海辺の美しいFlorence Houseで、ヨガ、サウンドバス、リラクゼーション、深い休息、そしてリニューアルに包まれる、回復のための週末をお過ごしください。
ロンドンからおよそ2時間、イースト・サセックスのSeaford Headの高台に建つFlorence Houseは、静けさに満ちたリトリートの場です。豊かな自然の野趣と手入れの行き届いた庭に囲まれ、心を落ち着ける環境が整っています。
敷地は6エーカーにわたり、顕著な自然美を誇るエリアに位置しています。South Downs National Parkの端にあり、Seaford HeadとSeaford Head Golf Courseの景色を望めます。ビーチまでは徒歩2分です。
客室はシングル、ダブル、ツインがあり、それぞれ異なるテーマでしつらえられています。窓からは海、South Downsの丘、またはプライベートガーデンを眺めることができます。
Florence Houseは、自家シェフによる創意あふれる美味しい家庭料理でも知られています。食材は可能な限り地元産、またはキッチンガーデンで採れたものを使用。お食事はオーガニックのベジタリアンメニューです。
すべてのレベルの方がご参加いただけます。
Jo Wintertonが、強さ、柔軟性、静けさ、休息、バランスを育むためのハタヨガセッションを丁寧にガイドします。クラスには、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ガイド付きリラクゼーションが含まれます。
さらに週末を通して、異なる意図をもって組み立てられた2回の深く滋養に満ちたゴングセッションがあり、穏やかな深いリラクゼーションへと導きます。
お一人でのご参加でも、誰かと部屋を分けたい方には、ほかのゲストとの相部屋手配が可能です。
リトリート中には、タイヨガマッサージやレイキなどのトリートメントもご予約いただけます。
内容と料金は、リトリート日程が近づいた時点で確定します。
金曜日:
土曜日:
日曜日:
すべてのプログラムは任意参加です。
行程は変更となる場合があります。
一般公開イベント
日程/時間: 13/11/2026 - 15/11/2026
提供者情報: Email -
Website -
11月 13-15, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:
落ち着きのあるあたたかな導きで、ハタヨガを中心としたリトリートを進めていきます。力強さや柔軟性を育みながら、心を静め、休息とバランスを取り戻せるよう丁寧にサポートしてくれる内容です。動きと静けさを心地よく織り交ぜたクラスの中で、身体と心のつながりをあらためて感じられるでしょう。 プログラムでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ガイド付きリラクゼーションをバランスよく体験できます。エネルギーを高めつつ、深い安らぎへと自然にほどけていくような構成なので、活力を得たい方にも、ゆっくり整えたい方にもおすすめです。 練習を深めたい方はもちろん、日常のペースを少し緩めてリセットしたい方にもぴったりです。リトリートならではの穏やかな空気の中で、着実な前進と内なる静けさ、そして新たなバランスを感じていただけます。
