神話的ヨガフロー

こんにちは。Weston-super-MareでのDo Yogaと、コミュニティ向けヨガクラスへようこそ。私はとても幼いころからヨガを始め、学校に入る前には母と一緒に練習していました。その後、大学時代には時々ヨガから離れることもありましたが、20代で毎日の実践を確立し、2002年にヨガ講師としてのトレーニングを修了しました。つまり、これまで56年間ヨガを続け、24年間指導してきたことになります。現在はSenior Yoga Teacherであり、Yoga Alliance UKに登録しています。 これまでにAshtangaやAnusara Yogaをはじめ、さまざまなヨガや瞑想のスタイルを学んできました。長く教えてきた今もなお、学び続けています。ヨガは本当に、生涯を通して深まっていく旅だと感じています。2002年以降は、プライベートセッションと毎週の定期クラスの両方を提供し、年齢もレベルも異なる多くの方々と関わってきました。最年少の生徒はベビーヨガのクラスに参加した赤ちゃんで、最年長は102歳でチェアヨガに参加されました。 また、他のヨガ講師を指導し、メンタリングする資格も有しています。必要に応じて、私のワークショップではYoga Alliance UKのCPDポイントを取得できます。さらにヨガセラピーのトレーニングも修了しており、けがや病気からの回復を目指す方にも役立てていただけるかもしれません。思いやりがあり、親しみやすく、忍耐強い講師として、一人ひとりのウェルビーイングを支え、しなやかなコミュニティづくりにつながる質の高いヨガをお届けすることを大切にしています。