42Acresの自然に包まれながら、穏やかな日曜日の午後をゆっくりと過ごしませんか。日々の慌ただしさから少し離れ、自然や周囲の人とのつながり、そして自分自身の内側にある静けさをあらためて感じられる、マインドフルなひとときです。深く呼吸し、足元の感覚を確かめながら、今この瞬間へと意識を戻していきます。 会場は、落ち着きのある自然豊かな環境です。開放感のある空気の中で、ただ外に身を置く心地よさを味わい...
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Broughton Sanctuaryでは、真の自分と再びつながり、人生・仕事・人間関係に変化をもたらすための意識的な選択を育む、7日間の宿泊型コース「The Hoffman Process」を開催します。プログラムを通して、これまでの行動パターンを見直し、より自分らしく、いきいきと生きることを妨げてきた古い癖を手放すための実践的なツールと手法を学びます。多くの参加者にとって、この体験は、これまで...
先駆的な自然再生と種の再導入の取り組みをめぐりながら、ガイド付きで散策します。 英国は、世界でも自然の損失が特に深刻な国のひとつです。地球の健やかさをどう取り戻すかを考えるなかで、この活動が私たち自身のウェルビーイングにも深くつながり、すべての生命が互いに結びついていることをあらためて感じられます。 この10年で、私たちは生態学的に豊かで、自立的に循環する多様な生態系のモザイクを育んできました。現...
£216.00
庭に足を踏み入れ、パーマカルチャーがどのようにして、生産性と自然な強さをあわせ持つシステムを育てていくのかを体感してみませんか。土地に無理をさせるのではなく、その特性に寄り添いながら形づくる設計の考え方を、実際の現場で感じられるハンズオンの見学です。 案内役を務めるのは、栽培者のGuyとDave。パーマカルチャーガーデンを巡りながら、このアプローチを支える実践的な原則について、わかりやすく紹介して...
やさしく整えられた安心感のある空間で、呼吸と身体のつながりをあらためて感じてみませんか。緊張をゆるめ、心身をリセットしながら、いまこの瞬間により深く戻っていくための時間です。 About the experience このガイド付きブレスワークでは、コンシャス・コネクテッド・ブリージングを中心に、穏やかでサポート性の高い手法を組み合わせ、深い没入感へと導きます。さまざまな呼吸のリズムに加え、サウン...
音楽に身をゆだねながら、自由に体を動かしていくムーブメント体験です。覚えるステップも、正解もありません。どんな表現も、そのまま受け止められます。 Ecstatic Dance Ecstatic Danceは、気分やエネルギー、体の状態にかかわらず、今の自分を歓迎する音楽主導のムーブメント体験です。見せるための動きは不要で、振付もありません。自然に湧いてくる動きに身をまかせながら、自分だけの時間を自...
£350.00
Broughton SanctuaryでHoffman Processにご参加の皆さまには、Broughton Hallのラグジュアリーなベッドルームへアップグレードして、より特別な滞在をお楽しみいただけます。 まもなくHoffman Processへ皆さまをお迎えできることを楽しみにしています。会場の雰囲気を事前に感じていただけるよう、ロケーションや各施設をご紹介するフォトブックもご覧いただけま...
£208.00
ヨークシャーのBroughton Sanctuaryでの滞在に、ウェルビーイングバンドルを追加して、心身を整えるひとときをお楽しみください。20棟のホリデーホームにご宿泊のお客様限定で、4つのリストラティブな体験をご利用いただけます。 ご予約方法 ご宿泊のご予約時に、ホリデーホームの予約へウェルビーイングバンドルを追加するだけで、1名あたり£70でお申し込みいただけます。 ヨークシャー・デールズで...
£70.00
Little Millでは、気軽に立ち寄れるリラックスしたひとときをお楽しみいただけます。1日を通して穏やかな空気が流れるなか、ふと立ち止まって自分を整えたり、静かな時間を過ごしたりできる、やさしい雰囲気のドロップイン形式です。予定を細かく決めずに訪れたい方や、まずは空間の心地よさを体験してみたい方にもぴったりです。 ゆったりとしたペースで過ごせるため、深呼吸をして気持ちをリセットしたいときや、日...
£10.00
ゆったりとした時間の中で、心からくつろげる平日のリフレッシュステイをお楽しみください。 Ballathie Houseで過ごす2泊の滞在は、洗練された空間、受賞歴のあるダイニング、そしてPerthshireの穏やかな美しさが調和する、理想的なミッドウィークリトリートです。 Two Night Midweek Packageには以下が含まれます: 美しく整えられたClassicルームでの2泊宿泊 毎...
£389.00
アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。 これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に...
£75.00
赤ちゃんとのふれあいをやさしく深めたい方に向けた、落ち着いた雰囲気のクラスです。ご自宅でも取り入れやすいベビーマッサージの基本を、保護者やケアをする方が無理なく学べるよう、丁寧にご案内します。触れることを通して、安心感やリラックス、心地よいつながりを育む時間をお過ごしいただけます。 当日は、あたたかく迎え入れられた空間の中で、わかりやすく実践的なポイントを少しずつ確認していきます。赤ちゃんの心地よ...
£30.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリラクゼーションを味わえるワークショップです。静かな時間の中で呼吸をゆるめ、内側のバランスを取り戻しながら、すっきりとした感覚へと導いていきます。音やエネルギーの繊細な働きに意識を向けることで、日常では気づきにくい感覚にもそっと触れられるでしょう。 会場では、落ち着きのあるやわらかな雰囲気の中で、今この瞬間に意識を向けながら過ごせます。初めての方にも、ヒーリン...
£35.00
グラストンベリーの中心で過ごす3泊のウェルネスリトリートです。瞑想を軸にしながら、街の魅力に触れる時間や、静かに心身をゆるめるひとときをバランスよく楽しめるように構成されています。 女性、男性、シングル、カップルまで幅広く参加でき、宿泊はスタジオまたは1ベッドルームアパートメントをご用意。歴史ある街での滞在を、快適な拠点から安心してお過ごしいただけます。 プログラムには、3泊のベッド＆ブレックファ...
£199.00
この3日間のリトリートへの参加枠を確保するための、予約金のお支払いページです。最初のお支払いによりお席が確定し、休息とリニューアル、そしてより深いつながりを育むための準備を始めていただけます。 3日間を通して、日常の流れから少し距離を置き、ゆっくりと呼吸を整えながら今この瞬間に戻っていけるような、丁寧に整えられた時間が流れます。静かな内省やリラクゼーションに加え、ご自身のウェルビーイングにしっかり...
£200.00
Bio-Leadershipのワークショップは、21世紀にふさわしい新しいリーダーシップのあり方を育むための3日間のプロセスです。 いま、世界の多くの人が、従来型のリーダーシップだけでは現代の複雑さに十分対応できないと感じています。Bio-Leadership Projectは、こうした課題に応えるため、より創造的で、より適応力があり、より責任ある組織づくりを支え、21世紀をしなやかに進む力を育て...
£575.00
アドリア海の上で、ヨガ、ブレスワーク、瞑想、そして心身を整えるさまざまなプラクティスを、開放的な空気の中で味わうウェルネス体験です。完全クルー付きのプライベートセーリングヨットで過ごしながら、移ろう青のグラデーション、あたたかな日差し、海の香りに包まれ、自分自身と自然とのつながりを静かに取り戻していきます。心地よいセーリング、滋養に満ちた食事、五感をやさしく目覚めさせる環境がそろい、リフレッシュと...
£1,320.00
スコットランドのハイランド地方を、自分のペースでたっぷり満喫できる2泊の滞在です。宿の扉を開ければ、そこからすぐに広がる雄大な景色。のんびりとした散策から、爽快なサイクリングルート、心に残る絶景まで、自然の魅力を存分に味わえます。静かな時間を楽しみたい方にも、アクティブに外へ出かけたい方にもぴったりの内容です。 滞在には、毎朝のフルスコティッシュブレックファストと、日中の冒険に持って出られるランチ...
£209.00
このデポジットで、深い気づきと静かな安らぎを育むマインドフルネスリトリートへの参加枠を確保できます。日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直すための、落ち着いたひとときをお届けします。穏やかな環境の中で、心と体をゆるめながら、今この瞬間に意識を向ける時間をお過ごしください。 リトリートでは、ゆっくりとしたペースの中で内面に目を向け、思考や感情を静かに見つめる機会が広がります。参加者...
£85.00
6月8日から11日まで開催されるHo' Oponoponoリトリートの参加予約金です。ハワイに伝わるヒーリングの知恵を通して、心を整え、静かに内側へ向き合う時間をお届けします。日常の忙しさから少し離れ、瞑想や内省を深めながら、やさしく自分自身とつながり直すひとときをお過ごしください。 この予約金は、リトリート参加の確定にあたってお支払いいただくものです。少人数ならではの落ち着いた雰囲気の中で、安心...
£80.00
7月6日から9日まで開催されるHo' Oponoponoリトリートの参加予約金に関するご案内です。ハワイの伝統的な癒しの叡智として知られるHo' Oponoponoを通して、心を整え、内側の静けさを取り戻すための特別な時間が用意されています。日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合いたい方におすすめのリトリートです。 この予約金は、リトリート参加枠を確保するためのお支払いとなります。詳細なプログラ...
5月18日から21日に開催されるHo' Oponoponoリトリートのご予約金です。ハワイに伝わるHo' Oponoponoの智慧にふれながら、心を整え、日常の中で抱えている重さを手放していく時間へとつながります。静かな環境の中で、自分自身と丁寧に向き合い、深いリラクゼーションと内なる調和を育むためのリトリートとしてご参加いただけます。 このお申し込みは参加枠を確保するためのデポジットとなり、リト...
4月20日から23日まで開催される、1対1でじっくり向き合うエモーショナルヒーリング・リトリートです。日常から少し離れ、自分の内側にある感情や思考に静かに目を向けながら、心身をやさしく整えていく時間をお過ごしいただけます。 少人数ではなく、あえて1対1で進めることで、その時々の状態に合わせた丁寧なサポートが受けられるのが魅力です。深いリラクゼーションを通して、気持ちを整理したい方や、感情の滞りを手...
デポジットとしてお支払いいただく、3月17日から19日まで開催のリトリートです。春のはじまりに合わせて、心の中にたまった重さや不要な感情をやさしく手放し、内側をすっきり整える時間をお届けします。日常から少し離れ、静かな環境の中で、自分自身と丁寧に向き合いながら、気持ちをリフレッシュしていくひとときです。 このリトリートは、感情の整理や心のリセットをテーマにしたウェルネス体験として、落ち着きと解放感...
