プライベート・サウンドバス

バリ島ウブド中心部の静かな空間で、心身を深く整えるプライベートセッションをご体験いただけます。Yin Yogaとサウンドヒーリングを組み合わせた特別な内容で、1:1はもちろん、1名から10名までの少人数グループにも対応。ご自身の意図に合わせて、リラックス、バランス、リフレッシュへと導くパーソナルな時間をお届けします。

体験内容

• 丁寧な個別サポート：経験豊かなヨガ講師とサウンドヒーラーが、一人ひとりに寄り添いながら進める、安心感のあるセッションです。
• リストラティブなYin Yoga：やさしく瞑想的なポーズを通して、緊張を手放し、深層の結合組織に働きかけながら、身体と感情のバランスを整えます。
• 没入感のあるサウンドバス：クリスタルボウル、ゴング、チャイムの穏やかな音色と振動が、身体・心・精神の調和をサポートします。
• ホリスティックなウェルネス：初心者から経験者まで、それぞれのレベルやニーズに合わせて内容を調整。終わった後は、すっきりと地に足がついた、深い安らぎを感じていただけます。

Yinとサウンドヒーリングを組み合わせる理由

このプラクティスは、Yin Yogaの静けさと深いストレッチに、サウンドヒーリングの変容的なエネルギーを重ねたものです。Yin Yogaは内側への気づきを促しながら、筋膜、靭帯、関節をやさしく伸ばしていきます。さらに音の振動が、より深いレベルでエネルギーの滞りに働きかけ、調和を後押しします。

両者が合わさることで、癒しと自己探求のための力強い体験が生まれます。

セントラルウブドにある穏やかなヨガ＆ホリスティックヒーリングスタジオ、Heart Spaceで行われるこのプライベートクラスは、静かに整うための理想的な環境です。セッションは90分で、Heart Spaceでの受講のほか、ご希望に応じてヴィラやホテルでも承ります。

Private Sound Bathの詳細

プライベートクラス時間：90分
場所：Heart Space in Ubud、またはご希望に応じてヴィラ／ホテル
人数：1〜15名

Private Sound Bath（90分）の料金

• 1〜3名：IDR 2,7M
• 4〜6名：IDR 3,2M
• 7〜9名：IDR 3,7M
• 10〜12名：IDR 4,2M
• 13〜15名：IDR 4,7M

ホテルまたはヴィラで受講する場合の追加料金

（スタジオから4km圏内）

• +1,0M：参加者1名につき、1枚のマット、1つの大きなボルスター、2つのブロックをご用意いただく場合
• +2,0M：マット、ボルスター、ブロックをこちらで持参する場合
• +250,000：4km圏を超える場合、1kmごとに追加

体験のアップグレード

より豊かな没入感を求める方には、心を込めたカカオセレモニーを組み合わせるアップグレードもおすすめです。

サウンドヒーラーのガイドのもと、音のセラピーとリストラティブなYin Yogaを融合させ、身体的・感情的・精神的な深い癒しを支えます。やわらかな振動に身をゆだねるうちに、ストレスや緊張がほどけ、内なる平和、明晰さ、静けさが広がっていきます。

ストレスや不安、慢性的な痛みを和らげたい方はもちろん、自分自身とつながり直したい方にも、安心して身を預けられるサポートのある空間です。

あなたの旅を、あなたのペースで

セントラルウブドの静かなスタジオは、特別な記念日のお祝い、企業リトリートの開催、あるいは日常の喧騒から離れたい時にもぴったりです。ウブドの中心で、心身と魂をやさしく満たす特別なひとときをお楽しみください。