存在に恋をする

SuryacittaとGaynorQuilterが導く宿泊型のサイレント瞑想リトリートです。ゆったりとした安心感のある環境のなかで、日常の喧騒から離れ、より深く実践を育みたい方に向けて開催されます。4日4夜にわたる完全な沈黙の時間を通して、外側の刺激を手放し、今この瞬間に静かに身をゆだねていきます。

とくに、指導者の方や、すでにマインドフルネスに親しんでいて、沈黙の体験をさらに深めたい方におすすめです。静けさに包まれた場だからこそ、内省が自然に進み、内なる静寂や一つひとつの瞬間との親密なつながりが育まれていきます。経験豊かなファシリテーターのサポートのもと、瞑想との関係を見つめ直し、気づきを深めるための丁寧な時間が用意されています。

宿泊型ならではの没入感と長い沈黙が、歩みをゆるめ、内側に耳を澄ませ、存在することそのものと静かに再びつながる機会をもたらします。