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地図上に8件のリトリート

ハタヨガクラススラタニ県で

スラタニ県で開催予定のハタヨガクラスイベント8件、料金￥1,760〜￥417,401。多くはサムイ島郡、タンボン・クローンソック、コーパンアン郡で開催されます。

このエリア

8件を表示

プライマル・フロー

サムイ島郡, タイランド

床を使ったダイナミックなムーブメントを通して、可動性、安定性、パワー、そして協調性を養っていくセッションです。スマートで流れるようなトレーニングアプローチにより、体をより効率よく、コントロールしながら動かす感覚を身につけられます。フィットネス経験の有無を問わず、動きの質を高めたい方におすすめです。レッスンでは、身体にしっかりと刺激を与えながら、動作同士がつながっていくような、なめらかな感覚も大切にしていきます。全身を使うため、集中力と持久力が自然と引き出されるでしょう。参加の目安として、手のひらをついたプランクを長めにキープできることが望まれます。また、Primal Flowを始める前に、いくつかのモビリティクラスを受けておくと、より安心して心地よく取り組めます。

日程はお問い合わせくださいTHB 390.00

プライベートトレーニング

サムイ島郡, タイランド

ご自身のスケジュールや目標に合わせて、完全にパーソナライズされたトレーニングを受けられるプライベートセッションです。ご都合のよい時間に合わせて予約できるため、日常の流れに無理なく取り入れやすいのが魅力です。1対1でじっくり取り組みたい方はもちろん、ご友人と一緒に参加したい方にも対応しており、内容はそれぞれのペースや目的に合わせて丁寧に組み立てられます。インストラクターから個別のアドバイスを受けながら、フォームや動きの質を整え、自信を育てていけるのもプライベートならではのポイントです。落ち着いた雰囲気の中で、集中しながら着実にステップアップしたい方にぴったり。自分に必要なサポートを受けながら、目的意識を持って動きたい方におすすめの、より親密でカスタマイズされたトレーニング体験です。

日程はお問い合わせくださいTHB 1,980.00

グループクラス：ハタヨガ＋タイ式瞑想

グループクラス：ハタヨガ＋タイ式瞑想

タンボン・クローンソック, タイランド

朝の澄んだ空気の中で、ハタヨガとタイ式瞑想を組み合わせたやさしいクラスをお楽しみいただけます。自然に包まれた静かな環境で、体をゆっくり目覚めさせながら、呼吸を深め、心を落ち着いた状態へと整えていきます。ジャングルの美しい景色に囲まれながら、心地よい風や自然のリズムを感じつつ、丁寧なポーズと静かな内観の時間を重ねていく内容です。無理なく体を動かし、必要な静けさも味わえるため、バランス感覚や今この瞬間への意識を自然に育めます。やさしく、それでいてしっかりとリフレッシュできる朝のひとときは、穏やかに一日を始めたい方にぴったりです。少し立ち止まり、自分自身とつながり直すような、特別なウェルネス体験をお届けします。

日程はお問い合わせくださいTHB 599.00

プライベートクラス：15:30～16:30

プライベートクラス：15:30～16:30

タンボン・クローンソック, タイランド

ご自身のために丁寧に整えられた、プライベートな時間をお楽しみいただけます。おひとりでのご参加はもちろん、ご友人やご家族と一緒に受けることもでき、その日の気分や目的に合わせて、ヨガまたはシンギングボウルのセッションをお選びいただけます。静かで落ち着いた空間の中、心と体にやさしく寄り添うひとときです。講師の目が行き届く少人数ならではの安心感があり、ウェルネスをより親密に味わいたい方にぴったりです。ゆっくりと呼吸を整えながら自分のペースで進められるため、初めての方にも、すでにヨガに親しんでいる方にも心地よくご参加いただけます。ヨガを深めたい方はもちろん、シンギングボウルの穏やかな響きに包まれてリラックスしたい方にもおすすめです。15:30〜16:30の限られた時間の中で、日常から少し離れ、静かに自分を整える印象的な体験をお届けします。

日程はお問い合わせくださいTHB 1,900.00

ハタ／ヴィンヤサフロー

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ヨガが初めての方から経験を重ねた方まで、どなたでも心地よく参加できるクラスです。ハタヨガの安定感とヴィンヤサフローの流れるような動きを組み合わせ、無理なく体を目覚めさせながら、筋力や柔軟性、呼吸に合わせたマインドフルな動きを育んでいきます。やさしさと程よい活力のバランスが心地よく、朝のスタートにもぴったりです。スケジュール:月曜日から日曜日、8:30 - 10:00 am。予約は不要のドロップイン形式なので、思い立ったときに気軽にご参加いただけます。開始の5〜10分前までにお越しいただくと、落ち着いて準備を整え、気持ちよく練習を始められます。穏やかに集中を深めたい朝にも、日々のヨガをさらに充実させたい方にもおすすめの、あたたかくサポートの行き届いた空間です。

日程はお問い合わせくださいTHB 400.00

センタード・ハタ・ヴィンヤサヨガ

センタード・ハタ・ヴィンヤサヨガ

サムイ島郡, タイランド

朝のスタートに、心と体の軸を整えるヨガセッションです。ハタヨガの安定感と、ヴィンヤサの流れるような動きを組み合わせ、バランス・エネルギー・集中力をやさしく引き出していきます。静かに呼吸を深めながら、無理なく全身を目覚めさせていく心地よい時間です。体をゆっくり動かしたい方、呼吸を丁寧に整えたい方、あるいは一日の始まりをすっきりした意識で迎えたい方にぴったりの内容です。ポーズとポーズのつながりを意識した、思慮深いシークエンスを通して、落ち着きと軽やかさの両方を感じられるよう導きます。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方には深めがいのあるプラクティスです。やさしく体温を上げながら、しなやかさと力強さを育て、終わる頃には気持ちまで整っているような感覚へ。バランスの取れたヨガを好む方におすすめの、穏やかで前向きな朝のひとときです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

グループフィットネス

サムイ島郡, タイランド

午後のひとときに、体をしっかり動かしながら気分までリフレッシュできるグループフィットネスセッションです。ひとりでは続けにくい運動も、仲間と一緒なら自然と前向きに取り組めるはず。身体の感覚を取り戻しながら、心地よいテンポで全身を目覚めさせていきます。筋力をつけたい方、エネルギーを高めたい方、あるいは日常の合間にアクティブな時間を挟みたい方にもおすすめです。クラスは明るくサポートのある雰囲気で進み、集中力や継続する力を育みながら、参加者同士の一体感も感じられます。気負わず参加できる、開かれたグループ形式もうれしいポイントです。午後の時間を有効に使って、心身をすっきり整えたい方にぴったりの内容です。終わった後には、達成感とほどよい高揚感を味わいながら、残りの一日を軽やかに過ごせるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

YTTCオールインクルーシブ（トレーニング、宿泊、食事）

YTTCオールインクルーシブ（トレーニング、宿泊、食事）

コーパンアン郡, タイランド

ティーチャートレーニングに必要なトレーニング、宿泊、食事がすべて含まれた、安心感のある充実のプランです。余計な準備に気を取られることなく、実践と学びにしっかり集中できるように整えられているため、シンプルで快適な環境の中でプログラムに深く入り込めます。宿泊先と食事があらかじめセットになっていることで、到着後はそのまま落ち着いてトレーニングをスタートできます。栄養のある食事、会場での滞在、そして学びの時間がバランスよく組み合わさり、リトリートのような穏やかさの中で、学習とリフレッシュの両方を支えてくれます。手配の手間を減らし、よりスムーズに学びの旅へ進みたい方にぴったりの内容です。Tipi Teacher Trainingの教えやコミュニティ、そして内面的な変化のプロセスに、安心してエネルギーを注げるでしょう。

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サムイ島郡4 タンボン・クローンソック2 コーパンアン郡1 タンボン・コー・パンガン1