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5x8チャレンジ

5x8チャレンジ

スチュアート, アメリカ合衆国

9月がやってきました。今年も5x8Challengeがスタートします。週5クラスを8週間、合計40クラスに取り組むこのチャレンジは、2か月を通して自分の練習を深め、日々の習慣としてヨガを根づかせていくための特別な機会です。40という数字そのものが持つ力強さも相まって、心身の変化を実感しやすいプログラムになっています。 9月中であればいつでも対面でお申し込みいただけます。チャレンジは11月まで続き、冬へ向かう季節を、より強く、整った気持ちで迎えるサポートになります。継続する楽しさや、通うたびに生まれる充実感を味わいながら、無理なくモチベーションを保てるのも魅力です。 励まし合い、支え合いながら進む時間は、ひとりで頑張る以上の力をくれます。みんなで一緒に取り組むからこそ、続ける喜びもいっそう大きく感じられるはずです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
プライベートヨガ

プライベートヨガ

木星, アメリカ合衆国

プライベートヨガは、Jupiter、Palm Beach Gardens、Tequesta、Juno Beach、West Palm Beachでご利用いただけます。お一人さまはもちろん、カップル、ご家族、特別なイベントまで、それぞれに合わせたパーソナルな体験をご提供します。Sofiaは一人ひとりのお話を丁寧に伺いながら、目的や想いに寄り添ったオーダーメイドのヨガプラクティスを組み立てます。 ヨガが初めての方にも、すでに継続されている方にも、今の段階に合わせて無理なく受けていただける内容です。練習を深め、自信を育み、より静かな内側の感覚につながっていけるようサポートします。 プライベートヨガは、個人、家族、グループ向けにアレンジできるため、自由度の高いウェルネス体験としてお楽しみいただけます。ご家族でのセッションではつながりを育み、少人数のグループヨガでは、集まりやお祝いの場に合わせた特別...

$120.00
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