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地図上に13件のリトリート

教育ワークショップ ドバイ首長国にて

ドバイ首長国にて開催予定の教育ワークショップイベント13件、料金¥192,159〜。

このエリア

13件を表示
再構築

再構築

ドバイ, アラブ首長国連邦

体を引き締めたい方、代謝を高めたい方、持久力をつけたい方、そして筋肉と脂肪のバランスを整えたい方に向けて、目標へ向かうための実践的な時間をご用意しています。集中しやすく、ほどよい高揚感に満ちた空気の中で、動くことへの意欲を自然に引き出しながら、ウェルネスの歩みを後押しします。 特に、筋力づくりと全身のフィットネス向上に重きを置いた内容のため、「もっと動ける体になりたい」「エネルギーをしっかり感じたい」という方にぴったりです。自分のペースを大切にしながらも、確かな手応えを得られるよう、前向きにチャレンジできるサポートのある環境が整っています。 体型を整えたい方、スタミナを高めたい方、あるいはアクティブなリズムを取り戻したい方にも、変化のきっかけとなるリトリートです。いったん立ち止まり、整え、そして新しい自信とともに再スタートを切るための時間をお届けします。

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ウェルネスワークショップ

ウェルネスワークショップ

ドバイ, アラブ首長国連邦

日々の忙しさや情報の多さに追われがちな今だからこそ、立ち止まって自分を整える時間はとても大切です。このウェルネスワークショップは、気持ちを落ち着け、内側の感覚を取り戻し、心身をやさしくリセットできる場として用意されています。ヨガと瞑想の基本的な要素を組み合わせ、どのレベルの方にも参加しやすい内容です。 各セッションでは、呼吸、動き、マインドフルネスを丁寧につなぎながら、身体を目覚めさせ、同時に思考を静めていきます。初めての方はもちろん、すでに実践に親しんでいる方にも、その時の自分に合ったペースで取り組めるよう配慮されています。より深い気づきと安定感へと自然に導いてくれるでしょう。 会場はあたたかく迎え入れてくれる雰囲気で、日常の雑音から少し離れ、内省や回復に向き合えるのも魅力です。ひと呼吸おいて、自分自身に戻るための静かなひとときをお楽しみください。

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レイキティーチャートレーニング

レイキティーチャートレーニング

ドバイ, アラブ首長国連邦

基礎から高度な技術まで、段階的にレイキを学べる認定トレーニングです。国際的に認知された内容で、自分自身のエネルギーを整えたい方、誰かをサポートしたい方、そして実践者として成長したい方に向けて、深さと体系性、そして誠実さを大切に構成されています。エネルギーワークが初めての方にも、専門的な活動を目指す方にも、確かな学びをお届けします。 レイキエネルギーヒーリングとは レイキは、世界中で用いられている普遍的な生命エネルギーです。感情面、身体面、エネルギー面の不調和に働きかけるために活用され、やさしく非侵襲的な方法として知られています。氣やプラーナを通して、身体本来の回復力を支えることが目的です。 実践の仕組み レイキ実践者は、頭頂から普遍的な生命エネルギーとつながり、ハートと手を通して流していきます。ナディの通り道や7つの主要チャクラにある滞りにアプローチすることで、身体的・心理的な健やかさに必...

AED 4,500.00
ディヤーナとその先

ディヤーナとその先

ドバイ, アラブ首長国連邦

PratimokshaのSignature Seriesにおける第3段階となる本プログラムでは、古典的な瞑想の実践へと丁寧に導きます。Asana Beyondで身体の安定を、Prana Beyondで呼吸への気づきを育んだうえで、参加者はより深いディヤーナの領域へ進む準備を整えます。 ヨガの伝統において、ディヤーナは単なるリラクゼーションやイメージワークではありません。静かで集中した気づきを体系的に育てる実践であり、やがて心の静けさと意識の明晰さを支えるものです。 ドバイのPratimokshaでは、Lalitha Viswanathの指導のもと、シヴァナンダ系統やビハール・スクール・オブ・ヨガの実践を含む、古典的なヨーガの系譜に根ざした本格的な瞑想法を学びます。 ディヤーナを理解する パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』では、瞑想の道はダーラナ、ディヤーナ、サマーディへと自然に展開すると説...

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アーサナとその先

アーサナとその先

ドバイ, アラブ首長国連邦

PratimokshaのSignatureSeriesの開幕プログラムとして、このコースは、気軽なヨガから一歩進み、規律ある本格的なプラクティスを築きたい方に向けた、段階的で体系的な学びの場です。 単なるポーズ習得にとどまらず、身体への理解を深め、呼吸への気づきを養い、古典的なヨガの原理に基づいた無理のないホームプラクティスを身につけていきます。 ドバイのPratimokshaでは、個々の骨格や体の特徴、アーユルヴェーダの体質分析を丁寧に踏まえながら、その人に合った実践へと導く指導が行われています。これは、長年の学びと鍛錬を重ねてきたLalitha Viswanathの指導哲学に根ざしたアプローチです。 プログラム内容 各セッションは、身体を整え、蓄積した緊張をほどくためのセラピューティックなウォームアップから始まります。その後、Surya Namaskar(太陽礼拝)を基礎的な実践として...

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シグネチャープログラム

シグネチャープログラム

ドバイ, アラブ首長国連邦

ポーズを超えて、ヨガをひとつの総合的な学びとして深めていきます。 PratimokshaのSignature Programsは、ただ体を動かすだけでは物足りない方のために設計されています。ヨガをフィットネスとして捉えるのではなく、段階的なアーサナの実践から、呼吸のコントロール、瞑想、そして内側への気づきへと、少しずつ本質的な領域へ導いていきます。 スピード感のあるドバイでは、ヨガが日常的な運動クラスとして受け止められることも少なくありません。このプログラムでは、丁寧に組み立てられた進行によって、伝統的なヨガの深みを保ちながら、無理なく着実な成長を支えます。各ステップは明確でやさしく案内されるため、安心して学びを重ねられます。 また、きめ細かなサポートと明確な指導を大切にするため、すべて少人数制で実施されます。個々の進歩に寄り添いながら、真の変化が生まれる余白を確保しています。 本プログラ...

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RYT 500 プラティモークシャ・ティーチャーズ・トレーニング・コース

RYT 500 プラティモークシャ・ティーチャーズ・トレーニング・コース

ドバイ, アラブ首長国連邦

ドバイで学ぶ、深い理解と成熟を育む上級ヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance基準に準拠した認定プログラムとして、指導力と実践の質をさらに高めたい方に向けて設計されています。 PratimokshaのRYT500ティーチャートレーニングコースは、ヨガ指導者や、学びを継続している実践者のための没入型上級プログラムです。指導を磨き、ヨガへの理解を広げ、より思慮深く責任ある導き手へと成長したい方にふさわしい内容となっています。 開催地はドバイで、Yoga Allianceの要件に沿って構成されています。基礎を学ぶ段階を超え、統合、変容、熟達に焦点を当てる本コースは、ヨガを職業としてだけでなく、生涯にわたる修練であり自己探究の道として捉える方に向いています。 プログラム概要 RYT500は、実践と指導の両面で、より深さと成熟を求めるヨガティーチャーのための次のステップです。上級...

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骨盤と体幹の強化のためのヨガセラピー

骨盤と体幹の強化のためのヨガセラピー

ドバイ, アラブ首長国連邦

内側からしなやかな強さと安定感を育て、毎日をもっと自信を持って過ごせるように。 ドバイのPratimokshaが提供する6カ月間のヨガセラピープログラムは、骨盤底筋とコアの安定性に丁寧に向き合う総合的なアプローチです。年齢を問わず女性のために設計されており、骨盤周辺の筋力強化、尿失禁の予防、脱出症状の回復サポート、産後ケアに役立ちます。経験豊かなチームの温かなサポートのもと、一人ひとりに合わせたプロセスを通して、身体の回復力と内面の自信を育んでいきます。 この長期プログラムでは、骨盤底の弱さにつながる根本的な要因に着目し、特定のヨガアーサナ、呼吸法、生活習慣の見直しを組み合わせたホリスティックな方法で取り組みます。 骨盤とコアの強さがウェルネスに与える役割 骨盤底とコアがしっかりしていることは、身体の健康、姿勢、安定性の土台になります。これらの部位は背骨や下半身を支え、余分な負担を軽減し、...

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50時間のパタンジャリ・ヨーガ・スートラ・マスターコース[YACEP]

50時間のパタンジャリ・ヨーガ・スートラ・マスターコース[YACEP]

ドバイ, アラブ首長国連邦

ヨーガ・スートラ・オブ・パタンジャリは、ヨーガ・ダルシャンの古典的な論書として広く知られています。シヴァの化身の一つとされる聖者パタンジャリが著したと伝えられ、先人たちの探究を受け継ぎながら、ヨーガの本質をより深く掘り下げた書として位置づけられています。 現代においても、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』はヨーガを学ぶうえで重要な文献の一つであり続けています。ヨーガはパタンジャリの教えを超えて大きく発展してきましたが、このテキストは今なお、神秘的な洞察と深いヨーガ哲学に満ちた文学的傑作です。サンスクリット語で、簡潔な「スートラ形式」の格言としてまとめられているため、その真意を理解するには丁寧な学びと解釈が欠かせません。 50時間のヨーガ・スートラ・マスターコースでは、このテキストの核心となる思想を集中的かつ体系的に学びます。重要なスートラを一つずつ紐解きながら、根本的な教えと奥深い内容を明...

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30時間ヨガニドラマスターコース

30時間ヨガニドラマスターコース

ドバイ, アラブ首長国連邦

この30時間のヨガニドラマスターコースは、深い自己への目覚めを促す、変容的な学びの時間です。 学びの段階を問わず、すべての受講者を支えられるように設計されており、実践者にも指導者にも確かな土台をもたらします。単なるトレーニングではなく、正統な知識の流れを守りながら、現代のヨガ指導に求められる変化にも応えるための、前向きな変容への道筋として構成されています。 エクリプスのプログラムはヒマラヤの伝統に直接根ざし、人間が本来持つ可能性を最高のかたちでたたえながら、人生のより深い喜びへと参加者をいざないます。真正性を大切にする姿勢のもと、長く受け継がれてきたヨーガの叡智と、現代科学の理解をひとつに結びます。 ヨガニドラは「ヨーガの眠り」「精神的な眠り」とも表現される、深いリラクゼーションと瞑想の実践です。身体を深く休めながらも意識は保たれ、シャヴァーサナで心地よく横たわった状態から、ボディアウェア...

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50時間ヨガアライメントマスターコース(YACEP)

50時間ヨガアライメントマスターコース(YACEP)

ドバイ, アラブ首長国連邦

Eclipseが大切にしている「人生の旅そのものに愛を目覚めさせる」という想いに導かれた、50時間のマスターコースです。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、指導力を磨きたい方にも寄り添いながら、ヨガの本質に根ざした学びと、確かな変容へのきっかけを届けます。単なる講座ではなく、伝統に支えられた明晰さと目的意識のもとで、自分自身を見つめ直す招待状のようなプログラムです。 ヒマラヤのマスターたちの系譜に着想を得た本コースでは、人間が持つ可能性の最も高い表現を学びます。古代の叡智と現代の科学的理解をつなぎ、身体、心、そして繊細なエネルギーシステムにまで働きかける、立体的なヨガアライメントの探究を行います。 伝統と現代のバイオメカニクスの両面から、アライメントが姿勢、動きの効率性、ケガの予防、そして集中したマインドフルネスにどのように関わるのかを学びます。さらに、プラーナ、ナディ、チャクラといった...

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200時間マルチスタイルヨガマスターコース

200時間マルチスタイルヨガマスターコース

ドバイ, アラブ首長国連邦

Sharleenとともに学ぶこの200時間マルチスタイルヨガマスターコースは、ヨガの理解を多角的に深めたい方に向けた、実践的で充実した学びの場です。複数の伝統に触れながら、アーサナ、指導法、自己探求をバランスよく体験できるため、これまでの練習を次の段階へ進めたい方にも最適です。 座学だけでなく、身体で感じながら学べる構成が魅力で、基礎をしっかり固めながら自信と表現力を育てていけます。個人のプラクティスを深めたい方はもちろん、ティーチングの道へ進みたい方にとっても、確かな土台となる内容です。安心して学べる環境の中で、ヨガの本質にじっくり向き合えます。 好奇心と誠実さを大切にしながら進むこのコースは、学びを通して視野を広げ、継続的な成長へとつながる貴重な機会となるでしょう。

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50時間の瞑想&プラーナーヤーマ(コンシャス・ブリージング)マスターコース(YACEP)ハイブリッド

50時間の瞑想&プラーナーヤーマ(コンシャス・ブリージング)マスターコース(YACEP)ハイブリッド

ドバイ, アラブ首長国連邦

この50時間のハイブリッドYACEPマスターコースは、ヨガの実践と指導の両方を深めながら、呼吸と瞑想を通して内側の変化を育むための学びの旅です。よりマインドフルで、豊かで、意識的な生き方へとつながる視点を、丁寧に探求していきます。 プラーナーヤーマでは、生命エネルギーであるプラーナの広大な世界に触れながら、意識的な呼吸のコントロールを学びます。適切に理解し、慎重に実践することで、心身と精神の健やかさを支え、気づき、バランス、そして内なる安定をより繊細に育てていきます。 プログラムはヒマラヤの達人たちの伝統に根ざし、Eclipseでは人間の可能性を最高のかたちで讃え、人生の歩みそのものへの深い敬意を育むことを意図しています。古来の賢者たちの教えを大切にしながら、現代の科学的知見も取り入れ、今を生きる実践者のニーズに応える内容です。 瞑想は、持続するマインドフルネスと高い気づきの状態として紹介...

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