Kelvinによる深い癒やしへと導くサウンドヒーリングセッションです。日常の慌ただしさから少し離れ、やさしい音の振動に身をゆだねながら、心と体を静かに整えていきます。リラックス、バランス、内なる静けさをサポートするように設計された時間は、グラウンディングとリフレッシュの感覚をもたらしてくれます。 丁寧にガイドされる音の流れの中で、会場は穏やかで落ち着いた空気に包まれ、自然と静止、マインドフルネス、...
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心地よいリズムに身をゆだねながら、人とのつながりや今この瞬間の感覚を育む、あたたかなドラムサークルです。音と動き、そして場に満ちるエネルギーを通して、自然と心がほどけていくような時間をお届けします。コミュニティベースのウェルネスに惹かれる方にとって、やさしく参加しやすいひとときです。 会場では、かしこまらずに過ごせる開放的でリラックスした雰囲気が広がります。太鼓のビートは、気持ちを整え、表現し、日...
やわらかな音の波に包まれながら、セレモニアルココアとともに心をゆるめる特別な夜です。サウンドヒーリングの心地よい響きが、日常でこわばりやすい緊張を静かにほどき、リラックスや内なるバランス、そして今この瞬間への深い気づきをそっと育んでくれます。 会場では、音の振動に身をゆだねながら、ただ呼吸を整え、静かに休む時間をお過ごしいただけます。そこにココアの温かく包み込むような味わいが加わることで、安心感と...
このプライベート2時間クラスでは、Katherineが、これから瞑想を始めたい方にも、すでに実践を続けている方にも寄り添いながら、安心して学べる時間をご用意します。日々の忙しさの中でも無理なく続けられるよう、ひとりひとりに合った、持続可能な瞑想の形を育てていくことを大切にしています。 意識的に生きること、スピリチュアルな成長、そして自己理解を深めるためのヒントを通して、今の自分と静かにつながる感覚...
YuccaShalaの穏やかな空間で、SpenceRJamesによるクリスタルシンギングボウルの澄んだ響きに包まれるひとときをお過ごしください。音が空間いっぱいに広がることで、心と身体がゆるみ、自然と呼吸が深まっていくような、没入感のあるサウンドヒーリングセッションです。 この時間は、ただ音を聴くだけではなく、振動と静けさの中で内側へと意識を向け、日常の緊張を手放していくためのやさしい機会でもあり...
砂漠の静けさに身をゆだねながら、日常の流れをいったん手放し、深く整う一日を過ごしてみませんか。12/12(土)に開催されるこの1日リトリートは、癒しのボルテックスとして知られるJoshua Treeで行われ、どこまでも広がる景色が内省とリニューアルをやさしく後押ししてくれます。 当日は、ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、そしてチャクラシステムの探求を組み合わせた、心身をいたわるプログラムをご用意して...
毎月第2・第4金曜日の17:00から、音と振動に深く包まれる体験へとご案内します。意識がひらかれ、心身の奥で静かな癒しが起こっていくような、没入感のあるひとときです。 このジャーニーでは、DanielとValerieが安全で神聖、そして愛に満ちた空間を丁寧に守ります。ドラム、ディジュリドゥ、ヴォーカル・トーニング、クリスタルボウル、ゴング、チベタンボウル、ネイティブアメリカンフルート、チャイムなど...
ゴングの響きに身をゆだねながら、深いリラクゼーションへと導かれるサウンド体験です。何千年も前から癒しの手法として親しまれてきたゴング瞑想は、心身にたまったストレスの軽減や、内側に滞りやすい感情の解放をサポートするといわれています。 セッション中は、力強くも繊細な音の波に包まれ、自然と呼吸が深まり、内側のバランスが整っていく感覚を味わえます。日常の緊張から少し離れ、静かに立ち止まりながら、音がもたら...
目覚めの旅は一人ひとり異なるもの。このセッションでは、今のあなたに必要なものを丁寧に見つめながら、SuziｅとのConnecting Callを通して体験を共に組み立てていきます。対話とイメージワークを重ねることで、現在のテーマや意図、これから育てていきたい方向性に沿った時間が形になっていきます。 内容は毎回オーダーメイドで、サウンドヒーリング、ヨガ、ブレスワーク、エナジーヒーリング、大地とつなが...
ハタヨガ、感覚への気づき、サウンドヒーリング、そして呼吸法をバランスよく組み合わせたクラスです。忙しさの中で見過ごしがちな身体の声にそっと耳を傾けながら、ひとつひとつの動きを丁寧に味わっていきます。ペースを落として深く自分に戻る時間は、心身に静かな余白を生み、より澄んだ感覚へと導いてくれます。 ポーズを急いでこなすのではなく、意識を向けながら姿勢を探っていくため、実践はしっかりと地に足がつき、同時...
MelodyOsgoodとZachOsgoodが届けるAcuSoundは、繊細な鍼のアプローチと包み込むような振動音響を組み合わせた、深いリストラティブ体験です。リラックスと内側のバランスをやさしく整えることを目的に、心と身体が自然にゆるみ、ただ静かに受け取る時間へと導きます。 穏やかにツボが刺激されるのに合わせて、空間全体を満たすサウンドが心地よく響き、深い解放感と瞑想的な静けさを育みます。日常...
ゆっくりとしたマインドフルな動き、鍼、そしてサウンドバスをひとつにまとめた、深い癒やしへと導くウェルネスセッションです。ソマティクスのやさしいアプローチで身体とのつながりを取り戻し、鍼によってバランスを整えながら不要な緊張を手放し、音の響きが静かなリラクゼーション空間をつくり出します。 この時間は、今この瞬間に意識を向け、無理なくほどけていく感覚を大切にしています。丁寧な動きと心地よい音に身をゆだ...
ゆっくりとペースを落とし、身体をやさしくゆるめながら、深いリリースへと導く時間です。長くポーズを保つ受動的なストレッチを中心に、結合組織へ丁寧に働きかけるこのヨガは、内側からほどけていくような感覚を大切にしています。静かに身体が落ち着いていくにつれ、サウンドヒーリングの穏やかな振動が心地よさを広げ、滞っていたエネルギーを整えながら、より調和のとれた流れへと導きます。 静けさ、呼吸、響きが重なり合う...
心と体をやさしくほどき、深い安らぎへと導くリストラティブなひとときです。シグネチャーのピンク色のAerial Yogaハンモックに身をゆだねながら、クリスタルボウルの穏やかな響きに包まれるサウンドヒーリングをお楽しみいただけます。空中で支えられる安心感と、音の波が重なり合うことで、自然と緊張がほどけ、静かなリラックスへと深まっていきます。 日常の慌ただしさから少し離れて、静けさやリニューアル、内側...
心と身体をやさしくほどきながら、新しいウェルネス空間の魅力にふれられる特別な夜です。会場では、ゆったりとしたヨガのサウンドバスを楽しみながら、施設内を見学し、グランドオープンならではの温かな雰囲気をご体感いただけます。 プログラムの始まりは、Lauren Figueroaによる星空の下でのリストラティブな陰ヨガ。静かで穏やかな動きが、心身を落ち着かせ、夜の時間へと自然に導いてくれます。その後は、S...
やさしい動きと心地よいサウンドヒーリングを組み合わせた、深いリラクゼーションへと導くヨガクラスです。ゆったりとした時間の中で呼吸を整えながら、日常の緊張を少しずつ手放し、自分自身と静かにつながり直していきます。 まったくの初心者の方から、日頃から練習を続けている方まで、どなたでも参加しやすい内容です。無理のないポーズを中心に進めながら、音の響きに身をゆだねることで、心身のバランスを整え、内側の静け...
ヨガが初めての方でも安心して参加できる、やさしいサウンドバスヒーリングを取り入れたクラスです。ゆっくりとした流れの中で緊張をほどき、心身を落ち着かせながら、無理なくマインドフルな動きへと導いていきます。やわらかな時間の中で、自分のペースを大切にしながら過ごせるのが魅力です。 シンプルなヨガのポーズに、音の響きが生み出す穏やかな空気を組み合わせることで、深いリラックスと心のバランスをサポートします。...
バイノーラルビートを用いて、左右の耳にわずかに異なる周波数を同時に届けることで、脳の働きにやさしく働きかけるアプローチです。集中しやすい状態へと意識を整えたり、深いリラクゼーションへ導いたり、瞑想的な感覚をサポートしたりと、穏やかな体験が期待できます。 ウェルネスの実践の一部として取り入れられることも多く、睡眠を整えたい方、ストレスを軽減したい方、感情のバランスを自然に保ちたい方にとって心強いツー...
やわらかな音の波に包まれながら、心と体を深くゆるめていく60分のプライベートサウンドバスです。重なり合う繊細な音色が静かな空間を満たし、日常の緊張を手放して、ただ受け取ることに意識を向けていただけます。 響きが広がるにつれて、自然と深いリラクゼーションへと導かれ、神経系を穏やかに整えながら、内側のバランスを取り戻すサポートとなります。没入感のあるサウンドスケープは、感情の解放や内省の時間も促し、忙...
クリストファー・チャベスによるサウンドバスでは、音の波に身をゆだねながら、心身を深くゆるめるひとときをお過ごしいただけます。ボウルやゴング、その他の楽器が奏でる響きが空間いっぱいに広がり、身体にたまった緊張や感情のこわばりをやさしく手放すサポートをしてくれます。 音の振動が静かに身体へ届くことで、神経系が落ち着きやすくなり、不安を和らげながら、穏やかな安らぎや内側の静けさへと導きます。忙しい日常の...
エディ・メンデスによるこのセッションは、深いリラクゼーションとエネルギーの調和を促し、内側から静けさを取り戻したい方に向けた穏やかなひとときです。レイキとサウンドヒーリングを組み合わせながら、ゆっくりと呼吸を整え、日常の緊張を手放していきます。 やさしいヒーリングのアプローチは、ストレスの軽減や心の安定をサポートし、本来備わっている自己回復の力にも働きかけます。心地よい音の振動と丁寧なエネルギーワ...
心を静め、こわばりをゆるめながら、感情の解放をそっと後押しする、癒やしのひとときへ。さまざまな振動周波数を用いるサウンドヒーリングの旅では、深いリラクゼーションへ導き、ストレスの軽減や滞ったエネルギーの巡りのサポートが期待できます。音に包まれるうちに、全身が調和と再生の空気に満たされ、チャクラにもやさしく働きかけながら、内側のバランスを整えていきます。 さらに体験を深めるために、PEMF、NIR、...
音叉から生まれる繊細で整った振動は、やさしくも確かなアプローチで、心身を本来のバランスへと導いてくれます。特定のエネルギーポイントに当てることで、滞りの解放を促し、神経系を落ち着かせながら、からだが本来持つ自然な回復力を支えます。 日々のストレスを手放したい方、深いリラックスや静けさを求めている方、エネルギーの巡りを整えたい方に特におすすめの体験です。音の響きが全身に静かに広がり、無理なく内側へと...
Codyのガイドで行う、深いリラクゼーションへと導くサウンドヒーリングのひとときです。心と身体をゆるめ、内側のバランスを整えながら、穏やかな静けさを取り戻していくことを目的としたセッションです。やさしく響く音の振動に身をゆだねることで、自然と呼吸が深まり、マインドが静まり、心地よい休息へとつながっていきます。 日々の緊張を手放したい方、思考のざわつきを落ち着かせたい方、ただ静かな時間の中で自分自身...
