心と体の調和を大切にしながら、より健やかな毎日へと歩み出すための時間をご用意しています。ここでは、深い癒やしと自己探求へつながるイニシエーションプログラムを通して、いったん立ち止まり、自分自身と静かに向き合うひとときをお過ごしいただけます。穏やかな雰囲気の中で、マインドフルな実践に触れながら、バランスの取れた生き方を見つめ直していきます。 これからウェルネスを始めたい方にも、あらためて整え直したい...
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日々のプレッシャーから少し離れ、自分本来の回復力を静かに取り戻していく時間へ。Discoveryでは、心身をやさしく整え、リフレッシュしながら本来のバランスへと戻っていく体験をご用意しています。専門的なケアに支えられながら、深いリニューアルへと自然にひらかれていくのが魅力です。 その日の状態に合わせて選ばれるトリートメントは、エネルギーを整え、目的意識をクリアにし、より調和のとれたコンディションへ...
ホリスティックなウェルビーイングをやさしく体験できる導入プログラムです。 内側へ向かう旅を始めましょう この体験は、癒しと自己発見へ踏み出す最初の一歩として、日常から少し離れて心と体を整えたいあらゆる年代の方に、静かなひとときを届けます。栄養、フィットネス、医療サポート、自然療法を組み合わせながら、自分のウェルビーイングに影響を与える要素を、支えになるものと制限するものの両面から見つめていきます。...
自己理解を深めることが、意味のある行動変容の出発点です。 可能性をひらくために 限られた滞在日数でも充実した体験を求める方はもちろん、ホリスティックなウェルビーイングにすでに親しみ、次の段階としてライフスタイルや行動の変化を目指したい方にも最適なプログラムです。 特定のウェルビーイングを整えたい方も、日々の暮らしをより洗練させたい方も、専門チームが最適なパフォーマンスへとつながる道のりを丁寧にサポ...
深いリストラティブを目指して丁寧に組み立てられたこのプログラムでは、統合的なセラピー、スパトリートメント、そしてマインド・ボディの実践を組み合わせ、心身をゆっくりと整えていきます。日々の疲れを手放し、内側のバランスを取り戻したい方に向けた、やさしくも充実した時間です。 ストレスを軽減し、より穏やかな眠りのリズムを育みたい方におすすめで、リラクゼーション、リニューアル、そして落ち着いた状態へと導くウ...
日常の慌ただしさから少し離れて、いつもよりゆっくりとした、意識の行き届いた一日を過ごしてみませんか。静かでやさしい空気に包まれながら、立ち止まり、自分自身を整え、内側とのつながりを取り戻せるよう丁寧に設計されたリトリートです。身体、心、そして魂までをやさしく支えるように構成されており、非日常への小さな旅と深い回復感を、ひとつの心地よい体験として味わえます。 当日は、ゆったりと力を抜き、深く呼吸し、...
ゆったりと呼吸を整え、自分自身と静かに向き合うためのリトリートです。わずか2日間のあいだ、日常の時間からそっと離れたような、特別に穏やかな感覚を味わえます。忙しさやストレスは自然と遠のき、包み込むような静けさの中で、心と体をやさしく緩めていけます。 慌ただしい毎日にひと息つきたい方にぴったりのウェルネス体験です。リフレッシュしながら内省し、静かな回復の時間を持つことで、内なる調和を見つめ直すきっか...
3日間にわたって行われるこの没入型リトリートでは、静かに自分と向き合いながら、内側の旅を深めていきます。ひとつひとつの時間が、心の安らぎと新たな気づきを育むように丁寧に構成されており、穏やかに自分を整えるひとときをお過ごしいただけます。 日常から少し離れて立ち止まり、考えを整理し、心身をリセットしたい方のために用意されたこの体験は、終始落ち着きと意図のある空気に包まれています。マインドフルなプラク...
The Zen Wellness Resortが手がける、2泊3日のウェルネス＆食の体験です。旅の舞台は、悠久のナイル川。心と体をやさしく整えたい方に向けて、栄養に配慮した食事、ゆったりとした休息時間、そして水辺ならではの穏やかなひとときを組み合わせた、特別なリトリートとして構成されています。 3日間のプログラムでは、無理なく過ごせるペースの中で、内側からの健やかさを育むことにフォーカス。とくに腸...
アスワンの穏やかな環境の中で、チームやグループが本質的なリセットを目指せるリトリートです。日々のプレッシャーから少し距離を置き、回復力を育てながら、心身のエネルギーを整えていくための時間が丁寧に用意されています。パフォーマンスとウェルビーイングの両方を支える、新しいリズムを取り戻したい方に適しています。 プログラムでは、ストレス回復のための実践、レジリエンスを高めるコーチング、ウェルネスワークショ...
この体験型リトリートでは、皮膚科、美容ケア、歯科ケアをひとつにまとめ、スパのリチュアルと栄養アドバイスも組み合わせた、包括的なウェルネスプログラムをご用意しています。見た目の変化だけでなく、自信を取り戻したい方に向けて、専門家によるケアと、ゆったりと整う滞在環境を融合。日常から少し離れ、自分自身に意識を向けながら、心身をリセットできる内容です。 美容と健やかさを多面的にサポートするこのプログラムで...
自然に抱かれた心地よい環境の中で、ヨガ、瞑想、植物性の食事、そして文化体験を組み合わせた、丁寧に設計されたウェルネスの旅をご体験いただけます。日常のペースを少し緩めながら、自分自身と静かに向き合い、内側の調和を取り戻すための時間が用意されています。 このプログラムでは、身体・心・精神のすべてにやさしく働きかけるホリスティックなアプローチを大切にしています。ヨガと瞑想のセッションは、今この瞬間への意...
現在、エジプトではRetreatsMapに60件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€11からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ジュズール・ボヤージュ」は2026年9月30日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
