Sedona Mago Centerで開催されるチャクラヒーリングリトリートは、動き・呼吸・エネルギーのつながりをやさしく体験できる入門編のプログラムです。7つのチャクラを活性化し、バランスを整えるための基本的な実践を学びながら、心身とスピリットに調和を取り戻していきます。ガイド付きの瞑想では、滞ったエネルギーを手放し、生命力を高め、エネルギーシステムへの理解を深めていきます。セドナの癒しに満ちた自然と大地の中で、ゆっくりと内なる感覚をひらいていく時間です。
Sedona Mago Centerで行われる3日間のリトリートでは、次の内容を体験します。
エネルギーの基本原則とチャクラのエネルギーシステムを学ぶ
7つのチャクラを開き、整えるためのムーブメントと呼吸法を実践する
体の中にあるエネルギーの流れや滞りへの気づきを深める
感情の安定と内なる調和を保つためのツールを身につける
エネルギーフィールドとのつながりを深めるガイド付き瞑想を体験する
自然の中で過ごし、グラウンディング、明晰さ、エネルギーヒーリングをサポートする
すべての実践は、初心者の方でも取り組みやすく、どんな場所でも実践できるように構成されています。もちろん、癒しや自己認識を深めたい方にとっても、意味のある時間となるでしょう。
チャクラが整うと、体は力強さを感じ、思考はクリアになり、感情は安定していきます。この3日間のリトリートは、体が伝える声に耳を傾け、本来の活力と静けさへと再び調和していくための機会です。
セドナで、より健やかでいきいきとした毎日のために、チャクラの整え方を学びませんか。
ダニエル・ユングは、20年以上にわたり、心身の健やかさ、バランス、そして精神的な成長を育むホリスティックな実践を伝えてきました。鍼灸、東洋医学、気功、道家瞑想を背景に持ち、古くから受け継がれてきた知恵と現代的なアプローチを組み合わせながら、日常に取り入れやすいウェルネスを提案しています。温かく親しみやすい指導で、身体のアライメント、エネルギーへの気づき、内側からの癒しを大切にし、こわばりを手放して本来の自然治癒力とつながるサポートを行っています。どのリトリートプログラムが自分に合うか迷っている方へ経験豊富なインストラクターによる15分間の無料相談をご利用いただけます。ご質問に丁寧にお答えしながら、ご希望や目的に合ったプログラム選びをサポートいたします。瞑想を深めたい方、身体をデトックスしたい方、自然とのつながりを感じたい方、真の自己認識を育みたい方まで、それぞれの旅路に寄り添います。
Yoonは、道家のマスターであり、ヒーラー、そして気功トレーナーとして活動しています。韓国の伝統的なヒーリング哲学を土台にしたマインド・ボディトレーニングを、23年以上にわたって指導してきました。気功、瞑想、呼吸法、ヒーリングを通して、心と身体をやさしく整え、内側から深い静けさへと導いてくれます。日常の緊張を手放し、自分の内面と静かにつながる時間を求める方におすすめです。穏やかなエネルギーに包まれながら、心身のバランスを整え、深い安らぎを体験できるでしょう。
価格
€788.00