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ヨガイベント
ネパール
バガマティ州

地図上に22件のリトリート

ヨガイベントバガマティ州にて

バガマティ州にて開催予定のヨガイベントイベント22件、料金￥2,640〜￥282,608。多くはカトマンズ、マハマヌシュリー・ナガルコット、チャンドラギリで開催されます。

このエリア

22件を表示

プライベートヨガセッション

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

マンツーマンで受けられるプライベートヨガセッションは、より丁寧に学びたい方や、着実に上達を目指したい方におすすめの特別な時間です。ヨガが初めての方はもちろん、すでに練習を続けている方が、アライメントや動きの細部を見直したいときにもぴったりです。セッションでは、お一人おひとりのペースや目的に合わせて、きめ細やかな指導を受けられます。気になることをその場で質問しやすく、ポーズの取り方や体の使い方も、直接のフィードバックを通して理解を深められます。限られた時間の中でも、自分に合った形で無理なく学びを続けたい方にとって、柔軟で充実した機会となるでしょう。落ち着いたサポートのある空間で、より明確に、より意識的に、そして安定してヨガの実践を育てていけるセッションです。

日程はお問い合わせください$25.00

プーンヒル - ヨガトレッキング

プーンヒル - ヨガトレッキング

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

ネパールの美しいアンナプルナ地域を歩きながら、自然の雄大さと内なる静けさの両方に触れられるヨガトレックです。豊かな森や伝統的なグルン族の村、段々畑が続く道を進むたびに、景色の移ろいとともに心もゆっくり整っていきます。道中にヨガを取り入れることで、旅の高揚感のなかでも地に足のついた感覚を保ちながら、自然とのつながりを深められるのが魅力です。旅のハイライトは、標高3,210メートルのプーンヒル。広がる山並みを望む圧倒的な眺望が、内省とリフレッシュの時間をいっそう特別なものにしてくれます。動くことと静けさをどちらも大切にしたい方にぴったりの、リトリート感あふれるトレックです。穏やかな空気のなかで、心をほどきながら歩き、ヨガで整える。そんな、トレッキングの躍動感とヨガの集中が美しく調和した、深く癒やされる旅をお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ハタヨガ

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

ゆっくりと呼吸を整えながら、今の自分に意識を向けていくハタヨガの時間です。安定したポーズ、マインドフルな呼吸、落ち着いたペースを組み合わせることで、心と体の両方にやさしく働きかけ、初心者の方にも経験者の方にも取り入れやすい内容になっています。ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、筋力を養い、柔軟性を高め、日常でこわばりやすい部分をゆるめていきます。穏やかであたたかな雰囲気のなか、余分な緊張を手放し、自分の内側へ静かに戻るような感覚を大切にできるのも魅力です。気分を切り替えたいときのリセットにも、心身を整える継続的な実践にもおすすめです。 Loading days...

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ネパールでの4日間20時間のYACEPトレーニングコース

ネパールでの4日間20時間のYACEPトレーニングコース

ブダニルカンタ, ネパール

YACEPはYoga Alliance Continuing Education Providerの略で、ヨガの学びをさらに深めたい指導者や、真摯に実践を続ける方のために用意された継続教育プログラムです。ネパールで行われる4日間・20時間の本プログラムでは、集中的かつ丁寧に構成された学びを通して、ヨガへの理解を一段と深めていきます。専門的な知識を磨きながら、ご自身のプラクティスや指導のあり方を見つめ直せる、充実した時間となるでしょう。会場では、学びに集中しやすい落ち着いた環境の中で、内省とスキルアップの両方を大切にした体験が期待できます。技術を向上させたい方はもちろん、視野を広げたい方や、これからの実践をより豊かなものにしたい方にもおすすめです。継続して学び続けるための、価値ある機会としてご参加いただけます。

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300時間ヨガ指導者養成コース

300時間ヨガ指導者養成コース

カトマンズ, ネパール

心と体をやさしくほどきながら学びを深められる、静かで充実した時間が広がります。落ち着いた雰囲気のなかで、日々の疲れをリリースし、ヨガの理解をさらに深めていけるのが、この300時間ヨガティーチャートレーニングコースの魅力です。実践を磨きながら、自分自身とのつながりを取り戻し、感覚を目覚めさせるような体験が待っています。このトレーニングは、個人のプラクティスを深めたい方にも、指導力を高めたい方にも向けた内容です。リトリートのようなサポートのある環境のなかで、内省と成長の時間を大切にしながら、明晰さ、バランス、そして内なる集中力を育んでいきます。身体・心・精神が自然に整っていくような、マインドフルな没入感を味わえるでしょう。すでにティーチャーとして歩みを続けている方にも、ヨガとの結びつきをより深く求める方にも、学びと再出発のきっかけとなる体験です。立ち止まり、学び、そして新しいエネルギーと目...

プロフェッショナル・シンギングボウル・トレーニングコース

プロフェッショナル・シンギングボウル・トレーニングコース

カトマンズ, ネパール

より深く学びたい方や、実践の幅を広げたい方に向けたこのProfessional Singing Bowl Training Courseは、静かな集中と心地よい癒しが同時に得られる学びの時間です。穏やかでインスピレーションに満ちた空間の中で、リラックスしながら感覚をひらき、内側のバランスを整えていきます。ウェルネスのやさしい空気感と、丁寧な学びが調和したプログラムでは、立ち止まって呼吸を整え、自分の感覚に意識を向けるひとときを味わえます。ご自身のリトリートとして楽しみたい方はもちろん、指導のためのスキルを磨きたい方にとっても、心を落ち着かせながら学びを深められる内容です。静けさに包まれた環境と、思慮深く組み立てられた進行により、心身のリフレッシュと成長の両方を叶えたい方にぴったりの機会となるでしょう。終わる頃には、前向きな気持ちとともに、より自分らしい実践へのつながりを感じられるはずで...

シンギングボウル上級コース

カトマンズ, ネパール

心と身体をやさしく整えながら、感覚を丁寧にひらいていくための上級コースです。ウェルネスリトリートのような穏やかな空気のなかで、専門的な学びを深められる構成となっており、リラックスと実践の両方を大切にした時間をお過ごしいただけます。落ち着いたサポートのある環境で進行するため、日常の忙しさから少し離れ、内側のバランスを整えやすいのも魅力です。静かな集中のなかで感覚が澄みわたり、気持ちを切り替えながら、新たな気づきを得るきっかけにもつながります。ただくつろぐだけでなく、目的をもって学びを深められるこのプログラムは、心身をリセットし、充電しながら、よりマインドフルな在り方を探求したい方におすすめです。

ネパールでの1週間アシュタンガ・ヴィンヤサリトリート

ネパールでの1週間アシュタンガ・ヴィンヤサリトリート

カトマンズ, ネパール

ネパールで過ごす7日間のリトリートでは、アシュタンガヴィンヤサヨガのダイナミックで規律ある世界を、じっくり体験できます。呼吸と動きが一体となる一定のリズムを持ち、流れるようなヴィンヤサと決まったポーズの配列を組み合わせることで、エネルギーが高まり、深い集中へと導かれるのがこのプラクティスの魅力です。伝統的には、太陽礼拝Aを5回、太陽礼拝Bを5回行い、その後にスタンディングシークエンスへ進み、6つのシリーズのいずれかを段階的に学んでいきます。代表的なシリーズとしては、ヨガチキツァ、またはヨガセラピーとも呼ばれるプライマリーシリーズ、ナーディショーダナ、あるいはザ・ナーブパリファイアとして知られるインターミディエートシリーズ、そしてステイラバガ、またはセンタリング・オブ・ストレングスと呼ばれるアドバンスドシリーズがあります。アシュタンガは、動く瞑想を支える3つの要素「トリスターナ」に根ざし...

300時間ヨガ指導者養成コース

300時間ヨガ指導者養成コース

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

Mokshya Yoga Retreatで開催されるこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、実践をより深め、指導の幅を広げたい方に向けた、変容を促す集中プログラムです。より高い理解、確かな自信、そして深い洞察へとつながる内容で、個人としても指導者としても成長を後押しします。全30日間にわたる本コースでは、実践力を磨きながら高度なティーチングスキルを身につけていきます。経験豊富な講師陣の丁寧なサポートのもと、上級アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガセラピー、解剖学、哲学、シークエンシング、アジャストメント、指導法まで幅広く学びます。知識と技術を体系的に深め、確かなヨガ指導者へと成長できるよう構成されています。修了者にはYoga Alliance認定の300時間修了証が授与され、RYT-500として登録する資格が得られます。ヨガコミュニティの中で確かな存在感を築くとともに、世界中の...

200時間ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニング

200時間ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニング

カトマンズ, ネパール

RegisteredYogaTeacher(RYT)は、YogaAllianceUSAが認定する200時間のヨガトレーニング修了者に与えられる資格です。YogaAllianceは20年以上の歴史を持ち、世界的に広く認知された基準として知られています。このコースを教えられるのは、YogaAllianceUSAに登録されたスクールのみです。世界中に10万校以上の提携校があり、AshtangaYogaNepalもその登録校のひとつです。 RYTはヨガ講師になるために必要ですか？必須ではありません。ただし、国内外でプロとして教えたい方、企業や学校、ヨガセンターで活動したい方にとって、RYT200時間は最初の大切な一歩になります。自信を育て、信頼性を高め、指導力の向上にもつながります。ヨガ講師としての土台を築くうえで、重要な学びになる資格です。なぜRYTなのか登録ヨガ講師になると、学校や企業、...

15日間のヨガセラピー養成講座

15日間のヨガセラピー養成講座

チャンドラギリ, ネパール

Jungle Mahalでは、古代ヒマラヤの伝統に根ざした知識、技術、そして叡智を、世界各地の現代科学の研究成果とともに分かち合うことを大切にしています。この15日間のヨガセラピートレーニングコースは、そうした時代を超えて受け継がれてきた実践を、集中して学べる貴重な機会です。伝統的な視点と現代的な考え方をバランスよく取り入れながら、深い理解へと導く構成になっており、学びの時間そのものが実践的でありながら本質に触れられる内容になっています。参加者は、ヨガセラピーの土台となる考え方をより深く体感しながら、自己成長や専門性の向上につながる充実したプロセスを体験できます。伝統、経験、そして丁寧な応用を重んじるこのプログラムは、Jungle Mahalが大切にしてきた古典的な智慧を、現代のウェルネスシーンに生かす姿勢を映し出しています。

ネパール観光付き7日間ヨガリトリート

ネパール観光付き7日間ヨガリトリート

チャンドラギリ, ネパール

限られた休暇のなかでも、ネパールの魅力をしっかり味わいたい方にぴったりの、7日間のヨガリトリートです。毎日のヨガで心身を整えながら、観光もバランスよく組み込まれており、学びと発見のある充実した時間を過ごせます。滞在中は、ネパールを代表する歴史的な名所を巡り、文化や宗教、寺院、歴史、市場、食、そして受け継がれてきた暮らしの伝統に触れていきます。観光だけでは出会えない土地の空気を感じながら、ゆっくりと自分のペースを取り戻せるのも魅力です。短い日程でも、休息と探訪の両方を叶えたい方におすすめの、印象深いリトリートです。

ネパールでの20日間200時間ベストヨガティーチャートレーニングコース

ネパールでの20日間200時間ベストヨガティーチャートレーニングコース

チャンドラギリ, ネパール

ネパールで学ぶ200時間のヨガ指導者養成プログラムは、国際ヨガアライアンスに正式登録された、実践的かつ充実した内容が魅力のリトリート型トレーニングです。ヨガをより深く学びたい方はもちろん、これからインストラクターとして自信を持って歩み出したい方にも最適です。初心者の方にとっても、安心して基礎を築けるサポートの整った環境が用意されています。 20日間にわたる学びの中では、安全性を重視した基本技術をはじめ、ヨガ哲学、解剖学、指導法まで幅広く探究していきます。単に知識を得るだけでなく、自分自身の内面を見つめながら、集中力や規律、伝える力を育てられるよう構成されています。実践と学びを丁寧に重ねることで、受講後には、より確かな理解と落ち着いた指導力が身につくでしょう。自分の練習を深めながら、プロとしての準備も整えられるこのコースは、ヨガの恩恵を他者へ届けたい方にとって、学びの多い貴重な機会となりま...

ネパールでの28日間300時間上級ヨガティーチャートレーニングコース

ネパールでの28日間300時間上級ヨガティーチャートレーニングコース

チャンドラギリ, ネパール

ネパールで開催されるこの28日間の上級トレーニングは、すでに200時間のYoga Alliance認定を取得しているヨガ講師のために設計されています。300時間のマルチスタイル・ヨガティーチャートレーニングとして、指導力をさらに磨きながら、ヨガをより深く、より本質的な視点から学べる集中プログラムです。期間中は、上級テクニック、ヨガ哲学、そして複数の流派を取り入れたアプローチを通して、知識の幅を広げていきます。実践への理解を深めるだけでなく、クラスに自信と明確さをもたらしたい方にとって、確かな学びの機会となるでしょう。静かなネパールの環境の中で行われる本コースは、成長を求める熱意ある指導者に、集中して学べる没入型の時間を提供します。ヨガの本質により深くつながりながら、自身の指導を次の段階へ進めたい方にふさわしいリトリートです。

サウンドヒーリング

レクナート, ネパール

この11日間のトレーニングでは、サウンドヒーリングの世界をやさしく体験しながら学べます。初心者の方が安心して一歩を踏み出せるよう、基礎から丁寧に進める内容で、宿泊費込み、受講料は400米ドルです。静かなアシュラムで、癒しに満ちた時間を過ごせます。プログラム全体を通して、今この瞬間に意識を向け、耳を澄まし、内側のバランスを整えていく穏やかな学びの場が用意されています。なお、このトレーニングはヨガ講師養成の一環でもあり、50時間、100時間、200時間、300時間、400時間、500時間のコースがあります。100時間トレーニングでは、基本のポーズ、アライメント、基礎哲学を重視しています。修了後はYoga Alliance認定が付与され、ウェルネスの学びや指導の道を広げたい方にも魅力的です。学び、実践、癒しが調和した、親しみやすくも刺激的なリトリート形式の体験です。

アンナプルナ周回ヨガトレッキング

アンナプルナ周回ヨガトレッキング

カトマンズ, ネパール

18日目は、この旅の中でも特に印象深い一日です。まだ暗い午前4時ごろ、あるいはそれ以前にゴレパニを出発し、日の出に間に合うようプーンヒルの展望地を目指します。登りは通常45分から1時間ほどですが、足元が見えにくく空気も冷たいので、あたたかい重ね着、しっかりしたジャケット、ヘッドランプや懐中電灯が欠かせません。頂上では、アンナプルナ山群とダウラギリ山群を一望する大パノラマが待っています。朝の光が雪をまとった峰々を金色ややわらかな色合いに染め、忘れがたい景色をつくり出します。静けさの中で立ち止まり、深く呼吸しながら景色を味わうのにも最適な時間です。麓のティーハウスでは温かい飲み物が用意されていることもあり、下山前の小さな癒やしになります。日の出を楽しんだあとは、プーンヒル周辺を散策し、角度を変えて景色を眺めてから、朝食のためにゆっくりゴレパニへ戻ります。その後は、バンタンティやウレリの村、...

ネパールでのハタヨガレッスン

カトマンズ, ネパール

この2時間のヨガクラスでは、呼吸をたっぷりと感じながら、身体・心・呼吸の深いつながりを丁寧に体験していきます。練習を通して、頭の中の雑念から離れ、今この瞬間へ意識を戻していくことができます。ヨガの呼吸法であるプラーナーヤーマは、浄化をサポートするともいわれ、肺をすっきりと整え、消化器官を刺激するためのさまざまな呼吸法を学べます。 Shree Yogaでは、ほかの参加者とともに、安全でフレンドリー、そして競争のない環境の中、基礎を安心して学べる機会をご用意しています。やさしいポーズをいくつか実践しながら、無理なく安全に行う方法と、なぜそのポーズを行うのかを理解していきます。経験は不要で、すべてのクラスは完全に非競争的です。朝のヨガクラスに参加するには午前7時までにリトリートへ到着している必要があり、夕方のヨガクラスに参加するには午後4時までに到着している必要があります。朝のヨガクラス...

認定ヨガティーチャートレーニング（TTC）

認定ヨガティーチャートレーニング（TTC）

ブダニルカンタ, ネパール

Sambodhi Yoga Homeで行われるこのYoga Alliance認定のティーチャートレーニングは、個人のプラクティスを深めながら、明確さと自信、そして自分らしさを大切にした指導力を育てられるよう設計されています。はじめて教える道へ進む方にも、学びをさらに広げたい方にも適しており、200時間と300時間のプログラムを通して、伝統的なヨガと現代的なアプローチの両方をしっかりと学べます。アーサナ、解剖学、指導法、プラーナーヤーマ、瞑想、哲学、そしてヨガ的な生き方まで、内容は多岐にわたります。規律と慈しみを軸にした、あたたかく包括的な学びの場の中で、参加者はプロとしての指導スキルだけでなく、より深い自己理解と内なる自信も育んでいきます。 Highlights: Yoga Alliance国際認定資格ハタヨガ、ヴィンヤサ、瞑想のトレーニングヨガ哲学と解剖学を丁寧に学ぶカリキュラム....

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チトワン・セレニティ

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

ネパールの豊かな自然と文化に包まれながら、心身を整える4D/4Nヨガツアーをご体験ください。静けさと冒険が心地よく溶け合うサテライトリトリートとして、深いリラックスと新たな発見の両方を求める旅人に向けた内容です。穏やかなウェルネス体験に、アウトドアでの探索や本場のローカルカルチャーが自然に重なります。活気あるチトワンを舞台に、地に足がつく感覚と、心を刺激する高揚感の両方を味わえる旅へ。リトリートならではの落ち着いた空気の中で、日々のリズムをゆっくりと感じながら、冒険心も満たせます。静かな環境に惹かれる方にも、文化に深く触れたい方にも、動き・休息・探訪のバランスが魅力です。くつろぎと発見を丁寧に織り交ぜたこのリトリートは、記憶に残るひとときと、ネパールならではの風景や伝統への深いつながりを育みます。

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100時間の子ども向けヨガ指導者養成講座

100時間の子ども向けヨガ指導者養成講座

カトマンズ, ネパール

子どもたちにヨガや知恵、そして創造的なインスピレーションを届けたい方のために、丁寧に設計された100時間のトレーニングです。自然と子どもと心を通わせやすい方や、安心感のある関係づくりを大切にしながら、信頼と調和を育んでいきたい方におすすめです。講座では、遊び心を取り入れながら、年齢に合ったアプローチで子どもの成長を支える方法を学びます。未来の指導者として、温かさと自信、そして思いやりをもって子どもたちを導く力を深めながら、ヨガの精神を日常に活かしていくことを目指します。ヨガの指導の幅を広げたい方はもちろん、子ども向けのヨガをこれから始めたい方にとっても、マインドフルな動きとサポートのある実践を次世代へ伝えるための確かな土台となる内容です。

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ディプスヨガパッケージ

カトマンズ, ネパール

ヨガをさらに深く探求したい方に向けた、7日間の上級コースです。内側へと静かに向かうような時間の中で、自分自身の奥にある可能性に触れ、これまでとは少し違う視点で日々を見つめ直すきっかけが得られます。深い自己探求を求める方に、豊かな学びと気づきをもたらすプログラムです。期間中は、効果的なヨガアーサナを幅広く体験しながら、プラーナヒーリングのエクササイズや呼吸法にも取り組みます。さらに、ムドラー、バンダ、浄化法も組み込まれており、実践と理論の両面からバランスよく学べる内容です。ひとつひとつのセッションが、身体の動きと内なる感覚を丁寧につなぎ、より明晰で意図ある実践へと導きます。深い変容を受け入れ、自分の内にある神秘にそっと触れるような体験をお楽しみください。

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屋外ヨガ

カトマンズ, ネパール

カトマンズのシヴァプリ国立公園に広がる静かな自然の中で、心身をゆるめる特別なヨガ体験をお届けします。1泊2日のこのリトリートでは、日常の流れから少し離れ、呼吸を整えながら、ヨガがもたらす身体・心・魂の調和をあらためて感じていただけます。会場は、よく知られた仏教寺院ナギ・ゴンパ。穏やかで神聖な空気に包まれ、練習にも内省にも深く向き合える環境が整っています。プログラムでは、毎日ヨガと瞑想のセッションをご用意しています。内側のバランスやクリアな感覚を育み、心の奥から満たされるような穏やかさへと導きます。公園の静けさと寺院の精神性に支えられながら、慌ただしい日常を手放し、休息、マインドフルネス、癒やしの時間をゆっくりと味わえるでしょう。プログラムの詳細については、直接お問い合わせください。

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