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30時間ヨガニドラマスターコース

30時間ヨガニドラマスターコース

ドバイ, アラブ首長国連邦

この30時間のヨガニドラマスターコースは、深い自己への目覚めを促す、変容的な学びの時間です。 学びの段階を問わず、すべての受講者を支えられるように設計されており、実践者にも指導者にも確かな土台をもたらします。単なるトレーニングではなく、正統な知識の流れを守りながら、現代のヨガ指導に求められる変化にも応えるための、前向きな変容への道筋として構成されています。 エクリプスのプログラムはヒマラヤの伝統に直接根ざし、人間が本来持つ可能性を最高のかたちでたたえながら、人生のより深い喜びへと参加者をいざないます。真正性を大切にする姿勢のもと、長く受け継がれてきたヨーガの叡智と、現代科学の理解をひとつに結びます。 ヨガニドラは「ヨーガの眠り」「精神的な眠り」とも表現される、深いリラクゼーションと瞑想の実践です。身体を深く休めながらも意識は保たれ、シャヴァーサナで心地よく横たわった状態から、ボディアウェア...

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