深いリラクゼーションと見た目の変化を同時に目指す、贅沢なトリートメントです。筋肉のこわばりをやわらげながらフェイスラインを整え、心まで静まるような穏やかな時間へ導きます。セラピューティックマッサージと先進的なフェイシャル技術を組み合わせ、しっかりとした手応えとくつろぎの両方を叶えます。 最初はインド式ヘッドマッサージから始まり、背中、首、肩、頭、そしてお顔まで丁寧にケアします。 緊張をゆるめ、めぐ...
£250.00
このリストラティブな体験は、こわばりをやわらげ、エネルギーのバランスを整えながら、健やかで自然なツヤを引き出すことを目的としています。セラピューティックマッサージ、ホリスティックヒーリング、先進的なフェイシャル技術をひとつにまとめた、なめらかな流れのトリートメントです。 最初はインディアンヘッドマッサージから。背中、首、頭に丁寧に働きかけ、たまった緊張をほどき、血行を促し、思考を静めていきます。....
£200.00
リンパマッサージとコンプレッションブーツを組み合わせた、体の自然なデトックス機能をサポートする結果重視のトリートメントです。 やさしくリンパの流れに働きかけながら、脚へリズミカルな圧を加えることで、健やかな巡りを促し、組織にたまった余分な水分の排出を助けます。 むくみや水分貯留の軽減、運動後や長時間同じ姿勢が続いた後のリカバリー、さらに腫れやエネルギーレベル、全体的なウェルビーイングのサポートにも...
£120.00
肌本来の明るさを引き出しながら、日々のこわばりもやさしくほどいていく、フェイスとボディの両方にうれしいケアです。お肌の印象を整えたい方はもちろん、気分までふっと軽くしたい時にもおすすめです。 施術は、丁寧なクレンジングとやさしい角質ケアから始まります。肌に残った汚れや不要なものをすっきりと取り除き、よりフレッシュで透明感のある印象へ導きます。その後は、保湿とコンディションのバランスを意識したケアア...
£70.00
グアシャのリンパフェイシャルとアイスグロートリートメントを組み合わせた、肌をすっきり整えながらうるおいのある輝きを引き出すリジュビネイティングなフェイシャル体験です。東洋の伝統的な手法と、クライオセラピー発想の現代的なケアを融合し、めぐりをサポートしながら、むくみ感をやわらげ、肌本来のツヤを引き立てます。 グアシャリンパフェイシャル グアシャは、伝統中国医学に由来する古くからの手法で、滑らかなスト...
£75.00
Elysium Groveでは、ティーン世代が自分の肌を安心してケアできるように考えられた、新しいティーン向けフェイシャルをご用意しました。肌への向き合い方を学びながら、前向きな気持ちでスキンケアに取り組める内容です。 この体験は、単なるフェイシャルにとどまらず、スキンケアの基礎をわかりやすく伝えることも大切にしています。日々の習慣に取り入れやすい実践的なアドバイスを通して、これから先の肌づくりに...
£35.00
肌の汚れやつまりをすっきりと整え、清潔感のある健やかな印象へ導く、集中ケアのフェイシャルトリートメントです。 まずは丁寧なクレンジングとトーニングで肌を整え、その後はやさしいスチームで肌をやわらかくし、毛穴を開きやすい状態へ。必要に応じて丁寧なエクストラクションを行い、続いて角質ケアで古い角質を穏やかに取り除き、なめらかで洗練された肌触りへと導きます。 そのあとは、10分間のフェイシャルマッサージ...
£50.00
医療グレードのスキンケアとして知られるHydraFacialは、洗浄、角質ケア、毛穴の吸引、保湿、保護を一度に行える、やさしくも高い実感力を備えたトリートメントです。独自のボルテックス技術とスパイラル形状のチップが、毛穴の汚れをしっかりと取り除きながら、ヒアルロン酸や抗酸化成分などの植物由来の美容成分を肌へ届けます。小ジワ、ニキビ、肌の色ムラといったお悩みにもアプローチし、施術後は明るくすっきりと...
£60.00
ナノインフュージョンフェイシャルは、極細ニードルを備えたハンドヘルド機器を用いて、肌にごく小さな微細刺激を与える低侵襲の美容トリートメントです。こうした働きかけによって身体本来の修復反応が促され、コラーゲンやエラスチンの生成をサポートします。その結果、シワや小ジワ、ニキビ跡を含む傷跡、ストレッチマーク、色ムラの改善が期待できます。安全性と効果のバランスに優れ、ダウンタイムも最小限です。施術後は一時...
まずは気軽に始めたい方や、長期プランの前にもう少し試してみたい方におすすめの60分セッションです。無料体験後の次の一歩としてはもちろん、単発で受けられるので、ご自身のペースに合わせて無理なく続けられます。 限られた時間の中でもしっかりと向き合えるように設計されており、動きの確認やフォームの見直し、日々の習慣を整えるための継続的なサポートにもぴったりです。ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて...
1対1で行うセッションでは、対話によるサポート、ソマティックワーク、そしてリバースブリージングを組み合わせています。リバースブリージングは、意識的に呼吸をつなげることで、身体や神経系に蓄積された感情、緊張、長く抱えてきたパターンに気づき、手放していくことを目指す手法です。 セッションでは、今向き合いたいテーマを一緒に探りながら、自分自身とのつながりを取り戻し、神経系を整え、意味のある持続的な変化へ...
ニューキーで受けられる質の高いサーフコーチングは、自信を育て、テクニックを磨き、海の中での上達をよりスムーズに後押しするよう設計されています。 初めてボードに乗る方はもちろん、スキルを伸ばしたい方、あるいは中級者として恐怖心やもどかしさ、停滞感、安定しない感覚を抱えている方まで、それぞれの現在地に合わせてセッションを組み立てます。 ここでのアプローチは、技術指導だけにとどまりません。専門的なサーフ...
土地とのつながりを深めながら、自分自身にもやさしく向き合える、伝統的な民間薬づくりを体験する実践型ワークショップです。 季節の移ろいとともに、自然の中には冬を健やかに過ごすための恵みがあふれています。野生のベリーやきのこ、ハーブ、樹木は、免疫や呼吸器のサポート、そして全体的なウェルネスに役立つ栄養豊かな素材として、森や生垣の中に静かに蓄えられています。 タシャ・スティーブンス＝バレシージョの案内で...
£142.00
心と体をやさしく整える、深くソウルフルなヨガのひとときをお届けします。午後の静かな時間の中で、穏やかなムーブメントと落ち着いた空気に身をゆだねながら、慌ただしい日常から少し離れ、自分自身と丁寧につながり直せるような内容です。体をほどき、思考を静め、ハートをひらくような感覚を大切にしています。 はじめに、意図を込めて用意されたブルーロータスティーと、儀式的なグレードのカカオチョコレートでお迎えします...
£38.00
このトレーニングは2年ごとに開催され、11月にスタートします。 いま私たちは、社会的にも精神的にも大きな転換のただ中にいます。だからこそ、より心に根ざし、状況に応答できる生き方が求められています。この旅は、変化への深い願いに応えるためのものです。到来しつつある直感の時代において、私たち自身が力ある共同創造者として生きる新しい道へと誘い、人生に対して、より共感的で全体的な意識を育むことを促します。....
£2,320.00
自然再生に関心のある人たちが、月に一度ゆるやかに集うボランティアのひとときです。コミュニティのつながり、知的好奇心、そして外の世界への愛着を大切にしながら、自然の中で学び、手を動かし、同じ関心を持つ仲間と交流できます。 屋外で過ごす数時間が、自然環境に確かな変化をもたらします。経験は不要で、参加してみたいという気持ちがあれば大丈夫です。新しいことに触れながら、意味のある時間を過ごせます。 42Ac...
要問い合わせ
スペイン・メノルカ島の穏やかな自然に包まれながら、心身をやさしく整える5泊のラグジュアリーリトリートです。ヨガ、瞑想、ブレスワーク、マインドフルネス、そして栄養バランスの取れた食事を通して、日常から少し離れ、自分自身を深くいたわる時間をお過ごしいただけます。同じ志を持つ参加者とともに、静かな海岸の風景の中で呼吸を整え、内側からリフレッシュしていくひとときが待っています。 滞在中は、メノルカ島の美し...
月に一度、神聖な空間で開かれるこのサークルは、女性たちが集い、月のエネルギーや季節の移ろいとつながるためのひとときです。内省やシェア、リフレッシュのためのやさしい場として、いったん立ち止まり、今の自分に意識を向け、自然のリズムとより深く調和していくことを促します。 会場には、あたたかさと安心感、そしてコミュニティのつながりが満ち、マインドフルネスや意図を大切にした時間が自然に流れていきます。静けさ...
9月に開催されるこの特別な集いでは、アイコンを通して、内省やつながり、そして分かち合う喜びに触れるひとときをお過ごしいただけます。心に残る文化体験として、日常の流れを少しゆるめながら、静かに立ち止まる時間を持てるのが魅力です。 伝統や象徴的な表現に惹かれる方はもちろん、気軽に新しい体験を楽しみたい方にもおすすめです。穏やかで開かれた雰囲気の中、参加者同士が自然に心を寄せ合い、あたたかなコミュニティ...
アナンダチームのマデリン・ディアス・マイナーズとレベッカ・ハスラムがリードするこのリトリートは、日常から少し離れ、美しい島の空気の中で自分自身と静かに向き合える心地よい時間を提供します。経験豊かなガイダンスと丁寧に整えられたエネルギーに包まれ、ウェルネス、マインドフルネス、そして深い実践を大切にするあたたかな雰囲気が広がります。 休息やリフレッシュ、そして新しいインスピレーションを求める方に向けて...
動き、自然、そしてマインドフルなつながりがひとつに溶け合う、深い癒やしのリトリートです。ご自身で集いを企画したい方、丁寧に整えられたイベントを望む方、または今後開催される宿泊型リトリートに参加したい方まで、日常から少し離れて過ごす豊かな時間を支えます。 心を込めて導かれるこの体験では、立ち止まり、自分自身と再びつながるひとときを味わえます。自然の静けさに包まれながら、ヨガや内省、参加者同士の穏やか...
安心して学べる環境の中で、指圧の基本原理と実践にじっくり触れられる入門トレーニングです。ボディワークの土台をしっかり築きたい方に向けて、マインドフルなタッチ、今ここにいる意識、そしてこのヒーリングアートを支える大切な技法を丁寧に学んでいきます。 内容は、理論とハンズオンの実践をバランスよく組み合わせた構成です。無理のないペースで基礎を確認しながら、身体への理解を深め、触れる感覚を磨き、指圧ならでは...
サムハインの静かな気配に着想を得た、心と体をやさしくほどく24時間のリトリートです。日常の流れから少し離れ、季節の移ろいを感じながら、自分自身に立ち返る穏やかなひとときをお過ごしいただけます。あたたかく包み込むような空間のなかで、ゆっくりと呼吸を整え、気持ちを落ち着かせる時間が流れます。 滞在中は、慌ただしさを手放して、静かなリズムに身をゆだねることができます。休息を深めながら内省の時間を持ち、心...
Selgarsで6週間のコリビングレジデンシーに参加し、創造性や生産性、そして長期的なウェルビーイングを支えるために整えられた刺激的な環境へ身を置いてみませんか。無限の可能性をひらくマインドセット、コミュニティでの共同生活、深い自然への没入が重なり合い、個人としても仕事面でも、実りある成長を後押しします。 滞在中は、落ち着きがありながらも心地よく活力を得られる空気のなかで、日々をより意識的に、つな...
現在、イギリスではRetreatsMapに700件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「メノルカ島 - ヨガ、ピラティス、瞑想、呼吸法とハイキングのリトリート」は2026年9月27日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
