ママと赤ちゃんのパーソナルプラクティス

母子で受けるプライベートセッション｜個別対応｜90分

この1対1のセッションでは、Oro terapijaの創設者であり、Meditation in the Airの先駆者でもあるJulianaが丁寧にガイドします。

母と赤ちゃんのための、やさしく急がない空間です。すべてはその時のリズムに合わせて進み、産後の回復や心身のコンディション、赤ちゃんの気分や日々の流れまで、ふたりにしっかりと寄り添います。

やわらかなエアリアルヨガの動き、呼吸法、ハンモックでのゆらぎ、そして一緒に行うマインドフルネスを通して、自分の身体と赤ちゃんとのつながりを愛情深く取り戻していきます。安心感、内側の落ち着き、バランスが少しずつ育まれていくでしょう。

赤ちゃんは、抱っこされながら近くにいたり、やさしく揺らされたり、触れ合い、視線、呼吸を通じてシンプルなポジションに参加できます。自然なかたちで、親密さ、安全感、母子のあたたかな絆が育まれます。

ここには厳しいルールもプレッシャーもありません。あるのは、やさしい存在感、丁寧なまなざし、そして静かな安らぎだけ。その瞬間に必要なものに合わせて、休息、動き、静けさを自由に選べます。

このプラクティスは、次のようなサポートにつながります。

• 出産後の体力回復
• 緊張や感情のブロックを手放すこと
• 赤ちゃんとの絆を深めること
• 内なる落ち着きと自分への信頼を取り戻すこと

追記：セッションには、セラピー的な存在感を持つ穏やかで人懐こいゴールデンラブラドールのEmiも参加します。Emiは、尽きることのない愛情と静けさで、あたたかく安心できる雰囲気をもたらしてくれます。アレルギーがある方や動物に不安を感じる方は、事前にお知らせください。丁寧にご対応いたします。