Reno Spaで受けられるこのやさしいマッサージは、がん治療中の方の心身に寄り添うことを大切にした、落ち着きのある施術です。安心感のある穏やかな手技で、ストレスの軽減や深いリラクゼーションへと導き、からだをいたわりながら静かな休息の時間をお届けします。 画一的な内容ではなく、お一人おひとりの体調やご希望に合わせて丁寧に調整されるのが特長です。医療上のガイドラインにも配慮しながら進めるため、サポー...
$150.00
誰でも気軽に参加できる、あたたかな雰囲気のコミュニティヨガクラスです。対面ならではの心地よさを感じながら、フランシスコがマインドフルな動き、呼吸法、リラクゼーションへと丁寧に導きます。レベルを問わず参加でき、つながりを育みながら、柔軟性を高め、穏やかな内側の静けさへと近づけるサポートのある時間です。 開催は土曜日の12時から。実施日はウェブサイトでご確認ください。各回60分のセッションで、心・体・...
$20.00
ガイド付きのフリーダンスとボディワークを通して、やさしく動き、呼吸し、自分自身や周囲とつながれる、あたたかな場をご用意します。高揚感のあるサークルの中で、安心して身をゆだねていただけます。 動くことは癒しであり、その「動き方」もまた、ただ動くことと同じくらい大切です。 私たちの身体は、変化や許可を求めています。呼吸の余白、ひらくこと、つながり直すこと、地に足をつけること、そして緩めること。直感に従...
$10.00
自分のペースで通える、柔軟性の高い特別なクラスパスです。$125で5回分のクラスをご利用いただけ、2か月間というゆとりのある期間内で使えるため、忙しい日々の中でも無理なく予定に組み込めます。 継続して練習を深めたい方はもちろん、いろいろなクラスを試してみたい方や、スタジオに気軽に戻りたい方にもおすすめです。定期的な習慣づくりを目指す方にも、必要なときに自由に参加したい方にも、プレッシャーなくウェル...
$125.00
フロリダ州クレルモン近郊、レイク郡の静かな自然に囲まれたプライベートな40エーカーの敷地で、イネカワのリトリート体験が行われます。オーランド国際空港からは車で約30〜45分とアクセスしやすく、日常から離れて落ち着いて過ごせる環境が整っています。各リトリートは3日2泊で構成され、安全性と神聖さ、そして深いサポートを大切にしたセレモニーの場として丁寧に設計されています。 参加人数は少人数制のため、一人...
$1,599.00
Inekawaのリトリートは、3日間2泊で行われるプログラムです。ノンデュアリティの教えに触れながら、自然の中で行うグループ実践や、体験を丁寧に深めるためのインテグレーションサポートグループが組み込まれています。静かに内側へ向き合い、自分自身とのつながりを見つめ直したい方に適した内容です。 一部のリトリート週末では、独立した団体であるInekawa Conscious Awakening Cent...
マッサージ、ヨガ、ワイルドネス、マインドフルネスを組み合わせた、心身をやさしく整えるリストラティブな体験です。3回のセッションを通して、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分の内側に静かに意識を向ける時間をお届けします。 それぞれのセッションは、緊張をゆるめ、バランスを取り戻し、深い安らぎへと導くよう丁寧に構成されています。疲れを和らげたい方、エネルギーをリセットしたい方、自然の中で心を落ち着け...
$250.00
忙しい毎日の中で、少しだけ立ち止まり、心と体を整える時間を持ちたい方にぴったりの、気軽に受けられる30分のマッサージです。短い時間ながら、丁寧なハンドケアで全身のこわばりや日常の疲れにやさしく働きかけ、深く息をつけるような落ち着きをもたらします。 予定が詰まっていても取り入れやすいのが、このセッションの魅力です。仕事や用事の合間にリフレッシュしたいときや、無理なくセルフケアを続けたいときにもおすす...
$50.00
緊張やこわばりが気になる方に向けた、集中的なボディワークセッションです。60分間のセラピューティックマッサージとディープティシューマッサージを組み合わせ、体の深い部分にたまった疲れへ丁寧にアプローチしながら、心身をゆるめていきます。 ただ気持ちよさを味わうだけでなく、回復を意識したケアを求める方にぴったりの内容です。筋肉の張りをやわらげたい方、日々のストレスを手放したい方、静かに整う時間を持ちたい...
$90.00
日々の緊張をゆるめ、心と体のバランスを整えたい方に向けた、ウェルネスをサポートするパッケージです。忙しさの中で少し立ち止まり、気持ちをリセットしながら、より穏やかな毎日へと向かうきっかけをつくります。ストレスを手放し、自分自身をいたわる時間を持ちたい方に、無理なく取り入れやすい内容です。 4回分のセッションが含まれており、リラックスとリニューアルを促す、心地よいリズムを体験できます。各セッションで...
$350.00
ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて進める、パーソナルなヨガセッションです。静かであたたかな雰囲気のなか、アライメント、可動性、バランスを意識しながら、丁寧なガイダンスを受けられます。 ヨガに加えて、全身のアセスメントも行います。緊張や左右差、動きにくさのある部分を見極めることで、その日の状態に合った、安全で効果的なプラクティスへと調整していきます。練習を深めたい方はもちろん、身体への理解...
$75.00
大切なひとときに、あたたかさと想い、そして一体感を添えるためのヨガ体験です。お祝いの場や集まり、人生の節目となる特別な時間に寄り添うように設計されており、ゲストの皆さまが心地よくその場に入り、今この瞬間をしっかり味わえるようサポートします。 ヨガならではの穏やかな心地よさを活かし、会場全体に落ち着きと調和のある雰囲気を生み出します。やさしい動きと、参加者同士で共有するマインドフルなエネルギーが、自...
少人数制ならではのきめ細やかなサポートを受けながら、よりパーソナルで集中しやすいヨガを体験できます。ひとりひとりに目が届きやすいため、動きの確認や質問もしやすく、安心して練習に取り組めるのが魅力です。大人数のクラスよりも距離が近く、落ち着いた雰囲気の中で進むため、初めての方にも心地よく参加していただけます。 参加人数が少ない分、ご自身のペースを大切にしながら、クラス全体の一体感も感じられるのがこの...
$85.00
自己発見と意味のある変化へと導く、Dr. Bathurstが丁寧に設計したワークブック「Journal of Positive Energy」。有資格のメンタルヘルス専門家によって作られたこのガイド付きジャーナルは、思考・感情・行動のつながりを通して、前向きさを育てるための体系的なアプローチを提供します。 毎日のエクササイズは、1回わずか5分から20分で取り組めるシンプルな内容です。Dr. Bat...
$13.97
HamakuāSanctuaryでは、リトリートのプランニングを、滞在の目的や思いを丁寧に形にしていく大切なプロセスとしてご提案しています。深いリラクゼーションを求める方にも、やさしいリフレッシュを望む方にも、あるいは少しアクティブで冒険心のある時間を過ごしたい方にも、内容やペースを柔軟に調整できます。 1日の流れや組み込むアクティビティまで、バランスと心地よさを大切にしながら組み立てられるのが特...
$100.00
静かに心を整え、自分自身と深くつながるための時間を過ごせる、やさしい雰囲気のワークショップです。 この瞑想ワークショップでは、マインドフルネスと心のウェルビーイングを育むための、ガイド付きの体験をご用意しています。実践的なテクニックと穏やかな導きにより、思考を静め、感情のバランスを整えながら、日常の中により明晰さと今この瞬間への意識をもたらしていきます。 瞑想をこれから始めたい方はもちろん、すでに...
日々の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるヨガセッションです。バランス感覚を取り戻し、集中力を育みながら、内側からリフレッシュできるように構成された、落ち着きのある時間をお届けします。静かな空間の中で、ひとつひとつの動きに意識を向け、呼吸を深めながら、心身のつながりを穏やかに感じていただけます。 ヨガが初めての方はもちろん、普段から練習を続けている方にも参加しやすい内容です。ガイドに沿っ...
活気あふれるリズムに身をゆだねながら、ボリウッドダンスならではの楽しさと高揚感を体験できます。 サービス内容 講師：Rohan Shinde、Shradha Gujar 毎週火曜日17:30〜19:30、Awakening Roomにて開催 17:30〜18:30：4〜7歳 18:30〜19:30：8〜11歳 19:30〜20:30：大人 色鮮やかなボリウッドダンスの世界に触れながら、いつもの運動...
ボリウッドダンスのエネルギーと鮮やかな世界観に包まれながら、楽しく前向きに身体を動かしてみませんか。音楽に合わせてリズムを感じることで、自然と気分も高まります。 Service Description インストラクター：Rohan Shinde、Shradha Gujar 毎週火曜日17:30〜19:30にAwakening Roomで開催しています。 17:30〜18:30：4〜7歳 18:30...
EMDRは、PTSDをはじめとするさまざまなメンタルヘルスの課題に対して用いられる心理療法です。セッションでは、つらかった記憶や心に残る体験を、無理のない範囲で少しずつ扱いながら、セラピストが眼球運動や両側性刺激を取り入れて進めていきます。記憶そのものを消すのではなく、その出来事に結びついた感情の強さをやわらげ、思考や気持ちを整理しやすい状態へ導くことを目的としています。 特に、過去の体験を言葉に...
$170.00
心理的指圧とも呼ばれるこのやさしい手法は、感情の高ぶりや不快感につながるエネルギーの滞りをゆるやかにほどくことを目的としています。そうしたパターンが解消されないままだと、思い込みの強さや同じ行動のくり返し、そして人生を軽やかに進みにくい感覚にも影響することがあります。 セッションでは、針の代わりに指先を使い、皮膚のすぐ下にある経絡の特定のポイントをトントンと刺激していきます。自信や自己肯定感の低下...
心身をゆるめながら、深い休息とリカバリーを促すために設計された、静かなリストラティブセッションです。遠赤外線、マイナスイオン、フォトンライトセラピー、そしてパルス電磁場療法を組み合わせることで、ほとんど負担をかけずに全身をやさしく整えるウェルネス体験へと導きます。 アメジスト、トルマリン、ジェイドのクリスタルを含む2面の温熱ストーンに挟まれ、360°からじんわりと包み込まれるような感覚を味わえます...
こんなお悩みに役立ちます：痛み、うつ、不眠、ブレインフォグ、不安、ストレス、習慣の問題。 ヒプノシスは、深いリラックスの中で意識が静かに集中し、感覚が研ぎ澄まされていく、ごく自然な状態です。これは特別なものではなく、癒しや自己探求、前向きな変化へとつながる扉を開く、健全なプロセスです。セラピーの場では、痛みやうつ、不眠、忘れていた体験、不安、ストレス、習慣の問題など、さまざまな心身の課題を抱える方...
$245.00
痛みや気分の落ち込み、不眠、頭のもやもや、不安、ストレス、習慣的な悩みなど、心身のさまざまな不調が気になる方におすすめです。 エネルギーヒーリングは、身体に流れる繊細なエネルギーに働きかけ、滞りをやさしく整えていくホリスティックなアプローチです。トラウマや感情的・精神的なストレス、思い込み、身体の不快感、環境から受ける負荷などは、エネルギーフィールドに残りやすく、全体の健やかさに影響を与えることが...
現在、アメリカ合衆国ではRetreatsMapに1788件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「太極功」は2026年8月7日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
