日常の忙しさから少し離れ、自然の中で心と体を整える時間を過ごせる、Casa Kia Oraでのリトリートです。2027年2月19日から26日まで開催され、静かな環境のなかで自然とのつながりを深めながら、自分自身へとやさしく戻っていく体験をお届けします。 会場は、休息と内省、そして再生を促す穏やかな空気に包まれています。参加者は、ゆっくりとしたペースの中でマインドフルネスに向き合い、深いリラクゼーシ...
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コスタリカの大自然に抱かれながら、日々に儀式のリズムが宿り、ありのままの自分とより深くつながっていく7日間。野生の気配が残る風景の中で、自然とともに過ごす時間が静かに内側をほどいていきます。 この女性のためのリトリートは、休息、つながり、創造性、そして意味のある変化を求める方に向けた、没入型の体験です。ヨガ、瞑想、神聖な儀式、自然の中での時間、そして本物のシスターシップが、1週間を通してグラウンデ...
RYT500のヨガインストラクターでありマッサージセラピストでもあるKristen McNamaraと、RYT200のヨガインストラクターBronwyn Meldrumがガイドする、静かで深いリトリートです。日常の喧騒からそっと距離を置き、クリアな感覚や今この瞬間への意識、そして自分自身とのつながりを取り戻すための時間へとやさしく導きます。 楽園のような環境で過ごす6泊のあいだ、ヨガやマインドフル...
日々の忙しさから少し離れ、Blue cat pilatesとともに心身を整えるリトリート体験に参加してみませんか。こちらは、あえてペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合いながら、動き・バランス・回復を大切にしたウェルネス時間を過ごせるリセット向けの集まりです。 参加費はメールで案内されるため、詳細や含まれる内容を確認したい方は気軽に問い合わせてみるのがおすすめです。いつものルーティンを見直したい方...
ニッキとともに過ごすこのリトリートは、成長、バランス、そして心身の健やかさを育むために丁寧にデザインされています。ダイナミックなヨガセッション、マインドフルネスの実践、そして変化を促すワークショップが組み合わさった充実のプログラムで、日常にも持ち帰れる実践的なヒントを得られるのが魅力です。コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけ...
スリルと解放感を味わいながら、普段の自分の枠をそっと超えていく、特別なリトリートです。空中で身体を預ける体験は、冒険心を刺激するだけでなく、心にも新鮮な風を運んでくれます。 このユニークなリトリートで体験できること: フライングトラピーズの基本を丁寧に学ぶ時間 自信と身体の強さを育てていくプロセス お互いに支え合える、あたたかな雰囲気 初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたセッション 飛...
「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプ...
空中での新しい動きに出会える、特別なデュオトラピーズのリトリートです。 このリトリートでは、トラピーズを使ったペアワークを通して、信頼、コミュニケーション、そして純粋な楽しさを体験していきます。Marie-Christine Fournierの丁寧なガイドのもと、パートナーとの呼吸やタイミングを感じながら、空間とのつながりを深め、新しいスキルを少しずつ育てていきます。初心者の方はもちろん、すでに経...
コスタリカの豊かな自然に抱かれながら過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、エネルギーを満たし、自分自身とつながり直すための特別な時間です。ヨガとピラティスに加え、あたたかな日差し、からだにやさしい食事、前向きな空気が心地よく調和し、日常のあわただしさからそっと離れてリセットできる環境が整っています。初日の朝から最終日まで、バランスとゆるやかさ、そして新たな活力を育むように丁寧に組み立てられてい...
モニカ・マクマホンとともに過ごすこのリトリートは、身体を動かす心地よさと、前向きな気持ちを取り戻す時間を大切にしたプログラムです。日常の流れから少し離れ、健康やコンディションに意識を向けながら、自分自身を整えるきっかけを得られます。フィットネスの目標を見直したい方、継続の勢いをつけたい方、あるいはただ身体と心にしっかり向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。 会場では、安心感のあるあたたかな雰囲...
深い内側の探求と、心からのリニューアルを支えるために整えられた環境で、癒しとプレゼンスに満ちた1週間が待っています。 日常の慌ただしさから少し距離を置き、神経系の回復、自分自身の再発見、そして深い癒しに意識を向ける時間へ。ヨガ、瞑想、ソマティックな実践、そして意図をもったコミュニティに包まれながら、拡張した意識の状態へと静かに触れていくリトリートです。 舞台となるのは、コスタリカのブルーゾーンに広...
日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごしたい方に向けた、Elenaによるヨガリトリートです。静かな環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、穏やかな回復と内なる静けさに身をゆだねられるよう丁寧に構成されています。慌ただしい毎日の流れをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とあらためてつながるひとときをお楽しみいただけます。 滞在中は、リラックスを促す落ち着いた雰囲気のなかで、マイン...
日々の忙しさから少し離れ、内側の声に耳を澄ませるひとときへ。Tula Vidaで開催されるこのミニリトリートは、つねに動き続ける状態から一歩抜け出し、より自然で落ち着いたリズムへと戻るためのやさしい招待です。ガイドを務めるのは、国際的に知られる直感的ミディアムであり変容のためのガイドでもあるDeborah Hanlon。科学、スピリチュアリティ、直感を織り交ぜながら、安心して自分を見つめられる空間...
日常のリズムから少し離れ、すでに自分の中にある心地よさへと立ち返る時間です。Five Parks Yogaを通じて、Erin Sampsonは90カ国以上の生徒にとってオンラインのヨガの拠点となってきました。今回は、コスタリカ屈指の美しいロケーションで、彼女の代表的な7泊8日のリトリートに直接参加できます。 朝はアクティブでエネルギーに満ちたヨガセッションから始まり、夜はよりやさしく、回復を促すプ...
NaomiとKelseyが案内するこのリトリートは、ヨガとブートキャンプスタイルのムーブメントを組み合わせた、活力あふれる時間です。身体にしっかりと働きかけながらも、ウェルネスの空気に包まれて、心身のバランスを整えられるようにデザインされています。筋力を育てるセッションと、呼吸や意識を大切にするマインドフルな実践がバランスよく組み合わさり、サポートのある環境の中で気持ちよく取り組めます。 プログラ...
ゆっくりとペースを落とし、深く息を吸い、自分自身へと還る時間をお過ごしください。 Alyssa DassoとGudrun Bjarnadottirとともに、Casas Kismetで過ごす特別な一週間。ここでは、マインドフルネス、休息、つながりが、美しい自然に包まれた空間の中で心と身体をやさしく整えてくれます。活力を与えるヨガ、深いリラクゼーション、丁寧に組み立てられたワークショップ、そしてただ「...
日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。Roxanne Danbergのガイドのもと、休息とリニューアル、そして内側との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。動きと静けさをバランスよく取り入れながら、無理なく自分のペースに戻っていけるような、あたたかなサポートが用意されています。 会場では、落ち着いた空気の中で自然と呼吸が深まり、マインドフルネスを通して今...
馬たちの存在に支えられながら、ハートを中心にした癒やしへとやさしく向かう、回復的な時間へご参加ください。人と馬の心が調和するときに生まれる静かな力に触れ、意図と気づきが響き合う共有のエネルギーの場を体験します。馬とともに過ごすことで、自然とペースを落とし、繊細なコミュニケーションに耳を澄ませるひとときは、深い安らぎと心を揺さぶる感覚をもたらします。 直感的なファシリテーターでありエネルギーワーカー...
2027年5月の開催日程は現在調整中で、確定次第ご案内されます。日程は変更となる場合があります。世界各地のリトリートリーダーを迎え、パクアレ川沿いの美しいレインフォレスト・エコロッジ、Rios Lodgeで過ごすオールインクルーシブの特別な集いです。実際にロッジを体感しながら、その圧倒的な自然環境に包まれる貴重な機会となります。 このサミットは、つながり、インスピレーション、発見をテーマに、志を同...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるためのリストラティブなヨガリトリートです。Michelle Felserが案内するこのプログラムでは、やさしい時間の流れの中で、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。穏やかな環境の中で、マインドフルな実践がもたらす安定感や深いリラックスを味わえるのが魅力です。 ヨガの学びを深めたい方はもちろん、瞑想で気持ちを整えたい方、ただゆっく...
このプライベートリトリートは、Rios LodgeのStewardsとそのご家族のために特別に企画されたものです。美しい熱帯雨林に包まれた環境の中で、つながりを深め、学びを分かち合い、ゆったりと一緒に過ごす時間を大切にしています。滞在中は、ロッジのアクティビティや設備を楽しみながら、新しく加わったインフラも見学でき、Rios Lodgeがどのように成長し、進化を続けているのかを身近に感じていただけ...
このプログラムは、教室での体系的な学びと、文化との自然なつながりを組み合わせながら、スペイン語を実践的に深めていける内容です。知識を積み上げるだけでなく、実際の場面で使うことを重視しているため、日常の中で言葉を自分のものとして身につけやすくなります。 ガイド付きの学習に加えて、スペイン語を文脈の中で体験できる時間があるのも魅力です。新しい単語や表現が記憶に残りやすく、理解だけでなく、使う力へとつな...
日常の忙しさから少し離れ、心と体を整えるための特別な時間へ。自然に包まれた穏やかな環境の中で、自分を見つめ直し、深くリセットできるウェルネスリトリートです。静かなひとときを通して、自然とのつながりを感じながら、より意識的で丁寧な生き方に触れていきます。 それぞれのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、肩の力を抜き、休息と気づきのための余白を持てるよう、サポートの行き届いた空間をご用意しています。落...
朝7:30から始まるこのセッションは、1日のスタートに向けて心を整え、クリアな意識と今この瞬間への集中を育むための時間です。静かな空間の中で呼吸をゆっくりと見つめ直し、慌ただしさから少し離れて、落ち着いた感覚へと戻っていきます。 ブレスワークが初めての方にも、すでに親しんでいる方にも参加しやすいよう配慮された、やさしくサポートのある内容です。意識的な呼吸を通して、内側の静けさや気づきを深めながら、...
現在、コスタリカではRetreatsMapに437件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€17からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「内なる豊かさとつながる」は2026年9月27日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
