夏の響き – ソマティックヨガ＆ボイスリトリート

遠くへ出かけなくても、すぐそばにある美しさに心を開ける——そんな夏のリトリートです。満ちていく自然の創造性、かたち、音、色彩に触れながら、ゆっくりと立ち止まり、感性をひらく時間をお届けします。ここは、生命を祝福し、身体と声という本来ひとつながりのものを、あらためて結び直すための場です。

ソマティックヨガとソマティックボイスワークを組み合わせることで、やさしく自分自身とのつながりを深めていきます。サポートに満ちた前向きな空間のなかで、無理のない動き、身体感覚への気づき、表現する声のプラクティスを体験しながら、今この瞬間への集中、開放感、内なる調和を育んでいきます。夏のエネルギーに包まれた、創造性を目覚めさせ、心身をやさしく整えるリトリートです。