開催予定のシニア向けチェアヨガクラスイベント6件、料金￥2,168〜￥159,377、2026年10月。 多くはオーストラリア、アイルランド、ドイツで開催されます。
この25時間のトレーニングは、ヨガ講師、卒業生、現在受講中の方に向けて設計されており、ヨガ指導者以外の方にも開かれています。高齢化が進むなかで、シニア世代に対して安全で、取り組みやすく、心から楽しめるヨガを届けられる指導者へのニーズはますます高まっています。 Yoga for Seniors Teacher Training 指導力をさらに深め、理解を広げたい方のために作られた本コースでは、年齢を...
A$1,420.00
25時間の本講座は、ヨガ指導者、卒業生、受講中の方を対象にしながら、ヨガ指導者以外の方にも開かれています。高齢化が進む今、シニア世代に対して安全で親しみやすく、楽しく続けられるヨガを届けられる指導者の必要性はますます高まっています。 シニア向けヨガ指導者養成 指導力をさらに深め、理解の幅を広げたい方のために設計されたこのコースでは、年齢を重ねながらも、シニアの方がしなやかに動き、自信と前向きさを保...
60歳以上の方を対象にした、やさしく参加できるミックスレベルのクラスです。ヨガとモビリティワークを組み合わせながら、どなたでも無理なく取り組める、落ち着いたサポートのある空間をご用意しています。経験の有無にかかわらず、自分のペースで安心して身体を動かしていただけます。 このセッションでは、動きやすさを高めることはもちろん、身体への意識を深めながら、快適さや安定感を育んでいきます。筋力、柔軟性、バラ...
€16.00
65歳以上の方を対象にしたこのコースは、日々の歩行をより安全に保ち、転倒予防につなげることを目的としています。年齢を重ねても自分らしく、安心して動ける感覚を育てたい方に向けて、無理なく取り組める内容です。 会場では、歩くときの安定感やバランス、身体の使い方への意識をやさしく高めながら、実生活に役立つ動きを実践していきます。サポートのある環境の中で、少しずつ自信を取り戻し、毎日の移動をより心地よく感...
要問い合わせ
シニア世代の方、アクティブエイジの方、そしてヨガが初めての方や、けがや体調回復の途中にある方にも安心してご参加いただける、やさしいヨガセッションです。椅子に座ったまま行う動きを中心に、必要に応じて椅子を支えにした立位のポーズも取り入れるため、無理なく体を動かしながら、安心感と取り組みやすさを感じていただけます。 レッスンは、関節が自然な可動域でしっかり動けるように考えられた流れで進み、筋肉をやさし...
€12.00
「年齢を重ねることを、美しく、いきいきと。」 65歳から75歳のゲストを対象にした本プログラムは、前向きに年齢を重ねながら、活力と自信、そして健やかな毎日を育みたい方のために設計されています。お一人おひとりに合わせたムーブメントセラピー、心のウェルネスを整えるセッション、丁寧に仕立てたウェルネス料理を通して、無理なく続けられるペースで心身をサポートします。 ご滞在は5日間、7日間、10日間からお選...
