この5日間の瞑想リトリートでは、3日間のサイレンスを通して、立ち止まり、内側へと意識を向け、自分自身と静かに再会する貴重な時間をお過ごしいただけます。期間中は、自然の中で過ごしながら馬とふれあい、丁寧に組まれた瞑想とやさしいガイダンスに支えられて、深い静けさへと導かれます。 ハイライト 特別な自然美に恵まれたエリア 馬とともに行う毎日の瞑想 海岸沿いに建つ美しいビクトリア様式の家 レイク・ディスト...
£400.00
日が短くなり、冬の静けさが深まるこの季節に、内なる火をやさしく灯し、心をあたためる4日間のリトリートです。冷たさと暗さに向かう時期だからこそ、冬を温かさ、強さ、そしていきいきとした活力とともに迎えるための時間をお届けします。 リトリートについて このリトリートの中心にあるのは、マニプーラチャクラ、または太陽神経叢・へその中心とも呼ばれるエネルギーの活性化と調整です。この重要なエネルギーセンターは、...
£620.00
きらめくイルミネーションと雪景色に包まれながら、冬ならではの特別なひとときを楽しめるショートトリップです。セルフガイド形式のため、ご自身のペースで旅を進められ、地元のクリスマスマーケットでは、季節の彩りや温かな雰囲気をゆっくり味わえます。かわいらしい町並みを散策したり、タトラ山脈の雄大な景色を眺めたりと、冬のスロバキアならではの魅力に出会えるのも楽しみのひとつです。 自由に動きながらも、冬の祝祭感...
£325.00
スロバキアの冬を満喫できるこの短期滞在は、クリスマスマーケット、山の景色、季節の伝統が織りなす特別な雰囲気の中で、心に残るひとときをお届けします。愛らしいローカルマーケットを散策しながら、タトラ山脈の雄大な景観を眺め、近郊の町で雪に包まれたホリデーシーズンならではの温もりを感じていただけます。 雪化粧した風景やそり遊び、山あいの冬ならではの居心地のよさも、この旅の魅力です。完全セルフガイド形式のた...
日常の忙しさから少し離れ、Balquhidder Glenの野生的で美しい自然に包まれながら、心身をゆるめる週末を過ごしてみませんか。静かな環境の中で立ち止まり、深呼吸をし、自分自身とあらためてつながるための時間が用意されています。自然のやさしい気配が、内省とリフレッシュをそっと後押ししてくれます。 週末を通しては、仏教に伝わる2つの瞑想法を学びます。ひとつは呼吸への気づきを育てる実践、もうひとつ...
£75.00
冬の静けさのなかで男性たちが集い、互いを支え合う実践の場を育むリトリートです。内省を深める時間に加え、瞑想、対話、そしてリチュアルを通して、日常の流れから少し離れ、自分の内側へと丁寧に意識を向けていきます。肩の力を抜きながら、ありのままの自分で他者とつながる体験は、落ち着きとあたたかさをもたらしてくれるでしょう。ひとつひとつの瞬間に気づきを向け、感謝を味わいながら、穏やかに過ごせるよう構成されてい...
£100.00
フェスティブ・リジュベネーション フェスティブ・リジュベネーション・リトリート 12月 土曜日〜月曜日 金曜日 一般チェックインは16:00以降です。金曜日のセラピーをご希望の方は、事前にメールでご予約ください。 マッサージは別途ご予約いただけます。アロマセラピー全身マッサージ、リフレクソロジー、インディアンヘッドマッサージ、ヘッド・ネック・ショルダーマッサージ、アロマタッチなど、資格を持つ温かな...
£250.00
ケララ州の本格的なパンチャカルマセンターで、アーユルヴェーダの癒しの叡智に触れながら、浄化、回復、そして本来の自分との再調整を深める旅へご参加ください。 深い癒し、叡智、そして祝福に満ちた2週間 日常のペースをゆるめ、エネルギーを整え、心身のバランスを取り戻すために、毎日の滋養あるマッサージ、若返りを促すデトックスケア、そしておいしく健やかな食事を含む、個別のウェルネスプランをご用意しています。....
£955.00
一年の終わりという節目に、静かに立ち止まり、自分の内側と向き合う時間を過ごせる人気のリトリートです。過ぎゆく一年を丁寧に振り返りながら、これから始まる新しい一年に心をひらいていく、そんな穏やかなひとときを提供します。 プログラムには、瞑想、グループでの対話、ダルマの学び、そして大晦日の意味深い儀式が含まれています。静けさの中で気づきを深め、参加者同士の分かち合いを通して、年の締めくくりにふさわしい...
アロマセラピーは、健康と美容をより深く追求するうえで、とても魅力的なアプローチです。 エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、木、花、果実などから抽出される天然成分です。古くからあるタッチヒーリングであるマッサージにもよく用いられ、グレープシードオイルやひまわり油などの植物油、ココナッツオイル、ナッツオイルとブレンドして使われます。 肌に塗布すると、エッセンシャルオイルに含まれる芳香分子が体液を通して...
ケニアの海と大自然のリズムに身をゆだねる、忘れがたい8日間の旅です。インド洋沿いのBeach Palaceから始まり、直接ビーチへ出られる上品なヴィラで、静かな庭とゆとりある客室が休息とリフレッシュをやさしく支えます。ここでは、ヨガ、海でのスイム、気ままな散策を重ねながら、穏やかな時間を過ごします。その後は内陸へ移動し、Tsavo West National Parkの縁に佇む静かなサファリロッジ...
$3,950.00
スロバキアの冬景色に包まれながら、心と体をやさしく整えるリトリートです。雪に覆われた静かな自然の中で、無理のないハイキングを楽しみながら、穏やかな冬の魅力に触れていただけます。中心地ベースのガイド付きホリデーなので、毎日同じ宿に戻れる安心感があり、ゆったりと旅を満喫したい方にぴったりです。 歩くのは初級から中級レベルで、テクニカルな地形や急な登りはありません。低地を中心に、静かな森や白く染まった谷...
£750.00
冬の美しい景色に包まれるシャモニーで過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、活力を取り戻し、新しいインスピレーションを得られる贅沢な時間です。滞在先は上質なシャレー。世界的に評価の高いトレーナーのもと、ピラティス、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく取り入れながら、スキーや山でのアクティビティもたっぷり楽しめます。 毎日、動くこと、呼吸すること、そしてしっかり休むことを通して、身体のコンディ...
£1,850.00
雪に包まれた峰々と澄んだ山の空気に抱かれながら、タトラ山脈の静かな美しさの中でゆっくりと過ごす冬のリトリートです。タトラ山脈東部にある本格的なマウンテンホテルで開催され、スパ施設も備えた穏やかな環境で、心身を休め、整える時間をお届けします。 雪の上をやさしく歩いたり、天候が許せば屋内外でリストラティブヨガを楽しんだり、深いリラクゼーションを促すスパトリートメントで心ほどけるひとときをお過ごしくださ...
£990.00
2027年2月に開催されるこのカンボジアの旅では、冒険、文化、そして豊かな自然がひとつにつながる、心に残る体験をお楽しみいただけます。古代寺院を巡り、のどかな田園地帯を自転車で走り抜け、道中では人里離れた祠や静かな風景にも出会えます。さらに、穏やかな水路をカヤックで進み、水上で暮らすコミュニティの営みに触れながら、ジャングルの小道を歩けば、土地の息づかいをより深く感じられるでしょう。 旅の中には、...
£1,400.00
真実・体現された叡智・女性の旅 この5回シリーズは、長いあいだ世代を超えた刷り込みの下に押し込められてきた、力、よろこび、直感、そして体現された真実を取り戻したい女性のためのものです。 全体を通して参加することも、各ワークショップを単独のリトリートとして受けることもできます。道のりは、エレメンタルで、儀式的で、感情に正直であり、女性性の神秘に根ざしています。 この旅が招くのは、冥界、庭、血筋、怒り...
£1,600.00
2027年3月7日〜14日 インド・ゴアで、Margherita Dal Praとともに過ごすリストラティブヨガのリトリートです。ゆっくりとした時間を取り戻し、自分自身とつながり直しながら、穏やかな環境に身をゆだねたい方に向けたプログラムです。 なお、このリトリートは現在満席となっており、該当日程での空きはございません。 宿泊 お部屋は複数のタイプをご用意しており、プライバシーや快適さの度合いに応...
£1,200.00
ドーセット海岸近くの美しいボヘミアンなマナーハウスで、心からくつろげる静かな時間をお過ごしください。少人数制のこのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、やわらかくほどけ、内側とのつながりを取り戻していきます。穏やかなヨガ、没入感のあるサウンドヒーリング、植物性の滋味深い食事を通して、神経系全体をやさしく整え、安定感と回復感に満ちた週末へと導きます。 このリトリートについて ジュラシック・コーストか...
£399.00
ウェストウェールズの特別な一角にあるこのリトリートは、日常の忙しさから離れたような新鮮なひとときを届けてくれます。MoylgroveやCeibwr Beach、Cardiganにも近く、Cwm Connellからは美しい景色を望めます。ラグジュアリーな宿泊施設、スパ、専用のヨガスペース、そしてつながりと休息を育む心地よい共有エリアも魅力です。 木曜の午後に到着し、日曜の昼食後まで滞在する、ヨガと澄...
£450.00
日常から少し離れて、Ballathieの穏やかな環境で心身をゆっくり整える2泊のウェルネスリトリートです。 古い森に囲まれ、川の景色と自然のやさしいリズムに包まれながら、バランスを取り戻し、思考を静め、体と心をやわらかくリフレッシュできるよう設計されています。季節感のあるダイニングと、細やかに組み立てられたウェルネス体験が滞在を彩り、滞在後にはすっきりと新しい気持ちでお帰りいただけます。 2泊のウ...
£199.50
真実・体現された叡智・女性の旅 このシリーズは、長く抑え込まれてきた力、喜び、直感、そして体現された真実を取り戻したい女性のための全5回の旅です。 全シリーズへの参加はもちろん、各ワークショップを単独で受けることもできます。 この旅は、四大元素、儀式性、感情の誠実さ、そして女性性の神秘に根ざしています。 地下世界、庭、家系、怒り、喜びを通り抜け、全体性へと向かう道を歩みたい女性を招きます。 その過...
2027年4月30日〜5月3日・4日間 湖で泳ぐ。サウナ。静けさ。 ケアンゴームズの自然に抱かれたこのリトリートでは、日常の喧騒から離れ、森やロッホ、川、そして澄んだ山の空気に身をゆだねる時間を過ごせます。毎日の冷水スイム、ヨガ、自然の中でのひとときを通して、ゆっくりと整い、自分自身とつながり直す機会です。 毎日、透明で冷たい水の中へガイド付きのワイルドスイミングへ出かけます。地元の専門サポートの...
£875.00
静かな自然に包まれた環境で過ごすこの夏のリトリートは、日常のペースをゆるめ、自分自身とつながり直し、心身を整えるためにデザインされています。ガイド付きの散策やヨガセッションに加え、天候に恵まれれば、澄んだ空気と開放感あふれる景色の中でアウトドアヨガも楽しめます。さらに、森林浴や自然の中でのアクティビティが穏やかな安らぎを深め、スパタイムやマッサージが深いリラクゼーションと回復をサポートします。 こ...
スウェーデンで開催されるこのリトリートは、いつもの忙しさから少し離れ、よりシンプルで深く、軽やかで、生き生きとした感覚へと戻る時間を届けます。 朝は急がずに始まり、やさしい動きで一日を整えます。冷たい水がもたらす爽快感、サウナの心地よい温もり、そして外の空気の中で過ごす静かなひとときが、日々に穏やかなリズムを与えてくれます。 期間中は、ガイド付きの冷水スイム、島々の間を進むカヤック、海岸沿いのトレ...
£2,395.00
現在、イギリスではRetreatsMapに733件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ブレスワークリトリート：呼吸して始める」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
