Effie Kalaitzidisによる15分のタロットリーディングでは、今の状況を新しい視点で見つめ直しながら、これまでの体験への理解も深められます。さらに、次の一歩を後押しする前向きなメッセージや、流れているエネルギーがもたらす未来の可能性についてのヒントも受け取れます。セッション後は、より地に足がつき、自分自身への気づきが深まり、これから進む道に自信を持てるような感覚へと導きます。 Effi...
$50.00
先住民のムーブメントとソマティックムーブメントを組み合わせた、やさしく全人的な身体体験を通して、ホルモンバランスや生殖の健やかさをサポートするクラスです。仙骨のエネルギーに意識を向けながら、体と静かに再びつながる時間を育みます。年齢やライフステージを問わず、より心身の調和を求める方におすすめです。 動きのペースは軽やかで取り組みやすく、無理に頑張るのではなく、呼吸や感覚に耳を澄ませながら進めていき...
$45.00
お茶は、日々のくつろぎを支えるだけでなく、心身をやさしく整える手段としても親しまれてきました。本セッションでは、Moon Rabbit Acupunctureの創設者であるGudrun Wu Snyder博士が、伝統中国医学の視点からお茶の捉え方を紹介します。味やカフェイン量だけでなく、温度感やエネルギー性、そしてどの臓器と関わるかという観点から、お茶をどのように理解するのかを学べます。 また、臨...
$25.00
レイキの基礎をやさしく学べる入門トレーニングです。エネルギーワークやセルフヒーリング、そしてレイキの基本に関心のある方に向けて、無理なく理解を深められるよう丁寧に構成されています。はじめてレイキに触れる方でも安心して参加しやすい、あたたかくサポートの行き届いた内容です。 トレーニングでは、基礎から順を追って学べるため、知識と感覚を少しずつ育てながら、自分のペースでレイキへの理解を広げていけます。落...
$222.22
レイキの基礎を踏まえ、エネルギーワークへの理解をさらに深めていくためのレベル2トレーニングです。落ち着いた集中しやすい環境の中で、これまでの実践を土台にしながら、より洗練されたレイキのアプローチへと進んでいきます。サポートの行き届いた空間で学べるため、安心して次のステップに取り組めます。 セッションでは、ガイド付きの学びを通して自信を育み、エネルギーの流れとのつながりを一層感じられるよう導きます。...
木曜と金曜に開催される、やさしい導入クラスです。9:15amと10:30amの2つの時間帯から選べるので、ご自身の予定に合わせて参加しやすくなっています。ヨガの基本となるポーズ、呼吸への意識、そして安全で安定した練習を支えるアライメントを、ひとつずつ丁寧に学べる内容です。 まったく初めてヨガに触れる方はもちろん、基礎をあらためて見直したい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、無理なく...
$20.00
この没入型のワークショップでは、クォーツクリスタルサウンドボウルの奏で方を、実践を通してやさしく学んでいきます。はじめての方にもわかりやすい内容で、基本の扱い方から、美しく響く音色を生み出すコツまで、安心して身につけられる構成です。 講師のガイドを受けながら、ひとりでの練習時間と、参加者同士での体験を交えながら進むため、知識だけでなく感覚として理解を深められます。実際に手を動かしながら学ぶことで、...
毎週火曜日は、朝9:30から夜9:50までたっぷりと過ごせる、気軽で続けやすいリラクゼーションの時間です。料金はわずか12ドル。週の途中でひと息つきたい方や、無理なくウェルネスを生活に取り入れたい方にぴったりの、やさしい選択肢です。予約は不要なので、ご都合のよいタイミングでそのまま立ち寄り、落ち着いた時間をお過ごしいただけます。 忙しく過ぎていく平日の中で、少し立ち止まって心身を整えたいときにもお...
$12.00
ハワイの熱帯雲霧林に静かに足を踏み入れ、Kona Cloud Forest Sanctuaryをガイドとともに巡る1.5時間の穏やかな体験です。こちらは1982年から家族で大切に守り続けられてきた森で、やさしい空気に包まれながら、深い癒しのひとときをお過ごしいただけます。 Pantropical Lower Loop Trailでは、希少な樹木やシダ、ヤシ、竹、花々が織りなす景観の中を歩きます。空...
$750.00
物質への依存からの回復を続けている方に向けた、安心して参加できるヒーリンググループです。ここでは、責任を持ちながら前に進むこと、そしてお互いを励まし合うことを大切にしています。参加者は、ありのままの自分で迎え入れられ、気持ちを率直に話したり、深く耳を傾けたりしながら、回復への意識を保てる場を得られます。 集まりごとに、あたたかく落ち着いた雰囲気の中で、少しずつつながりと継続する力を育んでいけるのが...
ヨガの学びをさらに深め、認定ヨガ講師を目指したい方のために設計された、充実のトレーニングプログラムです。木曜夜のセッションに加え、日曜午後の選択制トレーニングや週末ワークショップを組み合わせ、対面とオンラインの両方で受講できるため、忙しい方でも無理なく参加しやすい構成になっています。 期間中は、スタジオでの課題に取り組みながら、日々の自主学習を重ね、グループでのティーチング実践も体験します。知識を...
$3,200.00
やさしいストレッチ、指圧、ゆるやかな動きを組み合わせた、深いリストアを促す60分のセッションです。心地よいマットの上で服を着たまま受けられるため、安心感のある環境の中で、施術者のサポートを受けながら無理のない動きへと導かれます。筋肉のこわばりをゆるめ、可動域を広げながら、全身のアライメントを整えるように働きかけます。 日々の疲れを手放したい方はもちろん、心身を整え直したい方にもおすすめです。穏やか...
$100.00
Mysoreスタイルヨガへの入門として、1.5時間で基礎をやさしく学べるワークショップです。 Mysoreスタイルに興味はあるけれど、クラスに入る前に流れを知っておきたい、という方にぴったりの内容です。方法の全体像をわかりやすくひもときながら、自分のペースで練習する感覚を安心して身につけていけます。 Mysoreスタイルは、アシュタンガヨガの伝統的な練習法です。インストラクターの動きに合わせて一斉...
太陽礼拝は多くのヨガクラスで欠かせない基本のひとつですが、グループレッスンでは流れが速く、ついていくのが難しく感じることもあります。こちらのプライベートセッションでは、時間と余白をしっかり確保し、プランク、ダウンドッグ、チャトランガ、アップドッグまで、ひとつひとつの動きを丁寧に学べます。 アライメント、筋力、可動性に意識を向けながら、ご自身の身体に合うよう各ポーズをどう調整するかも確認していきます...
$30.00
めまぐるしく変化する日々の中で、本当の意味で休息し、心身を整える時間を持つことは、これまで以上に大切です。本ワークショップでは、深いリラクゼーションと静かな内なる安らぎを育むことを目的にしています。はじめに、グラウンディングのための呼吸法で体へ意識を向け、たまった緊張を手放しながら、心を落ち着かせていきます。 その後は、ヨガニドラの瞑想へと進みます。これは深い休息へと導く回復的なプラクティスであり...
$32.00
身近な人に、安心してやさしいタッチを届けられたら。そんな思いに応える、実践的であたたかなワークショップです。安全性と取り入れやすさを大切にしながら、マッサージの基本とボディワークの基礎を、無理なく学んでいきます。 講師は、マッサージセラピストでありヨガインストラクターでもあるSarah。受け手への配慮を忘れずに、与えることと受け取ることの感覚を丁寧に体験していきます。ペアでの練習も含まれるため、知...
$40.00
春分は、いったん立ち止まり、心と身体を整え、新しい流れを迎えるのにぴったりの節目です。このワークショップでは、今の自分にもう必要のないものを手放しながら、リニューアル、バランス、そして新たな始まりへと意識を開いていきます。季節の移ろいに寄り添いながら、地に足をつけて中心を取り戻すためのプラクティスを通して、内側とのつながりを深めていきます。 当日は、身体にやさしく、無理のないマインドフルなムーブメ...
YETI（Youth Engaged in Transformational Inquiry）は、10〜14歳の若者を対象にした6日間の高地サマーキャンプです。開催地は、南シエラネバダ山脈のマウント・ラングレー麓にあるGolden Trout Wilderness School。大自然に囲まれた環境の中で、日常を離れてのびのびと学び、体験を深めていきます。 今年のテーマは、好奇心、注意深さ、そして...
$1,495.00
休息やリフレッシュ、そして新しい気づきを届けたいときにぴったりなのが、このギフト証明書です。リトリートやプログラム、スピリチュアルディレクションを贈りたい大切な方へ、心を込めた祝福の気持ちを形にできます。特別な記念日のお祝いにはもちろん、日頃の感謝や思いやりを自然に伝えたいときにも選びやすい、あたたかな贈り物です。 いくつかの選択肢が用意されているため、受け取る方の関心や過ごし方に合わせて無理なく...
静けさの中で心を整え、自分の内側に丁寧に耳を澄ませるための、1対1の対話の時間です。日々の暮らしの中にある神の働きに気づきながら、信仰がどのように歩みを形づくっているのかを静かに見つめていきます。ここでは助言や指示を受けるのではなく、信頼と配慮に満ちた場で、ただ「今ここ」にともに在り、誠実に語り合うことを大切にしています。 やさしく穏やかなこの体験は、より深い気づきや心の土台を求めている方、内なる...
$75.00
執筆に向き合う方、仕事で予定が詰まりがちな方、家事や育児と日々を両立している方に向けた、1日だけのパーソナルリトリートです。日常の流れから少し離れ、自分のために立ち止まり、気持ちを整える貴重な時間をお過ごしいただけます。開催時間は基本的に9:00AMから5:00PMまでで、慌ただしさを手放して、落ち着いたペースに身をゆだねることができます。 長期滞在は難しいけれど、リトリートの心地よさを体験したい...
このワークショップは、毎週金曜日から日曜日まで開催されます。 オンラインプラットフォームで受講できる講座： 移行と持続可能な発展 智慧と幸福を育む企業づくり 中国伝統文化の科学的解釈 宗教と科学 金剛経と科学 般若心経と科学 道徳経（道家思想）と科学、ほか 講師 Mr. Liu Fengは企業経営の専門家であり、シリコンバレーのハイテク企業にて7年間にわたり上級リーダーとして活躍しました。Opli...
$300.00
情報 このクラスは、より確かな技術と自信を身につけたい方のために特別に構成されています。内容は参加者の経験に合わせて調整され、当日得たいことに沿って進められます。ジムでのクライミング経験はあるものの外岩経験が少ない方や、Introductory Classの内容をすべて終えた初心者の方に最適です。セッション後には、システムの仕組みへの理解が深まり、自分のスキルにもより自信が持てるようになります。....
$180.00
エンセオジェンを扱う際に大切な、安全性と神聖さの両方を意識した学びを深められる内容です。変容をもたらす体験を、地に足のついた敬意あるフレームワークの中で理解していくことを目的としており、丁寧で落ち着いた視点から知識を育てていけます。 このトレーニングは、Patreonサポーターのうち$108以上のプランにご参加の方限定で提供されます。ケア、意図、責任ある実践を重視した空間のなかで学べるため、マイン...
$108.00
