グループプライベートヨガクラス

4〜5名の少人数で行う、プライベート感のあるヨガクラスです。落ち着いた空間の中で、参加者それぞれのペースやコンディションに合わせた丁寧なガイダンスを受けながら、安心して体を動かしていただけます。静かに集中しながらも、グループならではの一体感を味わえるのが魅力です。

すでにヨガを続けている方が学びを深めたいときはもちろん、ご友人同士で心地よい時間を共有したいときにもぴったりです。リラックスしながら呼吸を整え、マインドフルネスを育むひとときは、日常の緊張をゆるめるウェルネス体験としてもおすすめです。少人数制だからこそ、講師の目が行き届きやすく、初めての方でも安心して参加しやすい環境が整っています。

個別性のあるサポートと、みんなで一緒に実践する楽しさ。その両方を大切にした、心身をやさしく整えるクラスです。

グループ人数:4〜5名