさヨガ 冬のリトリート

ホット・陰・やさヨガ 冬のリトリート

マーティンズバーグ, アメリカ合衆国

寒さが深まる季節に、心と体をやさしく整えるための、あたたかく静かなひとときをお届けします。このリトリートでは、しなやかに動くYasaヨガ、土台を感じながら深くゆるめる陰ヨガ、そしてじんわりと体を温めるホットヨガを組み合わせ、冬のコンディションに寄り添う時間をつくります。 プログラム全体を通して、動きと休息のバランスを大切にしながら、柔軟性を育み、日々のこわばりを手放し、内側から新しく整っていく感覚を味わっていただけます。冬の間にリフレッシュしたい方や、自分自身と静かにつながる時間を持ちたい方にぴったりの内容です。 エネルギッシュに体を動かしたい方にも、瞑想的で穏やかな実践を求める方にも、熱、やわらかさ、マインドフルな気づきが心地よく調和するひとときが待っています。深く呼吸し、ペースをゆるめ、ヨガに満ちた特別な冬の滞在をゆっくりとお楽しみください。

$350.00
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