怒り、境界線と安全性
ガブリオラ, カナダ
With Greg Gurel 怒りを明晰さと安全性、そして責任をもって見つめることは、自分自身を守り、本当に望む関係性や生き方を築くための大切な一歩になります。 怒りは、人が最も恐れやすい感情のひとつです。その背景には、怒りがしばしば暴力と混同されてしまうことがあります。このプログラムで大切にしているのは、怒りと暴力は同じではないという理解です。怒りが身体的、言葉、感情面で害のある形で表れることもありますが、それは境界のない不安全な使い方であり、相手を支配したり傷つけたりするためのものです。一方で、安全で境界のある怒りは、人間に本来備わる自然な感情であり、暴力を伴わずに、情熱や生命力とともに表現できます。そして、健やかな関係性を支える力にもなります。 参加者は、安全で境界のある形で怒りを表現し、またそれを見守る体験を通して学びます。かつて怒りを暴力的に表していた方にとっては、今とは異なる...
2026年11月27日CA$1,020.00
